Column Left

Bizi Takip Edin

9 Ekim 2019 Çarşamba

Göğüs Kanserinin Belirti, Tanı ve Tedavisi

 
Göğüs Kanserinin Belirti, Tanı ve Tedavisi
Kanser ne yazık ki kesin bir çözümü bulunmasa bile erken teşhis ve tedavi ile kontrol altına alınabiliyor. Özellikle son yirmi yıl içerisinde kanser hastalığı iyice yayılmış ve her sekiz kadından birinin yüksek risk grubuna dahil olduğu belirlenmiştir. 30’lu yaşlarına varmak üzereyken kadınların düzenli olarak taramalardan geçmeleri gerekmektedir.
Bu konuda genetik çok önemli! Birinci derece akrabalarınızda meme kanseri varsa ya da atalarınızda bu durumla karşılaşılmışsa aksatmadan doktora gitmelisiniz. Kanserden kaçınmak için düzenli spor yapmalı, sağlıklı beslenmeli, stresle başa çıkma yöntemlerini geliştirmelisiniz. Kanser hücrelerinin oldukça hızlı çoğalabildiği bir gerçek. Ortaya çıktığı organı sardıktan sonra tüm vücuda atması da muhtemel. Meme kanseri, direkt olarak süt bezleri ve kanallarında ortaya çıkıp ardından memeye yayılır. Gelişme ve yerleşme süreci oldukça yavaş olan meme kanserinin fark edilmesi de güçtür.





Belirtileri Koltuk altınızdaki lenf bezlerinde ya da memede oluşan sert yapılar Meme görüntüsünün değişmesi ve ağrı Memede yara oluşması, morarma, iltihap akması ya da kızarma Aniden ortaya çıkan kızarıklıkları ve yaraları ciddiye almanız gerekir.
Eğer sigara kullanıyorsanız ve bunun yanında alkol tüketiminiz fazla ise meme kanseri riskiniz artar. Gelişim döneminizde radyoterapi gördüyseniz ya da regl döngünüz düzensiz ise kesinlikle ihmal etmemelisiniz.
Tedavi yöntemleri Ameliyat Işın tedavisi Hormon tedavisi Kemoterapi Meme kanserinde de diğer kanser çeşitlerinde olduğu gibi erken teşhis çok önemlidir. Ufak farklılıkları asla ihmal etmemeli ve düzenli olarak doktor kontrolüne gitmelisiniz.
Kaynak : https://www.hashaberler.xyz

Tiroid beziniz düzgün çalışmazsa neler olur?

 
Tiroid beziniz düzgün çalışmazsa neler olur?
Tiroid beziniz düzgün çalışmazsa neler olur?Tiroid bezi insan vücudunda çok önemli rol oynar, birçok aktiviteyi kontrol eder ve hormonların yapımını sağlar. Tiroid bezi, endokrin bezlerinden sadece biridir. Tiroid bozukluğu teşhisi için bu yazıdaki 13 belirtiyi bilmek çok önemlidir. Bu semptomlardan birine sahip olanların kandaki tiroid hormonu seviyesini ölçtürmesi ve bir doktora gitmesi gerekir. Birçok tiroid hastalığı ve bozukluğu vardır ancak bunlardan 2 tanesi çok yaygındır; hipertiroidizm (gerekenden daha fazla tiroid hormonu üretilmesi) ve hipotiroidizm (gerekenden daha az tiroid hormonu üretilmesi). Diğer rahatsızlıklar ise guatr (tiroid bezinin büyümesi), tiroid kanseri, tiroid nodülleri ve tiroditis (tiroid bezi iltihabı)’dir. Hipotiroidizm hipertiroidizmden daha yaygındır ve bu iki rahatsızlık yakın bir şekilde bağlantılı olmasına rağmen, teşhis ve tedavilerinde birçok önemli farklılıklar vardır. İşte tiroid bozukluğunun 13 belirtisi;
Yorgunluk ve uyku bozuklukları Hipotiroidizm: Yorgunluk hipotiroidizmde bir numaralı semptomdur. Sürekli uyumak istersiniz ya da normalden daha fazla uyursunuz ama yine de yorgun, bitkin ve hiç enerjiniz yok gibi hissedersiniz. Hipertiroidizm: Hipertiroidizmi olan bazı insanlar





uykuya dalmada güçlük çekerler ve bu nedenle yorgun ve bitkin hissederler. Tiroid bezinin aşırı aktivitesi uykusuzluğa neden olur bu yüzden nabız hızlanır ve geceleri uykuya dalmanızı zorlaştıran ya da gecenin bir yarısı sizi uyandıran bir kaygı oluşur.Kilo değişimleri Hipotiroidizm: Sürekli kilo alıyorsunuz veya kilo vermek çok zor. İşte bu hipertiroidizmin en önemli semptomudur. Metabolizmanızı hızlandırarak kilo verebilirsiniz. Hipertiroidizm: Her zamanki miktarda ve her zamanki yiyecekleri yemenize rağmen kilo veriyor olabilirsiniz.



Mod ve zihinsel değişiklikler Hipotiroidizm: Her zamankinden daha depresif ve daha üzgün hissediyorsunuz. Nedeni; beyninizdeki serotonin hormonu seviyenizi etkileyen tiroid hormonunun çok az olmasındır. Bunu ayrıca konsantrasyonunuzun düşük ve hafızanın zayıf ya da zihninizin bulanık olması olarak ta tanımlayabilirsiniz. Hipertiroidizm: Hipertirodizm anksiyete, panik atak ya da bir türlü gevşeyememe durumuyla ilişkilidir. Aynı zamanda çok fazla tiroid hormonu konsantre olmayı zorlaştırır. Bağırsak problemleri Hipotiroidizm: Çok ciddi ya da çok uzun süren kabızlığınız var. Bu, bağırsak hareketliliğinin azalmasına neden olan hormon seviyelerinin değişikliği yüzünden en yaygın semptomdur.Hipertiroidizm: Diyare ya da huzursuz bağırsak sendromu olabilirsiniz Kas ya da eklem problemleri Hipotirodizm: Uzuvlarınızda birden uyuşma, karıncalanma hissediyorsunuz.



Bu durum, tiroid hormonunun çok az üretilerek beyne, omuriliğe sinyal gönderilen sinyallerle bütün vücudunuzun etkilenmesi yüzündendir. Ayrıca kollarınızda ve bacaklarınızda genel kas ya da eklem katılığı, ağrı, zayıflık hissedebilir ya da tendinit olabilirsiniz.Hipertirodizm: Ellerinizle bir şeyler taşırken ya da baş üzeri aktivitelerde ya da merdiven çıkarken zorluk ya da birçok kas ve eklem problemi yaşayabilirsiniz. Düzensiz adet, kısırlık, libido problemleri Hipotiroidizm: Adetiniz ağrılı, daha sık ve daha uzun sürebilir. Ayrıca kısırlık, libido problemleri, hormon değişikleri olabilir. Hipertiroidizm: Adetiniz düzensiz, daha kısa ve daha az olabilir.
Ayrıca kısırlıkta (Hipotiroidizm ve hipertiroidizm yumurtlamayı etkiler) olabilir. Saç ve derideki değişimler Hipotiroidizm: Saçınız kuru ve cansız olabilir ve kolay dökülebilir. Bu durum çok az salgılanan tiroid hormonunun saç büyüme döngüsünü azaltmasındandır. Aynı zamanda beklenmedik saç kayıpları ya da kirpik ve kaş kayıpları da yaşayabilirsiniz. Ayrıca metabolizmanızın yavaşlamasından dolayı deri kuruyabilir, tırnaklarınız kolayca kırılır. Hipertiroidizm: Tipik saç dökülmelerine sebep olur, deriniz ince ve hassastır.Vücut sıcaklığı Hipotiroidizm: Elleriniz ve ayaklarınız soğuktur ya da üşümüş hissedersiniz ya da vücut sıcaklığınız sürekli 37 derecenin altındadır. Hipertiroidizm: Bazen çok sıcak hissedersiniz ya da çok fazla terlersiniz. Kolesterol problemleri Hipotiroidizm: Yüksek kolesterol seviyeniz olabilir, diyet, egzersiz ve ilaca rağmen. Hipertiroidizm: Beklenmedik şekilde kolesterol seviyeniz düşüktür.Kan basıncı Hipotiroidizm: Hipotirodizmi olan insanların hipertansiyon olma riskleri 2 ya da 3 kat daha fazladır. Hipertiroidizm: Küçük tansiyonunuz normal seviyede ya da daha düşük olmasına rağmen büyük tansiyonunuz yüksek çıkar. Kalp hızı Hipotiroidizm: Kalp hızınız düşük olabilir. Kalp hızı tiroid hormonu tarafından düzenlenir. Tiroid hormonu yetersizliğinde kalp hızınız normalden 10-20 atım/dakika daha az olabilir. Hipertiroidizm: Kalbiniz daha hızlı atabilir veya çarpıntı ya da üfürüm olabilir.
Tiroid bozukluğu risk faktörleri Bazı insanlar tiroit problemlerine daha yatkındır. Hem genetik hem de çevresel faktörler hipertiroidizm ve hipotiroidizm gelişimine neden olur. Aile Öyküsü: Eğer ailede tiroidi problemi öyküsü varsa, sizin de probleminizin olma ihtimali çok yüksektir. Cinsiyet ve Yaş: Özellikle yaşlı nüfusta kadınlarda daha yüksek oranda görülür, kadınlar erkeklere göre 5 ya da 6 kat daha fazla risk altındadır. Sigara: Sigaranın içindeki siyonid, tiroidin çalışmasına karşı bir rol oynar. Sigaranın tiroid üzerindeki en önemli etkisi hipertiroidizme neden olmasıdır. 1993 yılında The Journal of the American Medical Association’da yayınlanan bir makaleye göre; Graves hastalığı (tiroidin fazla çalışması sonucu boğazın şişmesi ve gözlerin dışarı doğru çıkmasıdır) riskinin içmeyenlere göre iki kat fazla olduğu bulunmuştur.
Kaynak : https://www.hashaberler.xyz

Doktorların Tedavi Edemediği Egzamanın Çaresini Annesi Market Rafında Buldu

 
Doktorların Tedavi Edemediği Egzamanın Çaresini Annesi Market Rafında Buldu
Anne Paige Sweeney, kızı Evie Rae’yi iki sene boyunca birçok dermatoloğa kızının egzamasını tedavi ettirmek umuduyla götürdü. Fakat kullandığı ilaçların hiçbiri kızın egzamasını tedavi etmedi. Kızının acı çekmesine dayanamayan anne zor zamanlar yaşadı. Daily Mail’e verdiği röportajda 23 yaşındaki anne kızının uyurken dahi kaşındığını ve çoğu zaman bu kaşımaların egzamaları bölgelerin kanamasına neden olduğu söyledi.
Nihayet, 23 yaşındaki anne kızını tedavi edebilecek kremi bir eczanede buldu. Hem de 5 dolar karşılığında! İngiltere’nin Nottingam kentinde yaşayan anne ve kızı tedavisi olmayan bir egzama problemi ile karşı karşıyaydı. Kızını birçok doktora götürmesine rağmen egzamadan kurtulamadılar.





Kızının hastalığına çare bulunamadığı için küçük kızın vücudu yara içerisinde kaldı. Egzamaların sebep olduğu ağrı ve kaşınmalar küçük kızı hem uykusuz bırakıyor hem de sinirlendiriyordu.Anne Paige, bir gün gittiği bir eczanede gözüne ilişen kremi aldı ve evine gitti. Eve gider gitmez kızının yaralarına kremi sürdü ve 1 hafta içerisinde kızının egzamalarının ve yaralarının iyileştiğini gördü. Anne Paige, bu durumu hemen Daily Mail’e yazdı ve olayı anlattı.
Kremin adının ‘Childs Farm Moisturizer’ olduğunu ve sadece 5 dolara satıldığını da belirtti. İngiltere’de bulunan birçok eczanede kremin bulunduğunu da ekledi. Krem amazon gibi sitelerden de temin edilebiliyor ve dermatologlar tarafından da onaylanmış.



Anne Paige, kremden o kadar memnun kalmış ki etkisini görür görmez facebook adresinden paylaşmış ve gönderisi 30 bin kişi tarafından beğenilmiş. Kızı için kremi kullandıktan sonra herhangi bir yan etkisi olmadığını ve cildinde başka problemlere sebebiyet vermediğini de söylüyor. İlginç bir şekilde kızı iyileşen Anne Paige ve kızı artık çok mutlu. Eğer etrafınızda egzama hastası olan insanlar varsa bu kremi onlarla paylaşmayı ihmal etmeyin.
Kaynak : https://www.hashaberler.xyz

Mozaik Pasta

 
Mozaik pasta
Malzemeler
2 paket bisküvi
1 kücük kase findik
Biraz antep fistigi
Sosu icin:
200 ml krema
200 gr sütlü cikolata
1 cay bardagi süt
2 yemek kasigi kakao
1 yemek kasigi tuzsuz tereyagi





Yapilisi:
Bisküvileri irice kirip karistirma kabina aliyoruz üzerine findik ve antep fistigini ekliyoruz.
Sosu icin tencereye kremayi alip kaynamaya birakiyoruz kaynayinca dogratigimiz cikolatayi icine atip karistirarak eritiyoruz üzerine tereyagi,kakao ve sütüde ekleyip hepsini birlikte karistirip Bisküvilerin üzerine ekleyip karistiriyoruz.
Masaya iki kat sitemrecfilm serip karisimi üzerine aliyoruz üzerini kapatip iki kenarindan içe dogru sıkıştırarak rulo form veriyoruz ardindan buzluga kaldiriyoruz.
Buzlukta 2,3 saat dinlendikten sonra cikartip istege bagli cikolataya batirarak servis ediyoruz.
Not:Buzlukta istediginiz kadar bekleyebilir misafiriniz gelmeden 15,20 dakika önce cikartip ayni islemi uygulayabilirsiniz.lezizsofralar'a tesekkurler.

A101 Bim Şok 2019 Yeni Katalog Ürünleri

 





























Fırında Sebzeli Misket Köfte

 
Fırında Sebzeli Misket Köfte
MALZEMELER:Köftesi icin
600 gr orta yagli kiyma
1 adet kurusogan
bir kac dal maydonoz
1 yumurta
2 yemek kasigi galeta unu
tuz,karabiber,kimyon



Diger malzemeler:
3.4 adet patates
2,3 adet havuc



1 tane kurusogan
Zeytinyagi
Sosu icin:1 yemek kasigi salca,tuz,kirmizi biber,siviyag



YAPILISI:Köfte icin rendelenmis sogan ve kalan malzemeler bir kaba alinarak yogurulur ve buz dolabinda yarim saat kadar dinlendirilir.



O arada patates ve havuc küp küp dogranir kuru sogan yemeklik dogranip pisirme tepsisine alinir üzerine zeytinyagi,tuz eklenip önceden isitilmis firinda 15 dakika kadar pisirilir bu arada köfteler misket seklinde yuvarlanip hazir edilir.



Tepsi firindan alinir üzerine hazirladigimiz köfteler dizilir ardindan sosu hazirlanir bunun icin sos malzemeleri 1,5 su bardagi kadar su ile karistirilir ve yemegin üzerine gezdirilip sicak firina verilir burada 200 derecede yaklasik 45 dakika pisirilir.lezizsofralar'a tesekkurler.

8 Ekim 2019 Salı

A101 17 Ekim 2019 İndirimli Aktüel Ürünler Kataloğu

 
A101 17 Ekim 2019 İndirimli Aktüel Ürünler Kataloğu
A101 aktüel ile yeni bir hafta başlıyor. A101 17 Ekim kataloglarını sizler için incelemeye başlıyoruz. Aktüel Ürünlerin bir numaralı adresi her hafta olduğu gibi bu hafta da detaylı görsel incelemelerine devam ediyor. İşte katalog incelemeleri başlıyor.








7 Ekim 2019 Pazartesi

Koltuk Altı Tüylerinden 2 Malzeme ile 2 Dakikada Kurtulabilirsiniz.

 
Koltuk Altı Tüylerinden 2 Malzeme ile 2 Dakikada Kurtulabilirsiniz.
Yaz mevsimi elbiselerin, kolsuz bluzların, şortların ve elbette bikinilerin de ortaya çıkması demek. Bunlar güzel ancak, bacak ve koltuk altı tüylerini tıraş etmek de gerçek bir acı. Tıraş en az 24 saat sürecek tahrişe ve batıklara neden oluyor. 2017 yılında kadınların %77’si tıraş olurken, %33’ü doğal olmaya karar verdi. Bu da bizi bazı alternatifleri düşünmeye itiyor. Sizin için vücut kıllarıyla savaşmanın 5 DIY (kendin yap) yolunu topladık.
Koltuk altlarını pürüzsüz hale getirmenin yolları!
Koltuk altı tüylerine evdeki çözüm yollarıyla veda edeceksiniz
Şeker + limon suyu
İstenmeyen tüylerden kurtulamanın en yollarınsan biri şeker ve limondur. Süreç acı verici olsa da, 4 haftaya kadar pürüzsüz bir görünüm elde edersiniz ve batık tüyleriniz olmaz. Bunun için şunlara ihtiyacınız olacak:1 bardak şeker, 1/4 fincan bal, 1/2 limon suyu (2 yemek kaşığı). Malzemeleri bir kasede karıştırın ve pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırın, ardından 2 dakika boyunca mikrodalgaya koyun. Çıkarın ve her 20 ila 30 saniyede bir karıştırın. Kullanmadan önce soğumaya bırakın.





Yumurta beyazı + mısır nişastası
Bir yumurtayı kırın, beyazı bir kaseye koyun. Sarısını poğaçalarınızın üstünde kullanabilirsiniz 🙂 1/2 yemek kaşığı mısır nişastası, 1 yemek kaşığı şeker ekleyin ve iyice karıştırın.Karışımı tüylü bölgeye uygulayın ve kuruyana kadar bekleyin. (Evet beklemek zor ama sabırlı olun) Kuruduktan sonra maskeyi soyun, tüylerinize veda ettiğinizi göreceksiniz.
Süt + zerdeçal
Koltukaltı tüylerinizin yavaşça büyümesi ve her seferinde daha da ince hale getirilmesi için başka bir çözüm. Tum ihtiyacin olan sey: 3 çay kaşığı zerdeçal tozu ve 1 tatlı kaşığı süt. Bu ikiliyi macun haline gelene dek karıştırın ve koltuk altlarınıza uygulayın yarım saat bekletin. Süre dolduğunda, bir bez alın, ılık suyla ıslatın ve maskeyi dairesel hareketlerle silin. Bundan sonra, kalanları yıkayın ve bir havluyla kurulayın. Görünür bir etki için düzenli olarak tekrarlayın.
Papaya + zerdeçal
Papaya, saç foliküllerini yok edebilen ve yeniden büyümelerini önleyebilen bir enzim olan papain içerir. 1-2 yemek kaşığı ezilmiş çiğ papaya alın, yarım yemeklik zerdeçal tozuyla karıştırın ve iyice karıştırın. Tüylü bölgeye uygulayın ve nazikçe ama iyice masaj yapın. 15 dakika bekletin ve yıkayın. Uzun vadede etkili olan bu çözümü birkaç ay boyunca haftada 2-3 kez tekrarlayın.



Zerdeçal + kabartma tozu
Bunu yapmak için 1 parça zerdeçal, biraz kabartma tozunu su ile karıştırın. Malzemeleri ince bir macun oluşturmak için karıştırırken suyu yavaş yavaş ekleyin. Koltukaltılara uygulayın ve kurumasını bekleyin. Karışımı ellerinizle ovalayın, daha sonra yıkayın ve koltuk altlarını kurulayın.
Kaynak : mevlanadansozler.com

Karıncalara Zarar Vermeden Uzaklaştırmanın Hiç Duymadığınız 5 Doğal Yolu

 
Karıncalara Zarar Vermeden Uzaklaştırmanın Hiç Duymadığınız 5 Doğal Yolu
Karıncalar; uyum içerisinde çalışabilen, zeki ve görevleri belli hayvanlardır. Bakıldığı zaman biyolojik olarak ne kadar muazzam oldukları anlaşılabilir.
Fakat konu ev ortamına ve karıncaların artmasına geldiği zaman can sıkıcı olabiliyor. Bazen bir karınca ile başlayan nahoş durumlar birden karınca sürüsü ile devam edebiliyor.
Karıncaların tırmanabilme yetisi herhangi bir çatlak ya da delikten girip yükseklere erişmelerine olanak tanıyor.
Karıncaların kötü bir diğer yanı ise ısırmaları… Maalesef ısırabiliyorlar :/
Eğer karıncalardan kurtulmak istiyorsanız ve onları öldürmeyi doğru bulmuyorsanız doğru adrestesiniz.
Tarçın
Diğer böceklerle karşılaştırıldığında karıncaların koku hassasiyeti daha fazladır. Bu durumu lehinize çevirmek ise çok basit.
arçın kokusunu çoğu insan sever fakat söz konusu karıncalar olduğunda aynı durum geçerli değildir. Tarçın tozu ya da tarçın yağını karıncaların girdiğini düşündüğünüz yolların üzerine dökerseniz onlardan kurtulabilirsiniz.





Yarım çay kaşığı olacak şekilde tarçın tozunu ya da yağını bir bardak su ile karıştırın. Karışımı pamuk yardımıyla karıncaların yoluna sürün
Kapı, pencere veya evin diğer girişlerine çubuk tarçın bırakmak da bir yöntem
Tarçın yağını su ile karıştırıp sprey şişesine koyup karıncaların yolunun üzerine sıkmak da ayrı bir yöntem
Arnavut biberi
Tencerenin içerisinde su kaynatın. Su kaynadıktan bir süre sonra içerisine arnavut biberini atıp kaynatmaya devam edin.
Hazırladığınız sulu karışımı karıncaların yoluna az az dökün
Sirke
Sirke, karıncaların pek hoşlanmadığı bir diğer malzemedir. Ayrıca temizlik yapımında da sirke kullanılabileceği için avantaj sizden yana.Bir şişenin içerisinde sirke, su ve limon suyunu karıştırın.Günde en az bir defa bu karışımı karıncaların geldiği yere sıkın. Bir süre sonra karıncalar uzaklaşacaktır.
onun
Eğer bahçenizdeki karıncalardan rahatsızsanız hortum yardımıyla çok tazyikli olmayacak şekilde suyu dökebilirsiniz.Meraklanmayın! Su ile temas durumunda karıncalar ölmez.
Temizlik
Bir sprey şişesinin içerisine su ve sirke koyup iyice karıştırın.Daha sonra az miktarda deterjan ekleyin.Bu karışımı hazırladıktan sonra karıncaların çıktığı yerlere ve güzergahlarına spreyden sıkın.Kimyasal maddeleri kullanarak da karıncalardan kurtulabilirsiniz. Fakat bu yöntemler sayesinde hem kimyasallardan uzak kalmış olacaksınız hem de karıncaların ölümüne neden olmayacaksınız.
Kaynak : mevlanadansozler.com

Suyu Her Derde Deva, Eskiler İlaç Niyetine Onu Kullanıyordu

 
Suyu Her Derde Deva, Eskiler İlaç Niyetine Onu Kullanıyordu
Yüzyıllardır alternatif tıp tedavilerinde kullanılan karanfil, insan sağlığı için oldukça önemli. Günlük hayatımızda ağız kokusunu önlemek için tercih ettiğimiz bu bitkiyi düzenli olarak tüketirseniz neler olabileceğini biliyor musunuz? Öğrendiğiniz zaman şaşıracaksınız. Okumaya devam!
Restoranlarda yemeklerden sonra çoğunlukla ağız kokusunun bastırılması için kurutulmuş karanfil ikram edilir. Bunun dışında karanfil, sindirim sisteminizin daha rahat çalışması için etkendir. Karanfil, kozmetik ve ilaç sektöründe uzun yıllardır kullanılmaktadır. İçeriğinde bulunan antimikrobik ve antimutajenik bileşenler sayesinde hastalıklara karşı korur. Kurutulmuş küçük çubukları dışında karanfili yağ ve toz formunda da kullanabilirsiniz.
Düzenli Karanfil Suyu İçerseniz Ne Olur?
Hazım kolaylaşır
Ağız ve dil sağlığınız iyileşir
Vücudunuzu temizler
Karaciğeri korur
Bağışıklık sistemini güçlendirir
Eklem ağrılarını giderir





Kronik baş ağrısına karşı iyi gelir
Karanfilin Faydaları Nelerdir?
Sindirim problemi yaşayan insanlar karanfil suyu sayesinde bu sorundan kurtulabilirler. İçeriğindeki antimikrobik bileşenler ağızdan başlayarak tüm sindirim sistemini temizler ve bakterilerin vücuttan idrar yolu ile atılmasını sağlar.
Birçok nedenden dolayı deforme olmuş karaciğerin korunması için kullanılabilir. Cildin yenilenmesi açısından da önemlidir.
İçeriğindeki öjenol, izoflavonlar, flavonlar ve hidro-alkollü ekstratlar sayesinde kemik sağlığına katkı sağlar. Bu maddeler kemik erimesinin önlenmesi açısından da önemlidir.
Beyaz kan hücrelerini arttırır ve böylelikle bağışıklık sisteminin güçlenmesine katkı sağlar. Ayrıca kansızlığa karşı da olumlu etki gösterir.
Yapılan deneylerin sonucunda karanfilin içerdiği anti-inflamatuar bileşeninin oldukça kısa bir süre içerisinde ağrıyı azalttığı gözlemlendi. Bu nedenle bitkisel uzmanlar da üst solunum yolu ve baş ağrısının geçmesi için karanfil suyunu önerir. Aynı zamanda karanfilin kaynadığı esnada oluşan buhara 10 dakika maruz kalarak baş ağrısını engelleyebilirsiniz.
Yapılan araştırmaların sonucunda ise akciğer kanserinin ilk evresinde karanfilin olumlu etkisi gözlemlenmiştir. Ayrıca kandaki şeker dengesini korur.
Karanfil suyu ayrıca cilt ve saç problemlerine karşın da kullanılır. Cildin yenilenmesini destekler ve yaşlanmayı önler.
Kaynak : mevlanadansozler.com

Uyumadan Önce Bacaklarınızı Lahana Yaprakları ile Sararsanız ?

 
Uyumadan Önce Bacaklarınızı Lahana Yaprakları ile Sararsanız ?
Bayanlar ve baylar, bazen en garip yöntemler size en iyi sonuçları verebilir. Bal sarmasından soğan çoraplarına, birçok farklı sağlık sorununu tedavi etmenize ve önlemenize yardımcı olacak, zamana göre test edilmiş birçok “garip” çareler vardır. Doğru! Bu yazıda, bu “garip” çarelerden biri hakkında konuşacağız – lahana yaprakları! Kısa bir soru – lahana yapraklarının mıknatıslarla aynı özelliklere sahip olduğunu biliyor muydunuz ?! Cevap Evet! Lahana yaprakları vücudunuzdaki tüm hastalıkları ve rahatsızlıkları gidermenize yardımcı olur!
Lahana, farklı türde yemekler ve salatalar yapmak için mükemmel bir bileşen olarak kullanılan süper sağlıklı bir sebzedir. Lahana, yüksek miktarda beta-karoten, çözünmeyen lif, B1 Vitamini, B6 Vitamini, C Vitamini, E Vitamini ve K Vitamini ve mineral iyot, magnezyum, demir, kalsiyum ve kükürt içerir.
Bu süper sağlıklı sebze, ucuz ve terapötik iyileştirici özellikleri nedeniyle yüzyıllardır kullanılmaktadır. Eski zamanlarda ay gücü olarak bilinirdi çünkü ay ışığı altında büyüdüler. Bugün lahana suyu birçok rahatsızlığın tedavisinde kullanılabilir.





Eğer seçme seçeneğiniz varsa, beyaz üzerine kırmızı lahana koyun, çünkü kırmızı lahana beyazdan daha fazla C Vitamini içerir. Portakaldan bile daha fazla C vitamini var! Ayrıca kırmızı lahana, antosiyaninler olarak bilinen antioksidan bileşiği, cilt bakımı, kanseri azaltma ve bağışıklık sistemini güçlendirmeyi içeren birçok sağlık yararına sahip olan kırmızı bir flavonoid pigmenti içerdiğinden bahsedebiliriz . Kırmızı lahana ayrıca Vitamin K içeriği ve aynı zamanda güçlü bir kanser savaş maddesi olan glukozinolatların kazananıdır .
Şişmeyi azaltmak ve ağrılı ve iltihaplı eklemlerdeki ağrıyı hafifletmek için lahana yaprakları kullanabileceğinizi biliyor muydunuz ?! Bu nasıl çalışır – lahana ve diğer lahanalı sebzeler, anti-enflamatuar ve kanserle savaşan bir bileşik olan glukozinolat içerir.



Basit talimatları izleyin:
1- Cildinize şekil vermesine yardımcı olmak için her yaprağın içinden geçen sert damarı kesin.
2- Yaprakları plastik kaplama ile kaplı bir kesme tahtası üzerine koyun.
3- Kağıt havluyu yaprakların altına ve üstüne koyun ve sebzenin aktif bileşiklerini aktive etmek için bir et cleaver ile dövün.
4- Yaprakları kağıt havludan çıkarın ve doğrudan eklem ekleminize yerleştirin.
5- Yerinde tutmak için plastik bir örtü kullanın.
6- Bir saat bırakın. (Ya da bir gecede!)
Bu kadar!
Kaynak : https://sifalitarifler.com

Bu Doğal Tarif Sayesinde Yüzdeki Tüyleriniz Yok Olacak

 
Bu Doğal Tarif Sayesinde Yüzdeki Tüyleriniz Yok Olacak
Bir çok Bayan bu tasarrufu ve tekniği önemli bir süredir kullanıyorlar. Dünyada yüz kıllarından endişelenmeyen kadın yoktur. Bunların büyük kısmı dudaklarındaki tüylerle ilgili sorunlara sahiptir.
Bu sorunları çözmek için ilk olarak bal mumu kullanın. Bir çok kadın uzun süredir bu tekniği kullanmaktadır.
Açıkçası yüzdeki tüyler için kullanılan bu karışım aynı şekilde cildinizi sakinleştirir. Cildinizin parlamasını sağlar. Gerekli olan bağlantılar vitaminler, mineraller ve kanser önleyici maddeler yüklenir.
Bireylerin ciltlerine dikkat etmesine rağmen onlar olmalı ! Cilt canlılığımızın en büyük organıdır ve üzerine koyulan her şey özellikle kan akışında yutulur.
Malzemeler
1 çorba kaşığı yulaf ezmesi
2 çorba kaşığı bal
2 yemek kaşığı limon suyu





Kolay anlamak için
(Yulaf ezmesi 1/2 çay kaşığı, Limon suyu 6 ile 8 damla, Bal 1 yemek kaşığı Yulaf ezmesi malzemeyi yapmak için tüm malzemeyi harmanlayın
Uygulanışı
Tüm malzemeyi harmanlayın ve tüylerin dökülmesi gereken yere sürün
Karışımı 15 dakika bekletin



Sonra yüzünüzü ılık suyla yıkayın
Bu noktada yüz kremi sürün
İnanılmaz Sonuç Alacaksınız
Bunu her hafta 2-3 kez tekrarlayın
Bir ay sonra tüyleriniz gider ve cildiniz pürüzsüz ve parlak olur
Kaynak : https://sifalitarifler.com

Evinizdeki Wifi Özellikli Cihazların Sizi Zehirlediğini Biliyor musunuz ?

 
Evinizdeki Wifi Özellikli Cihazların Sizi Zehirlediğini Biliyor musunuz ?
Hepimizin evinde Wi-Fi özellikli cihazlar var. Bu son derece yararlı modern buluş bunun karanlık bir yönüne sahiptir. Genelde onları idare eden gençlerin sağlığını büyük ölçüde etkileyebilir. Bu nedenle, Wi-Fi birçok şeyi, özellikle de onu kullananların zihni ve uyku kalitesini arttırıyor.
GİZLENEN TEHLİKELER
ÇOCUKLUK GELİŞİMİNİ BOZAR
Wi-Fi kaynaklı radyasyon genel hücre ilerlemesini bozabilir. Fetal gelişimde bu özellikle doğrudur. Bu radyasyon çocuklarda gelişen dokulara zarar verir. Küçük oldukları için, normal insanlardan radyasyonun etkisine karşı daha hassastırlar ve bu nedenle daha büyük tehlike altındalar.
BEYİN FONKSİYONLARI RAHATSIZ EDİLDİ
Wi-Fi, serebrumun çalışmasını etkiler. Bu, beynin işlevini azaltır. Düşünce sürecinizde zorluklarla karşılaşabilirsiniz ve hatırlamakta zorluk çekebilirsiniz.
AĞIRLAŞTIRICI UYKUSUZLUK





Wi-Fi, uykumuz üzerinde derin bir etkiye sahiptir. Kolayca uyuyamayanlardan biriyseniz, bunun sebebi Wi-Fi ve cep telefonlarından kaynaklanan düşük radyasyon frekansından kaynaklanıyor olabilir. Gençler elektromanyetik radyasyona maruz kalırsa, uykusuzluk nedeni daha da ağırlaşır. Bu da, tüm gençlerin refahı üzerinde doğal bir olumsuz etkiye sahiptir.
KALBİNİZİ ETKİLER
Hassas bireylerde, herhangi bir elektromanyetik frekansa verilen yanıt daha büyüktür. Böylece Wi-Fi, kardiyovasküler hastalıklardan kaynaklanan hastalık riskini arttırır.
SPERMLERİNİ ÖLDÜRÜR
Wi-Fi’nin erkeğin erkekliğini etkilediği söylendi. Sperm gelişimini etkiler ve DNA’nın kırılmasına neden olur. Wi-Fi ayrıca istenmeyen ve kusurlu hamilelik değişikliğini de azaltır.



KANSER ŞANSINI ARTIRIR
Elektromanyetik radyasyona maruz kalma, tümör oluşum şansını büyük ölçüde artırır. Sürekli maruz kalma da daha sonra kötü huylu olabilir.
Wİ-Fİ RADYASYONUNDAN KENDİNİZİ KORUMA YOLLARI
1- Odanıza veya mutfağınıza uzaktan kumanda anahtarı takmayın.
2- Cep telefonunu cebinizde tutmayın.
3- Elektromanyetik alanlardan yayılma riskini en aza indirmek için mümkün olduğunda sabit hat bağlantısını kullanın.
4- Hamilelik durumunda cep telefonunu karnınızdan uzak tutun.
5- Odanızdayken telefonları sizden uzak tutun.



6- Mesajları mümkün olduğu kadar iletişim kurmak için kullanın ve telefonla konuşmaktan kaçının.
7- Mikrodalga frekansına bağlı olduğu için çocuklar için uzak ekranları kullanmayın.
8- Gece emekli olmadan önce, zarar görmemesi için bağlı olan tüm Wi-Fi aygıtlarını kapatın.
Elektromanyetik frekansların zararlı etkilerini önlemeye yardımcı olacak birkaç elektromanyetik cihaz da vardır. Ailenizi ve kendinizi bu modern ve teknolojiye bağımlı dünyamızda güvende tutun. Wi-fi şimdi bir zorunluluk haline gelse de, çalışmalardan işe, mümkün olduğu kadar kaçınmaya çalışın. Kullanılmadığında, uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmesi için cihazların bağlantısını kesin ve sizden uzak tutun.
Kaynak : https://sifalitarifler.com

Column Left

Popüler Tarifler

© Pratik Tarifim. .