Column Left

Bizi Takip Edin

9 Ekim 2019 Çarşamba

Pideli Köfte

 
Pideli Köfte
Malzemeler:
2 adet tırnak pide
2 çorba kaşığı tereyağı
Köftesi İçin:
500 gr kıyma (orta yağlı)
1 adet kuru soğan
2 diş sarımsak
3-4 çorba kaşığı galeta unu
tuz, kara biber, kırmızı toz biber, kimyon
Sosu İçin:
2 çorba kaşığı domates salçası
tuz, pul biber,
2 çay bardağı sıcak su
1 çorba kaşığı tereyağı
zeytinyağı
Üzeri İçin: tereyağı





Hazırlanışı:Soğan ve sarımsakları rendeleyip derin kab içerisine kıyma ile birlikte tüm malzemeleri koyup 10-15 dk yoğurup buz dolabında 30 dk dinlendirip cevizden küçük parçalar kopartıp yuvarlayıp yassı şekil verin.
Tavaya az miktarda sıvı yağ koyup köfteleri arkalı önlü kızartın.
Pideleri küp şeklinde doğrayıp tavada tereyağıyla birlikte 5-10 dk kavurun.
Sos için tereyağı ve zeytinyağını tavaya koyup kızdırıp salçayı ekleyip 5 dk kavurup tuz, pul biber ve sıcak suyu ekleyip 5 dk kısık ateşte kaynattıktan sonra ocaktan alın.
Servis tabağına bir miktar pide koyup üzerine salçalı sos döküp köfteleri yerleştirip kızdırılmış tereyağı gezdirip yoğurt, domates ve biber ile süsleyip servis yapın.
Afiyet Olsun....Pembe Tatlar 'a teşekkürler

Çıtır Tavuk Köftesi

 
Çıtır Tavuk Köftesi
Malzemeler:
3 adet tavuk fileto
1 adet yumurta (akını üzeri için ayırın)
1 tatlı kaşığı nişasta
1 çay bardağı bayat ekmek içi
1 adet kuru soğan
2-3 diş sarımsak
tuz, kara biber, kimyon, pul biber
Dışı İçin:
yumurta akı
galeta unu





Kızartmak İçin: sıvı yağ
Hazırlanışı: Tavukları yıkayıp suyunu iyice süzdürdükten sonra robotta çekip kıyma yapın.
Soğan ve sarımsakları rendeleyin.
Derin kase içerisine robottan çektiğiniz tavukları, rendelenmiş soğan sarımsak, nişasta, bayat ekmek içi ve baharatları ekleyip iyice yoğurup buz dolabında 1 saat dinlendirin.
Dinlenen harçtan yumurta büyüklüğünde parçalar kopartıp yuvarlayıp yassı şekil verin.
(bu aşamayı elinize suya batırarak yaparsanız köfte elinize yapışmaz)
Hazırladığınız köfteleri önce yumurta askına sonra galeta ununa bulayıp kızgın yağda arkalı önlü kızartıp sıcak olarak servis yapın.
Afiyet Olsun....Pembe Tatlar 'a teşekkürler

Sebzeli Köfte Kızartması

 
Sebzeli Köfte Kızartması
Malzemeler:
Köftesi İçin:
400 gr kıyma
1 adet soğan
2 diş sarımsak
3-4 çorba kaşığı galeta unu
tuz, kara biber, pul biber, kimyon
Sebzesi İçin:
1 adet küçük karnabahar
1 adet kabak
1 adet havuç
3 adet patates
2 adet kırmızı biber
3 adet yeşil biber
Sos İçin:
2 adet domates
2 diş sarımsak
1 tatlı kaşığı salça
1 su bardağı su
Kızartmak İçin: sıvı yağ





Hazırlanışı: Köftesi için soğan ve sarımsakları rendeleyin yada rondodan geçirin.
Derin bir kasenin içerisine kıyma, rondodan geçen soğan sarımsak, galeta unu ve baharatları koyup karıştırıp iyice yoğurup misket büyüklüğünde parçalar kopartıp yuvarlayın.
Karnabaharların çiçeklerini küçük küçük ayırıp kabak, ve patatesin kabuklarını soyup hepsini aynı boyda küp küp biberleri de iri olacak şekilde doğrayın.
Kızgın yağda ilk olarak patatesi sonrasında karnabahar, kabak, havuç ve biberleri kızartıp derin bir borcama kızarttığınız sebzeleri koyun.
Son olarak köfteleri de kızartıp sebzelerle karıştırıp fırın kabına koyun.
Sos için domates ve sarımsakları rendeleyip salça ve su ile birlikte karıştırıp yemeğin üzerine gezdirip 175 derecelik fırında yaklaşık 30 dk pişirip sıcak olarak servis yapın.
Afiyet Olsun ....Pembe Tatlar 'a teşekkürler

Garnitürlü Köfte

 
Garnitürlü Köfte
Malzemeler:
4 adet patates
2 su bardağı bezelye (haşlanmış)
Köftesi İçin:
500 gr kıyma
1 adet yumurta
1 adet kuru soğan
2 diş sarımsak
1 çay bardağı galeta unu
tuz, kara biber, pul biber, kimyon
Kızartmak İçin: sıvı yağ
Sosu İçin:
1 çorba kaşığı salça
1,5-2 su bardağı sıcak su





Hazırlanışı:Köfte için soğan ve sarımsakları rendeleyin.
Derin kab içerisine kıyma, yumurta, rendelediğiniz soğan sarımsak, galeta unu ve baharatları ekleyip iyice yoğurup misket büyüklüğünde parçalar kopartıp yuvarlayın.
Patatesleri iri olacak şekilde küp, küp doğrayıp kızgın yağda kızartın.
Hazırladığınız köfteleri de kızgın yağda kızartıp fırın kabına koyup patates ve bezelyeyi ekleyip karıştırın.
Sos için salça ve suyu karıştırıp köftelerin üzerlerine gezdirip 175 derecelik fırında yaklaşık 30 dk pişirip sıcak olarak servis yapın.
Afiyet Olsun...

Çoban Köfte

 
Çoban Köfte
Malzemeler:
Köftesi İçin:
300 gr kıyma
1 adet soğan
2 diş sarımsak
3 çorba kaşığı galeta unu
tuz, kara biber, pul biber, kimyon
Sebzesi İçin:
1 adet kabak
1 adet havuç
2 adet patlıcan
3 adet patates
2 adet kırmızı biber
3 adet yeşil biber
2 adet domates
Sos İçin:
1 çorba kaşığı salça
1 su bardağı su
Kızartmak İçin: sıvı yağ





Hazırlanışı: Köftesi için soğan ve sarımsakları rendeleyin yada rondodan geçirin.
Derin bir kasenin içerisine kıyma, rondodan geçen soğan sarımsak, galeta unu ve baharatları koyup karıştırıp iyice yoğurup misket büyüklüğünde parçalar kopartıp yuvarlayın.
Kabak, havuç, patlıcan ve patatesin kabuklarını soyup hepsini aynı boyda küp küp biberleri de iri olacak şekilde doğrayın.
Kızgın yağda ilk olarak patatesi sonrasında patlıcan, kabak, havuç ve biberleri kızartıp derin bir borcama kızarttığınız sebzeleri koyun.
Son olarak köfteleri de kızartıp sebzelerin üzerine koyup domateslerin kabuklarını soyup küp küp doğrayıp çiğ olarak köftelerin üzerine serpiştirin.
Sos için 1 kaşık salçayı bir bardak su ile çözdürüp köftelerin üzerine gezdirip 175 derecelik fırında yaklaşık 40 dk pişirip sıcak olarak servis yapın.
Afiyet Olsun ...Pembe Tatlar 'a teşekkürler

İstenmeyen Tüylerden 15 dakikada Tamamen Kurtulun

 
İstenmeyen Tüylerden 15 dakikada Tamamen Kurtulun
Kadınların hayatı hiç de kolay değildir. Toplumun dayattığı güzellik standartları kazançlarının önemli bir kısmını harcamalarına ve beklentileri karşılamak zorunda kalmalarına sebep oluyor. Havaların ısınmasıyla değişen kıyafet seçimleri haliyle yeni masraflar doğuruyor.
Bu içeriğimizde sizlere istenmeyen tüylerden kurtulmak için sadece doğal yöntemlerin yeterli olduğunu ve kozmetik ürünlere yüzlerce lira harcamanıza gerek olmadığını anlatacağız. Elbette ki en etkili yöntemlerden biri lazer epilasyon ancak aylarca süren seanslar ve cildinizin devamlı kızarık olması bu yöntemi daha az çekici hale getiriyor. Sizinle paylaşmak üzere olduğumuz yöntemin herhangi bir yan etkisi yoktur ve tüm istenmeyen tüylerinizi ortadan kaldırmayı garanti ediyor.





Tüylerinizden kurtarmanın yanında, cildinizi daha sağlıklı, parlak ve yumuşak hale getirecektir.
Bu harika yöntem için ihtiyacınız olan malzemeler 2 yemek kaşığı bal 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi 2 yemek kaşığı limon suyu
Hazırlanışı ve Uygulanışı Yulaf ezmesini ezerek toz haline getirin ve tüm malzemeleri karıştırarak koyu bir macun oluşturun. Ardından tüylerden kurtulmak istediğiniz alanda 15 dakika kadar bekletin.



Ardından sıcak suyla durulayın ve ardından cildinize nemlendirici uygulayın. Haftada 2 – 3 kere uygulayın ve 1 ay boyunca devam edin. Bir ay boyunca uyguladığınız takdirde tüylerinizin azaldığını ve yer yer kaybolduğunu göreceksiniz.
Kaynak : https://www.hashaberler.xyz

Kilo Vermenin En Kolay Yöntemlerini Yıllardır Bizden Saklamışlar

 
Kilo Vermenin En Kolay Yöntemlerini Yıllardır Bizden Saklamışlar
Aşağıda size sunacağımız bu tarifler sayesinde, beslenme düzeninizde çok küçük değişiklikler yaparak ve hayatınızı biraz aktif yaşayarak kısa süre içerisinde yıllardır veremediğiniz tüm kilolardan rahatlıkla kurtulabilirsiniz.
Neredeyse tüm malzemeler mevsimlik meyve ve sebzelerden oluşuyor ve her birini rahatlıkla manavlardan ve süpermarketlerden temin edebilirsiniz. Ayrıca hiç pahalı da olmadıklarını da söylemeliyiz.
Malzemeler 1 salatalık 1 avuç maydanoz 1 limon 1 yemek kaşığı öğütülmüş zencefil 1 yemek kaşığı aloe vera özü Yarım bardak su Hazırlanışı Maydanozu ince ince kıyın ve tüm malzemeler ile güzelce karıştırın. Her gece yatmadan 1 ay boyunca aksatmadan tüketin ev ardından bir hafta boyunca kullanmayın. Meydana gelen değişime inanamayacaksınız.





Malzemeler Yarım litre greyfurt suyu Yarım litre soda(karbondioksitli su) 1 bardak maden suyu 2 çubuk tarçın Bir tutam nane Çok az şeker Bir avuç dereotu Buz Hazırlanışı Şeker, su ve tarçını bir tencerede, kısık ateşte karıştırarak şurup haline getirin ve şeker eriyince altını kapatın. Soğumaya bırakın ve ardından buz ve nane harici tüm malzemeleri ekleyerek güzelce karıştırın. En son buz ve naneyi üzerine ekleyerek afiyetle tüketebilirsiniz.



Malzemeler 5 limon 1 litre maden suyu Nane ve buz Hazırlanışı 4 limonun suyunu sıkın ve son limonu daire şeklinde ince ince doğrayın. Maden suyu ve slimon suyunu bir sürahide karıştırın ve içerisine kestiğiniz limonları, naneyi ve buzu ekleyin. Bu yaz aylarında afiyetle tüketin. Hem serinletecek hem de yağ yakımını hızlandıracaktır.
malzemeler 1 litre soda (karbondioksitli su) 1 limon 1 ananas Nane Hazırlanışı Sodayı kaynatın ve kabuğunu soyduğunuz limonun suyunu sıkın. Limon suyunu soda içerisine ekleyin ve tamamen çözülene kadar karıştırın ve ocağı kapatın. Ananası güzelce küp şeklinde doğrayın, ardından kalan malzemeleri de ekleyerek tüm karışımı bir sürahiye alın. Oda sıcaklığında soğumaya bırakın ve



ardından buzdolabında saklayın.
Malzemeler Yarım limon Yarım misket limonu Nane 8 çilek 1 litre soda (karbondioksitli su) 100 ml su Buz Hazırlanışı Limonları sıkın ve sularını bir kavanoza alın. Ardından kabuklarını da soyarak içerisine ekleyin. Çilekleri de ortadan keserek kavanoza ilave edin. Suyu ısıtın ve kavanoza ilave edin. Sıcak su sayesinde tüm malzemeler aromasını karışıma verecektir. Ardından kalan malzemeleri de ekleyerek soğumaya bırakın ve tüketmeden önce limon kabuklarını karışımdan çıkarın. Afiyet olsun
Malzemeler 1 litre elma suyu Nane 100 ml limon suyu Buz Yarım elma ve yarım limon Hazırlanışı Yarım limon ve elmayı ince ince dilimleyin ve bir sürahiye alın. Ardından elma ve limon sularını da üzerine ekleyin. En son buz ve naneyi de ekleyerek afiyetle tüketin.
Kaynak : https://www.hashaberler.xyz

Çantanızı takma şekliniz karakteriniz konusunda ipuçları veriyor

 
Çantanızı takma şekliniz karakteriniz konusunda ipuçları veriyor
1. Arkada Taşımak Eğer sırt çantası seviyorsanız, büyük olasılıkla maceraperest bir insansınız. İnsanları çok düşünüyorsunuz ve başka insanlarda da sizi takip etme isteği uyandırıyorsunuz. 2. Elde Taşımak Eğer çantanızı ve diğer eşyalarınızı elinizde taşımayı seviyorsanız, her şeyi eksiksiz yapmak ve her şeyin kontrolünü elinizde bulundurmayı seviyorsunuz demektir. Olup biten şeylerle ilgili hep haberiniz olsun istersiniz ve her şeyle alakalı bir fikriniz bulunur. Dobra ama aynı zamanda da güvenilir bir insansınız. 3. Omuzunuzda Çantasını omuzunda taşımayı seven insanlar genellikle okumayı da çok severler. Bu pozisyon onların en sevdikleri kitabı çantalarından hiç vakit kaybetmeden çıkarmalarına olanak tanır. Genel olarak çok düşüncelidirler, beraber girdiğiniz bir





monologda karşınızda uyuyup kalmaları muhtemeldir. D
4. Çapraz Çantanızı çapraz olarak takmayı tercih ediyorsanız hırsızlardan korkmayın. Zenginliği dışarı yansıtmaktan çekinseniz de bunun yanı sıra oldukça cömert bir insansınız. Ama dikkatli olun, çünkü kimi insanlar bu özelliğinizi sömürmek için pusuda bekliyor olabilirler.



5. Önde taşımak Çantalarını genelde ön tarafta taşıyan kişiler tez canlıdırlar. Bu kişiler genelde hayal güçleri oldukça geniş olan kişilerdir. Aynı zamanda pratik zekalı dediğimiz insanların arasında anılırlar.
Kaynak : https://www.hashaberler.xyz

Telefonu kullanış şekliniz karakterinizi ele veriyor

 
Telefonu kullanış şekliniz karakterinizi ele veriyor
Bu kişilik testi daha önce gördüklerinizden oldukça farklı. Artık hayatımızın ayrılmaz bir parçası olan akıllı telefonların kişiliğinize dair ipuçları verdiğini biliyor muydunuz? Sosyal medya kullanıcılarının büyük ilgisini çeken test, kişiliğiniz ile ilgili bazı gerçekleri ortaya koyacak.
Telefonunuzu kullanma şekliniz bu seçeneklerden hangisine benziyor? Cevabınız 1 ise kendine güveni yüksek birisiniz. Başarı için her şeyi yapmaya hazırsınız ve risk almayı seviyorsunuz.





Cevabınız 2 ise mantık sizi en iyi tarif eden kelime. Bir sonraki adımınızı çok önceden tartıyorsunuz.Cevabınız 3 ise hızlı biçimde karar alan birisiniz. Ortamlara hızlıca adapte olabiliyorsunuz ve kendiniz yeni duruma göre konumlandırabiliyorsunuz.
Cevabınız 4 ise yalnızlığı seviyorsunuz. Yeni fikirlere açıksınız ancak önce bunları kafanızda oturmanız lazım.
Kaynak : https://www.hashaberler.xyz

Bir anahtar seç gerçek kişiliğini öğren

 
Bir anahtar seç gerçek kişiliğini öğren
1.Anahtarı Seçtiysen: Azimli,mantıklı ve analitik düşünebilen birisin.Ama kırılgan ve aşırı hassas davrandığın zamanlar da olabiliyor. 2. Anahtarı Seçtiysen: Etkileyici,güçlü ve yenilikçisin. Sen ne istediğini bilen ve onu kolayca elde edebilecek güçlü bir kişiliğe sahipsin.
3.Anahtarı Seçtiysen: Yaratıcı ve kendine özgü bir tarzın var. Hayal gücün oldukça geniş ve





yaratıcılığın sınırlarını zorluyorsun. 4.Anahtarı Seçtiysen Kendine güvenin tam ve çok azimlisin. Sen çok kararlı ve kendine güvenen birisin. Yaratıcı fikirlerle dokusun.
5.Anahtarı Seçtiysen: Neşeli,uyumlu ve iyimsersin. Sen farkında olmadan başını belaya sokabilirsin.
6.Anahtarı Seçtiysen: Mantıklı ve sağduyulusun. Sen çok sadıksın ve çevrendeki insanlardan da aynı ölçüde sadık olmalarını bekliyorsun.
Kaynak : https://www.hashaberler.xyz

Sırt Ağrısından Kurtaran Tek 1 Hareket

 
Sırt Ağrısından Kurtaran Tek 1 Hareket
Eğer boyunuz uzunsa, bilgisayar başında çalışmak ya da yemek yapmak sizleri zorlayabilir. Çünkü böyle zamanlarda kambur durursunuz. Çoğu zaman yürürken bile kambur durduğunuzu fark edip duruşunuzu düzeltirsiniz. Kambur yürümenin sonuçları arasında; göğüs sıkışması, sırt ağrısı ve kan dolaşımı problemleri sayılabilir. Duruşunuzu düzelttiğiniz takdirde sırtınıza bindirdiğiniz yük azalacak ve ağrılarınız hafifleyecek. Spor yapmanın da bu ağrılardan ve olası sorunlar kurtulmanıza sağlayacağı katkı azımsanamaz.





Hangi egzersiz sırt kaslarınızın güçlenmesine yardımcı olur? Yoga yaparken uyguladığınız hareketler sırt kaslarınızın güçlenmesi için faydalıdır. Sizler için seçtiğimiz egzersiz ise şöyle;



Karnınızın üzerine yatın ve alnınızın yer ile temasını sağlayın. Bacaklarınızı kalça genişliğinde açıp ağırlığınızı ayaklarınıza verin. Üst vücudunuzu yükü kollarınıza vererek kaldırabildiğiniz kadar kaldırın. Yüzünüzün ileri dönük olması gerektiğini unutmayın.



10 ila 60 saniye boyunca bu pozisyonda kalmaya özen gösterin. Nefes alışverişinizin olağan olmasına dikkat edin. Aynı hareketi beş ya da on defa tekrarlayın. Zaman içerisinde hem süreyi hem de hareket sayısını arttırabildiğiniz kadar arttırın.
Kaynak : https://www.hashaberler.xyz

Verimleri bilimsel olarak ispatlanmış şifa meyvesi

 
Verimleri bilimsel olarak ispatlanmış şifa meyvesi
Daha çok Kayseri’nin Bünyan ilçesi ile etrafında yetişip “gilaburu” ismiyle öğrenilen nebatın verimleri bilimsel olarak ispatlandı. Türkiye’nin değişik bölgelerinde “gilabolu, giraboru, kirabolu, frenk üzümü” gibi muhtelif adlarla anılan gilaburu, içeriğindeki mineraller ve asit dolayısıyla “gençlik iksiri” olarak da anılıyor. İşte gilaburu öğrenmediğiniz verimleri…
Çoğunlukla Kayseri’nin Bünyan ilçesi ile etrafında yetişen ve “gilaburu” nebatı, böbrek taşı düşürme ve sızı kesici özelliğinin bilimsel olarak ispatlanmasıyla eczanelerde dayanak edici yiyecek olarak satılıyor. Özellikle böbrek taşı hastalarının yakından tanıdığı, Türkiye’nin değişik bölgelerinde “gilabolu, gilaboru, giraboru, kirabolu, frenk üzümü” gibi muhtelif adlarla anılan gilaburu, içeriğindeki mineraller ve asit dolayısıyla “gençlik iksiri” olarak da anılıyor. Üzüme benzeyen kırmızı meyvesi ve çalı biçiminde nebatıyla öğrenilen gilaburu, yöre milleti tarafına bir araya geliyor ve meyve suyu olarak harcanıyor. Ekim ayının ilk haftasında hasadı bitirilen gilaburu, salamura olması için şişelere doldurularak bekletiliyor. Kış aylarında meyvesi ezilen gilaburu tatlandırılarak meyve suyu biçiminde içiliyor.





Bünyan Belediye Başkanı Şinasi Gülcüoğlu, ilçeye has aromatik bir meyve olan gilaburunun tanıtımının yapılması doğrultusunda vazifeye geldikleri günden bu yana muhtelif çalışmalar yaptıklarını, üreticileri bilgilendirdiklerini, şişelenmesini ve kutu çayını hazırladıklarını belirtti. Coğrafi işaret için de müracaatta bulunduklarını anımsatan Gülcüoğlu, gilaburunun tıp otoriterilerinin de kabul ettiği bir hayli hastalığın rehabilitasyonunda kullanıldığını dile getirdi.
Farmakognozi bilimiyle uğraşan bir grup tahlilci, gilaburu meyvesinin tıptaki bereketine ait ciddi çalışmalar yapıyor. Bir Hayli hastalığa, özellikle böbrek taşına, önleyici anlamda kanser hastalığına, tansiyona verimi olduğu öğrenilen gilaburu, Amerika Birleşik Devletlerinde tablet biçiminde satılıyor.



Belediye olarak biz de bu meyvenin hak ettiği bedeli görmesi için zorunlu çalışmaları yapıyoruz. Ciddi bir arz var, Türkiye içinde olduğu gibi yurt dışından da arz alıyoruz.” Nebatın ulus arasındaki ananesel kullanımını bilimsel olarak araştırdıklarını anlatan İşcan, şöyle konuştu: “Biz ulusun arasında öğrenilen yararlarını bilimsel esaslara oturttuk. Böbrek taşı düşürmesi özelliğinin muayenehane evveli ve muayenehane çalışmaları yapıldı. Böbrek taşı düşürdüğü doğrulandı bu çalışmalarla. Sızı kesici tesiri de bilimsel deneylerle doğrulandı. Bu bilimsel çalışmalar ışığında mahsulü ticarileştirmek için Ankara Üniversitesi Teknopark’ı bünyesinde bir işletme kurduk. Evvel



kaptan yapım yaptık, daha sonra da endüstriyel yapım yaptık. Nebatın içindeki klorojenik asit üzerinden nebatsal ekstreyi standart hale getirdik.
Şu anda eczanelerde satılıyor. İlk 30 bin koliyi ürettik. Amerika Birleşik Devletlerindeki İlaç ve Yiyecek Dairesinin zorunluluklarına uyarak çiğ maddeyi Amerika Birleşik Devletlerine ihraç ettik geçen sene. Amerika Birleşik Devletlerinde ‘Gilaburu +PP’ ismiyle satılıyor. Kayseri’de yetişen bir nebat bugün Amerika Birleşik Devletleri raflarında. Tarım Bakanlığından onay alınmış dayanak edici yiyecek olarak satılıyor.”
Kaynak : https://www.hashaberler.xyz

Göğüs Kanserinin Belirti, Tanı ve Tedavisi

 
Göğüs Kanserinin Belirti, Tanı ve Tedavisi
Kanser ne yazık ki kesin bir çözümü bulunmasa bile erken teşhis ve tedavi ile kontrol altına alınabiliyor. Özellikle son yirmi yıl içerisinde kanser hastalığı iyice yayılmış ve her sekiz kadından birinin yüksek risk grubuna dahil olduğu belirlenmiştir. 30’lu yaşlarına varmak üzereyken kadınların düzenli olarak taramalardan geçmeleri gerekmektedir.
Bu konuda genetik çok önemli! Birinci derece akrabalarınızda meme kanseri varsa ya da atalarınızda bu durumla karşılaşılmışsa aksatmadan doktora gitmelisiniz. Kanserden kaçınmak için düzenli spor yapmalı, sağlıklı beslenmeli, stresle başa çıkma yöntemlerini geliştirmelisiniz. Kanser hücrelerinin oldukça hızlı çoğalabildiği bir gerçek. Ortaya çıktığı organı sardıktan sonra tüm vücuda atması da muhtemel. Meme kanseri, direkt olarak süt bezleri ve kanallarında ortaya çıkıp ardından memeye yayılır. Gelişme ve yerleşme süreci oldukça yavaş olan meme kanserinin fark edilmesi de güçtür.





Belirtileri Koltuk altınızdaki lenf bezlerinde ya da memede oluşan sert yapılar Meme görüntüsünün değişmesi ve ağrı Memede yara oluşması, morarma, iltihap akması ya da kızarma Aniden ortaya çıkan kızarıklıkları ve yaraları ciddiye almanız gerekir.
Eğer sigara kullanıyorsanız ve bunun yanında alkol tüketiminiz fazla ise meme kanseri riskiniz artar. Gelişim döneminizde radyoterapi gördüyseniz ya da regl döngünüz düzensiz ise kesinlikle ihmal etmemelisiniz.
Tedavi yöntemleri Ameliyat Işın tedavisi Hormon tedavisi Kemoterapi Meme kanserinde de diğer kanser çeşitlerinde olduğu gibi erken teşhis çok önemlidir. Ufak farklılıkları asla ihmal etmemeli ve düzenli olarak doktor kontrolüne gitmelisiniz.
Kaynak : https://www.hashaberler.xyz

Column Left

Popüler Tarifler

© Pratik Tarifim. .