Column Left

Bizi Takip Edin

12 Ağustos 2019 Pazartesi

Yağ kistlerini temizleyen bitkisel yöntem

Yağ kistlerini temizleyen bitkisel yöntem
Yağ kistleri, büyüklüğü 0,5 cm ile 2.5 cm arasında değişebilen küçük, kanserojen olmayan ve cildin üst tabakasında görülen şişliklerdir. Genellikle acısızlardır ve çevrelerinde kırmızı renkte bir yumru şeklinde şişkinlik görülür. Bu kistler genellikle ciltteki sebum üretiminin çok olduğu, yüz, boyun, omuz, ense ve göğüs gibi yerlerde görülürler.
Ortaya çıkma sebepleri çoğunlukla hasar görmüş bir saç folikülü veya aşırı çalışan yağ bezelerinden kaynaklanır. Yağ kistlerini tedavi etmek ve ortaya çıkmasını engellemek için genellikle ciltteki yağ üretimini dengeleyen bitkisel tedavi yöntemleri tercih edilir. Sizin için bu doğal yöntemlerin en etkili olanlarını sıraladık;
Temiz bir el bezini sıcak suya batırın. Kıvırıp aşırı suyu süzdükten sonra kistin üzerine koyarak bu şekilde 5 – 10 dakika boyunca bekleyin. Kist iyileşene kadar bu işlemi günde 3-4 kere tekrarlayın. Kan dolaşımını hızlandırarak iyileşme süresini kısaltacak bu yöntemde el bezi ve su yerine eğer elinizde varsa ısıtma yastığı da kullanabilirsiniz.





Elma şırası sirkesi, bakteriyel enfeksiyonları yok eden asetik asit içerir. Kistleri tedavi etmek için uygulanan sikloroterapi işleminde de elma şırası sirkesinden faydalanılır. Elma şırası sirkesini direk olarak yağ kistinin üzerine uygulayın ve bir bandaj ile kapatın. Bandajı günlük olarak değiştirmeye dikkat edin. 1 hafta sonunda kistin üzerinde sert bir tabaka oluştuğunu göreceksiniz. Bu sert tabakayı nazikçe kaldırın ve kistin içerisindekileri akıtın. Temiz bir el bezi yardımı ile bu bölgeyi temizleyin.
Aloe veranın antibiyotik etkisi gösteren fenol içeren bileşenleri vardır. Bu yüzden yağ kistlerini tedavi etmek için de aloe vera son derece etkilidir. Aloe Vera yapraklarında bulunan ve sıkarak çıkarabileceğiniz jeli kistin üzerine sürün. Bu işlemi bir kaç gün ( kist iyileşene kadar ) günde iki kere olacak şekilde devam ettirin.
Bir temizleme pamuğunu Hint yağına batırarak direk olarak kistin üstüne örtün. Daha sonra sıcak su torbasını temizleme pamuğunun üzerine koyun. Bu şekilde bir süre beklettiğinizde kistin küçüldüğünü gözlemleyebilirsiniz.
Sandal ağacı içerdiği mantar önleyici bileşenler ile yağ kistlerinin de tedavisinin hızlanmasını sağlar. Sandal ağacını bir krem kıvamı alana kadar gül suyu ile karıştırıp kistin üstüne sürün. Kuruyana kadar bekleyin ve kuruduktan sonra soğuk su ile durulayın. Kistten kaynaklanan iltihabı da azaltacak olan bu tarifi günde 2 defa kist ortadan kalkana kadar uygulamaya devam edin.



Bal bulabileceğiniz doğal tedaviler arasında en organik olanıdır. Yağ kistlerini tedavi etmek için en etkili yöntemlerden birisi de baldır. Bir miktar buğday çimini yarım muz ve 1 yemek kaşığı bal ile blenderda karıştırın. Ortaya çıkan bu karışımı kist olan bölgenin üstüne sürün. Temiz bir bez ile üstünü kapatın ve gece boyunca bu şekilde kalmasını sağlayın. Bu uygulamayı kist iyileşene kadar günlük tekrar edin. Alternatif bir tedavi yöntemi ise 3 yemek kaşığı bal ile 1 yemek kaşığı toz tarçını karıştırın. Bu karışımı kistin üzerine sürün. Bu uygulamayı da kist yok olana kadar günlük olarak uygulayabilirsiniz. Bir diğer alternatif bal tedavisinde ise 1 yemek kaşığı bal ile 1 yumurta beyazını iyice karıştırın. Karışımı kist olan bölgeye temiz parmak uçlarınızla nazikçe yayın. Bu uygulamayı günde iki kere sabah ve akşam tekrarlayabilirsiniz.
Patates bol miktarda C vitamini içerir. C vitamini ölü cilt hücrelerinin atılmasını hızlandırdığı için yağ kistlerinin tedavisi açısından da idealdir. Kistin üzerine bir patates dilimi koyun ve temiz bir bez ile üstünü örtün. Gece boyunca bu şekilde kalmasını sağlayın. Alternatif olarak bir pamuk topunu patates suyuna batırarak kistin üzerine de sürebilirsiniz. Yine gece boyu durulamadan bu şekilde kalmasını sağladığınızda sabah kalktığınızda kistin boyutunun küçüldüğünü göreceksiniz.
Zerdeçal kisti kırıp cildin o bölgesini eski haline getirme açısından en etkili bitkisel tedavi yöntemlerindendir. Ayrıca bu sayfadaki tedaviler arasında en çok ağrı kesici etki gösteren de zerdeçaldır. 1 bardak suyu içine 1 yemek kaşığı zerdeçal ekleyerek kaynatın ve kaynadıktan sonra soğumaya bırakın. Soğuttuğunuz bu zerdeçal çayını her gece içerek hem kistin iyileştirmesini hızlandırır hem de acısını dindirebilirsiniz. Alternatif olarak bir miktar nane suyu ve toz zerdeçalı karıştırarak kremsi bir kıvam elde edin. Bu karışımı kistin üzerine sürün ve 15 dakika kalmasını sağlayın. Su ile durulayabilirsiniz. Aynı tedaviyi zerdeçal, bal ve su karışımı ile de yapabilirsiniz.
Karbonatı bir miktar tuz ve su ile yumuşak bir kıvam alana kadar karıştırın. Bu karışımı kistin üzerine yayın. Bu, kist tedavisinde en popüler yöntemlerden birisidir ve oldukça etkilidir. Cildinizdeki pH seviyesini de düzenleyerek bakteri üremesinin önüne geçer ve yanma ve kaşınmayı da giderir.
Lahana yapraklarını suda kaynatıp yumuşattıktan sonra kistin üzerine kapatabilirsiniz. Daha sonra üzerini ince ve temiz bir bez ile kaplayın. Yağ kistlerini tedavi etmek için oldukça etkili bir yöntemdir. Yağ kisti tedavisi süresince bunlara dikkat edin! Bol bol su için ve bol bol taze meyve tüketin. İçindeki iltihabı çıkarmak için sakın sıktırmayın, bu şekilde enfeksiyonu vücutta başka yerlere de yaymış olursunuz. Yağ kistleri iyileşene kadar lif açısından zengin yiyecekler tüketmeye özen gösterin. Yağ kisti olan bölgelerin güneş ışığına aşırı maruz kalmamasına dikkat edin. Eğer kistin büyüklüğü giderek genişliyorsa ve sizi rahatsız edecek boyutlara ulaştıysa vakit geçirmeden bir uzmana danışın. Tuzlu, baharatlı ve kafeinli gıda ve içeceklerin alımını tedavi sürecinde azaltın. Eğer kist kendi kendi patlarsa bol su ile yıkayın ve eğer elinizde varsa anti bakteriyel bir sabunla iyice temizleyin.
Kistin etrafındaki bölgeyi temiz tutmaya ekstra özen gösterin. Kist olan bölgeye bir uygulama yapmadan önce ellerinizi iyice temizlediğinizden emin olun. Kullandığınız cilt bakımı ürünlerinin yağsız olmasına özen gösterin
Kaynak : www.ajansgunleri.com

Bu yöntemle haftada 3 kilo vereceksiniz

Bu yöntemle haftada 3 kilo vereceksiniz
Kısa sürede zayıflamak için önereceğimiz bir çay tarifi var ve bunu çok beğeneceğinizi düşünüyoruz. Sizi yormayacak zayıflatan çay tarifi yazımızda… Göbek kısmındaki yağlanmalar ya da basenlerde oluşan fazlalıklardan kurtulabilmeniz için karanfil çayı hazırlayabilir ve en kısa sürede sonuçlara şahit olabilirsiniz.
Haftada 3 Kilo Verdiren Karanfil Çayı Gerekli Malzemeler: 1 adet Çubuk Tarçın (Toz Tarçın kullanılırsa 1 yemek kaşığı ve süzmeniz gerekecektir) 1 parmak boyutunda zencefili ikiye bölüp kullanabilirsiniz (Toz Zencefil kullanılırsa 1 yemek kaşığı ve süzmeniz gerekecektir) 1 tatlı kaşığı Karanfil 4 bardak Sıcak Su Karanfil Çayı Tarifi 4 bardak suyu ocağa koyup kaynatın. Su kaynadıktan sonra tüm malzemeleri ekleyin. Bu şeklide 5 dakika daha orta ateşte kaynatın. Çayı bir şişeye ya da sürahiye süzün. Kullanımı
Sabah kahvaltıdan 30 dakika önce, aç karnına içiniz. Daha önce hazırladığınız çayı yaklaşık ikiye bölecek şekilde ayarlarsanız, sabah içeceğiniz bardak büyük içecek bardaklarına denk gelmektedir.





Akşam yemeğinden 30 dakika önce aç karnına, diğer yarısını içebilirsiniz. Malzemeler bir günlük çay içindir. Çayı günlük yapıp tüketmeniz daha sağlıklı olacaktır. Fazla yaparak ertesi gün kullandığınızda aynı etkiyi göremeyebilirsiniz. Bunun yanı sıra 1 hafta uygulayıp ardından 1 ay ara vermeniz en idealidir. Ayrıca bol su tüketip tatlı ve hamur işinden biraz uzak durarak çayın performansını da arttırabilirsiniz.
Karanfil Çayı Faydaları Karanfil çayını zencefil ve tarçın ilavesiyle birlikte zayıflamak için kullanabilirsiniz. Yağ yakma özelliği bulunmamaktadır fakat tokluk hissi yaratır. Karanfil çayı, şişkinliğinizi de alacaktır.



Karanfilin Faydaları Karanfil, karanfil ağacının çiçeklerinden üretilir. Oldukça güzel kokusu vardır. Yemeklerde lezzeti arttırmak için baharat olarak kullanılmaktadır. Ayrıca çayı da yapılmaktadır. Karanfilin ağız kokusunu gidermesi, kan dolaşımını hızlandırması, öksürüğü kesmesi gibi faydaları bulunmaktadır. Bunun yanında karanfil çayı özellikle sindirim sistemi için çok yararlıdır. Çünkü karanfil çayı sindirimi düzenleyici bir etkiye sahiptir.
Kaynak : www.ajansgunleri.com

BACAĞINIZA BUNDAN DÖKERSENİZ BAKIN NEYE İYİ GELİYOR ??? İŞTE O DERDE DEVA ÇÖZÜM

BACAĞINIZA BUNDAN DÖKERSENİZ BAKIN NEYE İYİ GELİYOR ??? İŞTE O DERDE DEVA ÇÖZÜM
Bacak Ağrısına Ne İyi Gelir Bacak Ağrısına Ne İyi gelir; Bacak ağrısı, şiddeti kişiden kişiye değişmekle beraber bacakta bıçaklanma hissi verir. Her iki bacaktada olabilir. Bacak ağrısında belirti olarak, halsizlik, karıncalanma ve uyuşma karşımıza çıkar. Bacak ağrısının nedenleri; kramplar, kas spazmı, kas yorgunluğu, beslenme yetersizlikleri, dehidratasyon ve uzun süre ayakta kalmadır. Bacak ağrısı olan kişiler egzersiz yapmalı, sigara ve alkol tüketmemelidir. Bacak Ağrısına İyi Gelen Formüller, Soğuk Kompres; Bacak ağrısı yorucu fiziksel aktivitenin sonrasında ortaya çıkmış ise sadece soğuk kompres uygulanabilir. Soğuk kompres şişmeyi azaltır, ağrı ve iltihaplanmayı engeller. Bir kaç adet buz parçasını havluya sarın, bacağınızı yüksek bir yere koyun ve ağrıyan yere on, on beş dakika boyunca buzlu havluyu bastırın. Gün içerisinde üç dört defa uygulayın
Masaj; bacağınızda ağrıyan bölgeye bir miktar sıcak zeytin, hindistan cevizi yada hardal yağı sürün ve on dakika boyunca yumuşak hareketlerle masaj yapın. Günde iki,üç kez uygulanabilir. Zerdaçal; Bir çay kaşığı zerdaçal tozuna yeterli miktarda susam yağı karıştırarak maske elde edin. Maskeyi bacağınızın ağrıyan yerine sürün ve yumuşak bir şekilde masaj yapın. Otuz dakika bekledikten sonra ılık su ile yıkayın. Günde iki ağrıyan bacağınıza uygulayın. Ayrıca günde bir bardak sıcak zerdaçallı süt içebilirsiniz. Elma sirkesi; Ilık suyla doldurulmuş bir küvete bir,iki bardak ham, filitresiz elma sirkesi ekleyin





Ağrıyan bacağınızı otuz dakika boyunca bu suyun içinde bekletin. bir bardak ılık suyu bir, iki çorba kaşığı elma sirkesi ile ham bal ekleyin ve günde bir, iki kez için. Epsom Tuz Banyosu; Sıcak su içerisine yarım fincan epsom tuzu ekleyin ve karıştırın haftada iki, üç kez onbeş dakika boyunca bu suda bekletin. Vişne Suyu; Yorucu fiziksel aktivite sonucunda bacak ağrınız varsa bir bardak vişne suyu için. Vişnenin antioksidan ve ağrı kesici özelliği vardır. Zencefil; Ağrıyan bacağınıza zencefil yağını günde iki,üç kez sürün. Günde üç kezde zencefil çayı için. Bir bardağa taze zencefil dilimlerini koyup üzerine kaynamış suyu dökün beş, on dakika demleyin ve için
Bacak Ağrısına Ne İyi Gelir Bacak Ağrısına Ne İyi gelir; Bacak ağrısı, şiddeti kişiden kişiye değişmekle beraber bacakta bıçaklanma hissi verir. Her iki bacaktada olabilir. Bacak ağrısında belirti olarak, halsizlik, karıncalanma ve uyuşma karşımıza çıkar. Bacak ağrısının nedenleri; kramplar, kas spazmı, kas yorgunluğu, beslenme yetersizlikleri, dehidratasyon ve uzun süre ayakta kalmadır. Bacak ağrısı olan kişiler egzersiz yapmalı, sigara ve alkol tüketmemelidir. Bacak Ağrısına İyi Gelen Formüller, Soğuk Kompres; Bacak ağrısı yorucu fiziksel aktivitenin sonrasında ortaya çıkmış ise sadece soğuk kompres uygulanabilir. Soğuk kompres şişmeyi azaltır, ağrı ve iltihaplanmayı engeller. Bir kaç adet buz parçasını havluya sarın, bacağınızı yüksek bir yere koyun ve ağrıyan yere on, on beş dakika boyunca buzlu havluyu bastırın. Gün içerisinde üç dört defa uygulayın. Masaj; bacağınızda ağrıyan bölgeye bir miktar sıcak zeytin, hindistan cevizi yada hardal yağı sürün ve on dakika boyunca yumuşak hareketlerle masaj yapın. Günde iki,üç kez uygulanabilir. Zerdaçal; Bir çay kaşığı zerdaçal tozuna yeterli miktarda susam yağı karıştırarak maske elde edin. Maskeyi bacağınızın ağrıyan yerine sürün ve yumuşak bir şekilde masaj yapın. Otuz dakika bekledikten sonra ılık su ile yıkayın. Günde iki ağrıyan bacağınıza uygulayın. Ayrıca günde bir bardak sıcak zerdaçallı süt içebilirsiniz. Elma sirkesi; Ilık suyla doldurulmuş bir küvete bir,iki bardak ham, filitresiz elma sirkesi ekleyin. Bacak Ağrısına Ne İyi Gelir Ağrıyan bacağınızı otuz dakika boyunca bu suyun içinde bekletin. bir bardak ılık suyu bir, iki çorba kaşığı elma sirkesi ile ham bal ekleyin ve günde bir, iki kez için. Epsom Tuz Banyosu; Sıcak su içerisine yarım fincan epsom tuzu ekleyin ve karıştırın haftada iki, üç kez onbeş dakika boyunca bu suda bekletin. Vişne Suyu; Yorucu fiziksel aktivite sonucunda bacak ağrınız varsa bir bardak vişne suyu için. Vişnenin antioksidan ve ağrı kesici özelliği vardır. Zencefil; Ağrıyan bacağınıza zencefil yağını günde iki,üç kez sürün. Günde üç kezde zencefil çayı için. Bir bardağa taze zencefil dilimlerini koyup üzerine kaynamış suyu dökün beş, on dakika demleyin ve için. Limon; Limon suyunu ve hint yağını eşit miktarda karıştırın ve bacağınızın ağrıyan yerine günde iki, üç kez sürüp masaj yapın. D Vitamini; Bacak ağrıları için günde on, on beş dakika sabahları güneşlenin. Güneş ışığı vücudunuzun D vitamini üretmesine yardımcı olur. Potasyum; Potasyum eksikliği bacak ağrılarını artırabilir. Potasyumdan zengin gıdalar tüketmek gerekir. Muz, erik, kuru üzüm, kuru erik suyu, domates suyu ve pişmiş patateste yoğun şekilde potasyum vardır. Bacak ağrısı evde yapılan yöntemlerle tedavi edilemiyor ise doktora müracaat edilmeli ve medikal tedavi alınmalıdır. Ağrı kesici ilçalar veya fizik tedavi uygulanabilir. Sağlıklı günler
Kaynak : www.ajansgunleri.com

9 Ağustos 2019 Cuma

A101 15 Ağustos 2019 Aktüel Ürünler Kataloğu






















A101 22 Ağustos 2019 Aktüel Ürünler Kataloğu



























8 Ağustos 2019 Perşembe

Bim 9 Ağustos 2019 Aktüel Ürünler Kataloğu BAYRAMA ÖZEL














7 Ağustos 2019 Çarşamba

BİM 16 Ağustos 2019 Aktüel Ürünler Kataloğu YENİİİ

BİM 16 Ağustos 2019 Aktüel Ürünler Kataloğu YENİİİ
BİM 16 Ağustos kataloglarında indirim biter mi, tabi ki bitmez... Averdigi markası ile gelen güvenlik kamerası 2'li set ürünü BİM'de... 499,00 TL fiyatı ile sunulan bu ürün herkes alaibilsin diye uygun fiyatlı... Siz de daha güvenli ev ve dükkan için BİM'e gelecek olan bu Averdigi güvenlik kamerasını kaçırmayın. Diğer bir fırsatta ise bir frone yer alıyor. Bim bu hafta şaşırtmaya devam edecek gibi görünüyor.




Bu üründe sensörlü mini drone Corby sizlerle oluyor. Üstelik 75,00 TL'ye... Gerçekten şaka gibi fiyatlar... Rezer oyuncu muose da sunan market, bu kalite kokan ürün için 175,00 TL istiyor. Tookie ışıklı scooter da sunan Bim aktüelde powerbank ürünü de sizlerle oluyor. Bu ürün için ayrıca bisiklet aparatı da almıyorsunuz çünkü aparat da içinde... Ayrıca sepet ve çantalar da sunan market 16 ağustos günü terlikler, oyuncaklar ile de finali yapıyor.


Cildi Aydınlatmak Ve Koyu Lekelerden Kurtulmak İçin Kesin Çözüm

Cildi Aydınlatmak Ve Koyu Lekelerden Kurtulmak İçin Kesin Çözüm
Hepimiz kusursuz bir cilde sahip olmak isteriz.Fakat kirlilik, yaşlanma, hormonal değişiklikler gibi etkenler yüzünden cilt üzerinde koyulaşmalar ve lekeler görülür. Cilt kararmaları ve cilt lekeleri için ev yapımı malzemeler ile bu sorunlardan kurtulmak mümkün. Ciltteki kararmalar tüm yüzde ya da yüzün belli bir bölümlerinde görülebilir. Cilt kararmaları ve cilt lekeleri için doğal çözümleri sizlere sunuyoruz.
1-Vitamin E yağı : Vitamine yağı ile cilt üzerindeki kararmalara ve lekelere masaj yapabilirsiniz.Bu yağın cilt için çok yararlı olduğu bilinmektedir.Vitamin E ciltteki kan dolaşımını hızlandırarak temiz görünümlü bir cilt elde etmenizi sağlar. E vitamin yağını güzellik ve kozmetik ürünü satan merkezlerde ve mağazalarda kolayca bulabilirsiniz..





Cilt kararmasına limon 2-Limon suyu: Limon suyu yüzü doğal beyazlatma maddesidir.Herhangi bir yan etkisi olmadan cildi beyazlattığı bilinmektedir.Limonsuyu ciltteki düzensiz koyu lekeleri gidermede yardımcı olur.Bir cam kaseye yarım limon sıkın.Bu su içine bir pamuk batırın ve cildinizdeki lekelere uygulayın.Bir süre bekledikten sonra yüzünüzü soğuk su ile yıkayın.Yavaş yavaş cildinizdeki kararmalar ve lekeler gidecektir. 3-Aloe vera jeli : Taze aloe vera jeli cilt pigmentlerini azaltır ve koyulaşmış lekelerin giderilmesini sağlar.Bir aloe vera bitkisinin jelini kendinizde çıkarabilirsiniz.Böyle bir imkanınız yoksa kozmetik ve güzellik ürünü satan yerlerden temin edebilirsiniz.
4-Süt :Süt içeriğindeki laktik asit sayesinde cilt pigmentosyonunu azaltır.Gece yüzünüzdeki lekelere çiğ süt uygulayabilirsiniz.yavaş yavaş koyu lekelerde azalma göreceksiniz.Tabiki hemen sonuç beklememelisiniz.Bir kaç hafta düzenli olarak yapmanız gerekir. 5-Narenciye : cilt kararmaları ve cilt lekeleri üzerinde portakal,ıhlamur,limon gibi narenciye ürünleri etkilidir.
Yukarıda bahsettiğimiz limon suyu gibi aynı şekilde uygulayabilirsini.Ayrıca bu besinleri keserek kararmaların ve lekelerin olduğu yerleri ovabilirsiniz.
Kaynak : www.ajansgunleri.com

Kahve İle Yapabileceğiniz 10 Güzellik Önerisi Öğrenince Hergün Yapacaksınız

Kahve İle Yapabileceğiniz 10 Güzellik Önerisi Öğrenince Hergün Yapacaksınız
Kahvenin cilde en önemli faydalarından biri ki bence en önemlisi, cildi sıkılaştırarak pürüzsüz görünüm sağlaması. Düzenli kullanılması halinde, tıkanan ve artık sivilce oluşumuna sebep olabilecek ölü hücreleri temizler. Uykusuzluk, yorgunluk ve stres gibi genetik sebepler dışında oluşmuş göz altı şişliği ve morlukları azaltıp, cildi canladırması bir diğer önemli faydası. Kahve, yaşlanmaya karşı cildi esnekleştiren besinler açısından zengindir. Lenf dolaşımını destekleyen kafein sayesinde, fazla tüketildiği zaman sebep olduğu selüliti tedavi edici özelliği bulunmaktadır. Nedenlerine değindiğimize göre sıra geldi kahve ile gelecek güzellik sırları detaylarına ve nasıl yapacağımızı anlatmaya.
Her cilt tipi için kahve maskesi içerisine koyacağınız, kahve dışındaki malzemeler değişecektir.





Ancak ben şuan normal ciltler için kolay, peeling etkisi de gösterecek bir kahve maskesi paylaşacağım. İhtiyacınız olanlar 4 çay kaşığı zeytinyağı, 6 çay kaşığı kahve telvesi. Temizlediğiniz cildinize karışımı uyguladıktan sonra 10-15 dakika bekliyorsunuz. Uygularken ciltte peeling etkisi gösterebilmesi için dairesel hareketlerle cilde nazikçe masaj yapmanızı öneririm. En son ılık su ile temizlemeniz yeterli olacaktır. Haftada 3 kez uygulanabilecek bir maskedir. Yağlı veya karma bir cilt yapınız varsa 1-2 çay kaşığı limon suyu eklemeyi deneyebilirsiniz.
İlki için gerekli malzemeler; 1 su bardağı kahve telvesi, 1/2 su bardağı su, birkaç damla çay ağacı yağı. Hepsini karıştırdıktan sonra, dairesel hareketlerle bacaklarınıza veya sıkılaşmasını istediğiniz göbek, kol gibi bölgelere uygulayın. Uygularken kese benzeri bir bez kullanırsanız kan dolaşımını da daha çok arttırmış olursunuz. (Nacik davranmayı unutmayın cildinize). Tamamen kuruduktan sonra ılık su ile temizleyebilirsiniz. İkinci için gerekli malzemeler; 1/2 su bardağı kahve telvesi, 1/4 su bardağı deniz tuzu, 1/4 su bardağı esmer şeker, 1/4 su bardağı tatlı badem yağı veya zeytin yağı.



Hepsini karıştırarak bir önceki tarifteki gibi vücudunuza uygulayabilirsiniz. Bu peeling maskeleri haftada 2 kez kullanabilirsiniz. Düzenli olarak yapmak, buna ek olarak beslenmeye dikkat etmek ve en azından yürüyüş yapıyor olmak çok önemlidir.
Başta da belirttiğim gibi uykusuzluk, yorgunluk ve stres gibi genetik sebepler dışında oluşmuş göz altı şişliği ve morlukları azaltıp, cildi canladırması kahvenin bir diğer önemli faydalarından. Peki bunu nasıl yapacağız? Aslında yapacağımız işlem oldukça basit. Diyelim ki sabah kahvenizi içtiniz. Kahve telvesini atmıyorsunuz ve bir miktar avucunuza alıp, içerisine bir kaç damla hindistan cevizi yağı, badem yağı veya zeytin yağı ekliyorsunuz. Avucunuzun içinde biraz karıştırdıktan sonra, nazikçe, yine dairesel hareketlerle göz altlarınıza uyguluyorsunuz. Karışım 5-10 dakika arası kaldıktan sonra bir ıslak pamuk yardımıyla silin. Bu noktada karışımın gözünüze kaçmamasına dikkat edin ve son olarak göz altı derisi ince olduğun için test yapmadan maskeyi uygulamamanızı öneririm.
Bir atlet olmayabilirsiniz ancak tüm gün ayakkabı içerisindeki ayaklarınız günün yorgunluğu ile birlikte şımartılmayı hak ediyorlar. Uzun bir iş gününün ardından bu tarifi uygulamanızı tavsiye ederim. Gerekli malzemeler, 6 yemek kaşığı kahve telvesi, 4 yemek kaşığı mısır unu, 4 yemek kaşığı deniz tuzu. Ayaklarınızı yıkadıktan sonra, bu karşımı masaj yaparak tüm ayağınıza yedirin. Hatta içerisine, yatıştırıcı özelliği de olan çay ağacı yağından bir kaç damla ekleyebilirsiniz. Peeling etkisini arttırmak için fırça kullanabilirsiniz. 5-10 dakika beklettikten sonra ılık su ile durulamanız yeterli olacaktır.
Kaynak : www.ajansgunleri.com

Ceviz Kabuğunu 10 Dakika Kaynatıp Suyunu İçerseniz Bakın Ne Oluyor

Ceviz Kabuğunu 10 Dakika Kaynatıp Suyunu İçerseniz Bakın Ne Oluyor
İçerisinde bol miktarda protein, lif, omega 3 ve 6 yağ asitleri bulundurur. Kalsiyum, çinko, magnezyum, fosfor, bakır, selenyum, demir ve manganez minerallerini barındıran nadide yemişlerdendir. A, B1, B2, B6 ve C vitaminlerini bünyesinde bulundurur. Kalp ve damar sağlığını korur. Güçlü bir antioksidandır. Yüksek kolesterolü düşürür. Tam bir antidepresandır. Stresle mücadelede önemli bir rolü vardır. Saç ve cilt bakımında tercih edilir. Saçı güçlendirir, geç beyazlamasını sağlar, kırışıklık gidericidir. (Saç ve cilt için genellikle ceviz yağı tercih edilir
Bir çok kullanım şekli olan ceviz kabuğu suyunun kullanım şekilleri ve faydalarını bu yazımızda sizlerle paylaşıyoruz.. Ceviz herkesin bildiği gibi bir çok faydası olan bir kuru yemiştir. Alzheimer dan kalp ve damar hastalıklarına kadar bir çok hastalığa karşı şifa olan cevizin kabuğu da bir o kadar faydalı.. Uzmanlar beyin gelişimi ve ileride olaşacak Alzheimer tehlikesine karşı mutlaka günde 4-5 adet ceviz tüketimini öneriyor. Öncelikle cevizin başlıca faydalarını hatırlayalım, daha sonra içindeki ve dışındaki bilinmeyen gizli mucizeleri öğreneceğiz;





Cevizin Özellikleri Faydaları İçerisinde bol miktarda protein, lif, omega 3 ve 6 yağ asitleri bulundurur. Kalsiyum, çinko, magnezyum, fosfor, bakır, selenyum, demir ve manganez minerallerini barındıran nadide yemişlerdendir. A, B1, B2, B6 ve C vitaminlerini bünyesinde bulundurur. Kalp ve damar sağlığını korur. Güçlü bir antioksidandır. Yüksek kolesterolü düşürür. Tam bir antidepresandır. Stresle mücadelede önemli bir rolü vardır. Saç ve cilt bakımında tercih edilir. Saçı güçlendirir, geç beyazlamasını sağlar, kırışıklık gidericidir. (Saç ve cilt için genellikle ceviz yağı tercih edilir,
CEVİZ SUYU MUCİZESİ CEVİZ SUYU KÜRÜ; Geceden 1 bardak suyun içerisine 1 adet ceviz içini koyun ve bu şekilde sabaha kadar bekletin. Sabah kahvaltıdan önce aç karnına bu suyu içip cevizi de yiyin. Bu uygulama hızlı zayıflamanızı sağlar, kabızlık problemini giderir ve iştahınızı kapatır. Diş Tartarlarına Karşı Ceviz Suyu Kullanımı: Tartar oluşumunu ceviz suyu ile engelleyebilirsiniz. 5 adet cevizin kabuğunu 1 bardak suda yaklaşık 15-20 dakika kaynatın. Elde edilen bu su ile dişlerinizi günde 3 sefer fırçalayın. Dilerseniz kalan su ile gargara da yapabilirsiniz. Bu şekilde dişlerinizde varsa tartarların geçmesini sağlayabilir, yoksa da tartar oluşumunu engelleyebilirsiniz
Cevizin içinde gizli 2 adet yaprak parçası: Cevizi kırdığımızda ayrılan ağaç yaprağına benzer aşağıda resimde de gördüğünüz parçaları lütfen atmayın. Bu parçalar gizli mucizelerle dolu. Seneler önce çok değerli bir ağabeyimiz bu yaprakları tavsiye etmişti. Bu yapraklar görünüş itibariyle tıpkı akciğere benziyor.
İçerisinde bol miktarda protein, lif, omega 3 ve 6 yağ asitleri bulundurur. Kalsiyum, çinko, magnezyum, fosfor, bakır, selenyum, demir ve manganez minerallerini barındıran nadide yemişlerdendir. A, B1, B2, B6 ve C vitaminlerini bünyesinde bulundurur. Kalp ve damar sağlığını korur. Güçlü bir antioksidandır. Yüksek kolesterolü düşürür. Tam bir antidepresandır. Stresle mücadelede önemli bir rolü vardır. Saç ve cilt bakımında tercih edilir. Saçı güçlendirir, geç beyazlamasını sağlar, kırışıklık gidericidir. (Saç ve cilt için genellikle ceviz yağı tercih edilir
Kaynak : www.ajansgunleri.com

Devamlı Terleyenler İçin Bu Yazımız Dikkat Tam Size Göre Özel Çay

Devamlı Terleyenler İçin Bu Yazımız Dikkat Tam Size Göre Özel Çay
Baharatlardan kaçının Prof. Dr. Mocan, aşırı terlemenin doğru bitki çaylarıyla alt edilebileceğini belirterek bu can sıkıcı durumdan kurtuluşun yollarını şöyle anlatıyor:
Baharatlı yiyecekler, tuz ve alkol yüzeysel kan damarlarını genişlettiği için terlemeye yol açar. Bol baharatı ve biberi yemeklerinizde mümkün olduğunca az kullanmaya çalışın. Alıç aşırıterleme sorunu için etkili olabilir. Günde birkaç tane alıç yiyin ya da çayını yapıp günde 2 bardak içebilirsiniz.
Bunun yanı sıra şahtere otu, karabaş otu ve yeşil çayları günde 2 bardak içilebilir. Bazı bitkiler terlemeyi artırır.





Bunlardan bir kaçı zencefil ve ginseng çayıdır. Aşırı terleme sorunu olan kişilerin bu bitkilerden uzak durması gerekiyor. Terleme vücudun koruyucu sistemidir. Genel olarak aşırı terlemeler obezite, diyabet, şeker hastalığı, troid bezinin fazla çalışması, menepoz, andropoz hastalıklarının da işareti olabilir. Bu nedenle terleme sorununda altında yatan nedenin iyi tespit edilmesi gerekir. Bölgesel terlemelerin ise bu hastalıklarla ilgisi yoktur.
Ayaklara şifa veren reçete Ilık su içerisine adaçayı, kekik, papatya, deniz tuzu ekleyerek ayaklarınızı suda dinlendirin. Bu hem yorgunluğu alacak hem de ayak terlemesine ve kokusuna iyi gelecektir. Papatya, adaçayı, kekik, deniz tuzunu ılık suya ekleyin ve ayaklarınızı bu suda dinlendirin. Ayaklarınızın rahatladığını göreceksiniz
Kaynak : www.ajansgunleri.com

Eğer Kulağınıza Sarımsak Koyarsanız Meğer Öyle Bir Faydası Varmış ki

Eğer Kulağınıza Sarımsak Koyarsanız Meğer Öyle Bir Faydası Varmış ki
Kulak iltihabı oldukça sık görülen bir durumdur ve tedavisinde genellikle antibiyotik kulak damlaları ya da ağız yoluyla alınan antibiyotikler kullanılır. Ancak iltihaba neden olan farklı bazı bakteri türleri sadece o bakteriye özel antibiyotiklerle tedavi edilebildiğinden kendi kendinize antibiyotik almak yerine doktorunuza danışmalısınız. İlaç tedavisi dışında, iltihaplı kulağa sıcak kompres, zeytinyağı damlatmak gibi evde yapabileceğiniz çeşitli yöntemlerle ağrıyı azaltabilirsiniz.
Kulak İltihabı İçin Evde Yapılabilecekler İltihap zamanında kurutulmazsa, kulak iltihaplanması kronik bir soruna dönüşebileceğinden 4-5 günden uzun süreli iltihaplanmalarda mutlaka bir doktora gitmelisiniz. Özellikle orta kulak iltihaplanmaları baş dönmesine yol açabilir ve kulağın diğer bölgelerine yayılma eğiliminde olduğundan işitme kaybına neden olabilir. Aşağıdaki yöntemleri iltihap henüz başlangıç aşamasındaysa ağrıyı hafifletmek için kullanabilirsiniz. Sıcak Kompres: Sıcak kompres iltihaplı kulak ağrısını azaltmak için başvurulan en popüler yöntemlerden biridir. Kompresi hazırlamak için temiz, pamuklu bir havluyu sıcak buhara tutabilirsiniz. Ya da havluyu sıcak sudan geçirip iyice sıktıktan sonra iltihaplı kulağın üzerine yerleştirebilirsiniz. Bir diğer yöntem ise sıcak su doldurduğunuz cam şişeyi havluya sararak kulağın üzerine koymaktır.
Ilık Zeytinyağı: Kulak ağrısını hafifletmek için, cam bir kasenin içine 1-2 yemek kaşığı zeytinyağı koyup kasenin dışının yarısına kadar gelen su doldurduğunuz tencereye yerleştirip zeytinyağını ılıtın. Ilık zeytinyağından bir kaç damla iltihaplı kulağınıza damlatın. Damlatmadan önce zeytinyağının çok sıcak olmadığından emin olun. Ancak bu yöntemi uygulayabilmek için kulak zarının delik olmadığından emin olunması gerekmektedir. Zeytinyağı dışında çay ağacı yağı, lavanta yağı ve papatya yağından eşit ölçü kullanarak kendinize bir karışım hazırlayabilirsiniz. Yağları karıştırdıktan sonra ılıtarak kulağınıza damlatabilirsiniz.





Sarımsak Suyu: Yine evde hazırlayabileceğiniz bir diğer damla ise sarımsak suyudur. Doğal bir antibiyotik olan sarımsak iltihabın kurumasına yardımcı olabilir. 1-2 sarımsağı ezip suyunu alın ve kulağınıza damlatın. İltihap azaldıkça iltihaba bağlı ağrı da hafifletecektir. Anti bakteriyel özellikleri olan sarımsak kulağınızda rahatlama sağlayacaktır. Ayrıca sarımsak yağını da orta kulak iltihabı vakalarında kullanabilirsiniz. Bunun için tek yapmanız gereken sarımsak yağını biraz ısıtmak ( yakacak kadar ısıtmamalısınız ) ve ardından küçük bir damlalıkla birkaç damla kulağınıza damlatmak. 15 dakika bekledikten sonra başı diğer yana çevirmeli ve yağın dışarı çıkmasını sağlamalısınız.
Dış Kulak İltihabı Nasıl Önlenebilir? Eğer enfeksiyon eğiliminiz varsa banyo yaparken ya da yüzerken kulak tıkacı kullanın. Kulaklarınıza bir şey sokmayın, kulak temizleme çubuğu kullanmayın ve kulaklarınızı kaşımayın. Kulaklarınızda kir olmamasına özen gösterin. Eğer doktorunuz da gerekli görürse kulağınızı temizletmeyi deneyebilirsiniz. Kulağınızın derininde olan kulak kirini herhangi bir gereç ( kulak temizleme çubuğu gibi ) kullanarak çıkarmaya çalışmayın. Eğer kulaklarınızda hali hazırda enfeksiyon varsa, kulak zarında delik varsa, kulak ameliyatı geçirdiyseniz yüzmeden ya da herhangi bir kulak damlası kullanmadan önce doktorunuza danışın. Orta Kulak İltihabı Nasıl Önlenebilir? Evde sigara içilmemesine özen gösterin, sigara içilen ortamlardan uzak durun, sigara içmeyin ve içiyorsanız da bırakmaya çalışın, havanın kirli olduğu ortamlarda bulunmamaya özen gösterin. Çocuklarınızı hasta çocuklardan uzak tutmaya çalışın. Yetişkinler orta kulak iltihabını önlemek için alerji tedavisi görebilir ya da dekonjestan kullanabilirler. Bebeğinizi emzirmenin orta kulak iltihabına karşı koruma sağlayacağını unutmayın. Eğer bebeğinizi biberon ile besliyorsanız





oturtarak beslemeye özen gösterin. Düz yatan bebekleri biberonla beslemek orta kulak iltihabına eğilimi arttırabilir. Bunları Biliyor Muydunuz? Kulak enfeksiyonları çocuklarda yaygınca görülmektedir. Yaklaşık her 3 grip vakasından 2’sinde kulak enfeksiyonu da geçirirler. Dış kulak iltihabı yüzücü kulağı olarak da bilinmektedir. Bu şekilde anılmasının nedeni kulak kanalının bakteri ve diğer organizmaların yaşayabileceği kadar ıslak olduğunda ortaya çıkmasıdır. Kulak enfeksiyonu tanısı otoskop adı verilen cihazla kulağın içinin muayene edilmesi ile konulur. Normal ve sağlıklı kulak zarı pembemsi gri rengindedir ve berraktır. Enfekte kulak zarı ise şiş ve kızarıktır. Çocuklarda kulak enfeksiyonunun en belirgin belirtisi kulak ağrısıdır. Ayrıca ağrı sebebiyle uyuyamama, kulaktan sıvı gelmesi, duyma problemleri, sersemlik ve burun tıkanıklığı da semptomlar arasındadır. Tekrarlayan kulak enfeksiyonları kulak zarının hasar görmesine yol açabilir. Bu ise zaman içerisinde duyma ve konuşma problemlerine neden olabilir. Eğer çocuğunuz çok sık kulak enfeksiyonu geçirdiyse doktorunuz duyma testi yapılmasını isteyebilir. Soğuk algınlığı çocuklarda orta kulak iltihabının ana nedenlerinden birisidir. Bu sebeple soğuk algınlığı için önlem alırsanız, kulak enfeksiyonları için de önlem almış olursunuz. Alerjiler de iltihaba ve dolayısıyla kulak enfeksiyonuna yol açabilir. Alerji testleri çocuklarınıza alerji yapan şeylerin belirlenmesini sağlar. Alerji tedavisi rahatlama sağlar ve kulak enfeksiyonu olasılığını azaltır.
Kaynak : http://www.ajansgunleri.com/eger-kulaginiza-sarimsak-koyarsaniz-meger-oyle-bir-faydasi-varmis-ki-p6-g1628.html

KIRIK TIRNAĞA KESİN ÇÖZÜM BUNU YAPARSANIZ DİĞERLERİNİ KESMEYE SON !!!

KIRIK TIRNAĞA KESİN ÇÖZÜM BUNU YAPARSANIZ DİĞERLERİNİ KESMEYE SON !!!
Zaman zaman başıma gelen tırnağın derinden kırılması sorununun bir çözümü olduğunu öğrenince çok sevinmiştim. Kötü görünmesinin dışında özellikle kışın yünlü giysiler giyildiğinde tırnağın kazağa takılması, banyoda saçları yıkarken saçlara takılması benzeri sorunlar insanın canını sıkmaya yetiyor. Tırnak derin kırıldığı için mümkün olduğunca kısa kesmek de çözüm olmuyor maalesef. Oraya buraya takılan tırnak en sonunda kopuyor, bu da hem acıya hem de daha da kötü bir görüntüye sebep oluyor. Evet şimdi gelelim çözüme. Gerekli malzemeler, 1 adet kırık tırnak :p 1 adet iç boşaltılmış sallama çay poşeti, 1 adet makas, base coat ya da şeffaf oje.
Tırnak ojesiz, temiz ve kuru olmalı.
Çay poşetini tırnağımızdaki çatlağı kapatacak kadar kesiyoruz. Ben tırnağın 4’de 1’i boyutunda bir parça kullandım.İstenirse tüm tırnak boyunda da kesilebilir. Umarım tekrar olmaz ama bir daha tırnağım kırılırsa tüm tırnağı kaplayacak şekilde yapmayı düşünüyorum çükü her ne kadar dikkatli bakılmadığında çok belli olmasa da benim gözüme batıyor.





Base coat’u tırnağımıza bolca sürüyoruz, hatta tırnağın kırık olduğu yere daha yoğun miktarda uyguluyoruz. Ben base coat olarak Rimmel’in Nail Care serisinden Rimmel Lycra Nail Care Stronger the Max’ı kullanıyorum. Çift işlevli bir base coat hem tırnağı koruyor hem de güçlendiriyor. Daha sonra çay poşetinden kesilen parçayı tırnağa dikkatli bir şekilde uyguluyoruz. Base coat yapıştırıcı vazifesi görerek parçanın tırnağa sabitlenmesini sağlıyor.
Bir müddet kurumasını bekledikten sonra her zaman yaptığımız gibi 2 kat ojeyi tırnağa uyguluyoruz. En üzerine de kalıcı olması için top coat uyguluyoruz. Sonuç oldukça tatmin edici, benim için görüntüden çok tırnağın artık oraya buraya takılmayıp tamamen kopmaması ve iyice kısaltmak zorunda kalmamak önemli. Görüntü de fena değil, hatta dışardan bakan biri muhtemelen farketmez bile. Henüz tırnağımda 2. günü, herhangi bir sorun yok. Oje bozulana kadar tırnağımda kalacak, ojeyi çıkardığımda yama da tırnağımdan çıkarsa yenilerim, çıkmazsa yeni bir oje sürebilirim. Hiç zor bir işlem değil🙂
Kaynak : http://www.ajansgunleri.com

Column Left