Column Left

Bizi Takip Edin

29 Kasım 2019 Cuma

Bağırsak solucanlarını ve kurtlarını yok etmenin yolları

Bağırsak solucanlarını ve kurtlarını yok etmenin yolları
Bağırsaklarımızdaki İstenmeyen Solucan ve Kurtlardan Kurtulmanın Yöntemi Parazit ve bakterilerden doğal yollarla vücudu temizleme. Bir çoğumuz vücudumuzda bulunan bakterilerin sağlığımız üzerine etkisini bilmiyoruz. Ayrıca hastaların %80’inde birden fazla parazit ve bakteri bulunur. Yapılan araştırmaya göre ortalama bir insan da yarım kilodan fazla parazit vardır.
Parazitler; vitamin ve mineralleri vücuttan emerek karşılığında negatif toksinler bırakır. Bu parazitler vücudumuzda organizmaların ve organların hasar görmesine yol açar, hatta ölüme bile sürükler. Hijyenik olduğunu bildiğimiz pek çok üründe dahi parazit bulunabilir ve 0 olarak parazitlerden arındırmak çok zordur.
Parazitler vücuda nasıl girer? Yıkanmamış veya az yıkanmış sebze ve meyveler aracılığı ile, Az pişmiş et ve balıklardan, Beslediğimiz kedi ve köpeklerden. Kirli Hava yoluyla, Kirli eller, Her türlü paradan, Havuz, duş tuvalet gibi toplu kullanılan ortamlardan buluşabilir. Dünyada her 4 kişiden biri ateş, öksürük ve bağırsak sorunlarının ile hastaneye gider ve bunlardan yarısı da anemi, karın ağrısı gibi şikayetleri olur. Bir milyar insanın üçte birinin karın ağrısı ve kurt hastalığına 1 kere yakalanmış olduğu biliniyor.





Peki vücudumuzda parazit ve enfeksiyon olduğunu nasıl anlarız? İştah kaybı varsa, Dışımızda bir gariplik varsa, Çocuklarınız yataklarını çok fazla ıslatıyorsa, Şiddetli karın ağrısı varsa kurt ve parazitten şüphelenmelisiniz.
Parazitler için doğal tedaviler: Kabak Çekirdeği: 200 gr doğal taze kabak çekirdeği alın bunun kabuklarını ayıklayıp içini çıkarın. Akşam yemeğinde fazla bir şey yemeden yatın sabah aç karnına bu 200 gr ayıklanmış kabak çekirdeğini ağızda iyice çiğneyerek yiyin. 2 saat sonra 1 tatlı kaşığı doğal zeytinyağına 3-4 damla limon sıkın ve için mide hazma başladığı zaman ince bağırsaklarda hafif sızlama hissi olur korkmayın tuvalete çıkabilirseniz çıkın çıkamazsanız 2 gün ara verin (bu iki gün içerisinde kuru incir ve kayısı gibi kabızlığı giderecek gıdaları bol bol tüketin ve bol su için) 2 gün sonra aynı işlemi tekrarlayın.



Bakın bağırsaklarınızda ki kurtlar, solucanlar nasıl dökülecek. Nar meyvesinin köklerinin kaynatılarak, elde edilen suyun bir kaç sabah ardı ardına aç karna içilmesi, kıl kurdunun düşürülmesinde etkili yöntemlerden biri olarak uygulanır. Her gece yatmadan önce 1 diş sarımsak yutmak, pek çok hastalıkta iyi etki gösterdiği gibi kıl kurdunun dökülmesinde de faydalı oluyor. Geceleri yatmadan önce kekik suyu içmek, kıl kurdu bitkisel tedavisinde oldukça etkili bir yöntem olarak kullanılır. Bu bilgilendirici yazıyı sosyal medya hesaplarınızda paylaşmayı unutmayın. Sağlıklı günler.
Kaynak : https://www.yemekev.com

Bağırsakları boşaltıp temizleyecek doğal karışım

Bağırsakları boşaltıp temizleyecek doğal karışım
Unutmayın vücudunuzun sindiremediği bütün gıdalar kalın bağırsakta mukus şeklinde birikir ve orada çok sayıda toksin oluşumuna sebep olur. Bağırsaklarda biriken toksin de gün içinde size yorgunluk, baş ağrısı, kilo ve enerji düşüklüğü olarak geri gelir
Sabahları yorgun kalkmak, baş ağrısı ile günü geçirmek, hiç birşey yemediğiniz halde kilo almanız, gün daha bitmeden enerjiniz tükenmiş gibi hissetmeniz hep bağırsaklarda biriken toksinlerden dolayı oluyor.



Neyse ki bütün bu şikayetlerinizi son bulduracak; yüksek miktarda lifli besin içeren yiyeceklerden oluşan diyet ile bağırsaklarınızı temizleyen, toksinleri attıran ve 3 hafta gibi kısa bir sürede 10 kiloya kadar zayıflamanızı sağlayan bir diyetimiz var.
İşte Bağırsak temizleme diyeti için gerekli malzemeler: 1 adet elma 1 çorba kaşığı bal 1 yemek kaşığı chia tohumu 1 çorba kaşığı keten tohumu 1 su bardağı kadar da içme suyu



Bağırsak temizleme diyeti nasıl hazırlanır: Bütün malzemeleri chia tohumu hariç bir bardağa doldurun ve üzerine su ilave edin hepsi karıştıktan sonra en son chia tohumunu ekleyin ve 5 dakika kadar karıştırın. Bu karışımı sabahları aç karnına için ve 3 hafta kadar devam edin. Daha iyi sonuç almak için bol sıvı tüketin(yaklaşık 2 litre) ve bağırsakları boşaltmaya teşvik edin. 3 haftanın sonunda bağırsaklarınız toksinlerden arınmış ve 10 kilo zayıflamış olacaksınız. Yazının başında belirttiğimiz



şikayetlerden de kurtulmuş olarak hayatınıza daha kaliteli olarak devam edeceksiniz.
2 saat sonunda farkı göreceksiniz.
Kaynak :https://www.yemekev.com

Şampuanına Bir şey Ekledi Ve Saç Dökülmesinden Sonsuza Dek Kurtuldu

Şampuanına Bir şey Ekledi Ve Saç Dökülmesinden Sonsuza Dek Kurtuldu
Önemli yağlar bugünlerde oldukça tipik hale geldi, bireyler son zamanlarda gerçek kapasitelerini tamamen anladılar. Çeşitli yöntemlerde ve çeşitli işlevlerde kullanılırlar – örneğin, birçok kişi bunları kepekten saç dökülmesine kadar her şeyle başa çıkabilen etkili ev yapımı saç şampuanları yapmak için kullanır.
Saç dökülmesi, hem erkekler hem de kadınlar için tipik bir konudur ve sonuçları garanti eden çok sayıda öğe olmasına rağmen, pahalı olmadığından, genellikle verimsizdir. Neyse ki, bu Kendin Yap





Saç Şampuanı saç dökülmesini önler ve deli gibi büyümesini sağlar!
İşte tam olarak yapmanız gerekenler Nötr pH’lı bir saç şampuanı satın alın ve 2 E vitamini hapı ve her biri 10 damla biberiye ve limon yağı ekleyin.
Nemli saçlarda saç şampuanını kullanın ve 10 dakika boyunca saç derinize masaj yapın, daha sonra ılık suyla yıkamadan önce 10 dakika boyunca çalışmasını bekleyin. Yemeğinizi kendiniz deneyin ve bir kez daha saç dökülmesine gerek kalmayacak!
Kaynak : https://www.yemekev.com

Gece Uyurken Bacağınız Atıyorsa Bacak Sendromuna Çözüm

Gece Uyurken Bacağınız Atıyorsa Bacak Sendromuna Çözüm
Gece bacak krampları veya gece bacak krampları siz uyurken bacaklarınızda oluşan ağrılardır. Genelde sizi uyandırırlar ve gündüz hareketsizlikleriniz nedeniyle gece vakti olurlar. Gece bacağının krampları en sık baldırda olur, ancak uyluk ve ayaklarda da oluşabilir. Kaslardaki ağrı birkaç saniye ile birkaç dakika arasında sürebilir. Ağrı bittiğinde, kaslar gecenin geri kalanında ve bazen ertesi güne kadar ağrılı kalabilir. Bacak krampları hem erkek hem de kadınlarda ve çoğunlukla elli yaşın üzerindeki çocuklarda görülür.
Huzursuz Bacak Sendromundan Farklı, Geceleri Bacak Krampları
Gece bacağının krampları ve huzursuz bacak sendromu (RSL) çoğunlukla uyku sırasında ortaya çıkar ve bu iki hastalık arasındaki tek benzerlik budur. Bacak kramplarının ve huzursuz bacak sendromunun geri kalan özellikleri temelde farklıdır ve işte farkların bazıları:
RLS daha çok bacaklarda ağrı veya sürünme hissi hissidir.
gece bacak kramplarının aksine, RSL ağrı veya krampları tetiklemez
RLS yaşarken bacağınızı hareket ettirirseniz, rahatlayacaksınız ve bir bacak krampı yaşarken bacağınızı hareket ettirirseniz, çekmezsiniz ve hareket ettiriyorsanız, gerdirin
RLS bacakları hareket ettirmek ister ve gece bacak krampları hareketlerden kaçınmanızı sağlar
Geceleri Bacak Kramplarının Nedenleri ve Risk Faktörleri





Gece bacak kramplarına tam olarak neden olan şey hala bir gizemdir, ancak bacak kramplarını tetikleyebilecek potansiyel nedenler ve bazı risk faktörleri vardır, örneğin:
bacak kaslarının aşırı çalışması
uzun süre oturmak
yetersiz oturmak
uzun süre ayakta durmak veya beton zeminlerde çalışmak
Bununla birlikte, bacak kramplarına neden olabilecek bazı tıbbi durumlar da vardır, bunlar:
alkolizm
gebelik
kurutma
nöromüsküler hastalıklar
endokrin bozuklukları (örneğin diyabet)
yapısal bozukluklar (örneğin düz ayaklar)
Parkinson hastalığı
Statinler, diüretikler, beta agonistleri
Bununla birlikte, bacak kramplarına neden olabilecek bazı tıbbi durumlar da vardır, bunlar:
alkolizm
gebelik
kurutma
nöromüsküler hastalıklar
endokrin bozuklukları (örneğin diyabet)
yapısal bozukluklar (örneğin düz ayaklar)
Parkinson hastalığı
Statinler, diüretikler, beta agonistleri
Gece Bacak Krampları İçin Tedavi ve Önleme
Gece bacak kramplarını nasıl tedavi edeceğinize, ilk etapta bunlara neden olan nedene bağlıdır. Örneğin, susuzluk gece bacağının krampları nedeni ise, o zaman gün boyunca yeterince sıvı aldığınızdan emin olmalısınız. Ancak, gece bacak kramplarını hafifletecek bazı diğer tedavilerin ve önleyici yöntemlerin bir listesi:etkilenen bölgeye bir ısıtma pedi yerleştirin
at kestanesi kullanın, çünkü vücuttaki ve bacaklardaki kan akışını iyileştirdiği kanıtlanmıştır.
yatmadan önce ılık, rahatlatıcı bir banyo yapın ve kasları sıkın
Yeterli magnezyum veya potasyum tükettiğinizden emin olun, çünkü bu minerallerin eksikliği sıklıkla bacak kramplarına neden olabilir
Ayrıca akupunkturu deneyebilir ve gerginliği bacak kaslarınızdan gevşetebilirsiniz
ayakkabılarınızın rahat ve ergonomik olduğundan emin olun ve yüksek iyileştirme kullanmaktan kaçının
uyumadan önce germek
bacak kasları oluşturmak için su egzersizlerine katılmak
Kramplar Oluştuğunda Ne Yapmalı?
Bir gece bacağı krampı gecenin ortasında size çarparsa, neredeyse felç hissetme ihtimaliniz harika. Bu yüzden onlarla nasıl başa çıkılacağını ve rahatlamayı nasıl bulacağınızı ve sonrasında ağrıyı nasıl azaltacağınızı bilmelisiniz. Bu ipuçlarından bazılarını kullanabilirsiniz:
Rahatsızlığın giderilmesinde yardımcı olduğundan, sarı hardaldan bir çorba kaşığı alın
yataktan kalk ve bir süreliğine dolaşmayı dene. Kanın daha iyi akması için bacaklarınızı sallamanız gerekir.
yerde otururken bacaklarınızı önünüze doğru uzatın ve ayak bileklerinizi ayaklarınızda esnetin. Sonra ayak parmaklarınızı dizlerinize doğru çevirin ve daha iyi bir gerginlik elde etmek için ayaklarınızı çekin
etkilenen bölgeye hafifçe masaj yaparak dairesel hareketler yapın
Battaniyelerin ve çarşafların yeterince gevşek olup olmadığını ve bacak kaslarının kasılmasını sağlamadığını görün.
Kaynak : https://www.yemekev.com

Elma Sirkesinin Keşke Daha Önce Bilseydim Dediğiniz Faydaları

Elma Sirkesinin Keşke Daha Önce Bilseydim Dediğiniz Faydaları
Sirke başlı başına bir şifa kaynağıdır. İnsan sağlığı üzerinde tedavi amaçlı kullanıldığı gibi yiyeceklerde de lezzet olarak kullanılan sirkenin birçok çeşidi vardır. Son yıllarda mucizevi olarak kabul edilen sirkeden insanlar her anlamda yararlanıyor. Hem dışarıdan hem içeriden insan vücuduna, bünyesine iyi gelen sirkelerden bir tanesi de elma sirkesidir. Elma sirkesinin faydaları saymakla bitmez. Çok eski zamanlardan beri kullanılan ve faydasının görüldüğü elma sirkesi insan sağlığını iyileştirici ve güçlü bir etkiye sahip. Doğal bir iksir olarak kabul edilen elma sirkesi neye iyi gelir? Nasıl kullanılır, faydaları nelerdir?
Mucizevi ve şifa kaynağı olan sirke insan sağlığı için vazgeçilmezdir. Hem yiyeceklerde, hem bakım olarak hem de bünyemiz ve bağışıklığımız için gerekli olan her türlü iyileştirici etkiye sahip sirke başucumuzda durması gereken bir şifa deposu. Özellikle elma sirkesinin faydaları oldukça önemli ve yoğun olarak araştırılıyor. Bir mucize olarak görülen elma sirkesi özellikle enfeksiyonlara karşı oldukça etkili. Aynı zamanda kan şekerini düşürmesi, tansiyonu dengelemesi, kanser gibi önemli ve tehlikeli hastalıklara karşı olumlu etkiler göstermesi elma sirkesi neye iyi gelir sorusunun da yanıtını bizlere sunmuş oluyor. İşte konu ile ilgili ayrıntılar





ELMA SİRKESİNİN FAYDALARI NELERDİR?
Şifa kaynağı olarak kabul edilen ve uzun yıllardır herkesin kullandığı elma sirkesi vazgeçilmez bir bağışıklık sistemi güçlendiricidir. Faydalarının saymakla bitmeyeceği elma sirkesi neye iyi gelir sorusunun yanıtını araştıran vatandaşlar için işte elma sirkesinin faydaları…
Enfeksiyonlara karşı korur ve bakterileri yok eder:
Yıllardan beri dezenfekte giderici olarak kullanılan sirke özellikle küçükken hemen hemen herkesin geçirdiği bitler başta olmak üzere; siğil, mantar, kulak enfeksiyonları gibi birçok sorunun giderilmesinde katkısı büyüktür. Yara temizliği içinde kullanılan sirke bakterileri yok eder, bünyeyi enfeksiyonlara karşı korur. İçerisindeki asidik madde sebebi ile enfeksiyonların kurutulmasında oldukça faydalıdır. Pamuğa batırılıp yaralı olan bölgeye sürüldüğünde etkisini hemen görebilirsiniz.
Sivilceleri yok eder, akne oluşumunu engeller, cilt için doğal bir kozmetiktir:
Cilt bakım ürünlerinin pahalılığı ve kadınlarda istenilen etkiyi hemen vermeyişi herkesi doğal çözümler aramaya itti. Konu ile ilgili araştırmalar yapan kadınlar özellikle ciltlerine çok önem verdikleri için en doğru ve güncel bilgileri öğrenmek istiyorlar. Bunun için de en güzel yöntemlerden bir tanesi elma sirkesinin kullanılmasıdır. Elma sirkesi su ile seyreltilip sivilcelere sürüldüğünde oradaki yaralı bölgeyi yok eder ve sivilce izi de kalmaz. Bilimsel olarak kanıtlanmasa da kullanan vatandaşlarda etkisi görüldüğü söylenir. Gerçek bir cilt temizleyici olan elma sirkesinin etkisi bu konuda büyüktür.Kan şekerini düzenler, şeker hastalığı ile savaşır:



Günümüzde şeker hastalığı büyük bir sağlık sorunu olmakla beraber çözümü olan bir hastalıktır. Ancak bunu doğal yollardan çözmek ya da hastalığın ilerlemesini engellemek için elma sirkesi faydalı bir yöntemdir. Ancak bunun için mutlaka önce doktora başvurulması gerekir.
Elma sirkesi tokluk hissi verir, kilo verdirmede yardımcı olur:
Kadınların korkulu rüyası haline gelen kilo günümüzde ciddi bir problemdir. Kilo almaya müsait bünyeler elma sirkesi kullanırsa bu durum dengelenecektir. Özellikle yiyeceklerde ve salatalarda kullanılan elma sirkesi kişinin daha az kalori tüketmesini sağlar, göbek ve bel çevresinin incelmesine yardımcı olur. Mideyi dengelediğinden tokluk hissi verir ve kişilerin daha az acıkmasını sağlar. Hem sağlıklı hem de daha doyurucu bir besin alımı sayesinde kişiler kendilerini daha dinç hissedeceklerdir.
Dünyada ölüm sebepleri açısından en önemli hastalıklardan bir tanesi de kalp ve damar hastalıklarıdır. Elma sirkesi bu durumu engelleyici nitelikte bir güce sahiptir. Kalp ve damar hastalıklarını önler ve ilerlemesini durdurur. Konu ile ilgili deneyler hayvanlar üzerinde yapılsa da kalp ve damar hastalıklarını önleyici etkide sirke çok önemli bir faktördür.
Kansere karşı olumlu etki oluşturur:
Tehlikeli hastalıkların başında gelen kanser günümüzde tüm dünyada önem arz etmektedir. Çok ciddi bir hastalık olan kansere karşı önleyici etkiye sahiptir. Antioksidan etkisi sebebi ile kansere karşı vücudun direncini arttırır. Kanserli hücrelerin oluşmasını engeller ve bu durum klinik olarak kanıtlanmıştır.
Migrene ve baş ağrısına iyi gelir:
Kişilerin eğer ciddi bir mide rahatsızlığı yoksa düzenli olarak tüketilen elma sirkesi migrene iyi gelir. Ancak bu durum için de öncelikle doktora başvurulması şarttır.
Kaynak : https://www.yemekev.com

A101 5 Aralık 2019 Aktüel Ürünler Kataloğu

A101 5 Aralık 2019 Aktüel Ürünler Kataloğu
İlgi ile takip edilen A101 5 Aralık 2019 katalogları nihayet yayında… A101 aktüel ürün kataloglarının yeni indirimlerinde büyük ses getirecek fırsatlara yer veriliyor. Açıklanan A101 aktüel 5 Aralık 2019 aktüel kataloglarının tamamı ve tüm detayları için indirim incelemesi başlıyor.























28 Kasım 2019 Perşembe

Islak Kek

Islak Kek
malzemeler:
3 adet yumurta
1 su bardağı toz şeker
1 su bardağı süt
2/3 su bardağı sıvı yağ
2 çorba kaşığı kakao
1 paket vanilya
1 paket kabartma tozu
3 su bardağı un
sosu için:
1 su bardağı süt
1 su bardağı toz şeker
1/2 su bardağı sıvı yağ
1 çorba kaşığı kakao






yapılışı: Yumurta ve şekeri 7-8 dakika çırpın. Süt ve sıvı yağı ekleyip, 1-2 dakika daha çırpın. Eleyerek; kakao, vanilya, unu ve kabartma tozunu ekleyip tahta kaşıkla karıştırın. Yağlanmış kare borcam tepsiye hazırladığınız hamuru boşaltın. 170 dakika ısıtılmış fırında 40-45 dakika pişirin. Sosu için, tüm malzemeleri küçük bir tencerede karıştırın. Kısık ateşte şeker eriyene kadar karıştırarak ısıtın. Kek ılındıktan sonra kare şeklinde kesin.Üzerine ılık sosu dökün. (kek sıcakken  dökerseniz o



sıcaklığı ile sos pişecektir ve kekiniz kuru kalacaktır) Servis tabağına alıp, hindistan cevizi yada toz fıstık ile süsleyin..
afiyet olsun..
Tarifi için gulaymutfakta  teşekkürler

İncirli Kurabiye Tarifi

İncirli Kurabiye Tarifi
MALZEMELER
7-8 adet incir
1 adet yumurta
Yarım su bardağı toz şeker
1 çay bardağı sıvı yağ
100 gr margarin
1 tatlı kaşığı tarçın
1 çay bardağı dövülmüş ceviz
1 paket hamur kabartma tozu
1 çay bardağı nişasta
1 paket vanilya
Alabildiğince un
ÜZERİ İÇİN





Pudra şekeri
İncirli Kurabiye Tarifi
İlk olarak incirleri sıcak suda 10-15 dakika kadar bekletelim ve minik minik doğrayalım.
Hamur karıştırma kabının içine yumurta ve toz şekeri alarak çırpalım.
Ardından tarçın, sıvı yağ, margarin, nişastayı da ekleyerek yoğurmaya başlayalım.
Üzerine vanilya ve dövülmüş cevizleri de ekleyerek güzelce yoğuralım.
Doğranmış incirleri de karışıma ekleyelim.
Son olarak da un ve hamur kabartma tozunu da ekleyelim ve yoğurmaya devam edelim.
Kulak memesi kıvamında hazırladığımız hamurdan parçalar kopararak şekiller verelim.
Yağlı fırın tepsisine dizdikten sonra ısıtılmış fırına sürelim ve yaklaşık 20-25 dakika kadar pişirelim.
Kurabiyeler sıcakken üzerine pudra şekeri serpiştirelim.
Kurabiyeler servise hazırdır; Afiyet Olsun…

Elmalı Rulo Pasta

Elmalı Rulo Pasta
Kek harci icin:
3 yumurta
1 cay bardagi toz seker
1,5 su bardagi un
Yarim paket kabartma tozu
1 paket vanilya
1 cay bardagi süt
Elmali harci icin:
5 adet orta büyüklükte elma
1 cay kasigi tarcin



1 cay bardagi toz seker
1 cay bardagi dövülmüs ceviz (istege bagli)
1 tatli kasigi tereyagi
Ayrica:pudra sekeri



Yapilisi:
Öncelikle ic harci hazirlanir bunun icin elmalar soyulup rendelenir ve tavaya alinir üzerine kalan malzemelerde eklenip suyunu salip cekene dek kavrulur ve ocaktan alinip pisirme kagidi serilmis



tepsiye alinip heryerine gelecek sekilde yayilir.
Kek harici icin yumurta ve toz seker köpük köpük olana dek cirpilir üzerine kalan malzemelerde



eklenip cirpilir ve tepsiye elmali harcin üzerine alinir bir kasik yardimi ile heryerine esit gelecek sekilde yayilir ve önceden isitilmis firinda 180 derecede 10-12 dakika kontrollü pisirilir.
Cikinca üzerine pisirme kagidi konup iki kagittanda tutarak ters cevrilir üzerindeki kagil alinarak bekletilmeden uzun kenarindan rulo yapilir kagidiyla beraber soguyana dek bekletilir ardindan servis



tabagina alinip pudra sekeri serpilir dilimlenerek servis yapilir.
Not:Bu pasta kalmis yenmeyen elmalarinizi degerlendirmeniz icin süper bir tarif, ayrica buzluk icinde cok uygun bir pasta tamamen soguduktan sonra sitrecleyip buzlugunuza kaldirin cikinca buzu cözüldükten sonra pudra sekeri serpip servis edebilirsiniz acil durum pastasida diyebiliriz adina .@lezizsofralar/ teşekkürler

ŞOK 4 Aralık 2019 Aktüel Ürünler Kataloğu

ŞOK 4 Aralık 2019 Aktüel Ürünler Kataloğu
Şok aktüel yıl sonu indirimleri geliyor. Şok 4 Aralık 2019 aktüel kataloglarında yer alan fırsatların bulunduğu indirim takip programında Aktüel Ürünler sizler için incelemeyi tamamladı. Yine pek çok ürün Şok aktüel 4 Aralık ile geliyor.Şimdi detaylar…






Saray Sarması (Büyük fırın tepsi)

Saray Sarması (Büyük fırın tepsi)
Muhallebisi için
1 lt süt
1 su bardağı şeker
1 su bardağı un
1 yemek kaşığı tereyağı
3 yemek kaşığı kakao
1 paket vanilya
2 sb Hindistan cevizi
Ara kreması İçin
1 su bardağı soğuk süt
2 tekli paket kremşanti
Yapılışı





İlk olarak derin bir tencereye, Un, kakao, şeker koyulur. Üzerinedir süt eklenerek iyice karıştırılır.
Orta ateşte sürekli karıştırılarak pişirilir. Dibinin tutmaması ve kıvamın düzgün olması için sürekli karıştırmak önemli.



Koyulaşıp muhallebi kıvamına gelen karışım 2 dakika kaynatılarak ocaktan alınır.
İçerisine tereyağ ve vanilyaeklenir.



Ocaktan alınan muhallebinin daha pürüzsüz bir kıvamda olması için 3 dakika mikser ile çırpılır.
Büyük boy fırın tepsisine 2 bardak hindistan cevizi serpilir. Tepside açık kalmayacak şekilde tüm tabana yayılır.



Üzerine sıcak muhallebi dökülerek yayılır. Her yeri eşit olacak şekilde spatula yardımıyla düzleştirilir.
Tepsiye yayılan muhallebi soğumaya bırakılır (1 gece kadar dolapta bekletilirse daha güzel kıvam alır)Muhallebi dışarda biraz soğuduktan sonra tepsinin üzerini süreçle kapatıp dolaba kaldırdım.



Ertesi gün 1 su bardağı soğuk süt ile çırpılan krem şanti, dinlendirilen muhallebinin üzerine her yerine eşit şekilde yayılır.



Buzdolabına kaldırılarak 2-3 saat dinlendirilir.
✅yice dinlendikten sonra uzunlamasına ortadan 2’ye kesilir. Kalan bölümler enine dilimlere ayrılır.
✅Daha sonra rulo şeklinde sarılıp, servis tabağına alınır.
✅Hem şekliyle hem lezzetiyle etkileyici bir tatlı olan saray sarması çok hafif bir lezzettir.Afiyet olsun. @yldizkoc/ teşekkürler

Kahve Kremalı Çikolatalı Pasta

Kahve Kremalı Çikolatalı Pasta
Malzemeler
4 yumurta
1 sb 1 parmak eksik şeker
Yarım su bar sıvı yağ
1 su bardağı bir parmak eksik süt
1 adet kabartma tozu
1 adet vanilya
2 sb un
Islatmak için
1,5 sb soğuk süt
Kreması için
3.5 sb süt
4 yk un
2 yk nişasta
1 çay bardağı şeker
1 tatlı kaşığı tereyağ
1 paket vanilya



Aroması için:
2 tatlı kaşığı kahve
2 yemek kaşığı kaynar su
Üzerine:
Krem şanti (tarife göre hazırlayın)
Hindistan cevizi
Yapılışı



Karıştırma kabına yumurta, toz şekeri alarak beyazlaşıncaya kadar çırpalım.
Süt, un, vanilya ve kabartma tozunu da ekleyip çırpalım.
Yağlanmış fırın kabına kek harcımızı boşaltalım.
Önceden ısıtılmış 170 derece fırında yaklaşık 20 dk pişirelim.
Muhallebisi için; tenceremize un, mısır nişastası, toz şeker ve sütü alarak koyulaşıncaya kadar pişirelim.
Muhallebiyi ocaktan alarak tereyağ ve vanilya ekleyip karıştıralım.
Son olarak sıcak su ile çözdürülmüş nescafeyi muhallebimize döküp çırpalım.Pişmiş ilk sıcağı gitmiş kekimize kürdan ile delikler açarak bir bardak süt ile ıslatalım.Soğuyan muhallebinin üzerine dökerek yayalım.



Muhallebinin üzerine çırpılmış krem şantiyi sürerek hindistan cevizi yada çikolata sosu ile süsleyelim.
Kahveli pastamızı en az 4-5 saat dinlendirdikten sonra dilediğiniz şekilde süsleyerek servis edebilirsiniz.
Not; Bir gece önceden yapmanız tavsiye edilir
Kahveli pastayı deneyeceklere şimdiden afiyet olsun. .. @yldizkoc/ teşekkürler

Simit Poğaça

Simit Poğaça
1 sb ılık süt
1 sb ılık su
2yk şeker
1 pk instant maya
1 tatlı kaşığı tuz
1 yumurta
1 paket süt kreması
Yaklaşık 6sb un
2 yk pekmez,4yk su ile karıştırınız.
Susam



Kaşar peynir
Yapılışı
Ilık su,şeker ile maya karıştırılır.5-7 dk üstü kapatılarak bekletilir.Daha sonra,süt, krema, yumurta, tuzu ilave edilir karıştırılır.Sonrasın ununuzu kontrollü olarak sıvı karışıma ilave ederek yumuşak bir hamur elde ediniz.Hamurun üstü örtülerek ılık bir ortanda mayalanması beklenir.Yaklaşık 45dk yada



1 saat sonra mayalanan hamur çok az yoğurulur ve toparlanır.Hamurdan yumurta büyüklüğünde bezeler alınır.Aldığımız bezeleri elimizin ortasında açarak içine peynir konulur ve kapatılıp yuvarlanır.İlk önce pekmeze sonrasında susama batırılıp yağlı kağıt serilmiş tepsiye dizilir.Hamurun üzerlerine keskin bir bıçakla iki yerinden çizik atılır 200 derece ısıtılmış fırında pişirilir.Yapacaklara Afiyet olsun. @yldizkoc/ teşekkürler

Column Left