Column Left

Bizi Takip Edin

20 Haziran 2019 Perşembe

El Açması Ispanaklı Börek

 
El Açması Ispanaklı Börek
Malzemeler
2 su bardağı süt
1 su bardağı su
3 çorba kaşığı yoğurt
1 çay bardağı sıvıyağ
2 tatlı kaşığı tuz
1 çorba kaşığı toz maya yada yarım paket yaş maya
Aldığı kadar un
İç harcı
1 kilo ıspanak
1 büyük kuru soğan
1 küçük çay bardağı sıvı yağ
Tuz,karabiber,pulbiber,kimyon
.
Açtığımız yufkalara sürmek için 1 su bardağı sıvıyağ
Üzerine sürmek için
1 yumurta





Hazırlanışı
Süt su ılık olsun yoğurma kabına süt su sıvıyağ yoğurt ve mayayı koyup karıştırın üzerine azar azar un ekleyin tuzunu da koyup orta sertlikte bir hamur yoğurun ve dinlenmeye bırakın .. iç harcı için soğanları küp küp doğrayıp sıvıyağda soteleyin yıkanmış doğranmış ıspanakların üzerine kavurduğumuz soğanları tuzu ve baharatlarını katıp iyice karıştırın .. Hamurumuzun mayasının gelmesini beklemeden bezelere ayırıyoruz on bezem oldu benim .İlk tuttuğumuz bezeden başlayarak oklavayla açabildiğimiz kadar açıyoruz yufkanın üzerine iki çorba kaşığı sıvıyağ döküp heryerinde sürüyoruz ıspanaklı harcımızdan koyup yufkamızı rulo şeklinde sarıyoruz tepsimize diziyoruz.Kalan yufkalarada aynı işlemi uyguladıktan sonra üzerine yumurta sürüp önceden ısıtılmış fırında pişiriyoruz.Ben davul fırında pişirdim onda derece yok malesef normal fırında 180 derecede pişirebilirsiniz. Benim kullandığım tepsi 65 cm.lik büyük tepsi ..
Tarifi için @uydoevmutfak/

Kalbi Şahane Tatlısı

 
Kalbi Şahane Tatlısı
Şerbet için ;
4 su bardağı şeker
4 su bardağı su
Bir kaç damla limon suyu kaynatalım ve bir kenara alalım
Hamur için;
2 yumurta
Yarım çay bardağı Hindistan cevizi
1 su bardağı yoğurt
1 su bardağı sıvı yağ
1 su bardağı irmik
1 paket kabartma tozu
1 paket vanilya





3,5 su bardağı un kontrollü ekleyelim
Bulamak için ; irmik
Öncelikle şerbetimizi kaynatalım ve bir kenara alalım
Hamur için tüm malzemeleri yoğuralım küçük bezelere ayıralım. Hangi büyüklülte isterseniz tercih sizin
Şeklini verip irmiğe bulanmış tatlıları tepemize alalım fındık veya ceviz batıralım 180 derecede kızarana kadar pişirelim.
Fırından çıkan tatlımıza hafif soğumuş şerbeti dökelim ve üzerini bir tepsiyle kapatalım dinlendirelim şerbeti tamamen çekmiş olunca servis edebiliriz.
Tarifi için @mutfakta_kubra_var/

Yalancı Tavuk Göğsü

 
Yalancı Tavuk Göğsü
Malzemeler :
1 litre süt
1 su bardağı şeker
1 su bardağı un
100 gr tereyağı
1pk vanilya





Yapılışı:Tereyağı tencereye alınır ve eritilir, eriyince unu eklenir, 3-4 dakika boyunca, un kokusu gidene kadar karıştırarak kavrulur. Ardından sütün yarısı eklenir ve karıştırarak kaynayana kadar pişirilir. Kaynayan karışıma sütün kalanı ve şeker eklenerek yine karıştırarak kaynayana kadar



pişirilir. Ocağın altı kapatılır, vanilya eklenerek mikser ile 3-4 dakika çırpılır. Su ile çalkaladığımız küçük bir tepsiye alınır, ılıdıktan sonra dolapta soğutulur, servis etmeden önce arzuya göre süslenir.
Afiyet olsun..Tarifi için  @hamiyetin_tarifkutusu/

Kışlık Salamura Yaprak

 
Kışlık Salamura Yaprak
Malzemeler:
(5 Litrelik kavanoz için)
Yaklaşık 2,5 - 3 kg asma yaprağı)
Yaprakların arasına koymak için bir kase salamuralık tuz
Yeteri kadar tuzlu su👉Tuz oranı 1lt su ya 100 gr(4 yemek kaşığı dolusu olacak şekilde)



Yapılışı:
Yapraklar yıkandıktan sonra üst üste gelecek şekilde dizilir. Genişçe bir kaba düzgün bir şekilde yerleştirilir. Üzerini geçecek kadar sıcak su dökülerek üzeri bir tepsiyle kapatılır 5-6 saat solması



beklenir. Suyu süzdürülür. Demet demet alınarak her bir demetin sap kısımlarına gelecek şekilde bir yemek kaşığı kadar tuz koyularak rulo yapılır ve kavanoza yerleştirilir. Bir yandan yavaş yavaş tuzlu suyu da eklenir. Kavanoz dolana kadar bu işlem yapılır. Yaprakların üzerini geçecek şekilde tuzlu suyu tamamlanır ve kapağı sıkıca kapatılır. Serin ve gölge bir yerde muhafaza edilir.



Kullanılacağı zaman ihtiyaç kadarı alınır yıkanır, normal suda bekletilir. Ara ara suyu değiştirilerek tuzu tamamen arındırılır.Kışlık yaprak ile ilgili uyguladığım 3 yöntem var... 1👉Geçen yıl kaynar suda soldurup, soğuduktan sonra buzdolabı poşetlerine koyup buzlukta saklamıştım. Yapacağım zaman çözülmesini bekleyip kullanmıştım, lezzet olarak taze yapraktan hiçbir farkı yok ama



parçalanmaması için biraz dikkatli sarmak gerekiyor.
2👉Bir litrelik kavanozda da susuz ve tuzsuz yöntemle saklamıştım, onu henüz kullanmadım ama kavanozda hala sapasağlam duruyor.



3👉Bu yıl da bir kısmını kavanozlara salamura olarak hazırladım.
Ağız tadıyla yemek ve yedirmek nasip olur inşallah...
Afiyetle...Tarifi için  @hamiyetin_tarifkutusu/

Tırnaklardaki beyaz lekeler neyin habercisi

 
Tırnaklardaki beyaz lekeler neyin habercisi
Lökoniki olarak adlandırılan tırnaklardaki beyaz lekeler, c-iddi h-astalıkların h-abercisi olabilir. Tırnaklarda bulunan beyaz lekelerin nedenini çoğu kişi yanlış biliyor. Tırnaklardaki lekelerin vitamin eksikliği veya demir ve potasyum a-zlığından k-aynaklandığı z-annediliyor.
Peki gerçekte nedir bu beyaz lekeler, z-ararı var mıdır? Bilim, bunu lökoniki olarak adlandırıyor ve bu beyazlıklar bazı c-iddi h-astalıkların h-abercisi olabiliyor. İşte bu h-astalıklardan sadece birkaçı… 1.Tırnaklardaki beyaz noktalarından en büyük sebebi vitamin eksikliğidir. Özellikle kalsiyum eksikliği tırnaklarda beyazlığa neden olur. 2.Beyaz noktalar kalitesiz kozmetik ürünleri s-onucu da görülebilir. Ucuz ojeler ve zamanı geçmiş el kremleri bu noktalara neden olabilir. 3.Ev işlerinde





kullanılan kimyasallar da tırnakların beyazlaşmasına neden olur. Eldiven giymek önerilmektedir.
4.Beyaz noktalar mantar h-astalığının belirtisi olabilir. Bu gibi durumlarda beyaz noktalarla birlikte k-aşıntı da görülür. 5.Beyaz noktaların bir diğer sebebi ise tırnak dokusundaki h-asardır. 6.Tırnak mantarları, k-a-nsızlık, kalsiyum eksikliği, 7.Tırnak batmaları, bazı ilaçların y-an e-tkileri, Nefrit, 8.Tırnak içi e-nfeksiyon, Tiroit hormon yetersizliği (hipotroidizm), 9.Tırnak ucu deformasyon başlangıcı, keratin hormonu yetersizliği.
Kaynak : www.kadinlarinsayfasi.com

İstenmeyen Tüylerden Kurtulmanın Öyle Kolay Bir Yöntemi Varmış Ki… Şok Olacaksınız !

 
İstenmeyen Tüylerden Kurtulmanın Öyle Kolay Bir Yöntemi Varmış Ki… Şok Olacaksınız !
İstenmeyen tüyler için ağda, epilasyon ve lazer gibi yöntemler kullanılır. Ama bu yöntemler cilde büyük hasarlar verebilir. Özellikle günümüzde en sık kullanılan yöntem olan lazer iyi bir yerde yapılmadığında kötü sonuçlarla karşı karşıya kalınabiliyor.Bu nedenle hem doğal hem de sağlıklı bir şekilde tüylerden kurtulmak için en iyi yöntem bitkisel çözümlerdir. İstenmeyen tüyleri doğal yoldan döken bitkisel tüy dökücü kürler arıyorsanız aşağıda sizlerle paylaştığımız bitkisel tüy dökme kürlerini uygulayabilirsiniz.İstenmeyen tüyler için papaya Papain, papayanın içinde bulunan aktif enzimlerden biridir. Bu madde kıl kökü kırma kapasitesine sahip olduğu gibi ve tüylerin uzamasını da engeller. Ayrıca en hassas ciltler için bile uygundur ve istenmeyen tüyler bu yolla kolayca sarartılır.
İstenmeyen tüylere kesin çözüm: Papaya ile tüy azaltıcı bitkisel tedavi
1. Yol Gerekli Malzemeler:
1 ya da 2 yemek kaşığı ham papaya
Yarım çay kaşığı zerdeçal tozu
Yapılışı: Papayayı iyice ezin.Papaya püresi ile zerdeçal tozunu karıştırarak macun haline getirin.Bu karışım ile birlikte istenmeyen tüylerin olduğu bölgeye masaj yapın.Daha sonra bölgeyi soğuk su ile yıkayın.Bu işlemi haftada 2 yada 3 kez uygulayabilirsiniz.
2. Yol Gerekli Malzemeler:
1 çorba kaşığı papaya tozu
Çeyrek çorba kaşığı un
4 çorba kaşığı aloe vera jel
2 yemek kaşığı hardal yağı
2 damla esans (isteğe bağlı lavanta ya da başka bir esans)





Yapılışı: Tüm malzemeleri karıştırarak hamur haline getirin.Bu hamur herhangi bölgedeki tüyler üzerine, tüylerin ters yönde uygulayın.15 ila 20 dakika kadar kurumasını bekleyin..Temiz bir bez alın ve hamurun üzerine yapıştırın. Tüylerin ters yönüne doğru çekin.Tüm hamuru temizlediğinizde bölgeyi soğuk su ile yıkayın ve kurulayın.Birkaç damla zeytin yağı ya da bebek yağı gibi bir nemlendirici ile bölgeye masaj yapın.Bu uygulamayın haftada üç kez tekrarlayın ve en az 3 ay boyunca devam edin.
Yüzde ve çenedeki istenmeyen tüyler nasıl geçer:
Zerdeçal tüy dökücü kremi Zerdeçal Hindistan’da sağlıklı, temiz ve parlak bir cilt için kullanılır. Antibakteriyel ve anti inflamatuar özellikleri ile zerdeçal istenmeyen tüyleri gidermek için uygulanabilir..
Gerekli Malzemeler:
• 1 ya da 2 çay kaşığı zerdeçal tozu
• Su ya da süt
Yapılışı:
Zerdeçal tozu ile su veya sütü karıştırıp hamur haline getirin.Karışımı yüzünüze uygulayın ve kurumasını bekleyin.15 ila 20 dakika kadar bekledikten sonra sıcak su ile yıkayın.Vücudunuzun diğer bölgelerine de uygulamak isterseniz zerdeçal tozu ve süt oranları artırarak kullanabilirsiniz. Ayrıca içerisine un, pirinç unu, yulaf unu gibi malzemeler de ekleyebilirsiniz.
Kaynak : www.kadinlarinsayfasi.com

Cevizle İstenmeyen Tüylerden Kurtulmanın Kesin Yolu

 
Cevizle İstenmeyen Tüylerden Kurtulmanın Kesin Yolu
Size anlatacağımız bu yöntemde kendi evinizde tamamen doğal malzemeler kullanarak tüylerinizden kısa bir süre içerisinde ve tamamen kurtulmanız mümkün. Tüm tüy probleminizi kökten çözmek istiyorsanız ihtiyacınız olan en önemli malzeme cevizdir. Evet sadece ceviz.
Ceviz kullanarak yapacağımız tüy yok edicinin tarifi şu şekilde: Malzemeler Ceviz kabuğu 1 su bardağı Su Gazlı bez





Hazırlanışı Bir el dolusu ceviz kabuğunu eski metal bir kaba alıyoruz ve başka bir kimyasal kullanmadan yakıyoruz. Külleri tarifimizin ana malzemelerini oluşturuyor. Ardından küllerin üzerine bir su bardağı suyu ekliyoruz ve 12 saat dinlenmeye bırakıyoruz. 12 saatlik bekleyişin ardından gazlı



beze küllü suyu emdirin ve tüylerden kurtulmak istediğiniz bölgeye yapıştırın. Yarım saat beklettikten sonra durulayın. Birkaç kullanımın sonunda tüm tüyleriniz kendiliğinden kaybolacaktır.
Kaynak : www.hashaberler.xyz

Her Sabah Bir Kaşık Yiyin ve Bağırsak Sorunlarından Tamamen Kurtulun

 
Her Sabah Bir Kaşık Yiyin ve Bağırsak Sorunlarından Tamamen Kurtulun
Antik medeniyetler kendi toplumlarının yaşam beklentisini 60 – 70 yıla kadar uzatmanın yolunu tamamen doğal ürünlere borçlu. Şehirlerini de doğal ürünleri keserek ve yontarak inşa eden bu toplumların sağlık için de yüzünü doğaya dönmesi hiç de şaşırtıcı değildir.
Özellikle antik yunan ve roma medeniyetleri içinde büyüdükleri harika doğanın nimetlerinden sonuna kadar faydalanmışlardır. En çok faydalandıkları doğal ürünlerden en başlıca olanları bal ve tarçındır. Vücudunuza faydaları oldukça yüksektir.





Bu faydalar nelerdir? Bal ve tarçını karıştırıp tükettiğinizde doğal bir antibiyotik elde edersiniz. İçeriğindeki yüksek vitamin ve demir içeriği sizi hastalıklara karşı korur. İdrar yolları enfeksiyonunuz var ise daha kolay iyileşmesini sağlar ve gelecekte yakalanmamanız için idrar yollarındaki zararlı bakterileri ortadan kaldırır.
Sindirim sorunları yaşıyorsanız bal ve tarçını beraber tükettiğinizde bu sorun da ortadan kalkacaktır.



Hazımsızlık çektiğinizde veya midenizde gaz olduğunda da bu karışım imdadınıza koşacaktır. Bu faydalara ek olarak: Eklemlerdeki ağrılara iyi gelir. Metabolizmanızı hızlandıracağı için kilo vermenize yardımcı olur. Kolesterol seviyenizi düşürerek kalp damar sağlığınızı korur. Cildinizi parlatır ve daha genç görünmenizi sağlar.



Tek ihtiyacınız olan Malzemler; 2 çorba kaşığı bal, 1 litre su ve 2 çorba kaşığı tarçın Yapmanız gereken ise; suyu kaynatıp balla beraber bir kavanoza almak ve soğumasını beklemek. İçmeden önce de tarçını ekleyerek afiyetle tüketmek. Her sabah kahvaltıdan yarım saat önce ve yatmadan önce bu karışımı tüketirseniz sonuçları birkaç gün içinde almaya başlarsınız.
Kaynak : www.hashaberler.xyz

Topuk Ağrısını Geçiren En İyi Yöntem

 
Topuk Ağrısını Geçiren En İyi Yöntem
Çoğumuz sürekli ayakta kalmaktan veya sürekli oturmaktan dolayı topuk ağrıları yaşıyoruz. Rahatsız ayakkabılar, fazla kilolar gibi birçok faktör ayaklarımızın şeklini etkiliyor ve yaşadığımız problemleri ortaya çıkarıyor. Ağrıyı hissetmenize rağmen uzun süre boyunca ağrıya katlanıp geçmesini beklemek oldukça yanlış bir davranıştır. Topuk ağrıları çoğunlukla hemen ilgilenilmesi gereken sorunların belirtileridir ve çok daha ciddi sorunlara yol açabilirler.
Eklemlerin aşınmasına ve zamanla işlevsiz hale gelmesine sebep olur ve topuklarınıza da etki edebilir. Doktorunuz eklemin işlev kazanması için bölgeye sıvı enjekte edebilir, kilo vererek baskıyı azaltabilirsiniz, düzenli olarak limon ile masaj yaparsanız ağrıyı hafifletebilirsiniz.





Topuktaki aşınma ve çatlaklar yaşanan travmadan uzun süre ortaya çıkabilir ve bu sebeple sebepleri konusunda şüpheye düşürür. Yapmanız gereken şey doktora gidip ayağınızı alçıya aldırmaktır.



Tedavi süresince ayağınıza buz koyun ve dinlendirin. Oturmak yerine uzanmayı tercih edin.
Daha önceki hastalıklardan kalmış ve vücuttan temizlenemeyen bakteriler topuk dokusuna ve ayak eklemlerine ulaşıp bu bölgelerde iltihaplanmalara sebep olabilir. Özellikle idrar yolları hastalıklarına



yol açan bakteriler bu hastalığın oluşmasında daha etkilidir. Topuk ağrısının yanında idrar ihtiyacı hissetmenize rağmen yapamıyorsanız ve geceleri daha etkili oluyorsa ve eklem ağrılarınız varsa mutlaka doktorunuza danışın.
Kaynak : www.hashaberler.xyz

Kabızlık Çekiyorsanız Kahvaltıda Tüketin Kabızlık Tarihe Karışacak

 
Kabızlık Çekiyorsanız Kahvaltıda Tüketin Kabızlık Tarihe Karışacak
Kabızlığı önlemek açısından lifli ve zengin bir beslenmeye bağırsak hareketlerini uyaran besinlerle başlayın. Kabızlık sorunu tuvalete gitmek zor olur ve halsiz, bitkin oluruz enerjimiz ise az olur. Kabızlık bazen yaygındır ve hareketsiz bir yaşam stili ile beslenme alışkanlıkları ve ilaçlar ile alakalı olan şeydir. Kronik hale gelince ciddi olur.
Çalışmalar sonucu bayan anatomisini hormonal farklılık stres ve gebelik gibi etkelerin büyük ölçüde etkilediği belirtiliyor. Bu sorundan kaçınmak için önemli şey bağırsak hareketlerini teşvik eden günlük alışkanlıkları izlemek. Kabızlık 2-3 haftadan fazla sürer ise uzman ile görüşmelisiniz. Kabızlık iyileştirme için önce kahvaltıda küçük ipuçlarıyla başlamanızı tavsiye ediyoruz. Vücudumuz bazı gıdalara daha duyarlıdır ve sindirim hızını çoğaltmak için uygulayacağımız küçük şeyler vardır.





1. Kabızlık için zeytinyağı ve limon.İlk ipucu kolay ve ucuzdur. Kahvaltıdan önce bir kaşık zeytinyağı ve limon suyu. Bu uygulamayı ilginç yapan şey vücudumuzda biriken zehirli maddeleri atan güçlü bir detoks görevini görmesidir.Zeytinyağı sindirimi içeriyi yumuşatır ve dışkının taşınması kolay olur. Zeytinyağı limon ile birleşince bağırsak duvarlarını temizleyerek iyi bir müshil gibi olur.
Malzemeler ve kullanım 5 ml suyun içine her sabah yarım çay kaşığı 5 ve 7 g arasında zeytinyağı yarım çay kaşığı da limon suyu Kahvaltıdan önce için yemek için yarım saat bekleyin. Günde 1 çay kaşığından fazla almayın. 2. Yulaf ezmesi ya da bütün buğday ekmeği.Süpermarketlerde darı gevreği olduğunu biliyoruz. Lif kabızla savaşması için anahtardır. Marketlerdeki darı gevreğinde çok fazla şeker vardır ve az oranda lif kapsar. Verilen bilgileri iyice okuyun. En iyi alternatif doğal olandır.



Çavdar ekmeği ve Yulaf ezmesi sağlığınız kabızlıktan sakınmak için iyi iki yoldur.
3. Kabızlık için aloe vera.Daha önce çare bulamadıysanız bu çözüm sizin içindir. Kabızlık dışkının kalın bağırsakta uzun zaman kalması sonucu olan gidişattır. Tuvalete çıkamazsanız karın sancısı mide bulantısı gaz sorunu yaşarsınız. Doğal aloe vera içeceği içmek kolay bir mucize yaratır. Bir kenara



not alın ve çözümü nasıl yapacağınızı öğrenin. Malzemeler 1 tatlı kaşığı kadar aloe vera jeli 15 g 2 adet portakalın suyu Hazırlanışı Önce portakalı sıcakağız Sonra bir tatlı kaşığı aloe vera koyun iyice erimesine izin verin. Portakal yerine limon armut suyu yada ılık su kullanabilirsiniz. Şeker hastalığınız var ise hamileyseniz veya böbrek sorunları var ise ve troit sorunları yaşıyorsanız aloea vera almamalısınız.



4. Kefir, laktoz hassasiyeti olan insanlar için probiyotik, sindirim içeceği Kefiri kahvaltılarımız da tercih edelim. Hazmedilebilir ve önemlisi Laktoza hassasiyet var ise kendinizi kötü hissetmezsiniz. Birazcık kefir ile meyveyi karıştırırsak kabızlığı önleyecek iyi bir kahvaltı yapabiliriz. 5. Kabızlık için en iyi meyveler Taze meyve kabızlıktan kurtulmak için iyi bir seçenektir. Meyve lifinden



yararlanmak için meyve salatası yapmaktan daha iyisi yoktur. Bağırsak hareketlerinizi artıracak en iyi meyvelerin listesi Papaya Armut Çilek Kiraz Ananas Kivi Üzüm kabuğu ve çekirdeği ile İncir Kayısı Kahvaltılarınızı artık böyle yapmanın zamanı geldi Ayrıca gün içerisinde bol bol su tüketmeyi ve diğer öğünlerdede bolca lifli beslenmeyi unutmayın.
Kaynak : www.hashaberler.xyz

2 Dakikada Sarı Dişleri Bu Yöntemle Beyazlatın ve Ağız Kokusunu Yok Edin

 
2 Dakikada Sarı Dişleri Bu Yöntemle Beyazlatın ve Ağız Kokusunu Yok Edin
Beyaz dişlere sahip olmak hepimizin hayalidir. Ama bazılarımız ne yazık ki bunu elde etmek konusunda başarısız oluyor. Bazen ne kadar düzenli fırçalasanız da, dişleriniz beyazlamayabilir. Çünkü doğal rengi hafif sarımsı olabilir. Bu gayet doğaldır ve utanılacak bir tarafı yoktur. Ne yazık ki günümüzde sağlıklı olmaktan ziyade iyi görünmek daha fazla önem taşıyor ve bu sebeple insanlar dişlerini beyazlatmak uğruna dişlerine zarar vermeyi göze alıyor. Bu içeriğimizde sizlere dişlerinize zarar vermeden tamamen doğal yöntemlerle nasıl doğal rengine kavuşturacağınızdan bahsedeceğiz.
İlk yöntemimizin malzemeleri kabartma tozu ve limon içeriyor. Ufak bir kasenin içerisinde yemek kaşığı kabartma tozu ve aynı ölçüdeki limon suyunu karıştırın ve temiz bir bez ile dişlerinize uygulayın. Birkaç dakika sonra durulayın ve farkı gözlerinizle görün. Çok fazla kullanmanız diş minesine zarar verecektir. 10 günde bir tekrarlayabilirsiniz. İkinci yöntemimiz için ihtiyacınız sadece elma sirkesidir. Asidik yapısı diş üzerinde biriken plak ve tortuları temizler. Tek yapmanız gereken ağzınızı elma sirkesiyle çalkalamaktır Ağzınızı çalkaladıktan sonra diş fırçanıza biraz elma sirkesi dökerek dişlerinizi sirke le güzelce fırçalayın ve birkaç dakika beklettikten sonra durulayın. Dişleriniz ilk günkü gibi bembeyaz olacaktır. Kimyasallar ile dolu diş macunlarını kullanmak yerine evde kendi doğal diş macununuzu yapmaya ne dersiniz? Hem doğal hem de daha etkili olduğu kullanıcılar tarafından da onaylandı. Nasıl mı yapacağız? Hadi öğrenelim!





Malzemeler 4 yemek kaşığı ayçiçeği tohumu 4 yemek kaşığı ıhlamur çiçeği 1 litre su
Hazırlanışı Tüm malzemeleri bir tencereye alıp kaynatın ve suyunu çekip yoğunlaştığında süzün ve ardından dişlerinizi hazırladığınız bu doğal macun ile fırçalayın. Bir diğer yöntemimiz ise ağzınızı hindistan cevizi yağı ile gargara yapmaktır. 2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı ile 10 dakika kadar gargara yapın ve sonrasında durulayın. Haftada bir kez, birkaç hafta boyunca uyguladığınızda farkı kendi gözünüzle göreceksiniz. Son yöntemimiz ise C vitamini zengini meyveler kullanarak diş beyazlatmak. Bu yöntemimiz belki de en kolayı. Çünkü tek yapmanız gereken domates veya çilek gibi C vitamini bakımından zengin olan meyveleri dilimleyerek dişlerinizin üzerine koymak ve 5 dakika beklettikten sonra durulamak. Ancak aynı limon suyu kullandığımız yöntemdeki gibi fazla kullanımı dişleri aşındıracaktır. Bu sebeple 10 günde birden fazla kullanmamaya özen gösterin.
Kaynak : www.hashaberler.xyz

Orkideniz Eskisinden Daha Canlı Olacak

 
Orkideniz Eskisinden Daha Canlı Olacak
Tüm çiçekseverler en güzel çiçeklerin orkideler olduğuna katılacaktır. Bu güzelliğin sebebi de ancak orkide yetiştirmenin ne kadar zor bir iş olduğunu anlayanlar tarafından anlaşılabilir.





Sizin için hazırladığımız bu yöntem sayesinde orkidelerinizi kolaylıkla yetiştirebileceksiniz ve tüm ziyaretçileriniz yeteneklerinize hayran kalacak.



Aslına bakarsanız işiniz oldukça kolay. Tek yapmanız gereken aktardan doğal yeşil çay almak ve kendinize bir bardak yapıp afiyetle tüketirken, içinden 2 – 3 yemek kaşığı orkidelerinizin dibine dökmek.



Hafta içi her gün günde sadece bir kez bunu yapın ve orkideleriniz harika gözüksün ve ihtiyacı olan tüm besini alsın.
Kaynak : www.hashaberler.xyz

Öksürüğü Keser, Bronşları Rahatlatır Doğal Öksürük Şurubu Tarifi

 
Öksürüğü Keser, Bronşları Rahatlatır Doğal Öksürük Şurubu Tarifi
Çocukken her hasta olduğumuzda bize zorla içirilen ve tadından nefret ettiğimiz öksürük şurubunun tadını hepimiz hatırlıyoruz. Şimdi de aynı tada çocuklarımızı maruz bırakmamak için ne yapabiliriz diye çareler arıyoruz ve farklı yöntemlere ve doğal şuruplara yöneliyoruz. Ancak her ne kadar tadı bizim öksürük şurubunu tüketme sebebimiz değil.
Ağrıyan, kaşınan, kuruyan boğazımızı rahatlatması için başvurduğumuz şurubumuzu evde kendimiz yaparak hem kimyasal maddelerin yan etkilerinden hem de fahiş fiyatlardan kurtulabiliriz. İhtiyacımız olan malzemeler sirke be bal. Bu malzemeleri hafif akışkan bir şurup kıvamına gelecek ölçüde karıştırmanız yeterli. Sirke ve balın karışımı boğazınıza yerleşmiş tüm mikro organizmaları etkisiz hale getirir ve boğazınızı güzelce yumuşatır, aynı zamanda da rahatlatır. Bir diğer şurubumuz ise tamamen farklı malzemeler içeriyor. Bu şurubumuzdaki ana malzememiz mürver ağacının meyvesidir. Mürver ağacının meyvesini daha önce duymamış olma ihtimaline karşı kısaca anlatalım.





İçeriği A, C, B6 ve potasyum bakımından oldukça zengindir. Bağışıklık sisteminizi güçlendirir ve sizi hastalıklardan korur. Mürver ağacının meyvesinin yanında bu şurubumuz için zencefile de ihtiyacımız var. Bulantı, kas krampları ve ağrıları gideren, diyabet ve kolesterolü düşüren özellikleri sayesinde sağlığınızı korur.



Son malzememiz ise andız otu kökü. Ciğerleri temizlemek, nefes almayı rahatlatmak ve ciğerdeki mukus tabakasından kurtulmak için rahatlıkla kullanılabilir. Özellikle zatürre tedavisinde sıklıkla başvurulur. mürver ağacının meyvesi ve diğer saydığımız malzemelerimizi kullanarak hazırlayacağımız şurubun detaylı tarifini de şu şekilde paylaşmış olalım.Malzemeler Kuru mürver ağacın meyveleri 2 yemek kaşığı kuru zencefil 2 yemek kaşığı andız otu kökü Elma sirkesi Bal
Hazırlanışı Normal boy bir kavanozun 1/3ünü mürver ağacı meyveleriyle doldurun. Andız otu kökü ve zencefili de ekleyin. Ardından kalan kısmın yarısını bal, yarısını da elma sirkesi ile tamamlayın.



Güzelce karıştırın ve plastik bir kapak ile kapatın. Ertesi gün kapağını açın ve güzelce karıştırın. 2 – 6 hafta arası bekletin ve her gün karıştırmayı ihmal etmeyin. Sonrasında bir tülbent yardımıyla süzerek günde 4 – 6 kez tüketebilirsiniz. Buzdolabında 6 ay taze kalacaktır. Bu lezzetli şurubu ailenizle paylaşmak konusunda hiçbir çekinceniz olmasın ve sağlıklı kalın!
Kaynak : www.hashaberler.xyz

Column Left

Popüler Tarifler

© Pratik Tarifim. .