Column Left

Bizi Takip Edin

24 Ekim 2019 Perşembe

Yatmadan Önce İçerseniz Bu İçeceğin Bir Bardağı Karın Yağlarını Yok Ediyor.

Yatmadan Önce İçerseniz Bu İçeceğin Bir Bardağı Karın Yağlarını Yok Ediyor.
Büyük çoğunluk bu ekstra kiloyla savaşmanın kolay bir görev olmadığını bilir; disiplini, sağlıklı bir beslenmeyi ve ortadan kaldırmanın en zor kısmının karın içinde yağ olduğunu bilir. Bunun başlıca suçluları, çoğunlukla hızlı yemeklere ve alışkanlıkların günlük alışkanlıklarının bir parçası olmadığı sedanter bir yaşam tarzına dayanan sağlıksız diyetlerdir.
Gerçek şu ki, eğer fiziksel olarak aktif değilseniz ve diyetiniz esas olarak hızlı yiyeceğe dayanıyorsa, o zaman düz bir mide elde edebilmek için ölü bir uçtasınız demektir.
Aşağıda önerdiğimiz reçete, en iyi doğal yağ yakıcılarından biridir ve gece boyunca bel bölgenizdeki yağları yakar.
Buna ek olarak, vücudunuzu toksinlerden arındırma, metabolizmayı hızlandırma ve vücudunuza önemli besinler sağlama gibi ek faydalar elde edersiniz.
Yatmadan Önce İçerseniz Bu İçeceğin Bir Bardağı Karın Yağlarını Yok Ediyor.
Malzemeler:
• 1 adet salatalık
• 1 adet limon
• 1 adet taze zencefil
• 8 adet taze nane yaprağı
• 8 bardak su
Hazırlanışı:
Yapmanız gereken ilk şey limonun dilimler halinde kesilmesi ve su ile bir sürahi içine eklenmesidir. Ardından salatalıklarını soyun ve küçük parçalara ayırın. Salatayı sürahiye ekleyin.





Nane yaprakları çok taze bir lezzet katacak. Zencefili soyduktan sonra, karıştırıcıdaki her şeyi karıştırın. Ve bir gece buzdolabında tutun.
Tüketimi :
Gün boyu yağ yakmak için bu harika doğal içecekleri içmeniz tavsiye edilir, ancak her şeyden önce, uyumadan önce bir bardak almayı unutmayın.
Kilo kaybı sonuçları bir hafta içinde gelecek. Daha iyi sonuç almak için düzenli fiziksel aktivite yapın ve yüksek kalorili gıdaları azaltın.
Okuduğunuz için teşekkür ederim ve lütfen bu makaleyi tüm arkadaşlarınızla paylaşın, belki de ona ihtiyacı olan birine yardım edebilirsiniz.
Kaynak : Gerçek şu ki, eğer fiziksel olarak aktif değilseniz ve diyetiniz esas olarak hızlı yiyeceğe dayanıyorsa, o zaman düz bir mide elde edebilmek için ölü bir uçtasınız demektir.
Aşağıda önerdiğimiz reçete, en iyi doğal yağ yakıcılarından biridir ve gece boyunca bel bölgenizdeki yağları yakar.
Buna ek olarak, vücudunuzu toksinlerden arındırma, metabolizmayı hızlandırma ve vücudunuza önemli besinler sağlama gibi ek faydalar elde edersiniz.
Yatmadan Önce İçerseniz Bu İçeceğin Bir Bardağı Karın Yağlarını Yok Ediyor.
Malzemeler:
• 1 adet salatalık
• 1 adet limon
• 1 adet taze zencefil
• 8 adet taze nane yaprağı
• 8 bardak su
Hazırlanışı:
Yapmanız gereken ilk şey limonun dilimler halinde kesilmesi ve su ile bir sürahi içine eklenmesidir. Ardından salatalıklarını soyun ve küçük parçalara ayırın. Salatayı sürahiye ekleyin.
Nane yaprakları çok taze bir lezzet katacak. Zencefili soyduktan sonra, karıştırıcıdaki her şeyi karıştırın. Ve bir gece buzdolabında tutun.
Tüketimi :
Gün boyu yağ yakmak için bu harika doğal içecekleri içmeniz tavsiye edilir, ancak her şeyden önce, uyumadan önce bir bardak almayı unutmayın.
Kilo kaybı sonuçları bir hafta içinde gelecek. Daha iyi sonuç almak için düzenli fiziksel aktivite yapın ve yüksek kalorili gıdaları azaltın.
Okuduğunuz için teşekkür ederim ve lütfen bu makaleyi tüm arkadaşlarınızla paylaşın, belki de ona ihtiyacı olan birine yardım edebilirsiniz.
https://www.kadin3.com

Solmuş çiçeğinizi 1 malzemeyle canlandırın

Solmuş çiçeğinizi 1 malzemeyle canlandırın
Bazen o çok sevdiğimiz saksı bitkilerimize yeterli ilgiyi gösteremiyor, yetişmeleri için doğru yeri bir seferde bulamayabiliyor veya az ya da çok sulayarak onların solmasına, boyunlarını bükmesine neden olabiliyoruz. Yetiştirenler bilir, bu da insanda üzüntü hatta suçluluk duygusu oluşturuyor.
İşte tam da bu yüzden solan bitkilerinizi kurtarıp onları yeniden hayata döndürmenizi sağlayacak nefis bir karışımdan söz edeceğiz şimdi. Sadece 3 basit malzemeyle 1-2 dakikada hazır edebileceksiniz üstelik.
Hadi vakit kaybetmeden kolları sıvayalım!
Malzemeler:
1 adet orta boy muzun kabuğu (Muzu afiyetle yemeyi ihmal etmiyoruz :) )





1 çay bardağı kadar kahve (toz halinde)
2-3 yumurtanın kabuğu (yumurtalarla da nefis bir yemek yaparsınız artık)
1 çay bardağı kadar temiz su
Blenderı alıyor, içine muz kabuğunu koyuyorsunuz...
Ardından üzerine kahveyi döküyorsunuz...
Yumurta kabuklarını da blendera ilave ediyor ve...
Son olarak üzerine suyu da ekleyip blenderı çalıştırıyorsunuz.
Elde ettiğiniz karışımı saksıdaki solan bitkinin dibine dikkatlice döküyorsunuz...
İşte bu kadar! Bitkiniz kısa süre içinde kendini toparlayıp yeniden canlılığına kavuşuyor
Kaynak: yemekev

İbn-i Sina’yla Şifaya Giden Yol

İbn-i Sina’yla Şifaya Giden Yol
Tıbba yön veren hekimlerden İbn-i Sina’dan şifaya giden sağlık reçeteleri… Kalbinizin dostu elma ve hindiba: Elma, hemen her evde sıkça tüketilen bir besin.
“Nasıl bilirdiniz?” sorusuna verebileceğimiz cevap, C ve E vitamini yönünden zengin, olacaktır. Ancak sadece bu kadar değil. Elma, aynı zamanda kalp sağlığını korumaya yardımcı.
Yine hindiba da göğüs sıkışmasına iyi geldiği gibi kalbi de güçlendiriyor.
Ağız kokusunu gidermek için: 105 gram kabuğu soyulmuş limon, 3,5 gram karanfil, 3,5 gram hindistancevizi, 3,5 gram sivri biber, 3,5 gram kakule, 3,5 gram tarçın, 3,5 gram havlican, 3,5 gram kuru zencefil ve 700 gram misk.
Tüm bu malzemeler balla karıştırılarak macun haline getirilip tüketiliyor. Karışım, ağız kokusuna iyi geldiği gibi sindirimi de kolaylaştırıyor.
Rezene ve tarçınla gözleriniz güçlensin: Tarçın, tam bir göz dostu. Katarakt başta olmak üzere daha birçok göz hastalığına iyi geliyor.
Göz kenarlarına sürme gibi çekilebilir. Rezene göz akıntılarına şifa oluyor. Ham rezene tohumuysa görme yetisini güçlendiriyor.
Kadın hastalıkları için: Özellikle regl dönemlerinde ayvayı bolca tüketmek kanamayı azaltıyor.
Tarçın da özellikle rahim hastalıklarına iyi geliyor ve ağrıları dindiriyor.
Kronik ishaliniz varsa: Dut, sindirim sistemi için bulunmaz bir hazine.





Kronik ishal ve bağırsak ülserlerini gidermede özellikle karadut çok etkili.
İdrar söktürücü: Yazın bol bol bulacağınız kavun, derdinize derman olacak.
Ödem attırıcı- idrar söktürücü bu meyveyi sofralardan eksik etmemekte fayda var.
Mide-bağırsak ağrılarından şikâyetçiyseniz: Hoş kokusuyla gül, bahçelerden eksilmeyen bir çiçek. Ancak şifasından faydalanmak için reçelini de unutmamak gerekiyor.
Kurutulmuş gül yapraklarını balla karıştırıp cam bir kaba koyarak 40 gün güneş altında bekletin. Bu karışım özellikle mide ve bağırsak ağrılarına iyi geliyor.
Astım ve nefes darlığına ısırgan: Isırgan, yabani bir bitki olduğundan pek sevilmese de şifası bol. Tohumu, astım ve nefes darlığına iyi gelirken, ısırganı arpa suyuyla kaynatıp içtiğinizde mukoz salgının atılarak göğsün ferahlamasını sağlıyor.
Siyah zeytin çekirdeğinden yapılan tütsü de astım ve akciğer hastalıklarına iyi geliyor. Meyan kökü de yine aynı hastalıklara iyi gelen şifalı bitkilerden.
Fıstık gibi bir karaciğer: Karaciğer tıkanıklıkları sık et yiyenlerin kâbusu. Fıstık, buradaki tıkanıklığı açıyor, karaciğeri temizliyor.
Bağırsakları da temizleme özelliğine sahip bu yemiş, mideye de oldukça iyi geliyor.



Mideniz bulanıyorsa: Özellikle araba yolculuklarında mide bulantısı büyük kâbus. Karanfil çayı ve bitkisi kusmayı durdururken mide ve karaciğeri de güçlendiriyor.
Ayrıca hoş kokusuyla ağız kokusunu gidermeye de yardımcı.
Balık, sinirleri gevşetiyor: Balıkta bulunan Omega3 yağ asitleri ruh sağlığına bire bir. Obesesif-kompulsis kişilik bozukluğu ve depresyon gibi psikolojik rahatsızlıklara iyi geldiği araştırmalarda kanıtlanmış.
Balık, beyindeki yağın yoğunluğunu düzenleyerek sinir sistemini olumlu etkiliyor.
Beyni temizleyen sakız: Sakız, çoğumuz için eğlencelik çiğnenen bir şey olsa da şifası yok değil. Beyni temizliyor, hafızayı güçlendiriyor. Ayrıca damla sakızı, mineral deposu. Öksürük ve ağız kanamalarını da durduruyor.
Susam yağı, saçları gürleştiriyor: Susam yağı, kaynatılarak sürüldüğünde saçı gürleştiriyor. Ancak tek özelliği bu değil. Saçları çabucak uzatıp, yumuşatıyor. Ayrıca kepeğin de düşmanı.
Kaynak : https://www.bitkilog.com

Lahana Limon Maydanoz Göbek Eritme Kürü

Lahana Limon Maydanoz Göbek Eritme Kürü
GÖBEK ERİTEN, ZAYIFLATAN ve BEL BÖLGESİNDEKİ YAĞLARI YAKAN ÇOK SAĞLIKLI BİR KARIŞIM- İbrahim Saraçoğlu hocamızın paylaştığı bu kürü uygulayanlar kısa süre içinde istenmeyen yağlarından kurtuluyor, özellikle bel ve göbek bölgesindeki yağları eritiyor.
Maydanozun ödem ve toksinleri atıcı özelliği, lahananın zayıflatıcı yağ yakıcı özelliği ve limon ile suyun da zayıflama özelliği birleşince ortaya süper bir zayıflama, göbek eritme kürü çıkıyor..
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu özellikle bel, baldır, kalça ve göbekteki yağları yakmak için lahana, limon ve maydanoz kürünü öneriyor. Evinizde kolaylıkla hazırlayacağınız bu kürü düzenli kullanımda bel, göbek, kalça ve baldırda ki yağlarınızdan kurtulmanız mümkün.
Göbek Eriten, Zayıflatan Lahana, Limon ve Maydanoz Kürü Nasıl Hazırlanır?
Malzemeler
– 2 yaprak lahana
– 16-17 adet maydanoz
– 1 tatlı kaşığı limon
– Yarım litre su
Yağları Eriten Lahanalı Kür Nasıl Yapılır? (İbrahim Saraçoğlu Tarifidir.)





Hazırlanışı: İlk olarak yarım litre suyu bit tencerenin içerisine alın ve kaynatmaya başlayın. Kaynamaya başladıktan sonra içerisine 2 adet lahanayı ilave edin ve ağzı kapalı bir şekilde 3 dakika boyunca kaynatın. 3 dakika sonra karışımın içerisine 16-17 adet taze maydanozu sapları ile birlikte tencerenin içerisine atın.
Maydanozları da ekledikten sonra 3 dakika daha ağzı kapalı olarak kaynatmaya devam edin. Toplam 6 dakika sonra ağzını kapatın ve ılımaya bırakın. Karışım ılıdıktan sonra süzün. Lahana, maydanoz ve limon ile hazırladığınız yağları eriten kürünüzü süzdükten sonra 1 tatlı kaşığı taze sıkılmış limon suyunu ekleyin.
Limon suyu lahananın yapmış olduğu gazı önlemede de faydalı olacaktır.
Lahana, Limon ve Maydanoz Kürü Nasıl Uygulanır?



Yapılışı: En son taze sıkılmış limonunu eklediğiniz karışımı gün içinde aç karnına olursa daha faydalı olacaktır istediğiniz zaman tüketebilirsiniz. 15 gün boyunca her gün düzenli olarak bu karışımı uygulayın. 15 gün sonrasında 5 gün ara verin.
Sonra yine 15 gün düzenli olarak uygulayın. Bu karışım aynı zamanda gastrit ve ülsere karşı koruyucu özelliktedir. Lahana, limon ve maydanoz yağ yakıcı özelliğiyle problemli bölgelerinizin erimesini sağlayacaktır. Dilerseniz ihtiyaç duyarsanız kürü 2 ay devam ettirebilirsiniz.
Yağları Eriten Kürün Zararı – Yan Etkisi Var Mıdır?
Bu kürün tek zararı tiroit bezleri yavaş çalışan kişiler içindir. Lahana tiroit bezlerini daha az çalıştırır. Yalnız dikkat edilmesi gereken önemli nokta tiroit bezleri sağlıklı çalışan kişilerde böyle bir etki olmaz. Sadece tiroit bezleri yavaş çalışanlarda olumsuz etkisini gösterir.
Kaynak : https://www.organikgunler.com

Tuvaletteki Sarı Lekeleri Çıkarma Yöntemleri ve Kullanılacak Malzemeler

Tuvaletteki Sarı Lekeleri Çıkarma Yöntemleri ve Kullanılacak Malzemeler
Tuvaletler her gün mikrop tabakalarıyla kaplanır ve temizliği özel ihtimam gerektiren bir alandır. Zamanla tuvalette sarı lekeler meydana gelir. Peki tuvaletteki sarı lekeler nasıl çıkar?
Tuvaletteki Sarı Lekeler
Evimizde belkide en çabuk kirlenen yeri tuvaletlerdir. Tuvalet taşı üzerine çiş ve benzeri maddelerin sıçramasıyla zamanla kötü görünen sarı lekeler oluşur. Bu lekelerin oluşumunu önlemek için taşı düzenli olarak temizlemek gerekir. Taşı temizlemek için mutlaka çamaşır suyu ve benzeri mikrop öldürücü çözeltiler kullanılmalıdır. Aksi takdirde çiş ve diğer atıkların tuvaletteki taşı zamanla kaplamasıyla oluşan bu lekeler sağlığımızı da tehdit etmektedir. Peki bu lekeler nasıl çıkar?
Bu lekeleri çıkarmak için güçlü leke çıkarıcılar gerekmektedir. Asitli çözeltiler taşı zedelemeden bu lekeleri çıkaracaktır. Çiş lekelerini çıkarmak için bu çözeltilerden yararlanabilirsiniz.
Kireci bu yüzeylerden çıkarmak için kireç sökücü nitelikteki çamaşır suyundan yararlanabilirsiniz. Kireç bu tip çok nemli ortamlarda zamanla oluşabilir. Bu kireci yüzeyden söküp atmak biraz zahmetli olabilir. Yeni oluşmaya başlamış kireç lekesini çıkarmak daha kolay olacaktır. Kireç lekelerini söküp atmak için amonyaktan da yararlanabilirsiniz. Bu iş için özel üzerilmiş kireç taşlarıda işinizi görecektir. Oluşan kireç tabakasını yok etmek istiyorsanız çamaşır suyu uygulamasını sert kıllı bir fırça yardımıyla uygulayabilirsiniz.
Sirke ile İdeal Temizlik





Bu kötü görünümlü izler bazen düzenli olarak temizlememize rağmen oluşabilir. Bu durumda çamaşır suyu yeterince etki göstermiyor demektir. Kullandığınız temizlik ürünlerini bir kenara bırakın ve doğal yöntemleri deneyin. Bu yöntemlerden en etkili olanı ise zengin mineral yapısı ve asidik özelliği ile sirkedir. Sirkenin bir çok lekeyi çıkarabildiğini biliyoruz. Yüksek hijyen ve beyaz taşlar görmek istiyorsanız bu yöntemi denemelisiniz.
Burada kullanacağınız sirkenin beyaz sirke olmasına dikkat edin. Diğer sirkelerden çok daha güçlü bir yapıya sahip olan bu sirke ile sarı izleri tuvaletinizden uzaklaştırabilirsiniz.
Uygulama yapmadan önce eldiven takmayı unutmayın. Tuvaletinizdeki suyu tamamen boşalttığınızdan emin olduktan sonra yapmanız gereken 3 fincan beyaz sirkeyi püskürtebileceğiniz bir kaba almaktır. Suyu tamamen boşaltılmış olan yüzeyde izler kendini rahatlıkla gösterecektir. Doğrudan izler üzerine nişan alın ve beyaz sirkeyi sıkmaya başlayın. Ardından sert bir tuvalet fırçasıyla izler tamamen yok olana kadar fırçalayın.
Boraks Tozu
Ne yaptıysanız bu izlerden bir türlü kurtulamadıysanız bu yöntemin kesin sonuç vereceğinden emin olabilirsiniz. Yapmanız gereken tek şey toz boraks elde etmek ve bunu talimatlara uygun şekilde uygulamaktır. Güçlü bir kimyasal yapıya sahip olan boraks izleri kolaylıkla yok edecektir. Hazırsanız uygulamaya başlayabilirsiniz. Tuvaletteki suyu tamamen boşaltarak işe başlamalısınız. Toz halindeki boraksı doğrudan izler üzerine serpin. Ardından tuvalet fırçası yardımıyla iyice fırçalayın. Yaklaşık 30 dakika boyunca beklemeye bırakın. Ardından tankeri yeniden suyla doldurun ve yüzeyi yıkayın. İzleri tamamen yok ettiğini göreceksiniz.
Trisodyum Fosfat
Buhar kazanı gibi çokça kireç tutan yerlerin temizliğinde yaygın olarak kullanılan trisodyum fosfat burada da işinize yarayacaktır. Diğer yöntemlerden beklediğiniz sonucu alamadıysanız trisodyum fosfattan yararlanabileceğinizi unutmayın. Eczanelerden temin edebileceğiniz bu bileşen güçlü bir leke çıkarıcı niteliğe sahiptir. Uygulama yapmadan önce tuvaletteki suyu tamamen boşalttığınızdan emin olun. Ardından eldivenlerinizi ve maskenizi takıp uygulamaya geçebilirsiniz. Yapmanız gereken tek şey 3.8 litre yani bir galon suya 1 çorba kaşığı trisodyum fosfat eklemenizdir. Çözeltiye beyaz bir bez batırın ve lekeli alanı bu çözeltiyle iyice temizleyin. Bu sayede hem mikropları öldürmüş olursunuz hem de ideal beyazlığa erişmiş olursunuz. Bu uygulamayı haftada bir tekrarlamanızda sakınca yoktur.
Kaynak : https://lekesinasilcikar.ne

Çiçeklerinizin Dibine Tarçın Döktüğünüzde

Çiçeklerinizin Dibine Tarçın Döktüğünüzde
Tarçının sağlığımıza birçok faydasıyla biliniyor. Aynı zamanda tarçın tatlılarda ve yemeklerde sıkça kullandığımız bir baharat. Ancak tarçının solan bitkilerinizi de canlandırdığını duymuş muydunuz?
Çiçeğinizin dibine tarçın dökerseniz…
Tarçının içerisinde güçlü antioksidanlar bulunur aynı zamanda güçlü iltihap kurutucu bir baharattır. Tarçının bu özellikleri bitiklerde de işe yarıyor. Çiçeklerinizde yer alan böceklenmeden mantara kadar birçok sorunu önlemeye yardımcı oluyor.Saksıda ve bahçesinde bitki yetiştirenler için tarçın kullanmalarını gerektiren 5 neden…
Böceksavar
Bitkilerinize karınca veya böcekler musallat oluyorsa onları tarçınla yok edebilmeniz mümkün. Bu durumda tek yapmanız gereken böceklenmiş bitkinizin toprağına çember şeklinde tarçın dökmek. Dökmüş olduğunuz tarçın sayesinde artık hiçbir böcek bitkinize yaklaşamayacak.
Mantarı önler
Eğer mantarın topraktan bulaştığını anladıysanız bitkinin toprağına tarçın dökmeniz gerekir. Ancak dış etkenlerden dolayı mantar oluşumu varsa bitkinizin yaprağına tarçın dökmek yeterli olacaktır.Bitkilerin yapraklarını iyileştirir





Bitkinizin yaprakları ve dalları çürümeye başladıysa tedavi etmek amacıyla hasarlı olan bölgeye tarçın dökmeniz yeterli olacaktır.Büyümeyi ve gelişmeyi hızlandırırEğer yeni bir bitki dikmeyi düşünüyor ve kısa zamanda büyümesini istiyorsanız kimyasallarla uğraşmanıza gerek kalmayacak.Dikeceğiniz kökü tarçına batırarak bir süre bekletin. Daha sonra toprağa dikebilirsiniz. Kısa zamanda bitkinizin büyüyüp geliştiğine şahit olacaksınız.Hastalanmış bitkileri eski haline getirirBitkileriniz hastalanmışsa belli bir zaman sonra solar ve ölürler. Bitkilerinizi hastalıklardan kurtarmak için tamamen ezilmiş halde iki aspirin, bir yemek kaşığı tarçın ve yarım litre suyu karıştırın ve 12 saat boyunca bekletin.Karışımı daha sonra sprey şişesine koyun ve bitkinizin üzerine sıkın. Bitkiniz kısa sürede iyileşecektir!Ayrıca tarçının sağlığınıza da bir çok faydası vardır. Bunlar da aşağıdan okuyup, hatırlayabilirsiniz.
Bir Bakışta Tarçının Faydaları
Her gün yarım çay kaşığı tarçın kötü kolesterolü düşürür.
Tip 2 diyabet hastalarında insülin üretimini arttırarak kan şekerini düşürür.
Tarçın yağı mantara karşı kullanılmaktadır.
Tarçın lösemi ve lenfoma hastalarında kanser hücrelerinin çoğalmasını azaltabilir.
Kanın pıhtılaşmasını önleyici özelliği vardır.
Uzun süre tüketilmeyecek yemeklere biraz tarçın serpmek ürünlerin raf ömrünü uzatır.
Tarçın kokusu hafızayı güçlendirir.
Pastörize edilmemiş içeceklerde bulunan E.Koli bakterisine karşı kullanılır.
Strese bağlı baş ağrısı ve migrene iyi gelir.
Kan şekerini dengeleyerek kilo vermeye yardımcı olur.
Tarçın yağı kokuya neden olan bakterileri öldürür.
Serbest radikallerle savaşarak kanserli hücre oluşumunu yavaşlatır.
Tarçın çayı veya tarçın yağıyla masaj yapmak artrit ve osteoporoza bağlı ağrıları hafifletir.
Tarçın yağı taşıyıcı yağlarla (badem yağı, zeytinyağı, badem yağı…) karıştırılarak masaj yapıldığında kas ağrılarını alır.Taçrın çayı antibakteriyel özelliği ile ağız hijeni sağlayarak diş çürüklerini geciktirir ve dişeti sağlığını korur.
Tarçın yağı etkili bir sinek savardır. Mutfakta karıncalara karşı kullanılabilir.
Tarçın yağı boğaz ağrısına ve kuru öksürüğe iyi gelir.
Hafızayı güçlendirir.
Kan dolaşımını arttırır.
Yüksek manganez içeriğiyle adet öncesi sendorumuna ve adet kramplarına iyi gelir.
Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen…
Kaynak:drsaglik.net

Zor Lekeleri Çıkarmak İçin Doğal Yöntemler

Zor Lekeleri Çıkarmak İçin Doğal Yöntemler
Temizlemesi imkansız görünen lekeleri çıkarmak için acil olarak evde pratik fikirlere ihtiyaç duyuyorsunuz değil mi? Yağ lekesi, çay kahve lekesi, fondöten lekesi gibi inatçı lekeleri kumaş kalitesini bozmadan çıkarabileceğiniz pratik yöntemleri sizin için araştırdık. Elinizden kayıp giden bir çay fincanı, makyaj yaparken bembeyaz gömleğinizin yakasına bulaşan fondöten, ofiste çalışırken üzerinize sıçrayan mürekkep ya da beyaz tişörtünüze dökülen kahve lekeleri… Bunları düşündüğünüzde ve lekelerle uğraşmak istemeyip onlarca çamaşırı makineye atıp yıkamak ve ütülemek daha kolay geliyor değil mi? Peki ya size evdeki basit malzemelerle en inatçı lekeleri çıkarmanın çok kolay olduğunu söylersek? Kumaş rengini soldurmamak ve yıpratmamak için birkaç kurala dikkat eder ve lekeye hızlı bir şekilde müdahale ederseniz kısa sürede giysilerinizi eski haline getirebilirsiniz. İşte günlük hayatınızda karşılaşma ihtimaliniz oldukça yüksek olan leke türleri ve bu lekelerden kurtulmanın pratik yolları… **Yağ lekesi Yemek yaparken ya da aracınızın bakımını yaparken üzerinize yağ sıçradıysa aşağıdaki pratik fikirler tam size göre: Üzerinize sıçrayan sıvıyağ lekesini çıkarmak için diş fırçasının üzerine sıvı sabun sıkın ve lekeyi fırçalayın. Duruladıktan sonra lekeden eser kalmayacak. Özellikle beyaz renkli ve pamuklu kumaşlarda bunu deneyebilirsiniz. Sentetik kumaşlarda tereyağı lekesini çıkarmak için lekeyi sabunlu su ile yıkayabilirsiniz. Pamuklu ve beyaz kumaşlardaki tereyağı lekesini çıkarmak için lekenin üzerine kuru sabun sürün ve yıkama yapın.**Mürekkep lekesi "Mürekkep lekesi çıkmaz" demeden önce size önereceğimiz püf noktalarını bir denemenizi öneririz. Beyaz renkli pamuklu giysilerdeki mürekkep lekelerini dahi yok edecek püf noktalarını aşağıda bulabilirsiniz: Mürekkep üzerine bol tuz serpin ve sıcak sabunlu su ile yıkayın.





Mümkünse çamaşır makinesinde yıkama yapın. Kumaşı süt dolu bir kaseye batırın ve 5 dakika sonra sıkın. Kumaşı sıcak sabunlu su ile yıkayın. Eskimiş mürekkep lekesi beyaz bir kumaştaysa, üzerine sulandırılmış çamaşır suyu damlatın.
*Sıçrayan çamaşır suyu Renkli giysilerinize çamaşır suyu sıçradığında bir mucize yaratıp o beyaz lekeyi kapatmak istiyorsunuz değil mi? Üzülerek söylüyoruz ki çamaşır suyu lekesi çıkarılamayan bir lekedir. Ancak bu lekeyi tamamen ortadan kaldırabileceğiniz çözümler de var. İşte sıçrayan çamaşır suyu lekesi ile baş etmenin yolları: Leke üzerine kumaş rengi ile uyumlu bir nakış, boncuklu süsleme yapabilirsiniz. Pantolon paçası, tişört kenarı, elbise eteği gibi çamaşır suyu sıçrayan kısımları keserek lekeden kurtulabilirsiniz. Leke üzerine yama yapabilirsiniz. Kıyafetlerinizi kumaş boyası ile yeniden boyayabilirsiniz. Lekenin üzerini kumaş rengi ile uyumlu bir keçeli kalemle boyayabilirsiniz.****Fondöten lekesi Makyaj yaparken ya da elbisenizi giyerken giysinize fondöten bulaşma ihtimali oldukça yüksektir. Üstelik fondötenin lekesi oldukça zor çıkmaktadır. Fondöten lekesini bekletmeden hemen kumaş üzerindeki fazla fondöteni hafifçe alın ve aşağıdaki püf noktalarımızı uygulayın: Pamuklu ve beyaz kumaşlarda su ile seyreltilmiş beyaz sirkeyle lekeli bölgeyi silin. Ardından sabunlu su ile yıkayıp durulayın. Lekenin üzerine tıraş köpüğü sıkın ve 10 dakika kadar bekleyin. Duruladıktan sonra çamaşır makinesinde yıkama yapın. Lekelenen bölgeyi hemen ılık su ile köpürttüğünüz su ile yıkarsanız leke çabuk çıkacaktır.
Kan lekesi Kan lekesinin kurumasını beklemezseniz leke çıkarma işlemi daha kolaydır. Kan lekesi çıkarmak için asla sıcak su kullanmamanızı öneririz. Çünkü kan, ısı ile birlikte daha fazla yerleşir ve lekeyi çıkarmak zorlaşır. En doğru kan lekesi çıkarma yöntemleri şunlardır: Lekeyi su ile seyreltilmiş Hint yağı ile ovun. Lekeli bölgeyi bir sünger kullanarak ılık suyla silin. Halıdaki kan lekesini beyaz sirke ile silerek çıkarabilirsiniz. Pamuklu bir kumaştaki kan lekesini, amonyaklı suyla ıslattıktan sonra sabunlu suyla yıkayın. Renkli bir kumaştaki kan lekesini çıkarırken rengi soldurmamak önemlidir. 1 tatlı kaşığı nişastayı bir miktar su ile hamur haline getirin. Hamuru lekeye sürün ve kurumasını bekleyin. Ardından kuru bir fırçayla temizleyin. **Çay lekesi Her gün karşılaşma ihtimalinizin en yüksek olduğu leke çay lekesidir. Çay lekesini çıkarırken lekeye fazla bastırmamalı yüzeysel silerek temizleme yapmalısınız. Çay lekesini çıkarmak aşağıdaki püf noktalarını uygulayabilirsiniz: 1'e 1 ölçü ile beyaz sirke ve suyu karıştırın. Karışımı lekenin üzerine döküp 10 dakika bekleyin. Ardından kumaş türüne uygun bir programda çamaşır makinesinde yıkama yapın. Renkli kumaşlardaki çay lekesini yumurta sarısı ile karıştırdığınız su ile silerek çıkarabilirsiniz. Pamuklu ve beyaz kumaşlardaki çay lekesini çıkarmak için lekeyi limon suyu ile silin. Kumaşı soğuk su ile durulayın.
Kahve lekesi Üzerinize kahve mi döktünüz? O halde lekeyi bekletmeden şunları yapın: Taze lekenin üzerine hemen tuz ya da karbonat dökün. Bir süre bekledikten sonra bol su ile yıkama yapın. Beyaz ve pamuklu kumaşlardaki kahve lekesini oksijenli su ile silerek çıkarabilirsiniz. **Ketçap lekesi Kumaşlarda kalıcı ketçap lekeleri görmek istemiyorsanız hızlı davranmanız önemlidir. Çünkü kumaş gözenekleri ketçabı çok çabuk emer ve her dakika lekeyi çıkarmak zorlaşır. İşte ketçap lekesini çıkarmanın yolları: Kumaş üzerindeki fazla ketçabı peçeteyle alın ve kumaşı hemen soğuk su ile yıkayın. Ardından lekeli kumaşı çamaşır makinenizin 15 dakika gibi en kısa programında yıkayın. Lekeli yüzeyi soğuk su ile yıkadıktan sonra beyaz sirke ile silin. Ardından deterjanlı su ile yıkayın. Halı ve koltuk döşemesi gibi yüzeylerden ketçap lekesini çıkarmak için bulaşık deterjanı ile su karışımını kullanabilirsiniz. Deterjanın köpüğünü yüzeye yayarak beklerseniz leke daha kolay çıkacaktır. **Çimen lekesi Çimen lekesi uzun süre yerleştiğinde çıkarması en zor lekelerden biri haline gelebilmektedir. Çocuğunuzun tişört ve pantolonlarındaki çimen lekesini çıkarmak için şunları deneyebilirsiniz: Elde yıkama deterjanını köpürtün ve lekeli bölgeye uygulayın. 30 dakika kadar beklettikten sonra bol su ile durulayın. Kalıcı hale gelen çimen lekesini beyaz sirke ile çıkarabilirsiniz. Pamuk üzerine beyaz sirkeyi dökün ve leke üzerine tampon yapın. Yıkamadığınız halde lekenin çıktığını göreceksiniz. **Sandık lekesi Özellikle beyaz renkli pamuklu kumaşlar uzun süre katlı beklediğinde sandık lekesi oluşabilmektedir. Bu lekelerde leke çıkarma üzerine formüle edilmiş toz ve sıvı deterjanlar etkili olmaktadır. Beyaz kumaşlardaki sarı noktalar halinde oluşan sandık lekelerini kulak pamuğunu çamaşır suyu ile ıslatarak da kolayca çıkarabilirsiniz.
Kaynak : https://www.hashaberler.com

23 Ekim 2019 Çarşamba

Sumak ve Yoğurdu Karıştırdım Kilo Vereceğim Aklımın Ucundan Geçmezdi

Sumak ve Yoğurdu Karıştırdım Kilo Vereceğim Aklımın Ucundan Geçmezdi
Kilo verirken doğal besinlerle zayıflama kürleri yapmanın mucizevi faydaları vardır. Şimdi, iki malzemeyle hazırlanan sumaklı yoğurt kürü tarifini sizlerle paylaşıyorum. Tavsiyelerime göre uygulama yaptığınızda fazla kilolardan kurtulmanın düşündüğünüzden daha kolay olduğunu göreceksiniz.
Sumak zayıflatır mı, faydaları nelerdir?
Sumak, vücuttan toksinleri atmaya yardımcı mükemmel bir baharattır. Düzenli kullanımla birlikte ödem söktürmeye, bağırsakları temizlemeye ve dolaylı olarak kilo vermeye yardımcı olur.
Gaz söktürücü, şişkinlik giderici baharatlardan biri olan sumağın kabızlığa iyi geldiği araştırmalarla kanıtlanmıştır. Her aktarda bulunan sumak, zayıflamanın ekonomik ve doğal yollarından biridir.
Mayhoş bir tadı olan sumak, iştah kontrolünde etkilidir ve gereğinden fazla yemenin önüne geçer. Çabuk doymaya yardımcı olur ve sonucunda dengeli miktarda kalori aldığınız için zayıflatıcı etkisinden faydalanırsınız.
Yoğurt zayıflatır mı, faydaları nelerdir?
Yoğurt, bağırsak sağlığı için faydalı bakteriler, yağ yakmayı hızlandıran protein ve kalsiyum içerir. İçerdiği CLA asitleriyle kilo vermeye yardımcı olur. Özellikle göbek, basen ve sırttaki fazla yağların yakımında etkilidir.





Düzenli yoğurt tüketenlerin metabolizması, tüketmeyenlere göre %30 daha hızlı çalışmakta ve buna bağlı olarak daha kolay kilo verebilmektedir.
Sumaklı yoğurt kürü nasıl yapılır?
Sumaklı yoğurt kürünü akşamüstü ara öğününde yemek harika olacaktır. Bu sayede akşam yemeğinde fazla yemenin önüne geçecek, aç kalmadan kilo vereceksiniz.
Eğer çalışıyorsanız veya öğrenciyseniz, küçük bir kavanozun içine sumak koyup yanınızda taşıyın. Marketten tek porsiyonluk yoğurt alın ve yoğurt kürünüzü kolayca yapın. Dilerseniz, sabahtan saklama kabına koyup okula veya işe götürebilirsiniz.



Malzemeler,
1 kase tam yağlı yoğurt
1 tatlı kaşığı tepeleme sumak
Hazırlanışı,
Tüm malzemeleri kasede karıştırın.
Yoğurtlu sumak kürü hazır, hemen yiyin.
Üzerine 1 bardak suyu yudum yudum ve oturarak için.
Sumaklı yoğurt kürü hakkında bilgiler:
Emziren anneler de sumaklı yoğurt kürü yapabilir.
İstediğiniz kiloya inene kadar her gün yoğurt kürünü yiyin.
Eğer zayıflamak için tarçınlı süt, yoğurt kürü gibi farklı tariflerimizi kullanıyorsanız, bu yeni tarifi dönüşümlü olarak yapın. Örneğin, 1 hafta boyunca tarçınlı süt içip bırakın ve sonraki 1 hafta boyunca sumaklı yoğurt kürü yapın.
Sumaklı yoğurt kürünü düzenli uygulamanız gerekiyor. Tıpkı doktor size ilaç verdiğinde nasıl ki etkisini göstermesi için kutu bitene kadar düzenli kullanmanız gerekiyor, kürler de böyledir! Bir iki kez yapıp “işe yaramıyor” deyip bırakırsanız, kilolarınız olduğu gibi kalır. Önemli olan, istediğiniz sonucu alana kadar sürekli ve inatla yapmaktır.
Yoğurt kürünü yapmak için en ideal saatler akşamüstü 4-5 saatleridir. Bunu unutmamak için telefonunuza yoğurt kürü alarmı kurabilirsiniz.
Kaynak : yuksektopuklar.com

BİM 1 Kasım 2019 Aktüel İndirimli Ürünler Broşürü

Türkiye’de fırsatın öncülerinden Bim aktüel yeni kataloglarını yayınladı. Bim 1 Kasım 2019 aktüel ürünler kataloğu ile gelen yeni fırsatlar gün yüzüne çıkıyor. En net ve en orijinal sayfalar ile sizlerle olacak olan 1 Kasım Bim Aktüel kataloglarındaki tüm detaylar ve daha fazlası için sizleri incelememize davet ediyoruz, hadi başlayalım.







Bim 1 Kasım 2019 aktüel kataloğunda Türkiye’nin en çok konuşulacak indirimleri açıklandı. 2 farklı akıllı telefon ve birbirinden farklı fırsatlar ile sizlerle olacak olan Bim katalog detaylarında neler olduğu merakla bekleniyor. Bu beklentide Bim 1 kasım kataloglarının yanı sıra salı fırsatları olan Bim 5 Kasım indirimleri de dikkatleri çekiyor. Bu sayfayı ayrı olarak sizlerle incelediğimizden bu hususa dikkat etmenizi tavsiye ederiz. Asıl hafta konusu Bim aktüel 1 kasım indirimleri arasında neler var? BU hafta yeni bim aktüel katalogları hangi ürünleri sunacak? Bim aktüel ürünler kataloğu 1 kasım fırsatları neler olacak? Tüm detaylar ile şimdi incelemeye geçiyoruz.




Kabızlığa Ne İyi Gelir? Evde Bitkisel Çözüm

Kabızlığa Ne İyi Gelir? Evde Bitkisel Çözüm
Kabızlık
Kabızlığın temel sebebi yediğiniz besinleri dengesiz yemek ya da hareketsiz yaşam sitili olabilmektedir. Ayrıca beslenme ve spor dışında bağırsak hastalıkları veya diğer hastalıkların yan etkisi olarak da kabızlık problemi ortaya çıkabilmektedir. Son olarak yakın zamanda kullandığınız ilaçların yan etkisini reçetesinden kontrol edebilirsiniz belki de bu ilaçların etkisi nedeniyle kabızlık hastalığına maruz kalmış olabilirsiniz. Her ilacın yan etkisi olduğu gibi kullanıcılar üzerinde yan etkileri bariz görülen hastalarda ilaç değişimi veya tedavi yolunda başkalaşma yapılmaktadır bu yüzden hekiminize başvurmanız gereklidir.
Kabızlığa ne iyi gelir? Gibi soruları içinizden bize söylediğinizi sanki hafiften duymaya başladık gibi. Ancak çok ısrarcı olmayınız önce hastalığınızın neyde kaynaklandığını öğrenin ki en uygun çözüm yolunu kullanasınız. Tam olarak vücudunu bilemeyen bir kişi ne yapması gerektiğini bilmediği gibi uyguladığı yanlış tedavi sonucu hastalığınız ilerletebilir ya da başka hastalığın oluşmasına vesile olabilirsiniz.
Konuya ısınmaya başladığınıza göre şimdi Kabızlığa ne iyi gelir konumuzda detaylara inmeye başlayalım
Kabızlık Nedir?
Büyük dışkının dışarıya atılmasında zorlanma veya dışkının kalın bağırsakta sertleşip anüsten çıkmak için şekillenmeyecek kadar sertleşmesi anüsü yani popoyu zorlaması ile dışarıya çıkmaması ya da çıkış süresinin artıp insanı zorlaması olayına kabızlık denir.





Kabız insanlar lavaboya gitmekten çekindiği gibi lavaboya gitse bile içindekini dışarıya aktarmada çok zorlanır. Bazen ilerlemiş kabızlıklarda ise kalın bağırsak içerisindeki dışkı sertleşir ve çok sertleşir bu durumda dışkı dışarıya çıkmaz. İşte bu durumlarda tıbbı destek veya hekim yardımı gerekir. Hafif kabızlık durumlarında ise doğal yöntemlerin kullanılması çözüm olacağına emin olunuz.
Kabızlığa Ne İyi Gelir
Kabız olan bireyin ilk aklına gelen vaka Kabızlığa Ne İyi Gelir sorusu ve bu sorunun çoğu zaman herkesten habersiz utanılarak ya da kendini aile ortamında hisseden olduğu gibi çocuklarda direk internette araştırma yapılarak bu soruna doktora gitmeden çözüm aranır. Hiç endişelenmenize gerek yok biz buradayız ve size yardımcı olmaktan mutluluk duyacağımızdan yana şüpheniz olmasın.
– Ayrıca bu kabızlıkla ilgili yazımızda sizlere bize iletişim kanallarımız yoluyla ilettiğiniz soruların tümü bir ara derleyip tek çatı altında sizlere sunmaya çalışıyoruz umarız faydalı olmuştur.
– kabızlık nasıl geçer
– kabızlığa ne iyi gelir ibrahim saraçoğlu
– kabızlığa ne iyi gelir ahmet maranki
– kabızlık tedavisi
– bebeklerde kabızlığa ne iyi gelir
– hamilelikte kabızlığa ne iyi gelir
– kabızlığa ne iyi gelir ender saraç
– bebeklerde kabızlığa ne iyi gelir uzmantv



Kabızlık için ilk çözüm (DOĞAL): Bu yöntem herkes tarafından bilinmez ancak benim bile kullandığım çok etkili ve anlık acil durumlarda hemen çözüm diyebilirim. Çözüm= sabun evet denklemimiz işte bu kadar basit ve bilinmeyen yoktur. Kabız olduğunuz biliyorsunuz ve dışkınız geliyor zorlanıyorsanız sabunu lavabodayken tam anüsten dışkınızın çıktığı çevreye sürün. Sıvı sabun olması ideal yöntem ancak yoksa kalıp sabunu da toz haline getirip popo deliğinize yedirebilirsiniz. Bu işlem sonrasında yaklaşık 1-2-3 en geç 5 dakika içerisinde arkanızdan patoz makinası gibi atmaya başlayacaksınız.  Bu yöntem hem doğal bir yöntemdir hem de Kabızlığa Ne İyi Gelir konusunun tavsiye ettiğimiz ilaçsız yöntemidir.
Kabızlık İlacı
Kabızlık için ikinci ilaç çözümü: Bu çözümde gerçekten kabızlık için son derece harika bir yardım yoludur. Hemen en yakın eczanenizden temin edeceğiniz fitil ile bu soruna çözüm bulmuş olacaksınız. Fitil etkili bir yöntemdir uygulamasını eczacınız size tarif edecektir. Uygulamanın ardından rahatlayacağınızdan yana şüpheniz olmasın. Bu ilaç resmen içinizi temizleyecektir. İçeride ne biriktirdiyseniz neyi dışarıya atmadıysanız hepsini atmanıza fazlasıyla uygundur. Hiçbiri mi işe yaramadı o zaman kendinizi daha fazla zorlamadan hadi doktora gidin.
Kaynak : icerigir.com

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Kemek Erimesi Kürü

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Kemek Erimesi Kürü
Prof. İbrahim Saraçoğlu, kemik erimesi tedavisi için bitkisel olan brokoli, kırkkilit otu ve susam yağı kürü açıkladı. Sizler için bu kürleri yazıya döktük.
Fakat kemik erimesi için faydalı olan bu kürleri kullanmadan önce kemik erimesi (osteoporoz) hakkında kısaca bilgiler vereceğiz.
Kemik Erimesi Nedir?
Osteoporoz, kemiklerin zayıf, gözenekli ve kırılgan hale geldiği bir durumdur. Başka bir deyişle, iskelet bozukluğudur ve kemikleriniz zayıflar. Osteoporozu doğal olarak tedavi edebilen son derece etkili bazı ilaçlar vardır.
Osteoporozda, kemikte küçük delikler veya zayıf alanlar oluşur ve bunlar kronik ağrıya neden olabilir. Osteoporoz, yaşlılar arasında kemik kırıklarının en yaygın nedenlerinden biridir; çünkü kemik kitlesi 35 yaşından sonra azalmaya başlar. Bu durum genelde 50 yaş üstü yaşlı kadınları etkiler; özellikle de düşük östrojen düzeyleri nedeniyle menopozdan sonra kadınlarda kemik kaybı daha hızlı gerçekleşir.





Doğal ve Bitkisel Kemik Erimesi Kürü
İbrahim Saraçoğlu’nun brokoli, kırkkilit otu ve susam yağı kürlerini sürekli kullanmalısınız. Bir gün kullanıp hemen bırakmamalısınız. Ancak bu şekilde kemik erimesine faydası olabilir. Şimdi sırasıyla bu kürlerin hazırlanışını anlatacağız.
1. Brokoli Kürü
Taze ve koyu yeşil renkli olan brokoli sebzesinden yaklaşık 200-250 gram alın.
Kaynamakta olan yarım litre klorsuz suyun içine atın.
Kapağı kapalı olarak kısık ateşte 6 dakika haşlayın.
6. dakikadan sonra ocaktan indirin.
Kapağı açık olarak ılımaya bırakın.
Yarısını sabah kahvaltısından 20 dakika önce aç karnına,
Diğer yarısını da aç karnına akşam yemeğinden önce 1 bardak şeklinde için.
Bu işlem 30 gün boyunca her gün tekrarlanmalıdır.



Haşladığınız suyun içerisindeki brokoliyi tüketme zorunluluğunuz yok fakat isterseniz yiyebilirsiniz.
2. KırkKilit Otu Kürü
Yine kaynamakta olan 1 bardak suya, 1 tatlı kaşığı kırkkilit otu ekleyin.
5-10 dakika kaynatmanız yeterli.
Soğumaya bırakın.
Günde 1 defa yemekten önce aç karnınıza tüketin.
3. Susam Yağı
Susam yağını günde 1 yemek kaşığı olacak şekilde tüketiniz.
Çünkü susam yağının kemiklerimizde bulunan osteoblast hücrelerini aktive edici özelliği vardır.
Böylece 3 aşamayı sırayla tamamlamış oluyorsunuz.
Bu kürler kemiklerinizi güçlendirecektir. Her ay doktora kontrole giderek, faydası olup olmadığını test edebilirsiniz. Umarız Prof. İbrahim Saraçoğlu kemik erimesi kürü, hastalığınızın tedavisi için iyi gelir.
Kaynak : https://morbilgi.com

22 Ekim 2019 Salı

Günde 2 Kere İçin Öksürüğünüz Varsa Anında Kesilsin, Bronşit Yok Olsun Gitsin

Günde 2 Kere İçin Öksürüğünüz Varsa Anında Kesilsin, Bronşit Yok Olsun Gitsin
ncirin insan sağlığına mucizevi faydaları bulunmaktadır. Peki, kuru inciri sütün içerisinde bekletip içtiğinizde, faydalarının iki katına çıktığını biliyor muydunuz? İnciri sütün içerisinde bekletip içtiğinizde sağlığınız açısından mucizevi etkiler sağlıyor.İşte incirli sütün inanılmaz faydaları…
Kaynayan sütün içerisine 3 veya 4 tane incir atın. Daha sonra incirlerle beraber 5 dk kaynamasını sağlayın. Kaynama işlemi tamamlandıktan sonra incirli süt karışımını robottan geçirin.İncirler sütün içerisinde püre haline geldiğinde karışımı içebilirsiniz. En az yarım saatin sonunda kabızlık sorununa veda edeceksiniz.Öksürük için incirli süt nasıl yapılır?
İncir, göğsü yumuşattığı için bronşit ve öksürük gibi sağlık problemlerinde balgam söktürerek rahatlatır. Öksürük İçin: İki su bardağı çiğ sütün içine iki tane kuru inciri doğrayıp sütü kaynatın.





Yirmi dakika kadar bekletip süzün ve günde 2 defa bu sütten sıcak olarak için.
Boğaz ağrısı için incirli süt nasıl yapılır?
1-2 adet kurutuşmuş inciri 2 çay kaşığı balla birlikte sıcak suda karıştırıp çay gibi içebilirsiniz. Birkaç kullanımdan sonra boğaz ağrınız ilaçsız bir şekilde iyileşecektir.Ayrıca, herhangi bir sebepten süt tüketemiyorsanız bu durumu dert etmenize gerek yok. Kuru incir meyvesi de sütün yerine geçiyor. İncirin içerisinde yer alan kalsiyum ve fosforla kemik ve dişlerin oluşumu ile sağlıklarını garantiler.Bu nedenle süt içmeyen kişilere günde 3 adet kuru incir yemeleri tavsiye edilirBu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen…
Kaynak:http://drsaglik.net

Tam Kıvamında Parmak Yedirten Kaymaklı Un Helvası

Tam Kıvamında Parmak Yedirten Kaymaklı Un Helvası
3 tepeleme yemek kaşığı kaymak
4 tepeleme yemek kaşığı tereyağ
Yarım çay bardağı zeytinyağı
3,5 su bardağı un (200 ml)
Şerbeti için ;
1 ,5 su bardağı şeker
1  su bardağı su
1-2 damla lımon suyu
Üzeri için ;
Antep fıstığı
Tam Kıvamında Parmak Yedirten Kaymaklı Un Helvası Tarifi Yapılışı
Şerbeti için su ve şekeri 10 dakika kaynatıyoruz.
Birkaç damla limon suyunu da ekleyerek 5 dakika daha kaynatıp altını kapatarak soğumaya bırakıyoruz.





Bir tencerenin içine tereyağı ve kaymağı alarak eritiyoruz.
Ununu da yavaş yavaş ilave ederek kısık ateşte karıştırmaya başlıyoruz.
Sürekli düz tahta bir kaşıkla ezerek karıştırıp helvamızı kavuruyoruz.
Önce harcımız tane tane olacaktır, kavruldukça özdeşleşip renginin dönme aşamasına doğru hamur birbirini tutmaya başlayacaktır.
Şekilde de görüldüğü gibi hamurun rengi dönüp toparlandığı zaman helvamız kıvama gelmiştir.
Ancak helvamızın renginin çok koyu olmamasına dikkat edelim.
Koyu olursa görselliği güzel olmayacağı gibi mideyi de rahatsız edebilir.
Rengi hafif dönüp özdeşleşen helvamızın altını kapatıp ara ara kaşıkla ezerek soğumaya bırakıyoruz.



Parmağımızla dokunabilecek, hafif ılık kıvama geldiği zaman soğuyan şerbetini yavaş yavaş döküp aynı zamanda hızlı bir şekilde karıştırıyoruz.
Şerbetini kattığınızda ilk başta size fazla gelebilir ancak karıştırdıkça harcı şerbeti çekecektir.
İyice özdeşleştikten sonra kaşıkla servis tabağına alıyoruz.
Üzerine antep fıstığı serperek servis ediyoruz. 💗
Verdiğiniz emek bence bu lezzete değer.
Kaymak ve tereyağ da helvanıza bambaşka bir lezzet katacaktır.
Muhteşem bir tat, denemenizi tavsiye ederim. 👍
Deneyeceklere kolay gelsin. 😉

Column Left