Column Left

Bizi Takip Edin

12 Ağustos 2019 Pazartesi

Bu 0 doğal ev yapımı karışım sayesinde vücut yağ yakar ve muazzam şekilde kilo verebilirsiniz.

Bu 0 doğal ev yapımı karışım sayesinde vücut yağ yakar ve muazzam şekilde kilo verebilirsiniz.
YAĞ YAKICI, TOK TUTAN, SAĞLIK DOLU BİR TARÇIN İÇECEĞİ İçindekiler > Tarçın – 1 çay kaşığı > Bal – 2 çorba kaşığı > Temiz içme suyu – 250 ml
Hazırlama ve Kullanma Önce suyu kaynatın ve tarçın ekleyin. Kaynayınca ocaktan alın ve bir fincana aktarın. Oda sıcaklığında bekleterek soğumasını bekleyin. Ilınınca bal ekleyerek hazır hale getirin.





Bu karışımın yarısını yatmadan önce kalan yarısını ise ertesi sabah içmelisiniz. Kahvaltıdan önce bu karışımdan içerseniz size tokluk hissi verecektir ve gün boyunca açlık çekmezsiniz.
Bu karışım vicuttaki su miktarını değil, yağları yakar..
Afiyet olsun........
Kaynak : www.ajansgunleri.com

KOLUNUZDAKİ SİVİLCELER O HASTALIĞIN HABERCİSİ.. SAKIN İHMAL ETMEYİN..

KOLUNUZDAKİ SİVİLCELER O HASTALIĞIN HABERCİSİ.. SAKIN İHMAL ETMEYİN...
Gluten hassasiyeti hakkında her geçen gün daha fazla şey duyuyoruz. Bu hastalık, çölyak hastalığı kadar ciddi olmasa da, bu proteini içeren gıdalar tüketildiğinde vücudun farklı bölgelerini etkiler. Bu makalede, gluten hassasiyetinin en yaygın belirtileri hakkında konuşmak istiyoruz: üst kollarda birdenbire ortaya çıkan sivilceler.
Çölyak hastalığı, gluten içeren tüm gıdalara karşı kalıcı bir hassasiyet ile karakterize edilen otoimmün bir bozukluktur. Gluten buğday, arpa ve çavdarda bulunur. Aynı zamanda gıda etiketlemede TACC olarak bahsedilir ve bu tahıllardan yapılan işlenmiş gıdaların tümünde bulunur. Çölyak hastalığı genetik olarak kalıtsal olan bir durumdur ve kişinin yaşamı boyunca herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir.
Son yıllarda çölyak dışı gluten hassasiyetinin farklı seviyelerine bağlı bir çok hastalık ortaya çıktı.





Bu durumlarda, gluten hassasiyeti otoimmün temellere değil, henüz bilinmeyen başka temellere dayanıyor. Problem, bu hastalığın teşhisinin zor olmasında. Belirtiler zamanla ortaya çıkar ve genelde diğer hastalıklarla karıştırılmaktadır. Bu yüzden gluten hassasiyetinin belirtilerini bilmek önemlidir. Bunlardan biri üst kolda ortaya çıkan sivilcelerdir. Kollarda sivilceler Bazı insanların kollarında küçük sivilceler olur. Bu belirti, tıpta queratosis pilaris olarak geçer. A vitamini ve yağ asitlerinin eksikliği yüzünden üst kollarda ortaya çıkan aşırı keratindir. Bu eksiklik zayıf beslenmeden kaynaklanmaz. Gluten hassasiyeti zamanla bağırsakları etkiler ve yağ emilimini önler. Bir çok insan, bu durumun gluten hassasiyeti ile bağlantılı olduğunu fark etmeden yıllarca sivilce sorunu yaşar.
Üst kolunuzdaki sivilcelerin bu problemle bağlantılı olup olmadığını anlamak için diğer belirtilere göz atacağız.
Kaynak : www.ajansgunleri.com

DİŞ SARILIĞINI VE TARTARLARI YOK ETMEK BU YÖNTEM İLE ÇOK BASİT...

DİŞ SARILIĞINI VE TARTARLARI YOK ETMEK BU YÖNTEM İLE ÇOK BASİT...
DİŞ SARILIĞINI VE TARTARLARI YOK ETMEK BU YÖNTEM İLE ÇOK BASİT... Diş beyazlatan Sarı diş plağı ve diş tartarını yok eden karışım : Yemekler dişlerinize mineral biriktir ve tartar oluşturur, tartarlar tedavi edilmediği takdirde diş eti hastalıklarına ve diş çürümesine neden olur.
Dişçiye gitmek diş problemlerinin üstesinden gelmenin en iyi yoludur, ancak evde de bu işlemi yapabilirsiniz, üstelik çok daha az maliyetli. Bunu yapmak için kolayca bulunabilen bazı doğal içerikler gerekir. Gerekli maddeler: Tuz Su Karbonat Diş fırçası Antiseptik ağız yıkama gargarası Kürdan (Plakları kaldırmak için kullanacağız) Diş beyazlatmak ve sarı tartardan kurtulmak için iki aşamalı bir işlem yapmak gerekiyor.
Aşama 1: Her şeyden önce, bir çorba kaşığı kabartma tozu ve yarım çay kaşığı tuz ile bir karışım hazırlayın. Hazırlandıktan sonra, diş fırçasını ılık suyla ıslatın ve karışıma sürün. Fırça yeteri kadar





karışıma bulandıktan sonra, dişlerinizi fırçalayın ve tükürün. Beş dakika kadar bu işleme devam edin… Aşama 2: Ağzınızı durulamak için antiseptik bir ağız yıkama gargarası kullanın ve her iki günde bir tekrarlayın. Bu iki işlemi de yaptıktan sonra Son bir adım daha kaldı.
Çilek ve Domates Belki bu inanılmaz geliyor, ancak domatesler ve çilekler ağız sağlığı için mükemmel bir çözümdür çünkü C vitamini bakımından zengindirler. Yapmanız gereken tek şey, bu meyveleri doğrudan dişlerinize sürüp 5 dakika bekletmektir. Bu şekilde, tartar birikimi yumuşatılır. Bundan sonra ağzınızı ılık suyla karışık porsiyon soda ile yıkayın. Peynir tedavisi için tıklayın Peynir Plak oluşturmayı içeren asitleri etkisiz hale getirmek için, yemeklerden önce İsviçre veya Çedar peyniri tüketmelisiniz. Yaşlı peynirdeki bir madde bariyer ajan olarak çalışır. Ve sonuç..
Kaynak : www.ajansgunleri.com

Cilt Lekelerini Hiç Olmamış Gibi Yok Edecek Reçete... Hemen Deneyin..

Cilt Lekelerini Hiç Olmamış Gibi Yok Edecek Reçete... Hemen Deneyin..
YEMEK ÖĞREN25 Aralık 2015 Favorilerime Ekle İster açık ister koyu bir tene sahip olun, cilt lekeleri çok belirgin olmasalar bile rahatsız edicidir. Cildimizi temizlemek ve beslemek için yaptığımız onca şeyden sonra orada hala öylece durmaları, gözümüze çarptıkça bizi hoşnutsuz kılar. Hele bazı lekeler var ki, yüzümüzün en göze çarpan noktalarında sinir bozucu şekilde aynadan bize göz kırpar adeta. Lekelerin başlıca oluşma nedeni güneş. Cilt tipiniz ve hassasiyetinize göre kısa veya uzun süreli, az veya çok güneşe maruz kalmak leke oluşumuna neden olur; ayrıca kırışmalara da. Yani önce güneşten sakınmak gerekiyor, hem de yalnızca yaz aylarında değil, yıl boyunca. Eğer çok açık renk ve hassas bir cildiniz varsa koruma faktörlü güneş kremlerini, güneşin varlığını hissettirdiği günlerin tümünde kullanmalısınız.
Lekenin başını küçükken ezeceksin: Limonlu şekerli peeling ve bal Maskesi eni oluşan veya oluşmaya başlayan cilt lekeleri üzerinde, doğru malzemelerle düzenli şekilde uygulanan peeling’ler etkilidir. En doğru malzeme ise limon ve bal. Önce peeling’i, daha sonra maskeyi uygulayın. Fakat gündüz değil akşamları. Çünkü turunçgil ailesinin diğer üyeleri gibi limon da cildi güneşe karşı daha hassas yapar ve hatta cildinizde bu meyvelerin kalıntısıyla güneşe çıktığınızda leke oluşumu





kolaylaştırır. Gece uyguladığınızda ise aksi yönde etkili olur. 1 yemek kaşığı şeker, 1 yemek kaşığı içme suyu ile yarım limon suyunu karıştırın ve temiz cildinize masaj yaparak sürün. 5 dakika sonra yıkayın. Ardından 1 yemek kaşığı bal ile yarım limon suyunu karıştırın ve pamuk yardımıyla cildinize sürün. 20 dakika kadar bekledikten sonra yıkayın.
Hint mutfağı desteğe geldi: Zerdeçal maskesi Hint mutfağının demirbaşı diyebileceğimiz bu baharatı tüketmek bin bir derde deva. Maskesi ise antibakteriyel olduğundan sivilce ve akneleri kurutuyor, düzenli uyguladığında hem onların izlerini hem de lekeleri azaltıyor. Zerdeçal maskesini pek çok farklı malzeme seçeneğiyle yapabilirsiniz. 1 yemek kaşığı toz zerdeçala, macun kıvamını alana kadar şu malzemelerden 1 veya en fazla iki tanesini ekleyin: Hindistan cevizi yağı, süt, limon suyu, bal veya yoğurt. Maskeyi temizlediğiniz cilde hafifçe masaj yaparak sürün. 20-30 dakika beklettikten sonra önce ılık sonra soğuk suyla yıkayın.
Her gün yatmadan: Elma sirkeli cilt toniği Cilt tipiniz ne olursa olsun her gün yatmadan önce kullanabileceğiniz bu toniğin, zamanla lekelerin renginde bir açılma yarattığını gözlemleyebilirsiniz. Uygun bir şişeye yarı yarıya elma sirkesi ve içme suyu ekleyin. Temizlediğiniz cildinize pamuk yardımıyla masaj yaparak sürün. Pamuğa birkaç damla taze limon suyu da sıkabilirsiniz, bu toniğin etkisini artıracaktır. Toniği uyguladıktan sonra yüzünüzü yıkamadan uyuyun. Sabah mutlaka yüzünüzü yeniden temizleyin. Çünkü güneşe çıkmadan önce cildinizi bu malzemelerden arındırmanız gerekiyor.
Asyalı kadınları dinliyoruz: Yulaf unu ve pirinç suyu maskesi Lif ve vitaminler açısından zengin bir içeriğe sahip olan yulafı tüketmek, özellikle kilo vermek isteyenler için çok iyi bir seçenek. Ayrıca cilde tatbik edildiğinde rengini açma özelliğine de sahip. Pirinç suyunu ise Asyalı kadınlar cilt renklerini açmak için geleneksel olarak yüzyıllardır kullanmakta. 1 avuç pirinci 1 su bardağı içme suyu içinde 20 dakika kadar bırakın. Süre sonunda bardağı bir çay kaşığıyla iyice karıştırın ve bu suyu süzün. Süzdüğünüz suya macun kıvamını alana kadar yulaf unu ve 1 yumurta akı ekleyin. Temizlediğiniz cildinize masaj yaparak yayın, iyice kuruyana kadar 20-30 dakika bekleyip yıkayın.
Kaynak : www.ajansgunleri.com

İŞTE HERGÜN EN AZ 1 BARDAK SU İÇMEDİĞİNİZDE VÜCUDUN SİZE VERECEĞİ UYARILAR! Herkesin okuması bilmesi lazım!

İŞTE HERGÜN EN AZ 1 BARDAK SU İÇMEDİĞİNİZDE VÜCUDUN SİZE VERECEĞİ UYARILAR! Herkesin okuması bilmesi lazım!
Yeterli yağış olmaması nedeniyle tarım alanları başta olmak üzere tüm yaşamı tehdit eden susuzluk, yanıbaşındaki sürahide öylece durduğu halde yeterince su içmeyen insanlarda geri dönülmez hasarlara yol açıyor. Eğer yeterince su içmezseniz, sağlığınız kötüye gidecektir. 1- İdrarınız normalden daha koyulaşır Eğer idrarınız normalden daha koyuysa, yeterince su içmemişsiniz demektir. Böbrekleriniz vücudunuzdaki toksinleri atmak için yeterince su bulamamış demektir.
2- Cildiniz kurulaşır Vücudu çevreleyen en önemli kısım da cildinizdir. Sürekli nemlenmesi gerekir. Cildiniz kuru ve kırışıklarla doluysa ve çabuk çatlıyorsa, yeterince su içmiyorsunuz demektir.
3- Sürekli acıkırsınız Yeterince su içmemişseniz, susadığınızı anlamaz kendinizi aç hissedersiniz. Bir diğer anlamda, vücudunuz sizden su içmenizi isterken, siz yemek yersiniz.
4- Başınız ağrır Baş ağrısı su içmediğinizin bir başka kanıtıdır. Vücudunuzda yeterli miktarsa su yoksa, tansiyonunuz düşer ve bu da beyninizi etkiler. Son olarak da başınız ağrır.





5- Çabuk yorulursunuz Yeterince su içmezseniz, vücudunuz da yeterince oksijen üretemez ve sürekli yorgun hissedersiniz. 6- Eklem yerlerinde ağrı Eklemler ve kıkırdakların düzgün çalışabilmesi için yeterince su içmeniz gerekmektedir. Su olmadan eklemleriniz kurur ve hareket ederken eklem yerleriniz ağrır. 7- Nadiren tuvalete gidiyorsanız Günde 4-6 kez tuvalete gitmek normaldir. Eğer bundan daha az aralıklarla tuvalete gidiyorsanız, vücudunuzda yeterince su yoktur demektir. Ayrıca idrarınızın rengi de çok önemli.
8- Kabızlık Sindirim sisteminin düzgün işleyebilmesi için bolca su içmeniz gerekir. Eğer yeterince su içmezseniz, vücut suyu belirli bölgelerde saklar. Bu da vücudun sindirim sistemine su aktarmamasına ve kabız olmanıza yol açar.
Kaynak : www.ajansgunleri.com

TIRNAK MANTARINI EVDE YOKEDEBİLİRSİNİZ HEMDE BAKIN NASIL ? İŞTE O KOLAY YÖNTEM

TIRNAK MANTARINI EVDE YOKEDEBİLİRSİNİZ HEMDE BAKIN NASIL ? İŞTE O KOLAY YÖNTEM
Ancak artık bu sorununuzu evde doğal yollarla tedavi edebileceksiniz.
Aktarlarda veya marketlerde bulabileceğiniz çay ağacı yağını her akşam gece yatmadan önce pamuk yardımıyla sorunlu bölgeye uygulayın. Aktarlarda veya marketlerde bulabileceğiniz çay ağacı yağını her akşam gece yatmadan önce pamuk yardımıyla sorunlu bölgeye uygulayın.
Ayağınızı sokabileceğiniz bir kovanın içerisine bir yemek kaşığı veya suyun miktarına göre sirke ekleyin. Her gece uyumadan önce ayaklarınızı 20 veya 30 dk bu suyun içerisinde bekletin. Son olarak ayaklarınızı temiz bir havluyla kurulayın. Gün içerisinde tırnaklarınız hava alacak şekilde ayakkabılar giymeye özen gösterin.





Ayağınızı sokabileceğiniz bir kovanın içerisine bir yemek kaşığı veya suyun miktarına göre sirke ekleyin. Her gece uyumadan önce ayaklarınızı 20 veya 30 dk bu suyun içerisinde bekletin. Son olarak ayaklarınızı temiz bir havluyla kurulayın. Gün içerisinde tırnaklarınız hava alacak şekilde ayakkabılar giymeye özen gösterin.
Kaynak : www.ajansgunleri.com

AĞIZ KOKUSUNA SON !! BU TEKNİK İLE SORUNUNUZ TAMAMEN BİTECEK !

AĞIZ KOKUSUNA SON !! BU TEKNİK İLE SORUNUNUZ TAMAMEN BİTECEK !
Kimi insanların ağzı kokar, konuşurken, nefes alıp verirken etrafa kötü bir koku yayılır, yanındaki insanlar bundan son derece rahatsız olurlar. Bu insanların sosyal hayatını çok etkiler, bunun için bir rahatsızlık olarak kabul edilir. Mutlaka sebebi araştırılıp tedavi edilmelidir. Dilin arka tarafında yaşayan milyonlarca bakteri buna sebep olabilir, bir çok insanda oluşan kokunun sebebi budur.
Yediklerimizin sıcak olması, ağzımızın sürekli nemli olması, ağızdaki bu bakterilerin çoğalması ve büyümesi için ideal ortamı oluşturur. Ağız kokusu bir çok rahatsızlığın belirtiside olabilir. Bunlar çürük dişler, boğaz iltihabı, akciğer veremi, şeker hastalığı, hazımsızlık gibi rahatsızlıklar olabilir. Bunların yanısıra ishal yada kabızlıkta buna sebep olabilir. Tedavi edilmesi ile ortadan kalkacaktır. Bütün insanlar sabah kalktıklarında dillerindeki bakterilerden dolayı ağızlarında koku oluşur, dişleri ile dillerinin üstünü fırçalamaları yeterlidir. Sağlıklı bireyler sabah uyandıklarında bağırsaklarında gaz oluşur, buda ağız kokmasına sebep olur, tuvalet ihtiyaçlarını giderdikten sonra geçer. Muntazam bir şekilde diş ve dil fırçalayarak, arada
sırada çinko içerikli ağız gargarası ile ağzı çarkalayarak veya sakız çiğneyerek ağız kokusunu hafifletebiliriz. Yediğimiz yemeklerde kullanılan sarımsak, soğan gibi aromatik gıdalarda ağız kokusu yapabilir. Bunlar insanın kanına geçer, uçucudur kısa sürede dışarı atılır. Kanımızdaki gazlar akciğerden atılır, geğirerekte bu gazları vücudumuzdan atabiliriz. Ramazan aylarıda oruç tutanların ağzı kokar, ağız kuruması buna sebep olur. Akciğer ve sinüslerde meydana gelen enfeksiyonlar, böbrek yetmezliği, şeker haslalığı, metabolizma bozukluğu, karaciğer yetmezliği, diyet ve açlıkta ağız kokusunun nedenlerindendir.





Ahmet Maranki AĞIZ KOKUSU İÇİN BASİT BİTKİSEL TEDAVİLER * Sirkeyi bala karıştırın ve ağzınıza alarak çiğneyin. * Dereotu tohumundan birkaç tane ağzınıza alın ve çiğneyin, nefesiniz mis gibi kokacaktır. Hamilelerin dereotunu sürekli olarak tüketmeleri sakıncalıdır. Dereotu klorofobil bakımından zengin bir bitkidir. Yarım litre suya birkaç çay kaşığı dereotu yaprağı veya dövülmüş tohum koyun kaynatıp için. * Ardıç tohumunu çiğneyip yutun. * Yemeklerden sonra karanfil çiğneyin, karanfilin yağıda anti bakteriyel olduğu için, karanfili ağzınızda uzun süre tutabilrsiniz, sonrada emin ve posasını atın. * Ağzınızı hergün bir kaç kez ada çayı ile çarkalayın, bu ağızdaki yaralara ve nefesinizdeki pis kokulara iyi gelecektir. Nane ve maydanozda olduğu gibi adaçayıda nefes tazeleme özelliğine sahiptir.
Ağız kokusu problemine nane çayı en etkili çözümdür. Güçlü bir antiseptik özelliğe sahiptir nane yağı, aynı zamanda toksik bir madde de olduğundan yutulmaması önerilir. * Her yemeğe tarçın konulmaz onun için tarçını koyabileceğiniz her yiyeceğe koyun ve içeceklerinizdede kullanın, zira tarçın ağızdaki bakterilerle çok iyi savaşır. Bulabilirseniz tarçınlı ve şekersiz sakızlardan çiğneyebilirsiniz. * Defne yaprağı ile pırasa yaprağını iyice dövün ve bu karışımla dişlerinizi ovun. * Birkaç çay kaşığı anasonu yarım litre suda 2-3 dakika kaynatın, bununla hem ağzınızı gargara yapabilirsiniz, hemde içebilirsiniz. Anason tohumlarını uzun zamandır nefes açıcı olarak kullanmışlardır. * 50-60 gram taze kişnişi, yarım litre suya koyun, 3,5 dakika kaynatın sonra süzün. İster ağzınızı çalkalayın, isterseniz için. * Maydanoz klorofil bakımından çok zengin bir bitki olduğu gibi aynı zamanda nefeste açıcıdır. Yemeklerden sonra ağzınıza alacağınız bir tutam maydanoz, nefesinizin kötü kokmasını engelliyecektir. NANE ÇAYI YAPIMI Kaynamış olan iki su bardağı suya üç çay kaşığı nane koyulur. 15 dakika demleyip içilir.
Kaynak : www.ajansgunleri.com

Bir Dahi Olduğunuzu Gösteren İşaretler

Bir Dahi Olduğunuzu Gösteren İşaretler
Aslında Bir Dahi Olduğunuzu Gösteren 10 İşaret... Dünyaya bir dahi olarak gözlerinizi açmak mümkün. Çok yoğun bir çalışmayla ve emek harcayarak da kendinizi dahi statüsüne getirebilmeniz de olası. Fakat bilim insanları bir süre önce dahi olarak nitelendirilen insanların birçoğunda ortak olarak görülen bir takım özellikler ve işaretler keşfetmeye başladılar. tabii ki karışmış saçlardan,kemik çerçeveli büyük gözlüklerden ya da yüksel bel pantolonlardan bahsetmiyoruz. Ortak özelliler daha çok davranışlar ve alışkanlıklar üzerine… sizin için sıradan bir insan mı yoksa bir dahi mi olduğunuz konusunda kendinizi keşfetmenizi sağlayacak 10 bilimsel maddeyi listeledik.
Hadi gelin birlikte gizli bir dahi olup olmadığınızı keşfedelim. 1-Geç Kalkmak Öğlene kadar uyumayı seviyorsanız , en hareketli ve enerjik zaman diliminiz geceyse kendinize bir artı verebilirsiniz.
2-Mizah Anlayışı İnsanların çekicilik algıları üzerinde yapılan bir araştırma soyut düşünce ve sözel zeka testlerinde yüksek puan alan kişilerin; aynı zamanda oldukça esprili karakterlere sahip olduklarını ortaya koydu





3- Saçma Olduğu Düşünülen Hobiler İşe yaramaz ve garip gibi görünen hobilere sahip olmak aslında dahiliğin bir başka parçası.
4-Tembellik Tembelliği kim sevmez ki? Dürüst olmak gerekirse söz konusu dahiler olunca onları tembellikle iç içe düşünmek pek de kolay olmuyor.
-Seslere Karşı Hassasiyet Dahilerin insanların yemek yerken çıkarttıkları seslerden rahatsız olduklarını söylersek bu kulağa pek de şaşırtıcı gelmez.
6-Seyahat Etme İsteği Evet bu da kesinlikle dahilik işareti!
-Mavi Gözler Sadece eylemleriniz ve düşünce tarzınız değil göz renginiz de yetenekleriniz ve zekanız hakkında bilgi verebilir.
8-Otomatik Karalama Karalama yapmak eğer stres altındaysak bu stresle baş etmek için başvurduğumuz ilk yöntemlerden biri.
9-Uyumadan Önce Düşünmek eğer yatağa yattığınızda uyuyamıyor ve birbiri peşine sürüklenen düşünceler içine dalıyorsanız
10-Dağınıklık Eğer günlük hayatınızda pek de dikkatli ya da özenli biri değilseniz, evde,işte,kıyafetleriniz, saçlarınız yada tırnak bakımınıza pek önem vermiyorsanız dahilik statüsüne bir adım daha yaklaştınız demektir.
11 - Tırnaktaki Beyaz Yarım Daire Sağlıklı insanların tırnak diplerinde bu yarım daire belirli bir şekilde görünür ama sağlık kaybedilmeye başlayınca bu daire ilginç bir şekilde kayboluyor. Mesela baş parmağınızdaki yarım dairenin kaybolması ruhsal rahatsızlıklara ve sıkıntılara işaret ediyor. İlginç gerçekten.
Kaynak : www.ajansgunleri.com

Diz eklem sorunları için ballı karışım

Diz eklem sorunları için ballı karışım
Diz ağrısı pek çok insanın başına gelebilecek olan bir ağrı olup bir çok sebebi olabilir. Menüsküs yaralanmalarından,dizin zorlanmasına,diz kıkırdak zedelenmesinden,kireçlenmeye kadar bir çok sebebi olabilir. Öncelikle her zaman ki gibi ilgili doktora görünmelisiniz. Yapılacak tetkik ve değerlendirmelerin sonucuna göre hareket etmelisiniz.
Diz ağrılarını hafifletecek ballı bir karışım tarifi ile karşınızdayız bugün. Bunun için size gerekli olacak malzemeler:





200 gram bal ve 10 adet aspirin 200 gram balın içerisine 10 adet aspirini ezerek ekleyin ve ve oda sıcaklığında bir yerde bu karışımı 10 gün bekletin daha sonra dizlerinize bu karışımdan sürün ve strech ile kapattıktan sonra yine bir tülbent veya ona benzer bir şey ile sarın.
Bu işlemi özellikle gece yapın sabaha kadar dizlerinizde kalsın. Bal kıkırdakları çevreleyen eklem sıvısı hücrelerinin gelişimini teşvik eden doğal bir stimulatördür, aspirinde enflamasyonu azaltır ve dokuların rejenerasyonunu teşvik eder.
Kaynak : www.ajansgunleri.com

Her Sabah Kaynamış Zerdeçal Suyu İçmek İçin İnanılmaz Neden !!

Her Sabah Kaynamış Zerdeçal Suyu İçmek İçin İnanılmaz Neden !!
Kaynamış zerdeçal suyu içmenin vücuda faydaları Kaynamış zerdeçal suyu içmenin vücuda faydaları saymakla bitmiyor. Zerdeçal Asya’da ve ülkemizde yemeklere eklenen en popüler baharatlardan biridir ve sağlık için birden fazla yararları vardır. Sadece birkaç günlük tüketiminde bile karaciğer ve beyni yenilediği bütün doktorlar tarafından kabul görmüştür. Karaciğer sağlığı için ve kanseri önlemede zerdeçal kullanımı:
Bu baharat karaciğer hastalıklarını yüzyıllardır tedavi etmek için kullanılan en yaygın baharattır. Bununla beraber uzmanlar 20 yıl öncesine kadar karaciğeri koruduğu ve yenilediği bilinmiyordu. Yaptıkları araştırmada zerdeçalın güçlü bir antioksidan olduğu ve karaciğer yenilemede oldukça etkili olduğu görülmüş, akabinde de karaciğer yıpranmış, siroz hastalığına yakalanmış hastalara zerdeçal önerilmeye başlanmıştır. İçinde bulunan curcumin maddesi, karaciğer kanseri riskini düşürür ve kanserojen maddelerin vücuda etkilerini azalttığı kanıtlanmıştır. Beyin sağlığı için zerdeçal: Yapılan araştırmalar açıkça göstermiştir ki zerdeçal beynin işlevleri üzerinde doğrudan etkili ve Alzheimer hastalığının başlıca nedenlerinden bizi olan beta-amiloid plakları zerdeçal kullanan insanlarda yarı yarıya azalıyor. Yani hastalık riski %50 azalıyor.





Zerdeçalın insan vücudu için faydalarını anlattıktan sonra size her gün zerdeçal tüketebilmeniz için lezzetli iki tarif veriyoruz. Kaynamış zerdeçal suyu tarifi: İçindekiler: 1 tatlı kaşığı zerdeçal, 1 çorba kaşığı hindistan cevizi yağı, 2 bardak hindistan cevizi sütü, 1 tutam karabiber.
Hazırlanışı: Tencerede bütün malzemeleri karıştırın ve kaynayana kadar ısıtın. Ardından ateşin üzerinden alın ve ılık olana kadar bekleyin. Makarna üzerine sos olarak dökün ya da çorbanızın içine katarak için.
Kaynamış zerdeçal suyu tarifi 2: Bir diğer tarifimiz için malzemeler: yarım çar kaşığı zerdeçal ve 2 bardak su. Suyu kaynatın ve zerdeçalı üzerine ekleyin. 10 dakika kadar soğumaya bırakın ve artık içime hazır. Afiyet olsun.
Kaynak : www.ajansgunleri.com

Kansere Karşı Kemoterapiden 10.Bin Kat Daha Güçlü Mucizevi Limon

Kansere Karşı Kemoterapiden 10.Bin Kat Daha Güçlü Mucizevi Limon
KANSER HASTASI OLAN TANIDIKLARINIZ VARSA DİKKATLİ OKUYUN VE DUYURUN !… LIMON Kemoterapiden 10. 000 kat daha güçlü. Baltimore’daki Sağlık Bilimleri Enstitüsü’nün “Institute of Health Sciences, 819 N. L.L.C. Cause Street, Baltimore” başlıklı yazısında yayımlandı. Tipta son yenilik, kansere karsi etkili! Dikkatle okuyun ve karari siz verin!!! Limon,… kanser hücrelerini öldüren mucizevi bir mahsul. Kemoterapiden 10,000 kat daha güçlü!!!Neden biz bunlari bilmiyoruz?
Çünkü bazi laboratuarlarda üretilen sentetik ilaçlarla birileri çokbüyük kârlar elde ediyor. Simdi bir arkadasina bu maili yollayarak limon suyunun kanseri önleyici faydalarini bilmesini sağlayabilirsin.





Limonun tadi güzel ve kemoterapinin korkunç yan etkilerine sebep olmuyor. Multimilyonerlerin sahip oldugu büyük sirketlerin kârlarinazeval gelmesin diye bu sir saklanirken daha kaç kisi ölecek? Bildiginiz gibi limon agaci, limon ve lim (yesil limon) gibi çesitleriyle bilinir.
Bu meyveyi farkli sekillerde yiyebilirsiniz: posasini yiyebilir! , suyunu sikabilir, içecekler hazirlayabilir,serbetler ve tatlilar yapabilirsiniz. Bir çok erdemleriyle taninir, ama en ilginç olani tümör ve kistler üzerine olanidir. Bu bitki her tür kanser tipine karsi kanitlanmis bir çaredir. Bazilari kanserin her türlü varyasyonuna karsi yararli oldugunu söylüyor.
Kaynak : www.ajansgunleri.com

Tırnak Yiyenler Dikkat! Bu haberi mutlaka okumalısınız

Tırnak Yiyenler Dikkat! Bu haberi mutlaka okumalısınız
Tırnak yeme alışkanlığı psikolojik sorunların yanında fizyolojik açıdan da vücudunuza zarar vermektedir.
Vücudunuzda bu mikropların yaymış olduğu hastalıklar ağır antibiyotik kullanımında bile geçmeyebilir.
Tırnak yeme alışkanlığı özgüven eksikliğinin bir sonucu olarak ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Özellikle çocukluk döneminde meydana gelen bu davranış genellikle baskı altında büyüme, sürekli aşağılanma sonucunda ortaya çıkıyor. Çocukluk döneminden yetişkinlik dönemine kadar devam eden bu davranışın tedavi edilerek muhakkak önlenmesi gerekiyor. Aksi takdirde ilerde ciddi sağlık problemlerine neden olabilir.





Dişlerinizin kesici kenarlarını aşındırabilir ve zamanla dişler kökten sallanmaya başlayabilir.
Zamanla tırnak içindeki bakteriler ve mikroplar, diş etlerine zarar vererek diş eti hastalıklarına yol açabilir.
Ağızda yara oluşumuna ve enfoksiyonel ağız yaralarına neden olabilir.
Ağızda biriken mikroplar zamanla organlara yayılır ve organlara ciddi zararlar verebilir. Kalp kapakçıklarına rahatlıkla tutunabilen bu mikroplar ilerleyen zamanlarda kalp damar hastalıklarını da beraberinde getirebilir
Vücudunuzda bu mikropların yaymış olduğu hastalıklar ağır antibiyotik kullanımında bile geçmeyebilir.
Kaynak : www.ajansgunleri.com

ÜST BACAK İNCELTMEK MEĞER BU KADAR KOLAYMIŞ.. SADECE 5 ADIMDA DAHA İNCE BACAKLAR...

ÜST BACAK İNCELTMEK MEĞER BU KADAR KOLAYMIŞ.. SADECE 5 ADIMDA DAHA İNCE BACAKLAR...
Yeni yıla ha girdik, ha gireceğiz derken yılın ilk ayı geçti bile. Yaz ayları çabucak çabuk gelip kapımızı çalacak. Artık zaman daha mı hızlı işlemeye başladı ne? Çoğumuz her yıl, en azından içimizden‘’keşke ocak, şubat ayı gibi başlasaydım şu spora’’ demez miyiz? Şortlar ve bikiniler meydana çıkar ve ilk günler bir afallama dönemidir.
Genellikle kış aylarında kalınlaşmaya müsait olan üst bacak bölgenizi yaz ayları gelmeden formda tutmak, yaza hazırlanmak biraz da sizin elinizde. Bunu, periyodik olarak gerçekleştireceğiniz bir kaç basit egzersizle de sağlayabilirsiniz. Biz de sizinle böyle bir egzersiz paylaşmak istedik.
Yeni başlayanların ilk dört hareketi 15-20 kez, sporla uğraşıyor olanların 25 – 30 kez yapmaları daha yararlı olacaktır. İlk hareket A - Ayaklarınızı omuz genişliğinizden daha geniş olacak şekilde açın. Ayaklarınızın biri saat 10’a, diğeri saat 2’ye bakar gibi dışa doğru açılı bir şekilde kalsın. B - Temel duruşunuzu bozmadan, yavaş yavaş ( ikiye kadar sayarak ) oturma pozisyonu ile aşağı hareket edin.





O pozisyonda 1 saniye kalın. Ve yine ikiye kadar sayarak başlangıç pozisyonunuza geri gelin.
İkinci hareket A - Ayak parmaklarınızın ucunda, bacaklarınız birbirine yapışık olarak kalkın. Zorlanıyorsanız sırtınızı duvara yaslayarak destek de alabilirsiniz. B - Dizleriniz kırarak, resimdeki seviyeye kadar içinizden ikiye kadar sayarak yavaşca inin. Ve yine ikiye kadar sayarak başlangıç pozisyonunuza, bacaklar yine yapışık olacak şekilde geri gelin.



Üçüncü hareket A - Ayaklarınızı omuz genişliğinde açın ve ayak uçlarınız düz bir şekilde karşıya bakıyor olsun. Diz seviyenizden yukarıda, bacaklarınızın arasına futbol topu büyüklüğünde lastik bir topu ya da katlayarak topa benzettiğiniz havlunuzu alın. B - Top ya da havlu düşmeyecek şekilde



resimdeki gibi ikiye kadar sayarak aşağı hareket edin, aşağıda 1 saniye bekleyin ve yine ikiye kadar sayarak yavaşca başlangıç pozisyonunuza gelin.
Kaynak : www.ajansgunleri.com

Column Left