Column Left

Bizi Takip Edin

21 Mart 2020 Cumartesi

Tiroit Bezinin Düzgün Çalışmadığını Gösteren, İhmal Etmesi Tehlikeli Olabilecek 11 İşaret

Tiroit Bezinin Düzgün Çalışmadığını Gösteren, İhmal Etmesi Tehlikeli Olabilecek 11 İşaret
Tiroit bezi soluk borunuzun etrafında ve ses tellerinizin hemen üzerinde bulunur. Vücudun metabolizma faaliyetlerini tamamiyle kontrol eden bu salgı bezi tüm salgı bezlerinin anası olarak adlandırılır. Çünkü bu salgı bezinde meydana gelebilecek herhangi bir problem tüm vücut işlevinizi sekteye uğratabilir.
Eğer çok fazla hormon salgılar ise hipertiroidizm, gereğinden az salgılar ise hipotrioidizm hastası olursunuz ve iki durum da birbirinden tehlikeli sonuçlar doğurur. Sizler için her iki durumda da başınıza gelebilecek belirtileri derledi. Eğer ki bu belirtileri sıklıkla yaşıyorsanız mutlaka bir endokrin uzmanına müraacat edin ve tedavi olun. Tiroit problemlerinin ilerlemesi gerçekten ciddi sonuçlar doğurur. Hipotiroidizm Eğer ki tiroit beziniz yeterince salgı üretmiyorsa bu duruma hipotiroidizm denir. Eğer ki iyot eksikliğiniz var ise hipotiroidizme sebep olabilir. Kadınlarda erkeklerden daha sık görülür ve 60 yaşın üzerindeki insanlar kendilerini özellikle bu duruma karşı korumalıdır. Uyuşukluk, Cansızlık Tiroit beziniz vücudunuzun enerjiyi kullanış şeklini düzenleyen hormonlar salgılar.
Eğer ki bu hormolar gereğinden az salgılanırsa depresif, tembel ve cansız hissedebilirsiniz. Sesinizde





Değişme Tiroit beziniz ve ses telleriniz birbirine oldukça yakındı. Bu sebeple birinde meydana geken bir problem diğerini de etkiler. Kalınlaşmış Cilt Yapısı ve Dökülen Kaşlar Hipotiroidizm cildinizin adeta kireçlenmesine sebep olur. Kalın, kuru ve pul pul görünen bir cilt yapısına sahip olursunuz. Ayrıca kaşlarınız da istemsiz şekilde gittikçe dökülmeye ve incelmeye başladıysa mutlaka bir endokrin uzmanını ziyaret etmelisiniz. Kas ve Eklem Ağrıları Eklemlerde ve kaslarda sıvı birikmesi ve dolayısıyla ödem oluşumu hipotiroidizm de sıklıkla karşılaşılan bir durumdur. Ayak bilekleri ve ayaklarda daha sık görülür ve kesinlikle başka hastalıklarla karıştırılmamalıdır. İşitme Kaybı Sebebi tamamiyle bilinemese de tiroit bezinizin gereğinden az hormon salgılaması duyma kabına sebep olur.



C-insel Dürtüde Azalma Hipotiroidizmde görülen bir başka belirti ise cinsel dürtüde azalmadır. Tüm vücudunuz gibi üreme sisteminiz de etkilenir ve kendinizi artık kimseyi arzulamaz halde bulabilirsiniz. Hipertiroidizm Hipertiroidizm ise tiroit hormonunun gereğinden fazla salgılanması sonucu meydana gelir. Amerika’da görülen hipertiroidizm vakalarının %60 – %80 kadarı Graves hastalığı seebiyle meydana gelir. Tiroit bezinde nodül oluşumu, salgı bezinde tümör, tiroit iltihabı ve aşırı iyot tüketilen bir beslenme düzeni diğer sebepler arasında gösterilir. Kadınlarda 2’den 10 kata kadar daha fazla görülür. Hipertirodizmin belirtilerine bakacak olursak: İştah Artışı Aşırı hormon salgılayan tiroit beziniz devamlı aç hissetmenize sebep olur. Günde 4 – 5 öğün yiyor ve hala aç hissediyorsanız ve üzerine birde kilo almıyorsanız ilk fırsatta bir endokrin uzmanından randevu alma zamanı gelmiş demektir. İdrara Çıkmada Artış Haliyle metabolizmanız daha hızlı çalışınca bütün sistemler hızlanıyor ve böbrekleriniz de daha fazla çalışıyor ve daha fazla tuvalete çıkıyorsunuz. Aşırı Susama Aşırı çalışan böbrekler aşırı su kaybı demektir.
Hal böyle olunca vücut kaybettiği suyu geri almak isteyecektir ve susayacaksınızdır. El Titremeleri Eğer ki kollarınızı aynı pozisyonda uzun süre tutarsanız elleriniz titremeye başlayacaktır ancak tiroit hormonunuz aşırı salgılandığında vücudunuz sanki 2x – 3x hızda çalışıyor gibi hareket eder ve elleriniz titrer. Aynı zamanda huzursuz bacak sendromuna da sebep olduğu bilinen belirtiler arasındadır. Cinsel Dürtüde Artış Artan metabolizma hızınız cinsel açlığınızı da arttırır. Düzgün



çalışmayan bir tiroit beziniz varsa bu uyarılarımızı dikkate alın! Hipotiroidizm için Tavsiyeler Sebze, meyve, tam tahıllar ve yağsız proteinlerden oluşan bir diyete geçin. Enerji seviyelerinizi sabit tutun ve gün içinde küçük öğünler yiyin. Hipotiroidizm hastalığında kilo almanız oldukça muhtemeldir çünkü metabolizma hızınız oldukça düşüktür. Aktif bir hayat tarzı benimseyin ve düzenli egzersiz yapın. Bu enerji seviyenizi yükseltecek ve stres seviyenizi düşürecektir. Böylece depresif hissetmeyeceksiniz.
Meditasyon veya yoga yapmayı deneyin. Hipotiroidizm halsizlik ve depresyona sebep olabilir. Hem meditasyon hem de yoga sizi depresyondan ve halsizlikten korur. Erken uyumaya ve sağlıklı bir uyku düzenine sahip olmaya çalışın. Zaten güçsüz ve yorgun hissedeceksiniz, o sebeple vücudunuza ihtiyacı olan enerjiyi sağlayın. Hipertiroidizm için Tavsiyeler İyot düşmanınızdır. Her koşulda kaçının! Süt ve süt ürünleri, dondurma, peynir, yoğurt ve tereyağı gibi. Aynı zamanda balık, suşi, midye, yosun gibi deniz ürünlerinden de uzak durmalısınız.
Meditasyon yapın. Tiroit hormonlarının aşırı üretimi beyninizin de aşırı çalışmasına sebep olur ve onu rahatlatmanız gerekmektedir. Anksiyete, hiperaktivite gibi sorunlar yaşayabilirsiniz. Meditasyon yardımıyla öfke ve anksiyete problemlerinizle başa çıkabilirsiniz. Su için! Oldukça fazla su kaybedeceğiniz için bu suyu yerine koymanız gerekmektedir.
Kaynak : https://www.ajansgunleri.com

Limon Kabuğu Kullanarak Eklem Ağrılarınızdan Kurtulun

Limon Kabuğu Kullanarak Eklem Ağrılarınızdan Kurtulun Eklemlerinizde kırmızılık, hareket kaybı, şişme meydana geliyor hatta bazen topallamanıza sebep oluyor ve bu hayatınızı oldukça zorlaştırıyor.
Ne yazık ki ilaçlar sadece kısa vadeli çözümler sunuyor ancak bizim anlatacağımız yöntemler ile eklem ağrılarından tamamen kurtulabilirsiniz. Limon oldukça besleyici bir turunçgil türüdür.



Magnezyum, kalsiyum, pektin, B1,B6, A ve C vitaminleri içerir. Limonun hem suyunu hem de kabuğunu kullanarak eklem ağrılarınızı geçirebilirsiniz. Hatta tansiyonu düzenler, bağışıklık sisteminizi güçlendirir, vücudunuzu rahatlatır, yağ yakar ve sindirimi kolaylaştırırsınız. Limon kabuğunu blenderdan geçirip eklemlerinize sararsanız faydalarını kısa zamanda görmeye başlarsınız.



Daha etkili bir tarifimiz için malzemeler: Zeytin yağı 2 limon Okaliptüs yaprağı Hazırlanışı: Limon kabuğunu bir bardağa koyun, okaliptüs yaprakları ve zeytin yağını ekleyin. 2 hafta bekletin. Bu karışımın içerisine bir bez koyun ve yeterince emmesini bekleyin, ardından ağrılı bölgeye uygulayın. Tedavimizi uyguladınız mı? Memnun kaldıysanız yakınlarınızla paylaşmayı ihmal etmeyin!
Kaynak : https://www.ajansgunleri.com

Sıradan 1 Muz Kabuğu İle Üstesinden Gelebileceğiniz 8 Sağlık Problemi

Sıradan 1 Muz Kabuğu İle Üstesinden Gelebileceğiniz 8 Sağlık Problemi
Yok artık öyle muzu yedikten sonra kabuğunu çöpe atmak. Zira çok ehemmiyetli bütün 8 rahatsızlığın şifası muzda saklı… İlk iş doğrudan suratımıza sürüp iltihaplı sivilceleri kurutuyoruz
Ardından dişleri beyazlatıyoruz, cildi parlatıyoruz, hatta et benleri kurutup düşürüyoruz. Yetmedi haşere ısırıklarında bir numaralı takviyecimiz oluyor artık kendileri.Ayakkabılarımızı onunla parlatıyoruz, ayaklarımızdaki nasırları yok ediyoruz…Diz sızılarını dahi muz kabukları ile gevşetiyoruz… Nasıl mı dersiniz? Buyrun, birlikte okuyalım…
1 – İnci gibi dişler için Muzun içeriğindeki sitrik asit dişlerin beyazlamasına dayanakçı olan maddedir. Muzu yedikten sonra kabuğun yumuşak tarafını dişlerinize kibarca sürtün. Ardından dişlerinizi fırçalayın. Kumpaslı olarak uygulamaya devam ettiğinizde kirlerin kaybolduğunu göreceksiniz.





2 – Bebek gibi pak bir cilt için Antioksidan açısından zengin olan muz mikroplarla savaşarak iltihaplı sivilce yaradılışını önler. Muzun kabuğundaki cerahat önleyici özellik, sivilcelerin kurumasına dayanakçı olur.
Suratınızı yıkadıktan sonra kurulayın. Muz kabuğunun iç tarafıyla cildinizin iltihaplı sivilceli kısımlarını muz kabuklarıyla ovmaya başlayın ve 20 dakika bekleyin. Ardından soğuk su ile suratınızı yıkayın. Günde 2 kere tekrarlayabilirsiniz. İkinci tanım ise: Bir tatlı kaşığı zerdeçal tozunu muz kabuğunun içerisine serpiştirin ve kabuğun zerdeçallı kısmını sivilcelerinize sürün. 15 dakika beklediken sonra ılık su ile suratınızı durulayın. Bu tanımı ise her gün uygulayabilirsiniz.



3 – Sinek ve haşere ısırık hasarlarından kurtulmak için Muz kabuğunda bulunan polisakkaritler, haşere veya sinek ısırığı sonrası alana gelen şişlik ve kaşıntıyı birkaç dakika içerisinde durdurur. Sinek ya da haşere ısırığının olduğu bölgeye 5 dakika muz kabuğunun içiyle ovmanız yeterli. 15 dakika bekledikten sonra durulayın. Kaşıntı ve kızarıklığın tamamen yok olduğunu göreceksiniz.
4 – Et benlerinden kurtulmak için Muz kabuğunun iç kısmını benin üzerine yerleştirin ve bant desteğiyle statikleyin. Bir gece bekledikten sonra sabahı o bölgeyi yıkayın. Her gün yinelediğiniz taktirde et benleriniz kuruyacaktır.



5 – Kıymık batması için Cildi yumuşatmaya dayanakçı olan muz kabuğu kıymık batmasında da oldukça tesirli. Kıymık batan bölgenin üzerine muz kabuğunun iç kısmını yerleştirin ve sargıyla sarın. Takribî 5-6 saat bekledikten sonra sargıyı açın. Bandajla birlikte kıymık da olduğu yerden çıkacak. 6 – Nasır Rehabilitasyonu İçin; Ayaklardaki nasırların yumuşaması için, muz kabuğunun içini sıyırın,
6 – Nasır Rehabilitasyonu İçin Ayaklardaki nasırların yumuşaması için, muz kabuğunun içini sıyırın, bir kaşık kadar olduğunda nasırın üzerine koyun, üstünü sarın. Birkaç saat sonra açıp pak su ile yıkayın. Ya da direk muz kabuğunu sarabilirsiniz nasırınıza.



7 – Diz Sızıları İçin Diz sızılarının geçmesine dayanakçı olmak için muz kabuğuyla dizleri ovun. Muz kabuğu dizinizdeki sızıların eksilmesine ve bir müddet sonra da geçmesini dayanakçı olacaktır.
8 – Cilt kirlerini eksiltmek için Muz kabuğunun kapsadığı A, B, C ve E vitaminleri cilt kirlerinin açılmasına dayanakçı olur. Yüksek antioksidan sayesinde de siyah noktaları da yok eder. İki günde bir cildinizi mut kabuğuyla silin. Bu operasyonun ardından suratınızı yıkayın ve güneş gözetici kreminizi sürün.
Kaynak : https://www.ajansgunleri.com

Soğuk Algınlığı İçin 5 Dakikada Evde Doğal İlaç

Soğuk Algınlığı İçin 5 Dakikada Evde Doğal İlaç
Öksürük, halsizlik, boğaz ağrısı… Yazdan kışa geçiş döneminde sıkça görülen şikayetlerden. Ancak yaşadıklarınızı evde 5 dakikada hazırlayacağınız bu doğal ilaç ile geçirebilirsiniz! Beslenme ve Diyet Uzmanı Nafikar Başkan tarifi verdi
Diyetisyen Nafikar Başkan zerdeçal, tarçın, zencefil ve keçiboynuzu pekmezinden oluşan macun şeklindeki doğal ilacın kavanoz içinde, 1 hafta buzdolabında muhafaza edilebileceğini, öksürüğün şiddetine göre günde 1 ya da 2 tatlı kaşığı alınabileceğini söyledi.
Doğal ilacın içinde yer alan keçiboynuzu pekmezinin balgam söktürücü özelliği olduğunu vurgulayan





Başkan,Keçiboynuzu pekmezinin bağışıklığı güçlendirip akciğerleri temizleme özelliği var. Aynı zamanda iyi bir antiseptiktir,iltihap söktürücü özelliği vardır. Keçiboynuzu pekmezi eklem ağrılarına da iyi gelir.Astım, bronşit, soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı koruyucu özelliğinden dolayı değerli bir besindir dedi.Başkan,antioksidan özelliği dolayısıyla kansere karşı koruyucu özelliği olan keçiboynuzu pekmezinin vücuttaki serbest radikallerle savaşarak toksinlerden arınmayı sağladığını belirtti.
Zerdeçal iyi bir antioksidan:Zerdeçalın iyi bir antioksidan olduğunu kaydeden Nafikar Başkan, “Zerdeçal vücut direncini artırır. LDL kolesterolü düşürücü özelliği de vardır. Sindirim sisteminde etkilidir. Bağırsakların çalışmasına yardımı olur. Öksürüğe karşı iyi gelir. Bu özelliklerinden dolayı zerdeçal da mevsim geçişlerinde mutlaka kullanılmalıdır” diye konuştu.Zencefilin ise mide bulantıları ile midede gaz sorununa iyi geldiğini anlatan Başkan, “Kusmalara karşı da iyidir. Mide ülseri ve gastriti olan bireyler zencefili kullanabilir. Ayrıca iyi bir antioksidandır. Vücudun direncini artırıp soğuk algınlığı gibi mevsimsel hastalıklara iyi gelir. Solunum yollarını açıcı özelliği vardır” ifadelerini kullandı.



Tarçın enfeksiyona karşı koruyor:Tarçının iyi bir kalsiyum kaynağı olduğunu belirten Başkan sözlerini şöyle sürdürdü: “Kemik sağlığını geliştirmede ve korumada tarçın çok önemlidir. Bununla birlikte tarçın antioksidan özelliğinden dolayı virüs, bakteri, mantar gibi enfeksiyonlara karşı vücudu korur.”
İçerisinde neler var?Yaklaşık 5 dakikada hazırlanan ve içinde 4 yemek kaşığı keçiboynuzu pekmezi, 1 yemek kaşığı zerdeçal, taze zencefil rendesi ve 1 yemek kaşığı tarçın bulunan karışımın kıvamının koyu olduğunu belirten diyetisyen Başkan, “Bu karışım macun kıvamına getirildikten sonra bir kavanoza konulup 1 hafta buzdolabında saklanabilir. Günde ihtiyaca göre 1 ya da 2 tatlı kaşığı alınabilir” dedi.
Kaynak : http://www.ajansgunleri.com/

Patatesli Rulo Buzluk Böreği

Patatesli Rulo Buzluk Böreği
Tarifi için @sukraninmutfagii/ teşekkürler
3 yufka
Patates Püresi İçin;
4 orta boy haşlanmış patates
1 çorba kaşığı dolusu tereyağı



1 su bardağı süt ( kıvam vermemize yardımcı olacak kontrollü ekleyelim lütfen )
tuz ,toz biber,pul biber,karabiber ben çok az da muskat ekleidm ( arzu ettiğiniz başka baharatlar varsa ilave edebilirsiniz)
İçerisinde çiğ yumurta olmadığı için patates püresinin tadını kontrol edip damak tadınıza göre



lezzetlendirebilirsiniz.
böreğin içi lezzetli olsun.
Yufkalara sürmek için sıvıyağ
ben bir çay bardağı kullandım üzeri için yumurta sarısı 180 derecede pişirelim 💐💐

ŞOK 25 MART 2020 AKTÜEL ÜRÜNLER KATALOĞU YENİ YAYINLANDI

ŞOK 25 MART 2020 AKTÜEL ÜRÜNLER KATALOĞU YENİ YAYINLANDI
ŞOKTA BU HAFTA İNDİRİMDE NELER VAR?
25 Mart 2020 Şok Kataloğu ile Çarşamba günü satışa sunulacak ürünler içerisinde bu hafta Ev gereçleri, elektrikli ev aletleri, Ev tekstili ve giyim ürünleri kategorisinde bir çok muhteşem ürün büyük indirim ve kampanya avantajı ile Şok 25 Mart 2020 kataloğu içinde dikkatleri çekiyor.



İşte; Arzum markası ile 3 yıl garantili olarak satışa sunulacak olan 2200 Watt, profesyonel AC motor,3 ısı ve 2 hız seçeneğine sahip, soğuk hava üfleme özelliği ve aparatları ile ihtiyacınıza cevap verecek Arzum Profesyonel Saç Kurutma Makinesi 99,90 TL. Sinbo 2 yıl garantili 180 kg tartma imkanına sahip olan LCD ekranlı Sinbo Dijital Baskül 39,95 TL.

Şok Aktüel Ürünleri devamında evlerinizin ihtiyacı için kampanya listesinde yer alan 2 yıl garantili dayanıklı kumaş ile kaplı Ütü Masası 75 TL. yine 2 yıl garantili katlanabilir, kaymaz plastik ayaklar ve 18 metre çamaşır asma kapasitesine sahip olan Çamaşır Kurutmalığı 45 TL. üstelik bu muhteşem fırsat ürünleri Şok Aktüel 25 Mart 2020 kampanya avantajı olarak peşin fiyatına kredi kartına 6 taksit imkanı ile satışa sunulacak.










20 Mart 2020 Cuma

A101 26 Mart 2020 Aktüel Ürünler Kataloğu

A101 26 MART 2020 AKTÜEL ÜRÜN KATALOGLARI ÇOK ERKEN GELİYOR. MERAK EDİLEN A101 AKTÜEL ÜRÜNLERİNDE YENİ HAFTA BOMBA GİBİ FIRSATLAR İLE GELİYOR. DETAYLAR, ÜRÜNLER, KAMPANYALAR VE HER ŞEYİN YER ALDIĞI A101 KATALOGLARI 26 MART İNDİRİMLERİ BAŞLIYOR:



A101 26 Mart 2020 Aktüel kataloğu internette detaylarını ortaya çıkardı. Merakla beklenen katalogların aldın aldın fırsatları pek çok yeni ürüne ev sahipliği yapıyor. Spor aletlerinden, elektroniğe; beyaz eşyalardan bahçe ürünlerine kadar pek çok ürün A101’e geliyor. 26 Mart kataloglarının sayfa sayfa incelemesi ve tüm detayları ile devam edelim.



A101 aktüel ürünler kataloğu ile gelecek fırsatları aktardık.
26 Mart 2020 A101 aktüel kataloglarının tüm ürünlerine yer verdik.
A101 26 Mart 2020 katalog görsellerini anlattık.

A101 26 Mart 2020 aktüel ürünler kataloğu ile her şey çok ucuza geliyor. Perşembe günlerinin vazgeçilmez kataloglarının yer aldığı bu kataloglar pek çok yeni ürün ile dolu. Dünyanın problemi haline gelen virüsten korunma yolunu da temizlik ürünleri ile dezenfekte etmekte bulanların adresi haline gelen A101 hafta sonunda da özel kampanyalı ürünler sunuyor. Peki neler bu hafta sizlerle oluyor? İşte merak edilen ürünler: İlk katalog ürünü Toshiba 49L2863DAT 49” Full HD Smart LED 




TV 2499,00 TL fiyatı ile sizlerle. Ücretsiz montaj fırsatında olan ürün Vestel güvencesine sahip. Benzer şekilde Vestel güvencesi ile gelen 1499,00 TL fiyata sahip Hi-Level 43HL660 43” Full HD Smart Led TV ürünü de sizlerle. Bu haftanın elektronik ürünlerinde Honor 8S cep telefonu da 



sizlerle. 899,00 TL fiyata sahip ürün oldukça tatmin edici bir ürün olarak karşımıza çıkıyor. Bu hafta sizlerle olması muhtemel beyaz eşya ürünleri de var. SEG markalı olarak çamaşır makinesi, bulaşık 



makinesi uygun fiyatı ile geliyor. Vestel güvencesinin geçerli olduğu beyaz eşyaları ise yine Vestel güvencesindeki Regal derin dondurucu 112lt sizlerle. 26 Mart A101 aktüel ürünlerinde Go Smart ürünlerinin yanı sıra çeşitli spor malzemesi ürünleri de uygun fiyata geliyor.












19 Mart 2020 Perşembe

Balgam ve İdrar Söktürüyor, Felç Riskini Azaltıyor, Gutu Yeniyor

Balgam ve İdrar Söktürüyor, Felç Riskini Azaltıyor, Gutu Yeniyor
Her derde deva olarak bilinen kapari çiçeği, uzun yıllardır birçok alanda kullanılıyor. Kapari çiçeği doğal olması sebebiyle tercihi arttırıyor. Yemekten sağlığa kadar birçok faydası bulunan kapari çiçeğini yakından tanımaya ne dersiniz? Kapari veya gebre otu yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Öyle ki Evliya Çelebi bile Seyahatnamesi’nde kapariden bahsetmiştir.
Hem yaprakları, hem çiçekleri hem de tomurcukları kullanılır ama daha çok konserve şeklinde turşusu ülkemizde yaygın olarak satılır. Kapari çok mucizevi bir bitkidir. Kısırlıktan hemoroide, gut hastalığından mide problemlerine kadar her derde deva. Ama en çok da MS hastalığına şifa.. Yapılan araştırmalar sonucu kapari bitkisinin MS hastalığına %80 faaliyeti olduğuna saptanıldı. Türkiye’de de yetişen bu bitki halk tarafından çok fazla bilinmektedir. MS hastalığı tedavisinde Kapari bitkisinin kullanımı MS hastalığı beyindeki omurilikte sinirlerin hasarlanması sonucu ortaya çıkan ve sonucunda görme bozukluğu, geçici görme kaybı, kolda veya bacakta güçsüzlük,yürüyüşte dengesizlik,ellerde titreme,konuşurken ortaya çıkan bozukluk gibi belirtiler gösterir.





Bu hastalık bağışıklık sistemini sarsar ve merkezi sinir sistemini(MSS) etkiler. Pamukkale Üniversitesi tarafından yapılan çalışmalar ve araştırmalar sonucu,konsantre kapari çayı içirilen MS hastası deneklerde %80’inin iyileştiğine saptanıldı. Kapari bitkisi Akdeniz ikliminin hakim olduğu bölgelerde yetişmektedir. Potasyum,kalsiyum,fosfor bakımından çok zengindir. Bitki kendisiyle kalmayıp tohumlarında A vitamini ve protein barındırmaktadır. Kapari sadece hastalıkta tedavi amaçlı kullanılmaz. Kapari bitkisi gıda, kozmetik ve ilaç sanayisinde de kullanılmaktatır. Kapari nasıl yenir?



Kapariyi peynir ile pişirip yiyebilirsiniz Somon, tavuk, hindi, kırmızı et ve sebzelerin üzerine tuz yerine serpebilirsiniz. Kapari tohumlarından turşu yapabilirsiniz. Zeytinin yerine kapari kullanabilirsiniz. Salatalarda kullanabilirsiniz.
Pizza üzerine kekik ile birlikte serpebilirsiniz. Domates sosuna ekleyerek tavuk, et ve balık yemeklerinde servis edebilirsiniz. Kaparinin Diğer Mucizevi Faydaları : Ağrıyı keser. Sindirim sistemini düzenler ve böylelikle kabızlık problemini ortadan kaldırır. Felç olma riskini azaltır.



Romatizmal bozuklukluklarda tedavi amaçlı kullanılır. Mide rahatsızlığında ve ülserde kullanılır. Tümor oluşmamasını sağlar. Kalça ağrılarında ve rahatsızlıklarında tüketilir. Karaciğeri korur. Hemoroid hastalığına yakalananların tedavilerinde kullanılır. Cinsel performansı arttırır. MS Hastalığının tedavi yöntemlerinden biridir. Balgamı söker. Gut hastalığının tedavisinde kullanılan yöntemdir. İskorbit hastalığına iyi gelmektedir. İdrarı söker ve kolay çıkışını sağlar.
Kaynak : http://www.ajansgunleri.com/

EVDEKİ BÖCEKLERDEN KURTULMANIN DOĞAL YOLU

EVDEKİ BÖCEKLERDEN KURTULMANIN DOĞAL YOLU
Ne kadar hijyenik olursa olsun her evde böcekler bulunur. İşte böceklerden doğal yollarla kurtulma rehberi..
Gümüş Böceği Hemen her evde vardır. Özellikle nemli banyolarda! Sedir Yağı
Sedir yağı ile hazırlayacağınız doğal bir ilaç gümüş böceğini evinizden kaçıracaktır. Bunun için sedir yağını su ile sulandırarak evinizde bulunan çatlak ve yarıklara püskürtün. Bu yağın çok hoş kokusu var. Tabii sadece bizler için. Böcekler sedir kokusunu sevmezler. Eskilerden belki hatırlarsınız insanlar evlerinde sedir ağacından yapılmış sandıklar bulundururlardı, çünkü bu bitkinin kokusu



böcekleri uzak tutuyor. Düzenli uygulamanız sayesinde gümüş böceklerine onları evinizde artık istemediğinizi belli edebilirsiniz. Lavanta Yağı bu böceklerin sevmediği bir diğer bitkisel üründür. Eğer bu yağdan hazırladığınız doğal oda spreyini düzenli olarak kullanırsanız bu sevimsiz hayvanları uzak tutmuş olacaksınız. Limonlu Temizlik Maddeleri Evinizi limonlu temizlik maddeleriyle temizleyebilirsiniz. Yerler limon kokarsa böcekler kaçmaya başlayacaklar.



Kekik Bu otu gümüşçün sevmiyor. Belki de evinizde bu bitkiyi yetiştirebilirsiniz. Böcek sadece evleri sarmaz bazen kitaplıkları da sarıyor. İşte böyle durumlar için kitapların arasına kurutulmuş bitkiler özellikle kekik koymak gerekir. BU DOĞAL YÖNTEMLER MUTLAKA LAZIM OLACAKTIR. ARKADAŞLARINIZLA PAYLAŞIN HERKES ÖĞRENSİN..
Kaynak : http://www.ajansgunleri.com/

CENNET HURMASI YEMENİN VÜCUDA MUHTEŞEM ETKİLERİ


CENNET HURMASI YEMENİN VÜCUDA MUHTEŞEM ETKİLERİ
Görünüş olarak domatese benzeyen cennet elması, sağlığımız için tam bir şifa deposudur. 




İçeriğinde bulunan zengin vitaminler ve antioksidanlar sayesinde hastalıklara karşı kalkan görev gören Trabzon 





hurmasının en önemli özelliklerinden biri de kanser düşmanı olmasıdır. Trabzon hurması olarak da bilinen ve ülkemizde bol miktarda yetişen cennet hurması, beden, saç ve cilt dostu özelliğinin yanı sıra 





sağlık açısından oldukça mucizevi olan bir meyvedir. Adına boşuna aynı zamanda cennet hurması denilmiyor.



Sağlığa faydaları o kadar çok ki; Cennet hurması özellikle diyet lifi açısınsından oldukça zengindir. 100 gr cennet hurması 3,6 gr lif içerir ki bu oldukça iyi bir değerdir. Antioksidan kapasitesi çok fazladır. 100gr’ı 70 kaloridir. Özellikle A vitamini açısından çok zengindir. Bunun yanı sıra B ve C vitaminleri de mevcuttur. Ayrıca potasyum, kalsiyum ve fosforu en yüksek oranlarda ihtiva etmektedir.
Cennet Hurmasın Faydaları Nelerdir? Sindirim sistemine faydalı; Mide ve bağırsak dostu. Mideyi kuvvetlendirir. Gastrit tedavisine yardımcı oluyor. Bağırsak florasındaki bakterileri dengeler.



Bağırsak iltihabını giderir. Özellikle de oniki parmak bağırsağı rahatsızlıklara bire birdir. Protein desteği sağlıyor. İştahsızlığı azaltıyor. Kilo alma problemi olanlara sağlıklı kilo olmalarına destek oluyor. Bunu içerdiği yoğun protein ile yapıyor.
Bağışıklık sistemini güçlendiriyor; Özellikle antioksidanlar açısında zengin olması nedeniyle kansere karşı kalkan görevi görüp, sizi koruyor. Kalp ve damar sağlığına katkıları çok büyük. Özellikle



kansızlık çekenler mutlaka tüketmeli. Çünkü kansızlığı da tedavi ediyor. Ayrıca kolesterolü de düşürür. Özelikle son yıllarda yapılan araştırma sonuçlarını bunu destekliyor. Vücuttaki vitamin, mineral ve protein eksikliğini gidererek saçlarda ve ciltte değişim yaratıyor. Yüksek tansiyonu düşürüyor. Bu yüzden düşük tansiyonu olanların dikkatli tüketmesi gereken bir meyve.
Kaynak : http://www.ajansgunleri.com/

18 Mart 2020 Çarşamba

Katıyağsız Un Kurabiye

Katıyağsız Un Kurabiye
Tarifi için @cahide_sultan teşekkürler
Malzemeler
1 su bardağı sıvıyağ
Bir su bardağının 3 de 2 si oranında pudra şekeri
1 su bardağı tam buğday unu
2 su bardağı normal beyaz un
İçinde vanilya, kabartma tozu yok





HAZIRLANIŞI
Sıvıyağ ve şekeri el çırpıcısı ile karıştırıp önce 2 bardak unu ekleyin daha sonra üçüncü bardağı azar azar ekleyip hamura yedirin yumuşak bir hamur olacak Ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp yuvarlayın önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 20-25 dakika kadar fazla kızartmadan pişirin.

Kuru Domates Çorbası

Kuru Domates Çorbası
Tarifi için @cahide_sultan teşekkürler
Malzemeler (6 kişilik)
10-12 tane domates kurusu
6 yemek kaşığı zeytinyağı
1 yemek kaşığı dolusu un
Yarım yemek kaşığı biber salçası
2 diş sarmısak
2 su bardağı tavuk suyu
Tuz, yeteri kadar su
1 çay kaşığı kekik
1,5 yemek kaşığı tel şehriye
1 çay bardağı süt





HAZIRLANIŞI
Öncelikle domatesleri üzerine çıkacak kadar kaynar su ekleyip ıslakta bekletin. Ben akşamdan suya bırakmıştım.
Tencereye zeytinyağını koyup eritin.  Unu ilave edip hafifçe kavurun. Salçayı ekleyin. Islatılmış domatesi ve sarımsakları ekleyin.
Üzerine tavuk su ve normal su ilave edip kaynamaya bırakın.



Yarım saat kadar kısık ateşte pişirin.
1 çay kaşığı kekik ekleyin.
Blenderdan geçirin. Tel şehriyeyi ekleyin. 5 dk kaynatın. 1 çay bardağı süt ekleyip ocaktan alın.
Çorbanın kıvamı koyuysa sıcak su ekleyerek açın.
Arzuya göre kızartılmış ekmek veya rendelenmiş kaşar peyniri eşliğinde servis edin.
Afiyet şifa olsun

Borcamda Muzlu Pamuk Pasta

Borcamda Muzlu Pamuk Pasta
Tarifi için @cahide_sultan teşekkürler
Kreması için
3 yemek kaşığı un
3 yemek kaşığı toz şeker
1 yumurta
3 su bardağı süt
1 paket vanilya
1 yemek kaşığı tereyağı
1 paket toz pasta kreması veya krem şanti (soğuduktan sonra eklenecek) Pandispanya için



3 yumurta
1 çay bardağı toz şeker
1 paket vanilya
1 çay kaşığı kabartma tozu
1 buçuk yemek kaşığı kakao
1 su bardağından 2 parmak eksik un (kakao ve un toplamda 1 su bardağı olacak)
Islatmak için



1 çay bardağı süt
Çikolatalı ganaj için
60 gr tereyağı
Yarım çay bardağı sıcak süt
150 gr çikolata (sütlü ve bitter karışık)

Column Left