YATMADAN ÖNCE İÇİLDİĞİNDE VÜCUDUNUZDAKİ YAĞLARI YAKAN 10 İÇECEK
Brightside’in hazırladığı bu yağ yakıcı içecekleri, tam da yaz mevsimi yaklaşırken sizler için hazırladık.
Sadece birkaç tane malzeme ile yapılan bu yağ yakıcı içecekler hem susuzluğunuzu almaya yardımcı hem de aromalarıyla damaklara zevk getiriyor.
Limonlu, naneli detoks elma içeceği Malzemeler: 1 lt taze elma suyu nane 100 ml limon suyu 1 limon buz Nasıl yapılır: Limonu dilimleyin. Bütün malzemeleri bir sürahide bir araya getirin. Elmalı içeceğiniz hazır.
Kırmızı biber ve salatalık mucizesi. Malzemeler: 1 lt su arzu ettiğiniz kadar şeker 3 salatalık 1 büyük tatlı kırmızı biber 1 misket limonu 3 limon taze nane buz Nasıl yapılır: Biberi ve iki salatalığı dilimleyin, pişirmeden 1 saat önce üzerine şekeri ekleyip beklemeye bırakın. Son bir salatalığı ve 1 limonu doğrayın. Misket limonunun kabuğunu rendeleyin, ve ayrı bir kaba suyunu sıkın. Daha sonra üzerine iki limonun suyunu sıkın. Nane yapraklarını sürahiye koyun. Miisket limonu kabuğu rendesini, limon dilimlerini, salatalık ve biberleri de ekleyin. Sıktığınız bütün suları, içme suyunu ve buzu da ekleyin. Süslemek için misket limonu dilimleri ya da nane kullanabilirsiniz.
Tatlı rüyalar görmenize sebep olacak ananas suyu Malzemeler: 1 lt soda 1 limon 1 teneke kutuda ananas (suyunu da kullanacağız) nane Nasıl yapılır: Suyu bir tencerede arzu ettiğiniz kadar şeker ile birlikte kaynatın. Limonun kabuğunu rendeleyin ve suyunu sıkın. Su hala sıcakken içine limon kabuğu rendesini ekleyin. Su soğuduktan sonra bir süzgeçten geçirerek sürahiye geçirin. Limon ve ananas sularını da ekleyin. Ananasları doğrayıp içeceğe ekleyin. Buzdolabında bekletip soğuk olarak tüketebilirsiniz.
Basit ama etkili limonata. Malzemeler: 5 adet limon 1 lt soda taze nane buz Nasıl yapılır: 4 adet limonun suyunu sıkın, diğer limonu ise dilimleyin. Malzemeleri bir sürahide birleştirin, buz ve naneyi ekleyin. İçeceğiniz hazır!
Anason ve tarçınlı taze greyfurt suyu Malzemeler: 500 ml taze greyfurt suyu 500 ml soda 1 bardak su 2 adet tarçın çubuğu 1 yıldız anason taze nane buz şeker Nasıl yapılır: Şeker, su ve tarçını bir tencereye koyun ve bir şurup yapın. Şeker eriyene kadar 5-10 dk kadar pişirin ve soğumaya bırakın. Geri kalan malzemeleri bir sürahide birleştirin, naneyi ve yıldız anasonu süslemek için kullanın.
Misket limonu ve çileğin dostluğu bir harika! Malzemeler: 1/2 limon 1/2 misket limonu taze nane çilek 1 lt soda 100 ml sıcak su buz Nasıl yapılır: Misket limonunu ve limonu bir sürahite sıkın ve kabuklarını da içine atın. Çilekleri ve naneyi ekleyin. Üzerine sıcak su ekleyin ve bir süre aromaların çıkmasını bekleyin. Daha sonra kabukları alın ve soğumaya bırakın. Sodayı ve buzu ekleyin. Misket limonu dilimleri ile süsleyebilirsiniz.
Mis gibi armut ve adaçayı Malzemeler: 10 taze adaçayı yaprağı 1 misket limonu 250 ml armut suyu 250 ml soda 1 armut buz Nasıl yapılır: Misket limonunu dilimleyin, armutu küp küp doğrayın ve bir sürahiye koyun. Adaçayı yapraklarını da bir çatal yardımıyla ezdikten sonra malzemelere ekleyin. Buzu, armut suyunu ve sodayı ekledikten sonra içeceğiniz hazır.
Zencefil ve nane şuruplu misket limonu suyu Malzemeler: 4 misket limonu arzu ettiğiniz kadar zencefil nane 1 lt soda 1/2 bardak su buz şeker Nasıl yapılır: Misket limonlarının suyunu sıkın. Şeker ve yarım bardak suyu bir tavada eritin ve üzerine zencefili ekleyin. Kaynamaya başladığında ateşten alın. Soğuduktan sonra üzerine limon suyunu, sodayı ve buzu ekleyin. Nane ve limon dilimleri ile süsleyin.
Taze salatalık ve misket limonu suyu Malzemeler: 1 misket limonu 2 salatalık 1 büyük portakal arzu ettiğiniz kadar bal arzu ettiğiniz kadar nane 1 lt içme suyu Nasıl yapılır: Salatalıklardan birinin suyunu çıkartın, diğerini ise dilimleyin. Portakalın ve misket limonun suyunu sıkın. Büyük bir sürahide bütün malzemeleri birleştirin, üzerine suyu ekleyin ve taze nane ile süsleyin.
Yağ yakan salatalık suyu Malzemeler 1 salatalık 1 demet maydanoz 1 limon 1 YK rendelenmiş zencefil 1 YK aloe vera suyu 1/2 bardak su Nasıl yapılır: Yukarıdaki malzemeleri mutfak robotundan gecirerek bir meyve suyu haline getirin. 1 ay boyunca her akşam yatmadan önce içerbilirsiniz. Daha sonra 1 hafta ara verip tekrar devam edebilirsiniz.
Kaynak : www.hashaberler.xyz
