Column Left

Bizi Takip Edin

5 Kasım 2019 Salı

Öksürüğün, Gribin, Bronşitin ve Astımın Doğal Şifası

 
Öksürüğün, Gribin, Bronşitin ve Astımın Doğal Şifası
6-7 tane günde yeseniz..
Töngel, Japon erik, beşbıyık, ezgil, gelin boğan ve sarı erik gibi farklı isimlerde de bilinmektedir. Muşmula, gülgiller ailesinden birisi olan muşmula; kış mevsimi gelince yapraklarını döken çalı tipi bir ağacın meyvesidir.
Muşmula; Hindistan, Japonya ve Moldova başta olmak üzere dünyanın pek çok ülkesinde üretilmektedir. Ayrıca bizim ülkemizin de çeşitli bölgelerinde yetişebilmektedir.
Muşmula ağacı; yaklaşık 3 metreye kadar uzayabilen ve pembe- beyaz renklerinde çiçekleri açan bir ağaç türüdür.
Bu ağaçtan elde edilen muşmula meyvesi; olgunlaşmasının ardından Eylül-Ekim aylarında hasadı yapılır. Hatta kış aylarına kadar hasadı devam edebilmektedir. Bu meyvenin en önemli özelliklerinden biri de; iyice olgunlaşmadan yani henüz yeşil renkteyken tüketilmemesidir.
Çünkü bu haliyle buruk gelebilen acı bir tada sahiptir. Tam anlamı ile olgunlaşan muşmula, kırmızımsı veya kahverengini andıran renge dönüşür. Ceviz büyüklüğünde olan muşmula, yabani olarak dağlarda da yetişebilen bir meyvedir.
Sert iklimleri seven bu meyve, üretildiği bölgeye bağlı olarak farklı cinslerde bulmak mümkündür.





Fakat tüm cinslerinde içerdiği ekşimsi tat, her bölgede ortaktır.
Muşmula, besin değeri oldukça yüksek olan bir meyvedir.
Bünyesinde potasyum, fosfor, kalsiyum, demir bileşenlerinin yanı sıra; A, B1, B2 ve C vitaminleri bulunmaktadır. Ayrıca lif içeriği de çok zengindir. Kalorisi düşük bir meyve olmasından dolayı, kilo vermek isteyenler için de cazip bir meyvedir.
Uzun yıllardır şifa kaynağı olarak tüketilmektedir.
Muşmula, meyve halinin dışında; pekmezi, reçeli, marmelatı, turşusu ve sirkesi yapılabilen çok çeşitli bir bitkidir. Bunun yanı sıra, yaprak ve çekirdeklerinden çay da yapılabilme özelliğine sahiptir. Bu sayede farklı şekillerde faydalanılması sağlanır.
İnsan sağlığı için pek çok yararı olan muşmula, ne yazık ki yaygın olarak tüketilen meyveler arasında değildir. Ancak kış aylarının en önemli meyvelerinden birisi olduğunu söyleyebiliriz.
Muşmula faydaları nelerdir?
Muşmulanın en etkili olduğu organlardan biri hiç şüphesiz bağırsaklardır. İshali keser, dizanteri ve bağırsak iltihabı gibi, bağırsak hastalıklarını önleyici etkisi vardır.
Kan akışını düzene sokar.
İçeriğindeki şeker oranı düşük olduğundan, şeker hastaları için ideal bir meyvedir. Ayrıca yapraklarından yapılan çay, diyabet rahatsızlığına da iyi gelmektedir.



Böbrek ve mesane taşlarının düşürülmesine yardımcı olur. Böbreklerin daha sağlıklı çalışmasını sağlar.
Sindirim sistemi için oldukça faydalı olan muşmula, birçok mide rahatsızlığına iyi gelir.
Susuzluk hissinin oluşmasını engeller.
Gut hastalığında tedaviye yardımcı olur.
Sinir sisteminin güçlenmesine katkıda bulunur ve kişiye sakinlik hissi verir.
Öksürük, grip, bronşit ve astım gibi üst solunum yolları hastalıklarında, muşmula çok faydalıdır.
Kas, romatizma ve bel ağrılarında ağrı kesici özelliği vardır.
Vücudumuzda bulunan zararlı maddelerin temizlenmesinde etkisi bulunmaktadır.
Kandaki kötü kolesterol seviyesini düşürür.
Göz sağlığımıza oldukça faydalı olan muşmula, karaciğer içinde bulunmaz bir nimettir.
Güçlü bir idrar sökücüdür.
Kolon ve cilt kanseri için koruyucu etkisi vardır.
Not: Birçok besin gibi muşmulanın da aşırı tüketimi sakıncalı sonuçlara neden olabilir. Bu yüzden, özellikle ciddi rahatsızlıklar için doktora danışılmadan tüketilmemesi tavsiye edilir. Aşırıya kaçmamak gereklidir.
Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen…
Kaynak : https://www.bilgidoktoru.com

Limon Kabuğu Kullanarak Eklem Ağrılarınızdan Kurtulun

 
Limon Kabuğu Kullanarak Eklem Ağrılarınızdan Kurtulun
Eklem ağrılarınız size zor zamanlar yaşatıyor değil mi? Eklemlerinizde kırmızılık, hareket kaybı, şişme meydana geliyor hatta bazen topallamanıza sebep oluyor ve bu hayatınızı oldukça zorlaştırıyor.
Ne yazık ki ilaçlar sadece kısa vadeli çözümler sunuyor ancak bizim anlatacağımız yöntemler ile eklem ağrılarından tamamen kurtulabilirsiniz.
Limon oldukça besleyici bir turunçgil türüdür. Magnezyum, kalsiyum, pektin, B1,B6, A ve C



vitaminleri içerir. Limonun hem suyunu hem de kabuğunu kullanarak eklem ağrılarınızı geçirebilirsiniz. Hatta tansiyonu düzenler, bağışıklık sisteminizi güçlendirir, vücudunuzu rahatlatır, yağ yakar ve sindirimi kolaylaştırırsınız. Limon kabuğunu blenderdan geçirip eklemlerinize sararsanız faydalarını kısa zamanda görmeye başlarsınız.



Daha etkili bir tarifimiz için malzemeler: Zeytin yağı 2 limon Okaliptüs yaprağı
Hazırlanışı: Limon kabuğunu bir bardağa koyun, okaliptüs yaprakları ve zeytin yağını ekleyin. 2 hafta bekletin. Bu karışımın içerisine bir bez koyun ve yeterince emmesini bekleyin, ardından ağrılı bölgeye uygulayın. Tedavimizi uyguladınız mı? Memnun kaldıysanız yakınlarınızla paylaşmayı ihmal etmeyin!
Kaynak : www.hashaberler.xyz

Yorgun Olduğunuzda Sizi Hayata Döndürecek 10 Püf Nokta

 
Yorgun Olduğunuzda Sizi Hayata Döndürecek 10 Püf Nokta
Ofiste, bir alışveriş merkezinde veya çocuğunuzla birlikte bir yürüyüşte, yorgunluk en yetersiz anlarda sürünebilir. Bazen yorgunluk stres ve egzersiz eksikliğinden kaynaklanır ve bazen yetersiz beslenme ve çalışma ortamı nedeniyle yorgun hissedebiliriz. Fakat nerede olursanız olun ve ne yaparsanız yapın, 10 Fincan kahve içmeden yada 10 saat uyku uyumadan enerjinizi arttırmanın bir yolu var.
Sifali tarifler sizler için yorgunlukla başa çıkmanıza ve gücünüzü toplamanıza yardımcı olacak püf noktaları araştırdık.
Uyku araştırmacıları, 20 dakika boyunca uyuyup uyandıktan sonra sizi uyanık ve üretken hissetmenizi sağlayacak bir şekerleme zamanı için doğru zaman olduğuna inanmaktadır. Geceleri daha derin ve daha uzun bir uyku, vücudunuza ve zihninize tam bir restorasyon sağlarken, gün boyunca 20 dakikalık bir kestirmek işinize devam etmeniz için size daha fazla enerji verecektir. İşte güç kaynağınızdan en iyi şekilde nasıl yararlanabileceğinize dair birkaç ipucu: Uyuduğunuz yer serin ve karanlık bir yer olsun Işıktan kurtulmak için bir uyku maskesi kullanın Öğle yemeğinden sonra 1 yada 2 saat kestirin Uyandıktan sonra kısa bir yürüyüş yada yüzünüze su çarparak kendinize gelmenizi sağlayın
Araştırmalar, dik pozisyonda oturmanın kanımızdaki oksijen seviyesini artırarak yorgunluğumuzla savaşmamıza yardımcı olduğunu göstermiştir. Diğer denemeler, düz oturan insanların daha iyi bir ruh hali içinde olma eğiliminde olduklarını ve durgun bir duruşta oturanlara kıyasla daha az olumsuz duygular yaşadıklarını göstermiştir. Ayrıca kan dolaşımını iyileştirmek ve enerjiyi artırmak için masanızda hafifçe bir miktar ışık da yapabilirsiniz.





Kendimizi karanlık yerlerde bulduğumuzda sık sık yorgun ve başımız dönüyor. Karanlık, vücudumuzu, bizi uykulu hissettiren önemli bir nörotransmiter olan daha az serotonin üretmeye zorlar. Perdeleri açın ve güneş ışığının içeri girmesine izin verin veya açık havada yürüyüşe çıkın. Temiz havada nefes alın, güneş ışınlarının tadını çıkarın ve muhtemelen daha mutlu ve daha enerjik hissedeceksiniz.
Gülümsemenin sağlık açısından birçok faydası var ve sizi daha enerjik ve uyanık kılmak onlardan biri. Güldüğümüzde, kalbimizi ve kaslarımızı uyaran ve kanımızdaki endorfin seviyesini yükselten oksijen bakımından zengin havada nefes alıyoruz. Sonuç olarak, kahkahalar bize gerçek bir enerji dalgalanması verir. Böylece, bir dahaki sefere enerjinizin azaldığını hissediyor ve iş ya da ev işlerine devam edemezsiniz, eğlenceli bir şeyler izlemek ya da okumak ve mola vermek için ara verebilirsiniz.
Doktorlara göre, dehidrasyon, yorgunluk ve halsizlik için ana nedenlerden biridir. Susuz kalmanın diğer belirtileri baş ağrısı, baş dönmesi ve ruh hali değişimleridir. Birçoğumuz gerekli günlük sıvı miktarını almıyoruz ve genellikle çok susadığımızda bir bardak suya ulaşıyoruz. Bu yüzden bir daha



ki sefere uykulu ve sersem gibi hissederseniz, bir bardak su içiniz ve ne olacağını görün. En Sevdiğin Müziği Söyleyin Tıpkı bir antrenman veya yürüyüş gibi, şarkı söylemek beyninizi uyandırır ve kan akışını arttırır. Sizi neşelendiren hoş ve hoş bir melodi yakalarsanız, kendinizi daha da canlandırır ve daha fazlasını elde etmenizi sağlar. Ayrıca, şarkı söylemek iyi bir doğal anti-depresandır ve aklınızı günlük problemlerden uzak tutabilir, not alın.
Stres, günün sonunda tükenmiş hissetmemizin nedenlerinden biridir. İyi bir stres giderici ayak masajı, yorgun vücudunuzda harikalar yaratabilir. Ayaklarımız 7.000’in üzerinde sinir ucu, 19 farklı kas, 107 bağ ve 26 kemik içerir ve ayaklarımızın belirli bölgelerine uygulanan doğru basınç ağrı, stres ve yorgunluğu azaltabilir. Ayak masajları genellikle nazik ve sert taban sürtünmesini içerir ve basınç noktalarına başparmaklarınız veya parmaklarınızla birkaç saniye basın. Ayrıntılı talimatlar için sertifikalı masaj terapistleri tarafından bu veya benzeri videoları izleyin.



Tarçın kokusunun insan beyni üzerinde inanılmaz bir etkisi var. Beyin aktivitesini arttırır ve daha hızlı düşünmemizi ve daha üretken olmamızı sağlayan hafıza kaybı ve sinir gerginliği ile savaşır. Sizi daha fazla tetikleyebilecek diğer kokular limon ve portakal esansiyel yağlarıdır, ancak dikkatli olun: esansiyel yağlar tahrişe ve alerjik reaksiyonlara neden olabilir ve dikkatli kullanılmalıdır.
Badem, gün ortasında enerji veren bir atıştırmalık için mükemmel bir seçimdir. Bademler, artan beyin aktivitesine bağlı elementler olan riboflavin ve L-karnitin içerir. Aynı zamanda magnezyum, manganez, bakır ve genel vücut sağlığını iyileştiren ve öğle yemeği sonrası hafıza azalması ile mücadele eden diğer vitamin ve mineraller bakımından da zengindirler. Size bahsettiğimiz bu enerji artırıcı püf noktaları birçok insanda oldukça etkili olduklarını kanıtladı. Bununla birlikte, birkaç gün üst üste bitkin hissediyorsanız ve hiçbir şeyin yardımı olmuyorsa, yorgunluğa neden olan durumu doktorunuza başvurun.
İnternette bulabileceğiniz enerji içecekleri için pek çok doğal DIYET tarifleri var ve en kolay olanlardan biri sadece 4 malzemeden Oluşuyor: limon, zencefil, bal ve su. Enerji rezervlerinize yakıt ikmali yapmak için yapmanız gerekenler: 1 çorba kaşığı zencefil suyu 1 çorba kaşığı limon suyu 1 çorba kaşığı bal karıştırın 1 bardak Temiz su ekleyin ve yavaşça karıştırın; İçeceğinizin soğuk olmasını istiyorsanız, biraz buz küpü ekleyin.
Kaynak : www.hashaberler.xyz

1 Yudumu Karaciğeri Yenilemeye Göbeği Dümdüz Yapmaya Yetiyor

 
1 Yudumu Karaciğeri Yenilemeye Göbeği Dümdüz Yapmaya Yetiyor
Evet, Bu natürel karışımdan meşrubatınız bir yudum bile karaciğeriniz için çokça verimli. Bu karışım karaciğerinizin yenilenmesinde ve sıhhatinizin korunmasında size takviyeci olacaktır.
Göbek Eritme Karaciğerlerin sıhhatini gözetmek, genel beden sıhhati oldukça ehemmiyetlidir. Zira karaciğerin hasarlı maddelere karşı ilk filtre misyonu görür.Bilhassa son yarıyılların en yaygın karaciğer rahatsızlıklarından olan, Hepatit A, B ve C’nin yanı sıra siroz gibi rahatsızlıklarda da ciddi riskler alana gelebilmektedir. Bütün organizmanın temizletilmesi için mesul olan uzuv olmasıyla beraber protein birleşimini yerine getiren karaciğerdir.
Sıhhatimizi gözetebilmek ve yağlı karaciğer, hepatit c-b gibi rahatsızlıkları yasaklayabilmek için sıhhatli karaciğere sahip olmamız gerekmektedir. Karaciğeri natürel yollarla iyileştirmeye takviyeci





olacak oldukça tesirli özelliklere sahip bir nebat olan nane kullanarak karaciğeri temizletmeyi öğreneceğiz. Bu seçenek ilaç, genel beden sıhhatimizi iyileştirecek karaciğerlerimizi yenileyip karnımızı düzleştirecek. Karaciğeri yenileyen karnı dümdüz yapan tanım malzemeler 10 nane yaprağı, 3 Limon suyu, 1 rendelenmiş limon kabuğu, 1 Portakal suyu, 1 Su
Hazırlanışı: Nane yapraklarını ve 10 su kadehi su dökün ve takribî 5 dakika kadar kaynatın. Ardından bir müddet dinlendirin.Daha sonra portakal ve limon suyunu ve limonun kabuğu rendelenmiş birlikte bir fincana doldurun limonunu rendelemeden iyice iyice yıkayın. İsteğe bağlı 1 tatlı kaşığı natürel bal ile tatlandırın. Son olarak naneli karışımın posasını ayırın, portakal suyunu ve limon suyunu ilave ederek karıştırın. Bu kürü her gün bir hafta süresince harcayın günde 1-2 fincan, daha sonrada gerek dinlediğiniz zaman yineleyin.
Kaynak : www.hashaberler.xyz

Tiroid beziniz düzgün çalışmazsa neler olur?

 
Tiroid beziniz düzgün çalışmazsa neler olur?
Tiroid beziniz düzgün çalışmazsa neler olur?Tiroid bezi insan vücudunda çok önemli rol oynar, birçok aktiviteyi kontrol eder ve hormonların yapımını sağlar. Tiroid bezi, endokrin bezlerinden sadece biridir. Tiroid bozukluğu teşhisi için bu yazıdaki 13 belirtiyi bilmek çok önemlidir. Bu semptomlardan birine sahip olanların kandaki tiroid hormonu seviyesini ölçtürmesi ve bir doktora gitmesi gerekir. Birçok tiroid hastalığı ve bozukluğu vardır ancak bunlardan 2 tanesi çok yaygındır; hipertiroidizm (gerekenden daha fazla tiroid hormonu üretilmesi) ve hipotiroidizm (gerekenden daha az tiroid hormonu üretilmesi). Diğer rahatsızlıklar ise guatr (tiroid bezinin büyümesi), tiroid kanseri, tiroid nodülleri ve tiroditis (tiroid bezi iltihabı)’dir. Hipotiroidizm hipertiroidizmden daha yaygındır ve bu iki rahatsızlık yakın bir şekilde bağlantılı olmasına rağmen, teşhis ve tedavilerinde birçok önemli farklılıklar vardır. İşte tiroid bozukluğunun 13 belirtisi;
Yorgunluk ve uyku bozuklukları Hipotiroidizm: Yorgunluk hipotiroidizmde bir numaralı semptomdur. Sürekli uyumak istersiniz ya da normalden daha fazla uyursunuz ama yine de yorgun, bitkin ve hiç enerjiniz yok gibi hissedersiniz. Hipertiroidizm: Hipertiroidizmi olan bazı insanlar uykuya dalmada güçlük çekerler ve bu nedenle yorgun ve bitkin hissederler. Tiroid bezinin aşırı aktivitesi uykusuzluğa neden olur bu yüzden nabız hızlanır ve geceleri uykuya dalmanızı zorlaştıran ya da gecenin bir yarısı sizi uyandıran bir kaygı oluşur.Kilo değişimleri Hipotiroidizm: Sürekli kilo alıyorsunuz veya kilo vermek çok zor. İşte bu hipertiroidizmin en önemli semptomudur. Metabolizmanızı hızlandırarak kilo verebilirsiniz. Hipertiroidizm: Her zamanki miktarda ve her zamanki yiyecekleri yemenize rağmen kilo veriyor olabilirsiniz.





Mod ve zihinsel değişiklikler Hipotiroidizm: Her zamankinden daha depresif ve daha üzgün hissediyorsunuz. Nedeni; beyninizdeki serotonin hormonu seviyenizi etkileyen tiroid hormonunun çok az olmasındır. Bunu ayrıca konsantrasyonunuzun düşük ve hafızanın zayıf ya da zihninizin bulanık olması olarak ta tanımlayabilirsiniz. Hipertiroidizm: Hipertirodizm anksiyete, panik atak ya da bir türlü gevşeyememe durumuyla ilişkilidir. Aynı zamanda çok fazla tiroid hormonu konsantre olmayı zorlaştırır. Bağırsak problemleri Hipotiroidizm: Çok ciddi ya da çok uzun süren kabızlığınız var. Bu, bağırsak hareketliliğinin azalmasına neden olan hormon seviyelerinin değişikliği yüzünden en yaygın semptomdur.Hipertiroidizm: Diyare ya da huzursuz bağırsak sendromu olabilirsiniz Kas ya da eklem problemleri Hipotirodizm: Uzuvlarınızda birden uyuşma, karıncalanma hissediyorsunuz. Bu durum, tiroid hormonunun çok az üretilerek beyne, omuriliğe sinyal gönderilen sinyallerle bütün vücudunuzun etkilenmesi yüzündendir. Ayrıca kollarınızda ve bacaklarınızda genel kas ya da eklem katılığı, ağrı, zayıflık hissedebilir ya da tendinit olabilirsiniz.Hipertirodizm: Ellerinizle bir şeyler taşırken ya da baş üzeri aktivitelerde ya da merdiven çıkarken zorluk ya da birçok kas ve eklem problemi yaşayabilirsiniz. Düzensiz adet, kısırlık, libido problemleri Hipotiroidizm: Adetiniz ağrılı, daha sık ve daha uzun sürebilir. Ayrıca kısırlık, libido problemleri, hormon değişikleri olabilir. Hipertiroidizm: Adetiniz düzensiz, daha kısa ve daha az olabilir.

Ayrıca kısırlıkta (Hipotiroidizm ve hipertiroidizm yumurtlamayı etkiler) olabilir. Saç ve derideki değişimler Hipotiroidizm: Saçınız kuru ve cansız olabilir ve kolay dökülebilir. Bu durum çok az salgılanan tiroid hormonunun saç büyüme döngüsünü azaltmasındandır. Aynı zamanda beklenmedik saç kayıpları ya da kirpik ve kaş kayıpları da yaşayabilirsiniz. Ayrıca metabolizmanızın yavaşlamasından dolayı deri kuruyabilir, tırnaklarınız kolayca kırılır. Hipertiroidizm: Tipik saç dökülmelerine sebep olur, deriniz ince ve hassastır.Vücut sıcaklığı Hipotiroidizm: Elleriniz ve ayaklarınız soğuktur ya da üşümüş hissedersiniz ya da vücut sıcaklığınız sürekli 37 derecenin altındadır. Hipertiroidizm: Bazen çok sıcak hissedersiniz ya da çok fazla terlersiniz. Kolesterol problemleri Hipotiroidizm: Yüksek kolesterol seviyeniz olabilir, diyet, egzersiz ve ilaca rağmen. Hipertiroidizm: Beklenmedik şekilde kolesterol seviyeniz düşüktür.Kan basıncı Hipotiroidizm: Hipotirodizmi olan insanların hipertansiyon olma riskleri 2 ya da 3 kat daha fazladır. Hipertiroidizm: Küçük tansiyonunuz normal seviyede ya da daha düşük olmasına rağmen büyük tansiyonunuz yüksek çıkar. Kalp hızı Hipotiroidizm: Kalp hızınız düşük olabilir. Kalp hızı tiroid hormonu tarafından düzenlenir. Tiroid hormonu yetersizliğinde kalp hızınız normalden 10-20 atım/dakika daha az olabilir. Hipertiroidizm: Kalbiniz daha hızlı atabilir veya çarpıntı ya da üfürüm olabilir.
Tiroid bozukluğu risk faktörleri Bazı insanlar tiroit problemlerine daha yatkındır. Hem genetik hem de çevresel faktörler hipertiroidizm ve hipotiroidizm gelişimine neden olur. Aile Öyküsü: Eğer ailede tiroidi problemi öyküsü varsa, sizin de probleminizin olma ihtimali çok yüksektir. Cinsiyet ve Yaş: Özellikle yaşlı nüfusta kadınlarda daha yüksek oranda görülür, kadınlar erkeklere göre 5 ya da 6 kat daha fazla risk altındadır. Sigara: Sigaranın içindeki siyonid, tiroidin çalışmasına karşı bir rol oynar. Sigaranın tiroid üzerindeki en önemli etkisi hipertiroidizme neden olmasıdır. 1993 yılında The Journal of the American Medical Association’da yayınlanan bir makaleye göre; Graves hastalığı (tiroidin fazla çalışması sonucu boğazın şişmesi ve gözlerin dışarı doğru çıkmasıdır) riskinin içmeyenlere göre iki kat fazla olduğu bulunmuştur.
Kaynak : www.hashaberler.xyz

Günde 2 Kaşık Tüketin, B12 Değeriniz Normale Dönsün

 
Günde 2 Kaşık Tüketin, B12 Değeriniz Normale Dönsün
Tamamen doğal ve leziz bu tarifi kullanmaya başladıktan sonra gün gün B12 değerleriniz artıyor ve en geç 1-2 ay sonunda B12 vitamin değerlerinizi ölçtürdüğünüzde B 12 eksikliğinden eser kalmayacak.
B12 iğnelerine, ilaçlara, kısacası o kimyasal sentetik takviyelere gerek kalmadan; Allah-u Teala’nın bizlere nasip ettiği nimetten faydalanalım. Yalnızca B12 eksikliği olanlar değil tüm ev halkıtüketebilir..
Tamamen doğal ve leziz bu tarifi kullanmaya başladıktan sonra gün gün B12 değerleriniz artıyor ve en geç 1-2 ay sonunda B12 vitamin değerlerinizi ölçtürdüğünüzde B 12 eksikliğinden eser




kalmayacak. B12 iğnelerine, ilaçlara, kısacası o kimyasal sentetik takviyelere gerek kalmadan; Allah-u Teala’nın bizlere nasip ettiği nimetten faydalanalım.
Yalnızca B12 eksikliği olanlar değil tüm ev halkı tüketebilir, tüketmelidir. Malzemeler; Bir orta boy kırmızı lahana, Bir çorba kaşığı kaya tuzu, Yarım çay bardağı elma sirkesi (Mecburi değil)
Yapılışı: 1 orta boy kırmızı lahanayı ince doğrayın, üzerine 1 yemek kaşığı tuz döktükten sonra bir kasede hafif mıncıklayın. Karışımı bir kavanoza doldurun karışım su salmaya başlayacak bekleyin. 2



saat sonra kavanozun üstüne yarım çay bardağı ev yapımı elma sirkesi koyun. (Sirke sevmiyorsanız yerine su koyabilirsiniz) mecburi değil, ama sakın hazır sirke koymayın. Ağzını kapatıp buzdolabında 5 gün bekletin. 5. Günden itibaren her gün iki üç kaşık tüketin, salatalarınıza da ilave edebilirsiniz hem suyu hem kendisi şifadır. Not: Fermentasyonu engellememesi için kesinlikle hazır sirke ve limon tuzu kullanmayınız. Sevdiklerinizle paylaşın sizde şifaya sebep olun..

Beyazları Limonla Kaynattım Gözlerime İnanamadım

 
Beyazları Limonla Kaynattım Gözlerime İnanamadım
Beyaz giysilerin beyaz kalmasını sağlamak bazen imkansız gibi görünebilir. Beyaz kıyafetlerin birkaç yıkamadan sonra rengi yavaş yavaş atıyor ve grimsi bir hal almaya başlıyor. Daha sonra da hiçbir zaman gri eşyalara dönüşmeyen beyaz giysileriniz dolabınızda yer ediyor. Neyse ki, beyaz



giysilerinizi orijinal parlak beyaz haline geri döndürmeniz artık çok kolay!
Beyazlığını kaybetmiş giysilerinizi, su ve limon ile bir tencere içinde kaynatın. Beyaz giysiler:Beyaz olması gereken ama rengini kaybetmiş kıyafetler sizi çok mutlu etmez. Çoraplar için de aynı durum geçerli, ki bu daha az önemlidir. Çünkü ayakkabınızın içine girdiklerinde kimse onları göremez.



Giysileriniz ise bir kaç yıkamadan sonra beyazlıklarını kaybeder ve bir daha eski hallerine dönmezler. Giysilerinizin biraz kirli görünmesine neden olan bu durum istediğiniz bir şey değildir. Öyleyse, sadece birkaç kez giydikten sonra gömleği atmalı mısınız? Elbette, hayır!Sizin için araştırıp



bulduğumuz bu yöntem sayesinde giysileriniz her zaman beyaz kalacak! Yapılması gerekenler:
Ocağın üzerine büyük bir tencerenin içine suyu koyun ve ısınıncaya kadar bekleyin. Limonları dilimler halinde kesin. Giysinizi tencereye koyun ve limon dilimlerini ekleyin. Suyu 5 dakika daha



kısık ateşte kaynatın ve düzenli olarak karıştırın. Suyu tencereden dikkatlice boşaltın. Giysinizi tencereden çıkarmadan önce soğumasını bekleyin. Daha sonra, giysinizi çamaşır makinesinde normal programda yıkayın. Makineden çıktığında giysinizin daha beyaz göründüğünü fark edeceksiniz!
Kaynak : www.hashaberler.xyz

Seçeceğiniz gökyüzü en belirgin özelliğinizi söylüyor

 
Seçeceğiniz gökyüzü en belirgin özelliğinizi söylüyor
Seçtiğin Gökyüzü En Belirgin Özelliğini Söylüyor: Sen de seç ve bak… 1 Gökyüzünü Seçtiysen, Senin en belirgin özelliğin: cesur ve mücadeleci olman. İnanılmaz bir vizyona sahip, her daim radikal kararlar alabilen bir insansın. Fikirlerinden asla ödün vermez, inandığın yolda yürümeye devam edersin.- 2 Gökyüzünü Seçtiysen: Senin en belirgin özelliklerin, dürüst, sözünde duran ve güvenilir olman. Her zaman doğru olanın peşindesin. Yalanla da yalancı insanlarla da işin olmaz.- 3





Gökyüzünü Seçtiysen: Senin en belirgin özelliğin, azimli ve kararlı olman. Her zaman doğru bildiğin yolda emin adımlarla yürürsün. Hiçbir şey ve hiç kimse seni yolundan edemez.
4 Gökyüzünü Seçtiysen: Senin en belirgin özelliğin, uyumlu olman. Girdiğin her ortama rahatlıkla ayak uydurabilen, etrafındakiler tarafından çok sevilen bir insansın.- 5 Gökyüzünü Seçtiysen: Senin en belirgin özelliğin, güçlü ve mücadeleci olman. Kolay kolay boyun eğmeyen bir yapın var. Ayrıca doğru ve dürüst bir şekilde yaşamak senin için hayattaki en önemli şey.- 6 Gökyüzünü Seçtiysen: Senin en belirgin özelliğin, iyimser olman. Hayata her zaman iyi tarafından bakıyorsun, çünkü yaşamın sana verilmiş bir armağan olduğunun farkındasın.
Kaynak : www.hashaberler.xyz

Resimde İlk Gördüğünüz Şey Kişiliğiniz Hakkında Çok Şey Söylüyor

 
Resimde İlk Gördüğünüz Şey Kişiliğiniz Hakkında Çok Şey Söylüyor
Bugün etrafta dolaşan bir sürü kişilik testi var. En basitlerinden bazılarında, bir görüntüye bakmanızı ve ilk önce hangi rengi veya şekli gördüğünüzü söylemenizi isterler. Genellikle toplumumuzdaki farklı kişilik tipleri hakkında konuşuruz. Örneğin, yeni bir işe başvururken, işverenler adaylardan profilinizin söz konusu role uyup uymadığını görmek için uzun bir ‘kişilik’ soru listesine cevap vermelerini istiyorlar. Bu, kişiliğiniz hakkında bir veya iki şey söylediğine inanılan nispeten ‘basit’ bir kişilik testidir. Paradigma Terrstre’ye göre , aşağıdaki görüntü çeşitli şekillerde görülebilir ve ilk gördüğünüz şey kişiliğiniz hakkında çok şey gösterebilir. Tamamen açık olmak gerekirse, bu tür bir test, kişilik tipinizi 0 belirlemez, tam kanıt yönteminden ziyade daha çok eğlence için tasarlanmıştır.
Önemli olan resme çok dikkatlice bakmak değildir – sadece hızlıca bir göz atın ve ne gördüğünüzü kendinize sorun.
ilk gördüğün şey neydi? Kaplan başı Görüyorsanız İlk gördüğünüz şey bir kaplan kafasıysa, çok pratik olduğunuz anlamına gelebilir. İyi analitik yeteneklerin var ve anlıyorsun. Bir görev verildiğinde, hemen ona göre kendinizi ayarlıyorsunuz ve bunu yapmak için elinizden geleni





yapıyorsunuz. Bununla birlikte, bazen işleri kendi yoluna bırakmayacak kadar odaklanmış bir kişiliğe sahip olabilirsiniz. Başkalarını dinlemeyi unutmayın, gelişmenize yardımcı olacak. Ayrıca, çevrenize karşı daha empatik olmakta daha iyisini yapabilirsin.Özellikle aniden geldiklerinde değişimi korkutucu bulabilirsiniz. Ne olursa olsun başarılı olacaksınız çünkü pes eden biri değilsiniz. Sadece mütevazı kalmayı unutmayın.
Bir ağaçta maymun Görüyorsanız İlk gördüğünüz şey ağaçtaki bir maymunsa, çok yaratıcı, sürekli olarak yeni ve yenilikçi fikirlerle dolu olduğunuz anlamına gelebilir. Bu fikirleri beslemeye özen gösterin, ancak başarılı olmak için günlük hayatınızı daha iyi organize etmek zorunda kalabilirsiniz – aksi halde çok az zamanınız varmış gibi hissedebilirsiniz. Ayrıca, ne kadar zor olursa olsun herhangi



bir problemi çözebilecek bir kişisiniz. Bu, örneğin, zor durumlardan kurtulmanıza yardımcı olacak yaratıcı tarafınızdan kaynaklanıyor olabilir. Hayatta attığınız her adımın kişisel gelişiminizde size rehberlik ettiğinin farkındasınız. Etrafında olup bitenlere dikkat etmeyi unutma – kendi ekseninde çok sıkışmış olmak her zaman iyi değildir. Arkadaşlarının sana ihtiyacı var, saklanma. Bununla birlikte, hem kolayca yeni arkadaşlar edinebileceğiniz hem de birlikte geçinmesi kolay bir insansınız. Resimde ilk gördüğünüz şey neydi? Yukarıdaki açıklamalar sizin için doğru mu? Ne düşündüklerini görmek için arkadaşlarınla ​​paylaş!
Kaynak : www.hashaberler.xyz

Doğduğunuz ayın kuşu karakteriniz hakkında neler söylüyor

 
Doğduğunuz ayın kuşu karakteriniz hakkında neler söylüyor
**OCAK-Senin doğum kuşun "baykuş" Sen kendinden emin, güçlü ve kolay kolay sarsılmayan bir insansın. insanlara karşı mesafeli davransan da aslında içinde sevgi ve ilgi isteyen bir insan var. Aynı zamanda özgüvenin çok yüksek ve kendi düşüncelerine çok önem verirsin. İnandığın kuralların dışına asla çıkmaz, hedeflerine ulaşmak için her şeyi yaparsın. Seni diğer insanlardan ayıran en önemli özelliklerin ise sabırlı ve mantıklı bir insan olmandır. **ŞUBAT-Senin doğum kuşun "mavi ispinoz" Sen değişimi, macerayı ve yeniliği seven arkadaş canlısı bir insansın. Tamamen eşitliğin ve kardeşliğin hakim olduğu bir dünyanın özlemi ile yaşıyorsun. Senin için her şeyden önce ideallerin gelir, aşk ikinci plandadır. Çok güçlü sezgilere sahipsin fakat bazen duyguların sezgilerinin önüne geçebilir. Özgürlük senin asla vazgeçemeyeceğin bir şey ve hayatın anlamıdır. Seni diğer insanlardan ayıran en önemli özelliğin bağımsızlığına çok düşkün olman.**MART-Senin doğum kuşun "nar bülbülü" Sen, hareketli ve enerjik yapın ile tanınan bir insansın.Merak ettiğin konularda oldukça yaratıcısın ve olaylar karşısındaki coşkunu asla gizleyemezsin. Sürekli yeni fikirler üzerinde düşünürsün fakat kolay sıkılan bir yapın var. Zekisin ve savaşçı bir ruha, idealist bir düşünce yapısına sahipsin. **NİSAN-Senin doğum kuşun "çalıbülbülü" Sen doğan gereği nazik bir insansın. Ayrıca sabırlı, soğukkanlı ve çok insancıl bir yapın var. Sen mantığından çok duygularınla hareket edersin. Dayanıklılık ve sabır ise senin başarının temelini oluşturur. Değişime çok açık olduğun söylenemez.





Bir karar alırken enlemesine boylamasına iyice düşünürsün, aldıktan sonra ise kimse seni tutamaz. **MAYIS-Senin doğum kuşun "bülbül" Sen oldukça çekici, zeki ve becerikli bir insansın. Meraklı, öğrenmeyi seven yapın ile dikkat çekiyorsun. Kendine özgü davranışları olan oldukça doğal bir insansın. Ruhun her zaman gençtir ve insanlar seninle vakit geçirmeye bayılırlar. Ayrıca gizemli olan yapın ile her zaman dikkatleri üzerine toplarsın. Seni diğer insanlardan ayıran en önemli özelliğin ise mükemmelliyetçi olmandır. **HAZİRAN-Senin doğum kuşun "güvercin" Sen dürüst ve açık sözlü bir insansın. Duyguların mantığından önce gelir ve oldukça koruyucu bir yapıya sahipsin. Sen bağlanmayı seven, ailesine ve evine oldukça düşkün bir bireysin. Gülmeyi, eğlenmeyi çok seversin ve güçlü bir espri yeteneğine sahipsin.
**EKİM- Senin doğum kuşun "kuğu" Senin için yaşam bir deney sahasıdır fakat yaptığın her şeyi ciddiye alırsın. Amaçlarını net bir şekilde belirler, elde etmek için elinden gelenin en iyisini yaparsın. Yaşama sıkı sıkıya bağlı, mücadeleci ve cesaretli yapın ile tüm dikkatleri üzerine çekmeyi başarırsın. Sevdiklerine sonuna kadar sadık ve bağlı bir insansın. Yapılan iyilikleri ve kötülükleri asla unutmazsın ve hayatını her zaman kontrol altında tutmak istersin. **KASIM- Senin doğum kuşun "kerkenez" Sen iyimser, güler yüzlü, dürüst ve güvenilir bir insansın. Çok gelişmiş bir kavrama yeteneğin olduğu için her konuda başarılı olmayı başarırsın. Senin en belirgin özelliğin özgürlüğüne aşırı düşkün olman. Risk almayı ve yeni şeyler keşfetmeyi çok seversin. Ayrıca çok yönlü, hayatı dolu dolu yaşayan bir insansın. **ARALIK- Senin doğum kuşun "kuzgun" Sen dengeli, adil ve açık görüşlü bir insansın. Çalışkan ve disiplinli yapın ile başaramayacağın şey yok denecek kadar azdır. Geleceği ayrıntılı bir biçimde planlar, bu planın dışına kolay kolay çıkmazsın. İş hayatın aşk hayatından önce gelir fakat sevdiğin insana sonuna kadar sadık kalırsın.
**EKİM- Senin doğum kuşun "kuğu" Senin için yaşam bir deney sahasıdır fakat yaptığın her şeyi ciddiye alırsın. Amaçlarını net bir şekilde belirler, elde etmek için elinden gelenin en iyisini yaparsın. Yaşama sıkı sıkıya bağlı, mücadeleci ve cesaretli yapın ile tüm dikkatleri üzerine çekmeyi başarırsın. Sevdiklerine sonuna kadar sadık ve bağlı bir insansın. Yapılan iyilikleri ve kötülükleri asla unutmazsın ve hayatını her zaman kontrol altında tutmak istersin. **KASIM- Senin doğum kuşun "kerkenez" Sen iyimser, güler yüzlü, dürüst ve güvenilir bir insansın. Çok gelişmiş bir kavrama yeteneğin olduğu için her konuda başarılı olmayı başarırsın. Senin en belirgin özelliğin özgürlüğüne aşırı düşkün olman. Risk almayı ve yeni şeyler keşfetmeyi çok seversin. Ayrıca çok yönlü, hayatı dolu dolu yaşayan bir insansın. **ARALIK- Senin doğum kuşun "kuzgun" Sen dengeli, adil ve açık görüşlü bir insansın. Çalışkan ve disiplinli yapın ile başaramayacağın şey yok denecek kadar azdır. Geleceği ayrıntılı bir biçimde planlar, bu planın dışına kolay kolay çıkmazsın. İş hayatın aşk hayatından önce gelir fakat sevdiğin insana sonuna kadar sadık kalırsın.
Kaynak : www.hashaberler.xyz

Bayramı Bağırsaklarınıza Yaşatacak Kıymetli Bir Kür

 
Bayramı Bağırsaklarınıza Yaşatacak Kıymetli Bir Kür
Eğer sindirim sorunları, karın ağrıları, gaz sıkışmaları, kilo artışı, cilt ve tırnak sağlıksızlığı gibi sorunlarınız var ise bağırsaklarınıza artık bağırsaklarınızın dilinden konuşmanızın vakti gelmiştir. Yapması kolay bu detoks ile bağırsaklarınızın kendine gelecek. Uygulaması ve hazırlaması oldukça kolay. İçeriği şifa kaynağı, yüz yıllardır sağlık için içilen kefir ile bağırsakların doğal florasını korumaya destek olacak keten tohumu. Yan etkileri oldukça yüksek ve riskli cerrahi müdahaleye girmeden doğal ve etkin yollarla bağırsaklarınızı temizleyin.
Üstelik sadece bağırsakta değil tüm vücudunuzda detoks etkisi yaratacak bir tarif bu. Tek yapmanız gereken 3 hafta boyunca kahvaltımızı düzenli olarak bu karışımla yapmak. Ayrıca kahvaltı yapmıyorsunuz. Kahvaltıda sadece bu karışımı içiyorsunuz. Oldukça doyurucu olduğunu kullanmaya başladığınızda göreceksiniz.
1. Hafta: 1 yemek kaşığı keten tohumu ve 100 ml kefir 2. Hafta: 2 yemek kaşığı keten tohumu ve 100 ml kefir 3. Hafta: 3 yemek kaşığı keten tohumu ve 150 ml. kefir Keten tohumu ve kefiri marketlerde bulabilirsiniz. Arzu ederseniz kefirinizi evde kendiniz de mayalayabilirsiniz. Eğer keten tohumu





bulamazsanız keten tohumu unu da kullanabilirsiniz. Sabahlar tüketeceğiniz bu kürü her yıl tekrarlamanızı ve 3 hafta boyunca bol su içerek etkisini daha da arttırmanızı tavsiye diyoruz.
Gün içinde de özellikle sebze yemeye önem göstermelisiniz. Kefirin Diğer Faydaları Antibiyotik etkisiyle iltihaplı hastalıkların tedavisine yardımcı olur Fazla tuzun ve ödemin atılmasına yardımcı olur Bağırsakları temizler, bakteri ve mikropları öldürür Sindirime iyi gelir, kabızlığı önler Mide ülserinin tedavisinde kullanılır Sinüzite iyi gelir Enfeksiyonlu hastalıklarının tedavisinde kullanılır Kolesterolü düşürür Kanserin oluşmasını ve ilerlemesini önler
Kanserli tümörlerin gelişimini durdurur İçerdiği A vitamini ile göz sağlığına katkıda bulunur Güçlü kemikler ve dişler için önerilir Kalp sağlığını korur Karaciğere faydalıdır Harici olarak kullanıldığından egzama tedavisine yardımcıdır Cilde sürüldüğünde sivilce oluşumunu önler Şişkinliği önler Cilt mantarı tedavisine yardımcıdır Mide kramplarını hafifletir Akciğer enfeksiyonlarına karşı kullanılır Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen…
Kaynak : www.hashaberler.xyz

İsminizin baş harfine göre karakter analizi

 
İsminizin baş harfine göre karakter analizi
A: Romantizm yerine tercihinizi mantık ve algılama kabiliyetinden yana kullanıyorsunuz. Aksiyonu, hareketi seviyorsunuz. Flört ve bekleme süreçleri size hitap etmiyor. Dobra tavırlarınızla dikkat çekiyorsunuz. Eşinizin yakışıklı, özellikle fiziksel yönden çok çekici olmasına önem verirsiniz. B: Duygusal yapılarıyla dikkat çeker. Romantik ortamlar, mum ışığında yemekler sizin için tasarlanmış. Sevginizi aksettirme konusunda kabiliyetiniz yüksek. Hediye almayı, eşiniz tarafından küçük oyunlarla kışkırtılmayı çok seviyorsunuz. En umutsuz olaylarda dahi ümidini yitirmeyen, önsezileri kuvvetli kişilersiniz. C-Ç: Duygusal tarafınız ağır basıyor. Duyarlısınız ve flörtü çok seviyorsunuz. Güzel sanatlara olan ilginiz dikkat çekici boyutta, ayrıca oldukça sosyalsiniz. Her şey tamam ama eşinizin her zaman yanınızda olmasını ve size tapmasını istiyorsunuz. Bu biraz bencilce bir tavır değil mi?
D: Kafaya takmaya görün! Onu mutlaka elde edersiniz. İmkansız olsa bile kolay kolay vazgeçmezsiniz. Yardımseverliğin bu kadarı da fazla. Popülerliğinizin kaynağı da bu. Sıfatlarınız şunlar; Seksi, sadık, kıskanç ve bencil. E: Seks sizin için zevkten daha öte bir şey! İş, stres, para, dış etkenler seks hayatınızı olumsuz yönde kolayca etkileyebiliyor. Ama her şeye rağmen asla seks duygunuzu tamamen kaybetmiyorsunuz. İhtiyacınız sürekli ilgi. Allah kolaylık versin. F: İdeal sevgili, ideal romantik. Sevgilinizi ilahlaştırıyorsunuz. Üstelik bundan zevk alıyorsunuz. Dışarıdan gösteriş düşkünü olarak görülebilirsiniz ama içinizde sıcak ve romantik bir insan var. Umarım peşinde koştuğunuz ideal sevgiliye ulaşırsınız.
J: Fiziksel enerjiniz çok yüksek. Her şeye rağmen kaybetmediğiniz bu enerjiyle karşı cinse meydan okuduğunuz söylenebilir. Kaprisli ve kıskanç taraflarınız ise olumsuz yönleriniz arasında yer alıyor. Romantizm duygularınız dozunda ancak sizin için önemli kısım karşı tarafı baştan çıkarma aşamaları.





K: Ketum ve utangaçmış gibi görünüyorsunuz ama son derece şehvetli ve duyarlı bir insansınız. Ama bunu kimseye çaktırmıyorsunuz. Ticari kabiliyetlerinize maşallah. Bu işin bütün ayrıntılarına hakimsiniz. Ciddi görüntünüz insanlarda çekingenlik yaratıyor. Aldatmaktan ve aldatılmaktan nefret edersiniz. L: Sanatsal yönü kuvvetli, kabiliyetli ve entelektüel kişilerdir. Pek çok yönde yakaladığınız başarı aşk için de geçerli oluyor. Sevilmekten önce sevmeyi amaç edinmişsiniz. Daha fazlasını elde edebilecek potansiyele sahipken bu denli bağlanmak gerçekten takdire şayan. M: Çok duygusalsınız. Bir ilişkiye girdiğinizde tüm benliğiniz eriyip gidiyor. Seks özgürlüğüne inanıyor gibi görünseniz de, lafta, doğru değil. Fantezileriniz ve seksüel enerjiniz tükenecekmiş gibi durmuyor. Birlikte olduğunuz insanı çocuk gibi koruyup, kolluyorsunuz. Ama onun bundan sıkılabileceğini hiç düşünmüyorsunuz. N: Rutin haller, tekdüze bir yaşantı size göre değil. Çevrenizdekiler sizi sağduyulu ve üstün güçleri olan bir ilah gibi algılıyor. Haliyle bu algı boşuna değil, pek çok konuda kabiliyetli ve mükemmeliyetçisiniz. Maalesef bu yaklaşım sizi her zaman yalnızlığa sürüklüyor. Çünkü karşınıza çıkanlar arasında denginizi bulmanız çok zor. O-Ö: Enerjiniz fazlasıyla yüksek, özellikle konu cinsellik olunca. İstek ve arzularınız bitmiyor fakat bunu sürekli dile getirme taraftarı da değilsiniz. Duygularınızı sürekli gizleme eğilimindesiniz. Dışa vurulamayan bu enerjiyi başka yönlere aksettirme çabanız da bu yüzden. Para ve güç arzusu ise vazgeçemediğiniz iki faktör. P: Kendinden emin tavırlarınızla bulunduğunuz her ortamda dikkat çekiyorsunuz. Kendinize eşdeğer görememekten ötürü biriyle beraberlik yaşamanız da oldukça zorlaşıyor. İhtiyacınız ise sosyal çevre içerisinde önemli bir yer bulmak. Yakınınızdaki kişileri seçerken ince eleyip sık dokumanız da bu yüzden. Zeki ve kriterlerinize sahip olmayan kişiler statünüzü zedeleyebilir. R: Hayatınızda kendiniz gibi birine ihtiyaç duyuyorsunuz. Güzelliğe önem verirsiniz ancak zeka ve entelektüel kişilikler size daha çok hitap eder. Güzellik sizin için önemli bir kriter olmayabilir ama bu cinselliği önemsiz kılmıyor. Tereddütleri ve karar vermedeki zorlukları bir kenara koyma vakti geldi de geçmiyor mu?
S-Ş: Hayalperest yönünüz fazlasıyla kuvvetli. Konuşmaktan büyük zevk duyuyorsunuz. Çevrenizdeki kişiler özellikle de eşiniz dinlemeyi sevmeli. Bununla beraber aşırı konuşkan insanlar sizi fazlasıyla bunaltıyor. Plancı, konuşmacı kişiliğinizle orantılı olarak flört etmeye bayılıyorsunuz. Hatta flört, cinsellik ve daha pek çok şeyden de can alıcı bir süreç. Bu arayışınızı doğru kişiyi bulduğunuzda sonlandıracaksınız. T: Romantik ve aşka düşkünsünüz. Bununla beraber duygularınızı açmakta zorlanan bir yapınız var. Bu da sizi flört için ideal kılıyor. Romantik yönünüz sizi aşkta aşırı hassas yapıyor ve kırılgan hale geliyorsunuz. Ancak ayaklarınız yere sağlam bastığında herkes sizden korkmalı. U-Ü: Durgun ve işleri ağırdan alan bir profiliniz var. Aşık olduğunuzda ayaklarınız yere sağlam basar. Aksine yalnızlığınızda uçarı ve aşka aşık bir hal alırsınız. Hayatınızı seveceğiniz kişiyi aramakla geçirirsiniz. Sevgilinizi her şeyin üstünde tutar, baş tacı yaparsınız. V: İçe dönük ve umursamaz hallerin insanısınız . Gizemli insanlar sizi büyüler, peşinden sürükler. Yaşta büyük veya küçüklerle ilgilenir, bu sebeple tehlikeli sularda yüzersiniz. Özgürlük ve heyecan arayışınız hiç bitmez. Y: Açık sözlü ve çekici bir insansınız. Geçmişi unutmuyor, iyi ve kötü anılarınızla birlikte yaşıyorsunuz. Bu da sizi dirayetli ve güçlü bir insan yapıyor. Cinsellik sizin için önemli ama maddiyat daha önemli. Denginizi bulmanız biraz zor ama imkansız değil. Z: Hassas, samimi, hayalperest aynı zamanda bilimsel yönden başarılı ve akademik yönden başarılı kişilerdir. Hayatında acı tecrübeleri vardır. Bu sebeple başı dertte olan kişiler için bulunmaz kurtarıcıdır. Sırlarını açmaktan, paylaşımda bulunmaktan pek hoşlanmazlar. Cinselliği herkes kadar seviyorsunuz. Evliliği düşünmeseniz bile eninde sonunda evleneceksiniz, çünkü ihtiyacınız var.
Kaynak : www.hashaberler.xyz

4 Kasım 2019 Pazartesi

Fırında Zeytinyağlı Biber Dolması

 
Fırında Zeytinyağlı Biber Dolması
1.5 kg. biber
2 su bardağı pirinç
3 tane kuru soğan
5_6 diş sarımsak
2 tane domates
1 yemek kaşığı salça(karışık)
Damak tadınıza göre tuz,karabiber,azıcık susmak yada limon suyu
1.5 çay bardağı zeytinyağ





İnce doğranmış soğan, sarımsakları tenceremize alıp şöyle biraz çeviriyoruz. Üzerine salça, kabuğu soyulmuş ve doğranmış domatesi ve baharatları ekleyip biraz daha kavuruyoruz. Üzerine yıkanmış pirinçler ve 1.5 bardak suyumuzu ekliyoruz biraz suyunu çekince kapatıyoruz. Tohumlarını çıkardığımız biberleri biraz boşluk kalacak şekilde dolduruyoruz. Birer dilim domates koyuyoruz üzerine. Tepsiye dizip bir kapta 2 bardak kadar sıcak su, azıcık salça 2 yemek kaşığı zeytinyağı ve limon suyunu koyup dolmalarımızın üzerine döküp 200 derecede pişiriyoruz. İlk 20 dakika üzerini kapatıyoruz yağlı kağıt veya bir tepsi kapatabiliriz. Sonra üzerini açıp kızarıncaya kadar kontrollü pişiriyoruz.
Tarifi için @fatosunlezzetlimutfagi/  teşekkürler

Column Left

Popüler Tarifler

© Pratik Tarifim. .