Column Left

Bizi Takip Edin

9 Ekim 2019 Çarşamba

İstenmeyen Tüylerden 15 dakikada Tamamen Kurtulun

 
İstenmeyen Tüylerden 15 dakikada Tamamen Kurtulun
Kadınların hayatı hiç de kolay değildir. Toplumun dayattığı güzellik standartları kazançlarının önemli bir kısmını harcamalarına ve beklentileri karşılamak zorunda kalmalarına sebep oluyor. Havaların ısınmasıyla değişen kıyafet seçimleri haliyle yeni masraflar doğuruyor.
Bu içeriğimizde sizlere istenmeyen tüylerden kurtulmak için sadece doğal yöntemlerin yeterli olduğunu ve kozmetik ürünlere yüzlerce lira harcamanıza gerek olmadığını anlatacağız. Elbette ki en etkili yöntemlerden biri lazer epilasyon ancak aylarca süren seanslar ve cildinizin devamlı kızarık olması bu yöntemi daha az çekici hale getiriyor. Sizinle paylaşmak üzere olduğumuz yöntemin herhangi bir yan etkisi yoktur ve tüm istenmeyen tüylerinizi ortadan kaldırmayı garanti ediyor.





Tüylerinizden kurtarmanın yanında, cildinizi daha sağlıklı, parlak ve yumuşak hale getirecektir.
Bu harika yöntem için ihtiyacınız olan malzemeler 2 yemek kaşığı bal 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi 2 yemek kaşığı limon suyu
Hazırlanışı ve Uygulanışı Yulaf ezmesini ezerek toz haline getirin ve tüm malzemeleri karıştırarak koyu bir macun oluşturun. Ardından tüylerden kurtulmak istediğiniz alanda 15 dakika kadar bekletin.



Ardından sıcak suyla durulayın ve ardından cildinize nemlendirici uygulayın. Haftada 2 – 3 kere uygulayın ve 1 ay boyunca devam edin. Bir ay boyunca uyguladığınız takdirde tüylerinizin azaldığını ve yer yer kaybolduğunu göreceksiniz.
Kaynak : https://www.hashaberler.xyz

Kilo Vermenin En Kolay Yöntemlerini Yıllardır Bizden Saklamışlar

 
Kilo Vermenin En Kolay Yöntemlerini Yıllardır Bizden Saklamışlar
Aşağıda size sunacağımız bu tarifler sayesinde, beslenme düzeninizde çok küçük değişiklikler yaparak ve hayatınızı biraz aktif yaşayarak kısa süre içerisinde yıllardır veremediğiniz tüm kilolardan rahatlıkla kurtulabilirsiniz.
Neredeyse tüm malzemeler mevsimlik meyve ve sebzelerden oluşuyor ve her birini rahatlıkla manavlardan ve süpermarketlerden temin edebilirsiniz. Ayrıca hiç pahalı da olmadıklarını da söylemeliyiz.
Malzemeler 1 salatalık 1 avuç maydanoz 1 limon 1 yemek kaşığı öğütülmüş zencefil 1 yemek kaşığı aloe vera özü Yarım bardak su Hazırlanışı Maydanozu ince ince kıyın ve tüm malzemeler ile güzelce karıştırın. Her gece yatmadan 1 ay boyunca aksatmadan tüketin ev ardından bir hafta boyunca kullanmayın. Meydana gelen değişime inanamayacaksınız.





Malzemeler Yarım litre greyfurt suyu Yarım litre soda(karbondioksitli su) 1 bardak maden suyu 2 çubuk tarçın Bir tutam nane Çok az şeker Bir avuç dereotu Buz Hazırlanışı Şeker, su ve tarçını bir tencerede, kısık ateşte karıştırarak şurup haline getirin ve şeker eriyince altını kapatın. Soğumaya bırakın ve ardından buz ve nane harici tüm malzemeleri ekleyerek güzelce karıştırın. En son buz ve naneyi üzerine ekleyerek afiyetle tüketebilirsiniz.



Malzemeler 5 limon 1 litre maden suyu Nane ve buz Hazırlanışı 4 limonun suyunu sıkın ve son limonu daire şeklinde ince ince doğrayın. Maden suyu ve slimon suyunu bir sürahide karıştırın ve içerisine kestiğiniz limonları, naneyi ve buzu ekleyin. Bu yaz aylarında afiyetle tüketin. Hem serinletecek hem de yağ yakımını hızlandıracaktır.
malzemeler 1 litre soda (karbondioksitli su) 1 limon 1 ananas Nane Hazırlanışı Sodayı kaynatın ve kabuğunu soyduğunuz limonun suyunu sıkın. Limon suyunu soda içerisine ekleyin ve tamamen çözülene kadar karıştırın ve ocağı kapatın. Ananası güzelce küp şeklinde doğrayın, ardından kalan malzemeleri de ekleyerek tüm karışımı bir sürahiye alın. Oda sıcaklığında soğumaya bırakın ve



ardından buzdolabında saklayın.
Malzemeler Yarım limon Yarım misket limonu Nane 8 çilek 1 litre soda (karbondioksitli su) 100 ml su Buz Hazırlanışı Limonları sıkın ve sularını bir kavanoza alın. Ardından kabuklarını da soyarak içerisine ekleyin. Çilekleri de ortadan keserek kavanoza ilave edin. Suyu ısıtın ve kavanoza ilave edin. Sıcak su sayesinde tüm malzemeler aromasını karışıma verecektir. Ardından kalan malzemeleri de ekleyerek soğumaya bırakın ve tüketmeden önce limon kabuklarını karışımdan çıkarın. Afiyet olsun
Malzemeler 1 litre elma suyu Nane 100 ml limon suyu Buz Yarım elma ve yarım limon Hazırlanışı Yarım limon ve elmayı ince ince dilimleyin ve bir sürahiye alın. Ardından elma ve limon sularını da üzerine ekleyin. En son buz ve naneyi de ekleyerek afiyetle tüketin.
Kaynak : https://www.hashaberler.xyz

Çantanızı takma şekliniz karakteriniz konusunda ipuçları veriyor

 
Çantanızı takma şekliniz karakteriniz konusunda ipuçları veriyor
1. Arkada Taşımak Eğer sırt çantası seviyorsanız, büyük olasılıkla maceraperest bir insansınız. İnsanları çok düşünüyorsunuz ve başka insanlarda da sizi takip etme isteği uyandırıyorsunuz. 2. Elde Taşımak Eğer çantanızı ve diğer eşyalarınızı elinizde taşımayı seviyorsanız, her şeyi eksiksiz yapmak ve her şeyin kontrolünü elinizde bulundurmayı seviyorsunuz demektir. Olup biten şeylerle ilgili hep haberiniz olsun istersiniz ve her şeyle alakalı bir fikriniz bulunur. Dobra ama aynı zamanda da güvenilir bir insansınız. 3. Omuzunuzda Çantasını omuzunda taşımayı seven insanlar genellikle okumayı da çok severler. Bu pozisyon onların en sevdikleri kitabı çantalarından hiç vakit kaybetmeden çıkarmalarına olanak tanır. Genel olarak çok düşüncelidirler, beraber girdiğiniz bir





monologda karşınızda uyuyup kalmaları muhtemeldir. D
4. Çapraz Çantanızı çapraz olarak takmayı tercih ediyorsanız hırsızlardan korkmayın. Zenginliği dışarı yansıtmaktan çekinseniz de bunun yanı sıra oldukça cömert bir insansınız. Ama dikkatli olun, çünkü kimi insanlar bu özelliğinizi sömürmek için pusuda bekliyor olabilirler.



5. Önde taşımak Çantalarını genelde ön tarafta taşıyan kişiler tez canlıdırlar. Bu kişiler genelde hayal güçleri oldukça geniş olan kişilerdir. Aynı zamanda pratik zekalı dediğimiz insanların arasında anılırlar.
Kaynak : https://www.hashaberler.xyz

Telefonu kullanış şekliniz karakterinizi ele veriyor

 
Telefonu kullanış şekliniz karakterinizi ele veriyor
Bu kişilik testi daha önce gördüklerinizden oldukça farklı. Artık hayatımızın ayrılmaz bir parçası olan akıllı telefonların kişiliğinize dair ipuçları verdiğini biliyor muydunuz? Sosyal medya kullanıcılarının büyük ilgisini çeken test, kişiliğiniz ile ilgili bazı gerçekleri ortaya koyacak.
Telefonunuzu kullanma şekliniz bu seçeneklerden hangisine benziyor? Cevabınız 1 ise kendine güveni yüksek birisiniz. Başarı için her şeyi yapmaya hazırsınız ve risk almayı seviyorsunuz.





Cevabınız 2 ise mantık sizi en iyi tarif eden kelime. Bir sonraki adımınızı çok önceden tartıyorsunuz.Cevabınız 3 ise hızlı biçimde karar alan birisiniz. Ortamlara hızlıca adapte olabiliyorsunuz ve kendiniz yeni duruma göre konumlandırabiliyorsunuz.
Cevabınız 4 ise yalnızlığı seviyorsunuz. Yeni fikirlere açıksınız ancak önce bunları kafanızda oturmanız lazım.
Kaynak : https://www.hashaberler.xyz

Bir anahtar seç gerçek kişiliğini öğren

 
Bir anahtar seç gerçek kişiliğini öğren
1.Anahtarı Seçtiysen: Azimli,mantıklı ve analitik düşünebilen birisin.Ama kırılgan ve aşırı hassas davrandığın zamanlar da olabiliyor. 2. Anahtarı Seçtiysen: Etkileyici,güçlü ve yenilikçisin. Sen ne istediğini bilen ve onu kolayca elde edebilecek güçlü bir kişiliğe sahipsin.
3.Anahtarı Seçtiysen: Yaratıcı ve kendine özgü bir tarzın var. Hayal gücün oldukça geniş ve





yaratıcılığın sınırlarını zorluyorsun. 4.Anahtarı Seçtiysen Kendine güvenin tam ve çok azimlisin. Sen çok kararlı ve kendine güvenen birisin. Yaratıcı fikirlerle dokusun.
5.Anahtarı Seçtiysen: Neşeli,uyumlu ve iyimsersin. Sen farkında olmadan başını belaya sokabilirsin.
6.Anahtarı Seçtiysen: Mantıklı ve sağduyulusun. Sen çok sadıksın ve çevrendeki insanlardan da aynı ölçüde sadık olmalarını bekliyorsun.
Kaynak : https://www.hashaberler.xyz

Sırt Ağrısından Kurtaran Tek 1 Hareket

 
Sırt Ağrısından Kurtaran Tek 1 Hareket
Eğer boyunuz uzunsa, bilgisayar başında çalışmak ya da yemek yapmak sizleri zorlayabilir. Çünkü böyle zamanlarda kambur durursunuz. Çoğu zaman yürürken bile kambur durduğunuzu fark edip duruşunuzu düzeltirsiniz. Kambur yürümenin sonuçları arasında; göğüs sıkışması, sırt ağrısı ve kan dolaşımı problemleri sayılabilir. Duruşunuzu düzelttiğiniz takdirde sırtınıza bindirdiğiniz yük azalacak ve ağrılarınız hafifleyecek. Spor yapmanın da bu ağrılardan ve olası sorunlar kurtulmanıza sağlayacağı katkı azımsanamaz.





Hangi egzersiz sırt kaslarınızın güçlenmesine yardımcı olur? Yoga yaparken uyguladığınız hareketler sırt kaslarınızın güçlenmesi için faydalıdır. Sizler için seçtiğimiz egzersiz ise şöyle;



Karnınızın üzerine yatın ve alnınızın yer ile temasını sağlayın. Bacaklarınızı kalça genişliğinde açıp ağırlığınızı ayaklarınıza verin. Üst vücudunuzu yükü kollarınıza vererek kaldırabildiğiniz kadar kaldırın. Yüzünüzün ileri dönük olması gerektiğini unutmayın.



10 ila 60 saniye boyunca bu pozisyonda kalmaya özen gösterin. Nefes alışverişinizin olağan olmasına dikkat edin. Aynı hareketi beş ya da on defa tekrarlayın. Zaman içerisinde hem süreyi hem de hareket sayısını arttırabildiğiniz kadar arttırın.
Kaynak : https://www.hashaberler.xyz

Verimleri bilimsel olarak ispatlanmış şifa meyvesi

 
Verimleri bilimsel olarak ispatlanmış şifa meyvesi
Daha çok Kayseri’nin Bünyan ilçesi ile etrafında yetişip “gilaburu” ismiyle öğrenilen nebatın verimleri bilimsel olarak ispatlandı. Türkiye’nin değişik bölgelerinde “gilabolu, giraboru, kirabolu, frenk üzümü” gibi muhtelif adlarla anılan gilaburu, içeriğindeki mineraller ve asit dolayısıyla “gençlik iksiri” olarak da anılıyor. İşte gilaburu öğrenmediğiniz verimleri…
Çoğunlukla Kayseri’nin Bünyan ilçesi ile etrafında yetişen ve “gilaburu” nebatı, böbrek taşı düşürme ve sızı kesici özelliğinin bilimsel olarak ispatlanmasıyla eczanelerde dayanak edici yiyecek olarak satılıyor. Özellikle böbrek taşı hastalarının yakından tanıdığı, Türkiye’nin değişik bölgelerinde “gilabolu, gilaboru, giraboru, kirabolu, frenk üzümü” gibi muhtelif adlarla anılan gilaburu, içeriğindeki mineraller ve asit dolayısıyla “gençlik iksiri” olarak da anılıyor. Üzüme benzeyen kırmızı meyvesi ve çalı biçiminde nebatıyla öğrenilen gilaburu, yöre milleti tarafına bir araya geliyor ve meyve suyu olarak harcanıyor. Ekim ayının ilk haftasında hasadı bitirilen gilaburu, salamura olması için şişelere doldurularak bekletiliyor. Kış aylarında meyvesi ezilen gilaburu tatlandırılarak meyve suyu biçiminde içiliyor.





Bünyan Belediye Başkanı Şinasi Gülcüoğlu, ilçeye has aromatik bir meyve olan gilaburunun tanıtımının yapılması doğrultusunda vazifeye geldikleri günden bu yana muhtelif çalışmalar yaptıklarını, üreticileri bilgilendirdiklerini, şişelenmesini ve kutu çayını hazırladıklarını belirtti. Coğrafi işaret için de müracaatta bulunduklarını anımsatan Gülcüoğlu, gilaburunun tıp otoriterilerinin de kabul ettiği bir hayli hastalığın rehabilitasyonunda kullanıldığını dile getirdi.
Farmakognozi bilimiyle uğraşan bir grup tahlilci, gilaburu meyvesinin tıptaki bereketine ait ciddi çalışmalar yapıyor. Bir Hayli hastalığa, özellikle böbrek taşına, önleyici anlamda kanser hastalığına, tansiyona verimi olduğu öğrenilen gilaburu, Amerika Birleşik Devletlerinde tablet biçiminde satılıyor.



Belediye olarak biz de bu meyvenin hak ettiği bedeli görmesi için zorunlu çalışmaları yapıyoruz. Ciddi bir arz var, Türkiye içinde olduğu gibi yurt dışından da arz alıyoruz.” Nebatın ulus arasındaki ananesel kullanımını bilimsel olarak araştırdıklarını anlatan İşcan, şöyle konuştu: “Biz ulusun arasında öğrenilen yararlarını bilimsel esaslara oturttuk. Böbrek taşı düşürmesi özelliğinin muayenehane evveli ve muayenehane çalışmaları yapıldı. Böbrek taşı düşürdüğü doğrulandı bu çalışmalarla. Sızı kesici tesiri de bilimsel deneylerle doğrulandı. Bu bilimsel çalışmalar ışığında mahsulü ticarileştirmek için Ankara Üniversitesi Teknopark’ı bünyesinde bir işletme kurduk. Evvel



kaptan yapım yaptık, daha sonra da endüstriyel yapım yaptık. Nebatın içindeki klorojenik asit üzerinden nebatsal ekstreyi standart hale getirdik.
Şu anda eczanelerde satılıyor. İlk 30 bin koliyi ürettik. Amerika Birleşik Devletlerindeki İlaç ve Yiyecek Dairesinin zorunluluklarına uyarak çiğ maddeyi Amerika Birleşik Devletlerine ihraç ettik geçen sene. Amerika Birleşik Devletlerinde ‘Gilaburu +PP’ ismiyle satılıyor. Kayseri’de yetişen bir nebat bugün Amerika Birleşik Devletleri raflarında. Tarım Bakanlığından onay alınmış dayanak edici yiyecek olarak satılıyor.”
Kaynak : https://www.hashaberler.xyz

Göğüs Kanserinin Belirti, Tanı ve Tedavisi

 
Göğüs Kanserinin Belirti, Tanı ve Tedavisi
Kanser ne yazık ki kesin bir çözümü bulunmasa bile erken teşhis ve tedavi ile kontrol altına alınabiliyor. Özellikle son yirmi yıl içerisinde kanser hastalığı iyice yayılmış ve her sekiz kadından birinin yüksek risk grubuna dahil olduğu belirlenmiştir. 30’lu yaşlarına varmak üzereyken kadınların düzenli olarak taramalardan geçmeleri gerekmektedir.
Bu konuda genetik çok önemli! Birinci derece akrabalarınızda meme kanseri varsa ya da atalarınızda bu durumla karşılaşılmışsa aksatmadan doktora gitmelisiniz. Kanserden kaçınmak için düzenli spor yapmalı, sağlıklı beslenmeli, stresle başa çıkma yöntemlerini geliştirmelisiniz. Kanser hücrelerinin oldukça hızlı çoğalabildiği bir gerçek. Ortaya çıktığı organı sardıktan sonra tüm vücuda atması da muhtemel. Meme kanseri, direkt olarak süt bezleri ve kanallarında ortaya çıkıp ardından memeye yayılır. Gelişme ve yerleşme süreci oldukça yavaş olan meme kanserinin fark edilmesi de güçtür.





Belirtileri Koltuk altınızdaki lenf bezlerinde ya da memede oluşan sert yapılar Meme görüntüsünün değişmesi ve ağrı Memede yara oluşması, morarma, iltihap akması ya da kızarma Aniden ortaya çıkan kızarıklıkları ve yaraları ciddiye almanız gerekir.
Eğer sigara kullanıyorsanız ve bunun yanında alkol tüketiminiz fazla ise meme kanseri riskiniz artar. Gelişim döneminizde radyoterapi gördüyseniz ya da regl döngünüz düzensiz ise kesinlikle ihmal etmemelisiniz.
Tedavi yöntemleri Ameliyat Işın tedavisi Hormon tedavisi Kemoterapi Meme kanserinde de diğer kanser çeşitlerinde olduğu gibi erken teşhis çok önemlidir. Ufak farklılıkları asla ihmal etmemeli ve düzenli olarak doktor kontrolüne gitmelisiniz.
Kaynak : https://www.hashaberler.xyz

Tiroid beziniz düzgün çalışmazsa neler olur?

 
Tiroid beziniz düzgün çalışmazsa neler olur?
Tiroid beziniz düzgün çalışmazsa neler olur?Tiroid bezi insan vücudunda çok önemli rol oynar, birçok aktiviteyi kontrol eder ve hormonların yapımını sağlar. Tiroid bezi, endokrin bezlerinden sadece biridir. Tiroid bozukluğu teşhisi için bu yazıdaki 13 belirtiyi bilmek çok önemlidir. Bu semptomlardan birine sahip olanların kandaki tiroid hormonu seviyesini ölçtürmesi ve bir doktora gitmesi gerekir. Birçok tiroid hastalığı ve bozukluğu vardır ancak bunlardan 2 tanesi çok yaygındır; hipertiroidizm (gerekenden daha fazla tiroid hormonu üretilmesi) ve hipotiroidizm (gerekenden daha az tiroid hormonu üretilmesi). Diğer rahatsızlıklar ise guatr (tiroid bezinin büyümesi), tiroid kanseri, tiroid nodülleri ve tiroditis (tiroid bezi iltihabı)’dir. Hipotiroidizm hipertiroidizmden daha yaygındır ve bu iki rahatsızlık yakın bir şekilde bağlantılı olmasına rağmen, teşhis ve tedavilerinde birçok önemli farklılıklar vardır. İşte tiroid bozukluğunun 13 belirtisi;
Yorgunluk ve uyku bozuklukları Hipotiroidizm: Yorgunluk hipotiroidizmde bir numaralı semptomdur. Sürekli uyumak istersiniz ya da normalden daha fazla uyursunuz ama yine de yorgun, bitkin ve hiç enerjiniz yok gibi hissedersiniz. Hipertiroidizm: Hipertiroidizmi olan bazı insanlar





uykuya dalmada güçlük çekerler ve bu nedenle yorgun ve bitkin hissederler. Tiroid bezinin aşırı aktivitesi uykusuzluğa neden olur bu yüzden nabız hızlanır ve geceleri uykuya dalmanızı zorlaştıran ya da gecenin bir yarısı sizi uyandıran bir kaygı oluşur.Kilo değişimleri Hipotiroidizm: Sürekli kilo alıyorsunuz veya kilo vermek çok zor. İşte bu hipertiroidizmin en önemli semptomudur. Metabolizmanızı hızlandırarak kilo verebilirsiniz. Hipertiroidizm: Her zamanki miktarda ve her zamanki yiyecekleri yemenize rağmen kilo veriyor olabilirsiniz.



Mod ve zihinsel değişiklikler Hipotiroidizm: Her zamankinden daha depresif ve daha üzgün hissediyorsunuz. Nedeni; beyninizdeki serotonin hormonu seviyenizi etkileyen tiroid hormonunun çok az olmasındır. Bunu ayrıca konsantrasyonunuzun düşük ve hafızanın zayıf ya da zihninizin bulanık olması olarak ta tanımlayabilirsiniz. Hipertiroidizm: Hipertirodizm anksiyete, panik atak ya da bir türlü gevşeyememe durumuyla ilişkilidir. Aynı zamanda çok fazla tiroid hormonu konsantre olmayı zorlaştırır. Bağırsak problemleri Hipotiroidizm: Çok ciddi ya da çok uzun süren kabızlığınız var. Bu, bağırsak hareketliliğinin azalmasına neden olan hormon seviyelerinin değişikliği yüzünden en yaygın semptomdur.Hipertiroidizm: Diyare ya da huzursuz bağırsak sendromu olabilirsiniz Kas ya da eklem problemleri Hipotirodizm: Uzuvlarınızda birden uyuşma, karıncalanma hissediyorsunuz.



Bu durum, tiroid hormonunun çok az üretilerek beyne, omuriliğe sinyal gönderilen sinyallerle bütün vücudunuzun etkilenmesi yüzündendir. Ayrıca kollarınızda ve bacaklarınızda genel kas ya da eklem katılığı, ağrı, zayıflık hissedebilir ya da tendinit olabilirsiniz.Hipertirodizm: Ellerinizle bir şeyler taşırken ya da baş üzeri aktivitelerde ya da merdiven çıkarken zorluk ya da birçok kas ve eklem problemi yaşayabilirsiniz. Düzensiz adet, kısırlık, libido problemleri Hipotiroidizm: Adetiniz ağrılı, daha sık ve daha uzun sürebilir. Ayrıca kısırlık, libido problemleri, hormon değişikleri olabilir. Hipertiroidizm: Adetiniz düzensiz, daha kısa ve daha az olabilir.
Ayrıca kısırlıkta (Hipotiroidizm ve hipertiroidizm yumurtlamayı etkiler) olabilir. Saç ve derideki değişimler Hipotiroidizm: Saçınız kuru ve cansız olabilir ve kolay dökülebilir. Bu durum çok az salgılanan tiroid hormonunun saç büyüme döngüsünü azaltmasındandır. Aynı zamanda beklenmedik saç kayıpları ya da kirpik ve kaş kayıpları da yaşayabilirsiniz. Ayrıca metabolizmanızın yavaşlamasından dolayı deri kuruyabilir, tırnaklarınız kolayca kırılır. Hipertiroidizm: Tipik saç dökülmelerine sebep olur, deriniz ince ve hassastır.Vücut sıcaklığı Hipotiroidizm: Elleriniz ve ayaklarınız soğuktur ya da üşümüş hissedersiniz ya da vücut sıcaklığınız sürekli 37 derecenin altındadır. Hipertiroidizm: Bazen çok sıcak hissedersiniz ya da çok fazla terlersiniz. Kolesterol problemleri Hipotiroidizm: Yüksek kolesterol seviyeniz olabilir, diyet, egzersiz ve ilaca rağmen. Hipertiroidizm: Beklenmedik şekilde kolesterol seviyeniz düşüktür.Kan basıncı Hipotiroidizm: Hipotirodizmi olan insanların hipertansiyon olma riskleri 2 ya da 3 kat daha fazladır. Hipertiroidizm: Küçük tansiyonunuz normal seviyede ya da daha düşük olmasına rağmen büyük tansiyonunuz yüksek çıkar. Kalp hızı Hipotiroidizm: Kalp hızınız düşük olabilir. Kalp hızı tiroid hormonu tarafından düzenlenir. Tiroid hormonu yetersizliğinde kalp hızınız normalden 10-20 atım/dakika daha az olabilir. Hipertiroidizm: Kalbiniz daha hızlı atabilir veya çarpıntı ya da üfürüm olabilir.
Tiroid bozukluğu risk faktörleri Bazı insanlar tiroit problemlerine daha yatkındır. Hem genetik hem de çevresel faktörler hipertiroidizm ve hipotiroidizm gelişimine neden olur. Aile Öyküsü: Eğer ailede tiroidi problemi öyküsü varsa, sizin de probleminizin olma ihtimali çok yüksektir. Cinsiyet ve Yaş: Özellikle yaşlı nüfusta kadınlarda daha yüksek oranda görülür, kadınlar erkeklere göre 5 ya da 6 kat daha fazla risk altındadır. Sigara: Sigaranın içindeki siyonid, tiroidin çalışmasına karşı bir rol oynar. Sigaranın tiroid üzerindeki en önemli etkisi hipertiroidizme neden olmasıdır. 1993 yılında The Journal of the American Medical Association’da yayınlanan bir makaleye göre; Graves hastalığı (tiroidin fazla çalışması sonucu boğazın şişmesi ve gözlerin dışarı doğru çıkmasıdır) riskinin içmeyenlere göre iki kat fazla olduğu bulunmuştur.
Kaynak : https://www.hashaberler.xyz

Doktorların Tedavi Edemediği Egzamanın Çaresini Annesi Market Rafında Buldu

 
Doktorların Tedavi Edemediği Egzamanın Çaresini Annesi Market Rafında Buldu
Anne Paige Sweeney, kızı Evie Rae’yi iki sene boyunca birçok dermatoloğa kızının egzamasını tedavi ettirmek umuduyla götürdü. Fakat kullandığı ilaçların hiçbiri kızın egzamasını tedavi etmedi. Kızının acı çekmesine dayanamayan anne zor zamanlar yaşadı. Daily Mail’e verdiği röportajda 23 yaşındaki anne kızının uyurken dahi kaşındığını ve çoğu zaman bu kaşımaların egzamaları bölgelerin kanamasına neden olduğu söyledi.
Nihayet, 23 yaşındaki anne kızını tedavi edebilecek kremi bir eczanede buldu. Hem de 5 dolar karşılığında! İngiltere’nin Nottingam kentinde yaşayan anne ve kızı tedavisi olmayan bir egzama problemi ile karşı karşıyaydı. Kızını birçok doktora götürmesine rağmen egzamadan kurtulamadılar.





Kızının hastalığına çare bulunamadığı için küçük kızın vücudu yara içerisinde kaldı. Egzamaların sebep olduğu ağrı ve kaşınmalar küçük kızı hem uykusuz bırakıyor hem de sinirlendiriyordu.Anne Paige, bir gün gittiği bir eczanede gözüne ilişen kremi aldı ve evine gitti. Eve gider gitmez kızının yaralarına kremi sürdü ve 1 hafta içerisinde kızının egzamalarının ve yaralarının iyileştiğini gördü. Anne Paige, bu durumu hemen Daily Mail’e yazdı ve olayı anlattı.
Kremin adının ‘Childs Farm Moisturizer’ olduğunu ve sadece 5 dolara satıldığını da belirtti. İngiltere’de bulunan birçok eczanede kremin bulunduğunu da ekledi. Krem amazon gibi sitelerden de temin edilebiliyor ve dermatologlar tarafından da onaylanmış.



Anne Paige, kremden o kadar memnun kalmış ki etkisini görür görmez facebook adresinden paylaşmış ve gönderisi 30 bin kişi tarafından beğenilmiş. Kızı için kremi kullandıktan sonra herhangi bir yan etkisi olmadığını ve cildinde başka problemlere sebebiyet vermediğini de söylüyor. İlginç bir şekilde kızı iyileşen Anne Paige ve kızı artık çok mutlu. Eğer etrafınızda egzama hastası olan insanlar varsa bu kremi onlarla paylaşmayı ihmal etmeyin.
Kaynak : https://www.hashaberler.xyz

Mozaik Pasta

 
Mozaik pasta
Malzemeler
2 paket bisküvi
1 kücük kase findik
Biraz antep fistigi
Sosu icin:
200 ml krema
200 gr sütlü cikolata
1 cay bardagi süt
2 yemek kasigi kakao
1 yemek kasigi tuzsuz tereyagi





Yapilisi:
Bisküvileri irice kirip karistirma kabina aliyoruz üzerine findik ve antep fistigini ekliyoruz.
Sosu icin tencereye kremayi alip kaynamaya birakiyoruz kaynayinca dogratigimiz cikolatayi icine atip karistirarak eritiyoruz üzerine tereyagi,kakao ve sütüde ekleyip hepsini birlikte karistirip Bisküvilerin üzerine ekleyip karistiriyoruz.
Masaya iki kat sitemrecfilm serip karisimi üzerine aliyoruz üzerini kapatip iki kenarindan içe dogru sıkıştırarak rulo form veriyoruz ardindan buzluga kaldiriyoruz.
Buzlukta 2,3 saat dinlendikten sonra cikartip istege bagli cikolataya batirarak servis ediyoruz.
Not:Buzlukta istediginiz kadar bekleyebilir misafiriniz gelmeden 15,20 dakika önce cikartip ayni islemi uygulayabilirsiniz.lezizsofralar'a tesekkurler.

A101 Bim Şok 2019 Yeni Katalog Ürünleri

 





























Fırında Sebzeli Misket Köfte

 
Fırında Sebzeli Misket Köfte
MALZEMELER:Köftesi icin
600 gr orta yagli kiyma
1 adet kurusogan
bir kac dal maydonoz
1 yumurta
2 yemek kasigi galeta unu
tuz,karabiber,kimyon



Diger malzemeler:
3.4 adet patates
2,3 adet havuc



1 tane kurusogan
Zeytinyagi
Sosu icin:1 yemek kasigi salca,tuz,kirmizi biber,siviyag



YAPILISI:Köfte icin rendelenmis sogan ve kalan malzemeler bir kaba alinarak yogurulur ve buz dolabinda yarim saat kadar dinlendirilir.



O arada patates ve havuc küp küp dogranir kuru sogan yemeklik dogranip pisirme tepsisine alinir üzerine zeytinyagi,tuz eklenip önceden isitilmis firinda 15 dakika kadar pisirilir bu arada köfteler misket seklinde yuvarlanip hazir edilir.



Tepsi firindan alinir üzerine hazirladigimiz köfteler dizilir ardindan sosu hazirlanir bunun icin sos malzemeleri 1,5 su bardagi kadar su ile karistirilir ve yemegin üzerine gezdirilip sicak firina verilir burada 200 derecede yaklasik 45 dakika pisirilir.lezizsofralar'a tesekkurler.

Column Left

Popüler Tarifler

© Pratik Tarifim. .