Column Left

Bizi Takip Edin

Sağlık Güzellik etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Sağlık Güzellik etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

5 Nisan 2021 Pazartesi

Suna Dumankaya Kırışıklık Maskesi

 

 Suna Dumankaya Kırışıklık Maskesi

Sadece 3 malzeme kullanarak kırışıklıklarınızdan kurtulun...

Suna Dumankaya Kırışıklık Maskesi, özellikle kadınların yüz bölgesinde meydana gelen kırışıklıklar daha çok kaşların arasında, alın bölgesinde, yüz çevresinde ve ağız etrafında göz ile far edilmektedir. Hatta ellerin üzerinde ve boyun bölgesinin ön yüzünde de aynı şekilde kırışıklıklar görülebilmektedir. Yüz bölgesinde ortaya çıkan kırışıklıkların giderilmesi için çoğunlukla estetik gereklidir, ancak her insanın bu estetik için ne cesareti ne de maddi desteği yeterli olmayabilir. 





Bu nedenle son zamanlarda her kişi estetikten ziyade doğal ürünler ile bu sorunlarını gidermek için oldukça fazla talep görmektedir. Özellikle Suna Dumankaya kırışıklık maskesinde hiç bir şekilde kimyasal madde içermeyen ve tamamen doğal bu maske sayesinde cildinizde meydana gelen kırışıklık problemini ortadan kaldırabilirsiniz. Ayrıca evde kolayca hazırlayacağınız kırışıklık maskesi tamamen doğal olduğu için zararsızdır.





Suna Dumankaya Kırışıklık Maskesi İçin Malzemeler 1 adet olgun elma Bir miktar taze süt kaymağı 1 tatlı kaşığı su Kırışıklık Maskesi Uygulanışı, ilk önce küçük bir kabın içerisine bir miktar taze süt kaymağını alalım ve üzerine bir tatlı kaşığı kadar suyu ilave ederek ocağın üzerine alalım. 

Kısık ateşte kaymağı kaynatalım, bu arada elmayı rendeleyin ve kaymağın içerisine ilave ettikten sonra bir kaç dakika orta ateş üzerinde kaynatın. Suna Dumankaya'nın hazır olan kırışıklık maskesini ılıması için kenara alın. Karışım ılıyınca yüzünüzün tamamına güzel bir şekilde sürün ve yaklaşık olarak yarım saat kadar bekletin. 





Suna Dumankaya kırışıklık maskesini haftada bir defa yüzünüze uygulayabilirsiniz. Bir kaç defa bu maskeyi yüzünüze uyguladığınız zaman meydana gelen kırışıklıkların ve sarkmaların gözle görünür bir şekilde düzene girdiğini sizde fark edeceksiniz.

Çünkü süt ve elma ile hazırlanan bu sihirli kırışıklık maskesi cilt açısından oldukça faydalıdır. Özellikle suna Dumankaya kırışıklık maskesini düzenli olarak kullandığınız vakit hem pürüzsüz hem de parlak ve muhteşem görünen bir cilde sahip olacaksınız. Günümüzde hemen her kadın artık kendi güzelliği için 



piyasada bulunan pahalı markaların ürünlerini değil, tamamen doğal olarak hazırladıkları maskeler tercih etmektedir. Çünkü evde doğal olarak hazırlanan maskeler cilt için tamamen zararsızdır ve bütün sorunları büyük çapta ortadan kaldırma konusunda son derece başarılıdır.

5 Temmuz 2019 Cuma

Nanenin Faydaları Nane Çayı Nasıl Hazırlanır? Tüy Dökmek İçin nane Çayı

 
Nanenin Faydaları Nane Çayı Nasıl Hazırlanır? Tüy Dökmek İçin nane Çayı
Nane bitkisi ballıbabagiller familyasından mentha cinsine ait otsu bir bitkidir. Ferahlatıcı etkisi ile ün salan nanenin kullanım alanı geniştir. İçecekler, diş macunu, ilaç, sakız, şekerleme ve bakım ürünlerinin bir çoğun da kullanılır. Uzun yıllardan beri özellikle toplumumuzda taze ve kurutulmuş olarak kullanımı da yaygındır. Hoş kokusunun yanında nanenin faydaları oldukça fazladır ve baharat olarak da kullanılabilen nane bitkisinin gelin beraber faydalarına göz atalım.
Nanenin Faydaları
Nane ağız kokusunu gidermesinin yanında sindirime de oldukça faydalıdır. Mide hazımsızlığı yaşanan durumlarda bir bardak nane çayı sizi rahatlatacaktır.
Nanenin kokusu ve aroması burun tıkanıklıklarını açmasının yanında astım, grip ve bronşit gibi rahatsızlıklarda çokça kullanıldığı bilinmektedir. Hemen hemen tüm marketlerde bulabileceğimiz nane şekeri öksürüğe birebir ilaçtır.
Migrene ve baş ağrısına karşı doğal bir yatıştırıcı olması nanenin faydaları arasındadır.





Depresyona ve yorgunluğa iyi geldiği bilinen nane doğal bir uyarıcıdır. Kokusu, buharı ve nanenin kendisinin gevşetici etkisi bilinmektedir.
İyi bir antiseptik olan nane dövülerek karıştırılmasından sonra cildimizi temizlemek için kullanabiliriz. Cilt kaşıntıları ve sivilcelerde de faydalı olmaktadır.
Kan şekerini düşürücü etkisi olması nanenin faydaları arasındadır. İçindeki diosmin maddesi kandaki şekeri düzenlemeye yardımcı olur.



Östrojen hormonu üretimini arttırdığı için bayanlarda sıklıkla görülen saç dökülmesi ve vücutta tüylenme gibi istenmeyin durumlarda kullanırsak faydalı olacaktır.
Mide bulantısına iyi geldiği bilinen nanenin yağını da koklayarak bulantıyı hafifletebilirsiniz.
Nane içerisindeki A vitamini sayesinde göz sağlığınız için şifa kaynağıdır.
Nanenin faydaları İbrahim Saraçoğlu tarafından katıldığı bir çok programda detaylı olarak anlatılmıştır.

Nane Çayı Nasıl Hazırlanır?
Nane çayındaki mentol bir kas gevşetici olarak çalışıp gergin olan kasları rahatlatmaktadır. Eğer kendinizi yorgun düşmüş hissediyorsanız bir fincan nane çayı içmeniz size rahat ve dinlendirici bir uyku için fayda sağlayacaktır. Nane çayının hazırlanması kolay bir işlemdir. İlk önce yarım litre suyu bir kaynatma kabının içerisine alın ve kaynatın. Kaynamış olan suyun içerisine de 2 yemek kaşığı nane ilave edip karıştırın. Nanenin içerisinde uçucu yağlar bulunduğu için demliğin kapağının kapatılması gerekmektedir. Yaklaşık 5 dakika kadar ağzı kapalı şekilde demlenen nane çayını süzün. Üzerine de bir tane limon dilimi ekleyin ve sıcak bir şekilde tüketebilirsiniz. Afiyet olsun.



Nane Çayının Faydaları
Stresi azaltır, sakinlik verir.
Mideyi rahatlatır, hazımsızlığı giderir.
İştahı baskılayarak yemek yeme isteğini azaltır, bu sayede kilo vermeye yardımcıdır.
Soğuk algınlığı ve gribe iyi gelmesi nane çayının faydaları arasındadır.
Bulantı ve kusmayı önlemesi nane çayının faydaları arasındadır.
Konsantrasyonu arttırır ve hafızayı güçlendirir.
Kronik ve kas ağrılarını azaltır.
Gaz gidericidir.
Ağız kokusunu giderir.
Öksürüğe iyi gelmesi nane çayının faydaları arasındadır.
C vitamini oldukça fazladır.
Antioksidan etkisi bilinmektedir.
Nanenin Cilde Faydaları
Nanenin ciltteki yağları temizlemesi ve ölü hücreleri yenilenmesi ve temizlenmesinde fayda sağlar.
Cilt üzerinde sıkıştırma yaparak yüzünüzdeki tahrişlerden kurtulmanıza yardımcı oluyor.
Nanenin losyonu da yaşlanan cilt ve kırışıklıklara iyi gelir. 3 yemek kaşığı nane ile 500 ml su demlikte karıştırılıp 5-10 dakika kaynadıktan sonra soğumaya bırakın. İsteğe göre birkaç damla liman sıkılabilir. Hazırlanan karışımı yatmadan önce cildinizi silip duruladıktan sonra işlem tamamlanır.
Mantar enfeksiyonlarında naneli su ile ayaklarımızı yıkayıp durulamamız enfeksiyonları azaltacaktır.



Tüy Dökmek İçin Nane Çayı
Kadınlarda istenmeyen tüylerin oluşumuna karşı nanenin oldukça etkili olduğu bilinmektedir. Ancak bu işlemi doktorumuza danışıp yapmamızda fayda vardır. Tüylenme östrojen hormonu azlığı veya testosteron hormonu fazlalığından olabilir. Bu durumda günde iki defa yemeklerden önce 5-6 dal taze naneyi tüketmekte fayda vardır. Bu işlem birkaç ay yapılabilir. Tavsiye ettiğimiz bu yöntemlerin bilinen bir zararı yoktur. Her şeyin çoğu zarar azı karar dediğimiz gibi bu işimizde de yeteri miktarı kendimiz veya uzman kontrolünde belirlemeliyiz. Tavsiye bizden şifa Allah’ dan. GEÇMİŞ OLSUN
Kaynak : https://www.organikzamani.com

30 Haziran 2019 Pazar

Kadınlar 4 Gün içinde 10 Yaş Gençleştiren ev yapımı Krem için Çıldırıyor

 
Kadınlar 4 Gün içinde 10 Yaş Gençleştiren ev yapımı Krem için Çıldırıyor
4 gün içinde yüzünüzde gözle görülür bir fark oluyor gerçekten
4 günde 10 yaş gençleştiren ev yapımı krem tarifi
Bu krem için kadınlar çıldırıyor, çünkü cilt dokularını besleyen ve elastin üretimini teşvik eden çok etkili bir nemlendiricidir. Bu sayede pigmentasyon ve cildin kırışıklıklarını azaltır.
Bu krem evde bulabileceğiniz malzemelerle yapabileceğiniz basit ama etkili bir formüldür.
İşte ihtiyacınız olanlar
1 yemek kaşığı süt
1 su bardağı su
1 yemek kaşığı bal
3 yemek kaşığı haşlanmış pirinç





Tarif
Önce pirinci kaynatın ve suyu süzün. Sonra pirinci ezin ve bal ile karıştırın. Son olarak sütü de ilave ederek iyice karıştırın ve efsane kreminiz hazır.



Uygulanışı
Bu kremi uygulamadan önce yüzünüzü ılık su ile yıkayıp kurutun. Bu kremden yüzünüze bir kat sürün ve 15 20 dakika cildinize etki etmesi için bekletin. Daha sonra yüzünüzü soğuk su ile yıkayın.
Not:Bir hafta süreyle uygulayın, kırışıklıklarınızı ve yaşa bağlı lekelerinizi %60 oranında azalttığını göreceksiniz.
Kaynak : https://www.bitkilog.com

28 Haziran 2019 Cuma

Kurdeşen nedir belirtileri nelerdir nasıl geçer bitkisel evde tedavisi

 
Kurdeşen nedir belirtileri nelerdir nasıl geçer bitkisel evde tedavisi
Kurdeşen yani diğer adı ile ürtiker kendiliğinden geçen iyileşen bir cilt hastalığıdır. Kurdeşen nedir belirtileri nelerdir nasıl geçer bitkisel evde tedavisi
Kurdeşen sorunu yaşayan bir kişi de kaşıntı kızarıklık, kabartılar, deri de döküntü, yanma, göz kızarması ve şişlik sorunu ortaya çıkar. Belirtiler arasında baş dönmesi, hırıltı, nefes alma sorunu gibi durumlarda gözüküyor ise durum ciddiyet taşır.
Kurdeşen Nedir?
Kurdeşen hastalığı ürtiker olarak da bilinmektedir. Alerjik deri dökülmeleri olarak kendisini gösteren hastalık çocuklarda daha da belirgin şekillerde görülmektedir. Kudeşen deri üzerinde kırmızı lekeler şeklinde oluşmaya başlar. Bu oluşan lekeler üzerinde de kaşıntılar oluşur. Kurdeşen akut ya da kronik olarak iki çeşide ayrılır. Kısa sürede olan akut, uzun süreli olan ise kroniktir. Kurdeşen evcil hayvanlardan, deniz mahsüllerinden, ilaçlardan ya da böcek sokmalarından dolayı da oluşabilmektedir.
Kurdeşen Belirtileri





Deri üzerinde kurdeşen oluşması ve deri üzerinde yayılım göstermesi olası bir durumdur. Deri üzerinde kırmızılıklar oluşur ve tüm vücuda hızla yayılır. Sıcaklığa maruz kalındığı zaman kaşıntı ve deride ki yayılma artar. Bu kırmızı dokular üzerinde pullanmalar ve bu pullanmalara bağlı döküntüler yaşanır. Kurdeşen hastalarında depresyon sorunu da sık görülür. Kızarık yapılar çoğunlukla kabarcıklar şeklinde ve küçük yapılara sahiptir. Yayılma gösterme süreleri çok kısadır. Tedavi sürecinde ilaç ve kremler önerilir
Kurdeşen Sebepleri
Kurdeşen hastalığının bir çok sebebi bulunmaktadır. Bunlar alerjik reaksiyonlar, güneş, soğuk havalarda gerilen deri, kimyasal maddeler ile temas, gıdalar, ilaçlar, alkol ya da stres başlıca sebeplerindendir. Kurdeşen hastalığının nedenlerine göre çeşitleri de bulunmaktadır. Akut kurdeşen de gıdalar, ilaçlar ya da enfeksiyonlar nedeni ile oluşum görülür ve 6 hafta kadar devam eder. Böcek sokması ya da iç hastalıklarda kurdeşen oluşumunda oldukça etkilidir. Çikolata, balık, domates, yumurta, çilek, soya, buğday ya da süt akut kurdeşeni tetikler. Bunun dışında yüksek tansiyon ilaçları, aspirin ve kodein gibi ilaçlar de akut kurdeşenin oluşmasını tetikler. Kronik kurdeşen ise 6 haftadan daha da uzun sürmektedir.



Akut kurdeşen ile benzer nedenlere bağlı gelişim gösterir. Bunun dışında hormon sorunları başka nedendir. Fiziksel kurdeşen ise deride fiziksel etkilenmeler yaşandığı durumdur. Soğuk ya da sıcağa fazla maruz kalınması, basınç, terleme başlıca nedenleridir. Fiziksel kurdeşen bu nedenlere maruz kaldıktan bir saat sonra oluşum gösterir. Demografizm kurdeşen ise diğer kurdeşenlere nazaran cilde sert bir baskı uygulamak, kaşımak ya da cildi çizmek gibi nedenlere bağlı gelişmesidir. Bir de herediter anjioödem vardır. Bu da genetiktir. Ağrı oluşumuna ve şişliklerin oluşmasına neden olmaktadır.
Kurdeşen Bulaşıcı Mıdır?
Kurdeşen bulaşıcı özelliğe sahip bir hastalık değildir. Zaten kurdeşen insanlarda yaygın görülen bir sorundur. Bu da insanlar arasında bulaşıcılık taşıdığı fikrine neden olsa da böyle bir sorun söz konusu değildir. Kurdeşen bazen genetik nedenlere bağlı meydana gelir. Aynı kişide aynı kurdeşen özellikleri bulunabilir ama bu düşük bir olasılıktır.Kurdeşen İçin Bitkisel Tedavi Yöntemleri
Kurdeşen için bitkisel yöntemlerden birisi ananastır. Ananas vücutta ki şişliği azaltmaya yarar. Ananası ince pamuklu bir havlu içerisine koyunuz. Kurdeşenin oluşma gösterdiği noktalara uygulayınız. Ananas dolapta saklanabilir fakat 24 saatte bir uygulanan ananas değiştirilmelidir.
Havluya sarmadan da uygulayabilirsiniz. Bunun dışında kabartma tozu ve macun etkilidir. Kabartma tozu kaşıntının azalmasına neden olur. Kurdeşeni geçirmek için macun yapma formülü ise bir yemek kaşığı kabartma tozu ve biraz sudur. Bu iki madde karıştırılır ve bölgeye uygulanır.
Kurdeşene Ne İyi Gelir?
Kurdeşeni geçirmek için soğuk kompres yapmak işe yarar. Temiz havlu soğuk suda ıslatılarak uygulanacağı gibi buz yardımı ile de uygulanabilir. Kurdeşen çıkan bölgeye 10 dakika kadar uygulanması gerekir. Belli aralıklar ile tekrar uygulanabilir. Bunun dışında sirke de kullanılabilir. Sirke pamuk yardımı ile vücuda uygulanarak bölgeyi yatıştırır.


Kurdeşen Nasıl Geçer?
Kurdeşen hastalığı yaşayan kişiler öncelikle tükettikleri besinlere dikkat etmelidir. Genellikle aşırı yağlı besinler tüketilmesi alerjik reaksiyonların oluşmasına neden olmaktadır. Cip, kola, çikolata gibi abur cuburların fazla miktarda tüketilmesi de alerji oluşmasına neden olan nedenlerdendir.
Hastalığın oluşmaya başlaması ile ilk ilaç tedavisi uygulanmaya başlanır. Hastalık sürecinde vücut serin tutulmalıdır. Çünkü sıcak ortam kaşıntıyı daha fazla tetikler. Terlediğiniz durumlarda sık sık duş alınmalıdır. Duşta ki suyunda ılık olmalı ne aşırı sıcak ne de aşırı soğuk olmaması gerekir. Aşırı besin tüketiminden kaçınılmalıdır. Güneş ışınlarına direkt çıkılmamalıdır. Kurdeşen hastaları ilaç tedavisinin yanında da bitkisel yöntemler ile vücudu rahatlatabilir.
Kurdeşen Tedavisi
Kurdeşenin deri üzerinde oluşması ve yayılması mümkündür. Kırmızı lekeler şeklinde vücutta oluşur. Hızla yayılma gösterir ve lekeler üzerinde kabuklanma yaşanır. Yüksek ısı alan vücut daha sık kaşınır ve kaşıntı ile birlikte yayılma daha da artar. Lekeler üzerinde kepeklenme yaşanır ve döküntüler de devamında kendisini gösterir. Özellikle yaz mevsimlerinde kurdeşen daha sık oluşur.
Kurdeşen hastalarında depresyon oluşumları da görülür. Tedavi sürecinde ilaç ve kremler verilir. İlk olarak cildiye uzmanına danışılıp gerekli tetkiklerin ve testlerin yapılması gerekir. Bunun sonucunda doktor gerekli gördüğü ilaçları ve kremleri verecektir. Besinlerden kaynaklı bir kurdeşen oluşumu söz konusu ise bu besinlerin tüketimine dikkat edilmelidir. Bunun dışında fiziksel faktörlere bağlı gelişiyor ise güneşe, sıcağa çok fazla çıkmamaya özen gösterilmelidir. Yaz aylarında da sık sık vücut temizlenmeli ve ferahlatılmalıdır.  bu besinlerin tüketimine dikkat edilmelidir.
Kaynak : https://www.belirtileri.com

23 Haziran 2019 Pazar

Evde Kaşlarınızı Gürleştireceğiniz 6 Doğal Yöntem

 
Evde Kaşlarınızı Gürleştireceğiniz 6 Doğal Yöntem
Kaş Serumlarına Yüzlerce Lira Vermeyin! Evde Kaşlarınızı Gürleştireceğiniz 6 Doğal Yöntem
Kaşları kalınlaştırmak için türlü türlü kozmetik ürünleri satılıyor ve iyi bir markanın ürününü almaya kalktığınızda ortalama 100 TL gibi bir rakamı gözden çıkarmanız gerekiyor. Ancak evde, doğal malzemeler ile kaşlarınızı gür ve kalın hale getirebilirsiniz. Nasıl mı?
Kaşları ve saçları kızılımsı bir renge boyayan fındık kabuklarını duymuşsunuzdur. Ancak fındığın içi kaçları güçleştirmek için mükemmel bir kaynaktır. Bunun için kullanacağınız fındığı tavada hafifçe kavurun. Kavurduğunuz fındığı ikiye bölüp nazik bir şekilde kaşlarınıza yağının çıkmasını sağlayarak masah yapın. İki haftanın sonunda fındığın doğal yağlarının kaşlarınızı güçlendirdiğinizi göreceksiniz.





Mucize gibi: Ev yapımı serum
Kaşlarınızı güçlendiren ev yapımı serumu her gece uyumadan önce uygulamanız gerekmektedir. 15 gün boyunca aralıksız uyguladığınızda sonucu göreceksiniz.
Malzelemer: 1 tatlı kaşığı badem yağı, 1 tatlı kaşığı vazelin, 1 tatlı kaşığı lanoline yağı, 3 tane ceviz içi, 3 tane fındık içi.
Yapılışı: Fındık ve ceviz içini rondodan geçirin diğer tüm malzemelerle birlikte ocakta ısıtın. Asla kaynamasına izin vermeyin, sadece ısınıp yağların erimesini sağlayın.
Anneanne yöntemi: Sarımsak
Uygulaması son derece basittir ancak kokusuna dayanmanız gerekiyor. Sarımsağı ikiye bölün, bir parçasını sağ, bir parçasını da sol kaşınıza sürün. Her gece yatmadan uygulayın ve sabahları doğal bir sabunla yıkayın.
Çok pratik: Hint yağı
Duş aldıktan sonra hafif nemli kaşlarınıza bir pamuk yardımıyla hint yağı sürüp uyuyabilirsiniz. Eğer gün içnde uygulayacaksanız 45 dakika boyunda bekleyip yüzünüzü yıkayabilirsiniz. Aynı zamanda bu yağı kirpiklerinize de uygulayabilirsiniz.
Her derde deva: Çam ballı kür
Rimellerinize de uygulayabileceğiniz bu karışımı hazırladıktan sonra 24 saat dinlendirmeniz gerekiyor. Daha
Malzemeler: 1 çay kaşığı çam balı,1 çay kaşığı badem yağı, 1 diş sarımsak
Yapılışı: İlk önce sarımsağı havanda dövün. Daha sonra çam balı ve badem yağını ekleyin.
En basiti: Nemlendirici krem
En kuru ciltler için olan yağlı bir nemlendiri krem edinin. Bu kremler kıl köklerini de besleyeceği için kaş oluşumunu destekleyecektir. Her sabah ve akşam yeterli miktarda kremi kaçlarınıza sürün.
Kaynak : organikdoktorum.com

Kalın kaşlar ve yoğun kirpikler için yalnızca 3 geceye ihtiyacınız var

 
Kalın kaşlar ve yoğun kirpikler için yalnızca 3 geceye ihtiyacınız var
Evinizden bile çıkmadan doğal kaş ve kirpiklere sahip olabilirsiniz. Gür ve sağlıklı kaş ve kirpiklere sahip olmanız için gereken tüm malzemeler ilaç dolabınızda ya da buzdolabınızın içinde bulunmaktadır.
Yapmanız gereken tek şey bu adımları takip etmek ve hazırlayacağınız serumu 3 gün boyunca kullanmak!
Adım 1
Saçlarınıza yaparken kirpiklerinize de düzenli bir bakım uygulayın. Bir kirpik fırçası veya tarak kullanarak kirpiklerinizi günde iki kez fırçalayın. Kirpik fırçanız yoksa temiz bir maskara fırçası da kullanabilirsiniz. Fırçaya birkaç damla E vitamini yağı ekleyin veya doğrudan kirpiklerinizin üzerine uygulayın. E vitamini yağı, kirpik dökülmesini önlemeye yardımcı olurken, günlük bakım yapmak kirpiklerinizi daha yumuşak ve kalın görünmesini sağlar.





Adım 2
Kirpiklerinize zeytinyağı uygulayın. Zeytinyağı yaygın olarak saçları güçlendirmek ve saç uzamasını teşvik etmek için kullanılır. Bir pamuğa birkaç damla zeytinyağı dökün ve kirpiklerinizin üzerine sürün. Beş dakika bekletip ılık su ile durulayın. Bunu dört hafta boyunca veya istenen sonuç elde edilene kadar yapın.
Adım 3
Vazelin saçların ve kirpiklerin uzamasını sağlar. Gece yatmadan önce kirpiklerinize vazelin uygulayın ve sabahları ılık su ile durulayın. Vazelin, E vitamini yoksa iyi bir alternatiftir. Vazelini kirpik fırçanıza sürüp ve kirpiklerinizi fırçalayın.
Adım 4
B, D ve E gibi vitaminlerin kirpik büyümesini arttıran bir maddeye sahip olduklarından emin olun. Bu vitaminler, kirpiklere uygulanan maskaranın veya kirpik kıvırıcının verdiği zararı korumak için kullanılır. Bu vitaminler ayrıca saç uzamasını da teşvik eder.



Adım 5
Göz makyajının tamamını göz bölgesinden, özellikle kirpiklerinizden çıkarmaya özen gösterin. Herhangi iyi bir göz makyaj çıkarıcı bu işi görecektir. Gözünüzü, kirpiklerinizi ve göz çevresindeki hassas cildi korumak için göz makyajınızı çıkarırken nazik davranmaya özen gösterin.
Adım 6
Kirpik kıvırıcı kullanmayı tamamen bırakın. Become Gorgeous web sitesine göre, kirpik kıvırıcılar kirpikleri zayıflatıyor ve kırılmaya neden oluyorlar.
**İşte bu basit "kendin yap" serumuyla sadece birkaç gün içinde kalın kaş ve kirpiklere sahip olabilirsiniz.
**
Aloe vera jeli
Organik hint yağı
E vitamini kapsülü
Bir kapta 1 çay kaşığı aloe vera jelini, 2 çay kaşığı hint yağını ve 2 adet E vitamini kapsülünü karıştırın.
Kulak çubuğu yardımıyla bu yağı 3 gece boyunca her gece kirpiklerinize ve kaşlarınıza uygulayın.
Kaynaklar: livestrong, justamazingrecipes

Kaynak : https://www.mynet.com

13 Mayıs 2017 Cumartesi

Meshur Himalaya Tuzu Ne İse Yarar?

 

Meshur Himalaya Tuzu Ne İse Yarar? Himalaya Tuzu Faydaları Nelerdir? Himalaya Tuzu Hakkında Tüm Merak Edilenler sitemizde
İnsan vücudu oksijene ihtıyac duydugu kadar su ve tuza da ihtiyac duymaktadır. Yasamını devam ettirebilmek icin ve suyun hücrelerimize girisıni kolaylastırmak icin tuz olmazsa olmazımızdır.
Himalaya tuzu kücük molekül yapısı sayesinde hücre zarına kolaylıkla giris cıkısı saglayan en kücük molekül yapılı tuzdur. İste himalaya tuzunun kullanım sekilleri ve faydaları:
Himalaya Tuzu Neye İyi Gelir, Faydaları ve Kullanım Alanları;
Himalaya tuzu dolasım sistemini düzenler ve organları iyilestirici etkisi vardır.
Toksinlerin ve vücutta biriken agır metallerin kolaylıkla atılmasını saglar.
Kan basıncını dengeler.
Vücutta ki asit ve baz dengesini korur.
Düzenli kullanımda kilo kontrolünü saglar.
Depresyon ve stres tedavisinde etkilidir.
Kalp hastalıklarında ve kalp ritmini düzenleme de etkilidir.
Yüksek tansiyonu önleyicidir.
Böbrek tas ve kumlarını eritir.
Kemik erimesine karsı tavsiye edilmektedir.
Düzenli kullanımda seker hastalıgını tedavi edicidir.
Romatizma ve kireclenmeye karsı iyi gelmektedir.
Kanser hücrelerinin olusumunu engelleyici etkisi vardır.
Himalaya Tuzu özellikle uyku problemi olanlara önerilmektedir.
Diger rafine tuzların icerisinde bulunan alüminyum iceren katkı maddeler alzheimer hastalıgına sebep olurken himalaya tuzunun alzheimer’ ı engelleyici ozelligi vardır.
Yaslanmayı geciktirici etkisi vardır.
Kaslarda olusan güc kayıplarına karsı iyi gelmektedir.
Akne, sivilce ve ucuk olusumuna ve giderilmesine karsı oldukca etkilidir.
Düzenli kullanımında cilt lekelerini ve cilleri gidermektedir.
Sedef ve egzamaya karsı birebirdir.
Gut hastalıgında tedavi amaclı kullanılmaktadır.
Astım ve alerji hastalıgına karsı düzenli olarak himalaya tuzu kullanımı olumlu sonuclar verir.
Himalaya Tuzu Nasıl Kullanılır?
Alerji ve astım icin 2 cay kasıgı himalaya tuzunu 1 litre suyun icerisine koyun. Bu suyu kaynatarak her gun 10 dakika boyunca buharında bekletmelisiniz.
Normal bir insanın gün icinde 2 bucuk litre su icmesi gerekmektedir. Yüksek tansiyon hastalıgının tedavisinde 1. hafta bu suyun icerisine 1 cay kasıgı himalaya tuzu ekleyerek tüketin.
2. hafta 2 cay kasıgı himalaya tuzu ekleyin ve öyle tüketin.
Cilt problemleri icin gun icerisinde ictıginiz suya himalaya tuzu eklemenin yanı sıra birde cildinizde ki problemli bölgelere himalaya su karısımı sürün ve kuruduktan sonra krem sürün.
Düzenli kullanımda problemlerinizi giderecektir. Her sabah ve aksam 2 kere sürülmesi gerekmektedir.
Sedef ve egzamalara karsı banyo suyuna haftada 2 kere himalaya tuzunu karıstırarak uygulanmalıdır. İlk etapta kızarıklık ve yanma olabilmektedir.
Bu küre devam ettiginizde iyilesme gösterecektir. İyilesme dönemine girdikten sonra haftada 1 kez olacak sekilde uygulanmalıdır.
Diger saglık problemlerinizde 2 bucuk litre iceceginiz suya 1 corba kasıgı himalaya tuzu eklenerek sürekli olarak bu sekilde icilmelidir.
Özellikle yemeklerden yarım saat kadar önce ve yemeklerden 2 saat sonra 1 er bardak olarak icilmelidir.
Kaynak:Bilgi Doktoru

Diz eklem sorunları icin ballı karısım

 

Diz eklem sorunları icin ballı karısım
Diz agrısı pek cok insanın basına gelebilecek olan bir agrı olup bir cok sebebi olabilir.
Menüsküs yaralanmalarından,dizin zorlanmasına,diz kıkırdak zedelenmesinden,kireclenmeye kadar bir cok sebebi olabilir.
Oncelikle her zaman ki gibi ilgili doktora gorunmelisiniz.
Yapılacak tetkik ve degerlendirmelerin sonucuna gore hareket etmelisiniz.
Dız agrılarını hafıfletecek ballı bir karısım tarıfı ıle karsınızdayız bugun...
Bunun icin size gerekli olacak malzemeler:
200 gram bal ve 10 adet aspirin
200 gram balın icerisine 10 adet aspirini ezerek ekleyin ve ve oda sıcaklıgında bir yerde bu karışımı 10 gün bekletin daha sonra dizlerinize bu karısımdan sürün ve strech ile kapattıktan sonra yine bir tülbent veya ona benzer bir sey ile sarın.
Bu islemi ozellikle gece yapın sabaha kadar dizlerinizde kalsın.
Bal kıkırdakları cevreleyen eklem sıvısı hucrelerinin gelisimini tesvik eden dogal bir stimulatordur, aspirinde enflamasyonu azaltır ve dokuların rejenerasyonunu tesvik eder.

2 Mayıs 2017 Salı

Yanık ve Yaralarda Aloe Vera Mucizesi

 

Yanık ve Yaralarda Aloe Vera Mucizesi
Aloe Verayı saksıda yetistırip kullanabilecegıniz gibi piyasada bulunan jellerinden de yararlanabilirsiniz.
Egzama, deri iltihaplanmalarında etkilidir. Aloevera goz agrılarını giderir. Bocek sokmaları, gunes yanıgı, yaralar gibi cilt rahatsızlıklarında faydalıdır.
Yanıklar, yaralanmalar ve kesikler icin merhem olur
Yara tedavisi icin aloevera yapraklarından elde edilen jel direkt olarak bu yaraların uzerine surulebilir.



Yaslanma belirtilerine karsı genclestirici krem olur
-Ozellikle olgun ciltlerdeki yıpranmıslık etkisini tersine ceviriyor.
Her gun 1 defa, 1 yaprak icindeki jeli ya da hazır aldıgınız jelden 1 tatlı kasıgı kadarını, goz cevresi dâhil olmak uzere yuz ve boynunuza uygulayabilirsiniz.
Sivilce ve akneleri kurutur, deva olur
Sinek ve bocek ısırıklarında tedavi edici olur
Kepeklerle savasır, saclarınıza yumusatıcı olur
-Sacınızı sampuanlamadan 15 dakika evvel, sac diplerinizi uygun miktarda jelle iyice ovun ve ardından yıkayın.
Kepek sorununuz ileri safhadaysa dogrudan sampuan sisenizin icine de bu jelden ekleyebilirsiniz.

Tüm Zamanların En Etkili Yağ Yakıcı İçeceği!

 

Tüm Zamanların En Etkili Yağ Yakıcı İçeceği!
Vücutta biriken yagları yakmak icin kullanılan bu dogal icecek limon ve chia ile hazırlanıyor.
Bu faydalı icecek ayrıca; soguk algınlıgından korunmaya yardımcı oluyor, vücudu temizliyor ve yağ birikimini önlüyor.
Vucuttaki birikmis yagı yakmak amacıyla limon ve chia icin;  Bu malzemelerin her ikisi de oldukca saglıklı malzemeler.
Ancak ikisini bir icecekte bir araya getirince ortaya cıkan sonuc sasırtıcı.
Malzemeler; Yarım Limon suyu, 1 yemek kasıgı Chia tohumu,  1 yemek kasıgı Bal, 1,5 su bardagı icme suyu
Tarif: Oncelikle chia tohumlarını en az 1 saat suda bekletmeniz gerekiyor. Chia tohumları suyu emince, icindeki lifler nedeniyle jelimsi topak gorunumunu alacak.
Ardından tum malzemeleri mutfak robotuna koyup iyice karıstırın. İste hepsi bu. Yag yakıcı iceceginiz hazır.
Bu lezzetli icecegi her gun sabahları tükemelisiniz. Boylece metabolizmanız hızlanacak, daha hızlı ve etkili sekilde kilo vereceksiniz.
Limon:  Vucut için guclu bir temizleyicidir. Toksinleri vucuttan atmayı saglayan lifler acısından zengindir.
Chia tohumu:  Kuvvetli bir dogal antioksidandır. Doygunluk hissi verir. Kaynak: Mynet Yemek

Eklem Ağrılarının Limon Kabuğuyla Tedavisi

 

Eklem Ağrılarının Limon Kabuğuyla Tedavisi
Peki limon kabugu neden ozellikle eklem agrısına iyi gelir?
Limonda bulunan yararlı besin maddelerinin neredeyse yarısı limonun kabugunda bulunur. Acımsı tadından dolayı, çogu insan kabugunu atıp yalnızca meyvenin suyunu kullanır.
Ancak limonun kabugunu attıgınızda aslında genel saglıgınıza iyi gelecek ve hatta eklem agrısıyla mücadele edecek cok sayıda besin maddesini de atmıs olursunuz.
Limon kabugunda bulunan esans yaglarının kan damarlarını rahatlatıp agrı hissini onemli olcüde azaltan iltihap sokucu bir etki yaparak eklem agrılarını azalttıgı gosterilmistir.





Limon kabuguyla eklem agrıları nasıl tedavi edilir
Malzemeler: Dogal sızma zeytinyagı, 2 büyük organik limon, Okaliptus yaprakları, Kapaklı kücük bir kavanoz, Temiz bir sargı bezi
Hazırlanısı: Limon kabuklarını kavanozun icine koyun ve kabukları tamamen kaplayacak kadar zeytinyagı ekleyin. Okaliptus yapraklarını koyun. Kavanozu sıkıca kapatın ve karısımı iki hafta bekletin.
İki hafta gectikten sonra, karısımınızı sargı bezinin uzerine dokün ve agrı duydugunuz bolgenin üzerine yerlestirin.
İdeal olarak bu tedaviyi gece uygularsanız bu merhem siz uyurken cildinize iyice isleyebilir.

25 Nisan 2017 Salı

Yanık ve Yaralarda Aloe Vera Mucizesi

 

Yanık ve Yaralarda Aloe Vera Mucizesi
Aloe Vera’yı saksıda yetiştirip kullanabileceğiniz gibi piyasada bulunan jellerinden de yararlanabilirsiniz.
Egzama,deri iltihaplanmalarında etkilidir.Aloe vera göz ağrılarını giderir.Böcek sokmaları,güneş yanıgı,yaralar gibi cilt rahatsızlıklarında faydalıdır.
Yanıklar,yaralanmalar ve kesikler için merhem olur.
Yara tedavisi icın aloe vera yapraklarından elde edilen jel direk olarak bu yaraların üzerine sürülebilir.
Yaşlanma belirtilerine karşı gençleştirici krem olur
Özellikle olgun ciltlerdeki yıpranmışlık etkisini tersine çeviriyor.Her gün 1 defa 1 yaprak içindeki jeli ya da hazır aldığınız jelden 1 tatlı kaşığı kadarını,göz çevresi dâhil olmak uzere yüz ve boynunuza uygulayabilirsiniz.
Sivilce ve akneleri kurutur,deva olur
Sinek ve böcek ısırıklarında tedavi edici olur
Kepeklerle savaşır,saçlarınıza yumuşatıcı olur
Saçınızı şampuanlamadan 15 dakika evvel,saç diplerinizi uygun miktarda jelle iyice ovun ve ardından yıkayın.Kepek sorununuz ileri safhadaysa doğrudan sampuan sısenizin icıne de bu jelden ekleyebilirsiniz.

Kaynak:Bilgi doktoru

DİŞ MACUNUNDA HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI KULLANARAK BEMBEYAZ DİŞLERE SAHİP OL..

 
DİŞ MACUNUNDA HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI KULLANARAK BEMBEYAZ DİŞLERE SAHİP OL..
Güldügunüzde dislerinizin daha beyaz gozükmesini istiyorsanız hindistan cevizi yagını,agız bakım ritüelinizin arasına ekleyebilirsiniz.
Hindistan cevızı yagı,beyazlatmaya yarayan ve kımyasallardan olusan dıger urunlere gore dıslerinizin hassasiyetini arttırmaz.
Ayrıca plak olusumunu engelledigi gibi dis eti saglıgınızı da korur.
Dislerinize,her zaman kullandığınız dis macunu yerine dogal ürünlerden olusan beyazlatıcı etkili karışımı hazırlayın.Bir damla hindistan cevizi yagı ve ufak bir tutam kabartma tozunu birlikte karıstırın.Kabartma tozu içindeki ürünlerle yagın karışımı dislerinizin daha beyaz olmasını saglar.Bu karısımla dıslerinizi fırcalarken yutmamanızda fayda var.

Kaynak:Bilgi doktoru

AFT VE AĞIZ YARASINDAN ESER KALMAZ!! SAFT ve AĞIZ YARASINA KARŞI MUCİZE BULUŞ

 
AFT VE AĞIZ YARASINDAN ESER KALMAZ!! SAFT ve AĞIZ YARASINA KARŞI MUCİZE BULUŞ
1 yemek kaşığı sumak+1 bardak su
Cezvede kaynayan 1 bardak suya 1 YEMEK KAŞIgI SUMAK atılarak 2 DAKİKA KAYNATIN.




SOGUDUKTAN SONRA GARGARA YAPIN. DÜZENLİ KULLANIMDA AĞIZ YARALARINDAN ESER KALMAZ.
MUTLAKA PAYLAŞ,HERKES OKUSUN FAYDALANSINUMAK MUCİZESİ

Kaynak:Bilgi doktoru

DÜNYADA ARASAN, BULAMAZSIN: Bu ağaç sadece Türkiye’de var!

 

DÜNYADA ARASAN, BULAMAZSIN: Bu ağaç sadece Türkiye’de var!
Bu günnük ağacı yalnız Marmaris-Köyceğiz arasında, bir de Gökova’nın kimi kıyılarında bulunur. Yeryüzünde başka hiçbir yerde yoktur.”
Ülkemizde bu ağacın sığala yağı çıkartılıp, tonlarcası Avrupa’nın birçok lavanta fabrikasına satılır, yani ihraç edilir. Günnük yağının fazla bir kokusu yoktur. Ama radyolarda hoparlörler sesi buyutur ya:Hoparlörün sesi büyuttügü gibi,günnük agacının yagı da kokuyu büyütür. Örneğin bir damla gülyağı beş kilo sığala yağına dökülünce, beş kilonun beş kilosu da gülyağı olur.Sığla, dünya’da doğal olarak belli yerlerde yetişir. Türkiye’de en geniş yayılışını Muğla’da özellikle’de Marmaris,Dalaman,Köycegiz ve Fethiye dolaylarında gösterir.Buzul çağından günümüze kadar gelmeyi basarmıs bir agaç olan sığla agacından elde edilen sığla yağının,eski çaglardan itibaren üretimi yapılmış ve önemli bir ürün olarak çeşitli şekillerde değerlendirilmiştir.
SIĞLA YAĞININ VE GÜNLÜK KABUĞUNUN KULLANIM ALANLARI
Sığla yağı, Muğla’da bitkilere dayalı geleneksel tedaviler kapsamında ülser,gastrit,reflü gibi mide ya da bağırsak rahatsızlıklarında, üst yolunum yolu hastalıklarında, insan ya da hayvanlardaki cilt hastalıklarında,kesi,yara ve yanıklarda kullanılır.
Kaynak:Bilgi Doktoru

Kan Şekerini Kontrol Altında Tutmak ve Ödem Atmak İçin Sadece Bir Şeye İhtiyacınız Var! Bakınız Ne Cıktı..

 

Kan Şekerini Kontrol Altında Tutmak ve Ödem Atmak İçin Sadece Bir Şeye İhtiyacınız Var! Bakınız Ne Cıktı..
Meşe palamudunun birçok faydası olduğunu söyleyen aktar Abdullah Yakar, “Meşe palamudunun, çörek otu ile birlikte kullanılması şeker hastalarına fayda verir”dedi.
Aktar Abdullah Yakar,mese palamudu bitkisinin kestane türünden aynı zamanda pelit denilen yemiş cinsinde sert ve tırnaklı bir meyve olduğunu ifade etti.
Yakar “Pelidin tatlıları olmakla beraber genellikle tadı acıdır ve bazı hayvan türlerinin aynı zamanda besin kaynagıdır.
Palamutlar tabiatı itibariyle atıkları biriktiren bir bitki oldugundan,kimyasal atıklardan uzakta,tarımsal ilaç ve gübre gibi etkenlerden etkilenmemiş bir bitkidir”diye konuştu.
Anadolu’da bircok hastalık tedavisinde kullanılan meşe palamutlarının kahve yapımında da kullandığını ifade eden aktar Yakar, bu kahvenin genelde şifa maksadıyla kullanıldığını kaydetti.
Abdullah Yakar“Bitki, kabızlık yapıcı etkisinden dolayı özellikle ishal vakalarında kullanılır.
Mikrop öldürücü ve kanama durdurucu özelliginden dolayı açık yaralarda tozu faydalıdır.
Kanama durdurucu özelliginden dolayı mide kanamalarında,damarlardaki buzucu etkisinden dolayı basurda kullanılır.
Bazı eski kitaplarda prostat için kullanıldıgı bilgileri mevcuttur.Çörek otu ile birlikte kullanılması şeker hastalarına fayda verir.Özellikle çocuk ishallerinde, bel gevşekliğinde,frengiyi önleme de çok faydası görülür. İdrarın damla damla gelmesini kesmek için kullanılır.”dedi.
Kaynak:Bilgi Doktoru

24 Nisan 2017 Pazartesi

Kıs Aylarında Ayva Kabugu İle SIfa Bulun

 

Kıs Aylarında Ayva Kabugu İle SIfa Bulun
EskIler ne kadar ayva bol olursa, kısın o kadar sert gececegini soylerlerdi.
Sert gecen kıs gunlerinde hasta olmamamız icin ise yine bas vuracagımız besin ayva ve ayva kabugu olacak.
Ayva kabugundan cekirdegine kadar tam bir sifa deposu.
Kabugu kalp carpıntısına iyi gelen ayvanın goz saglıgı, sindirim, akciger, mide ve bagısıklık sistemi uzerinde olumlu etkisi var.
Ayva Kabukları İle Kıs Cayı: Ayva kabuklarından; bronsit, zaturre, grip gibi hastalıklardan korunmak icin cay hazırlamak mumkundur.
Hem oldukca lezzetli olan hem brosları rahatlatan bu cay, bedene enerjI de verecektIr.
Malzemeler;Ayva Kabukları ,10 gram Ihlamur, 4-5 adet kus burnu, 1 adet cubuk tarcın
Hazırlanısı; Demligin icine tum malzemeler koyulur ve demlık su ile doldurularak yirmi dakika kaynatılır. Hazırlanan bu cay dan, her gun sıcak olarak uc bardak icmek gerekir.
Tatlandırmak amacı ile bir cay kasıgı bal ile kullanmak mümkündür. Ozellikle oksurugu kesmekte, oldukca ise yarayan bu cay, soguk kıs aylarında en buyuk desteginiz olacaktır.
Kaynak:Bilgi Doktoru

Soganın bu etkisini biliyor musunuz?

 

Soganın bu etkisini biliyor musunuz?
Bir ailenin yasadıkları soganın onemini gozler onüne seriyor.
“1919 yılında, dunyada 40 milyon kısı ‘grıp’ten oldugunde, bır doktor bir cok cıftcıyı grıple mucadelede yardım amacıyla ziyaret eder.
Bircok ciftci ve ailesi grip kapmıstır ve bircoğu ölürler.Doktor ziyaretlerine devam eder ve bir sürprizle karşılaşır, ziyaret ettiği bir çiftçi ve ailesi çok saglıklıdır.
Doktor boyle olabilmesi icin aileye herkesten farklı ne yaptıklarını sorar ve cevaben ciftcinin hanımı odaya, bir tabak içine ‘soyulmamış’ bir ‘sogan’ koyduklarını söyler.
Doktor buna inanamaz ve bu ‘sogan’lardan birini alarak laboratuvarda mikroskop altına koyarak inceler ve ‘soğan’ın içinde ‘grip’ virüsünü görür. Soğan’ acıkca ‘grip’ bakterisini absorbe etmis (icine cekmis) ve bu sayede de aile saglıklı kalmıstır.
Bu öyküden alinacak ders, bir miktar ‘sogan’ almanız ve evinizin çevresinde bir yerlere yerleştirmenizdir. Ne oldugunu gormek ıcın onu deneyın.
Mor Soğan suyu kalbı guclendırmektedır, Tasıdıgı esterler kanın pıhtılasmasını önler.Boğaz iltihabı tedavisi sesin güzelleştirilmesi sinirsel rahatsızlıkların tedavisi öksürüğe bronsit ve bogaz ağrısına karşı en iyi ilac sogan suyunun balla karıstırılarak yenmesidir.
Bu maksatla hazırlanan macundan günde üc corba kaşığı tüketilmeli.
Kan yapımına yardımcı olur. Kalp carpıntısını giderır. Kan basıncını (tansiyonu) düsürücü etkiye sahiptir.
Safra kesesı salgısını artırır ve bunun sonucu olarak tas olusumunu onler.
Şeker hastalığına karsı bol miktarda mor sogan yenir. El ve ayak tırnaklarının çabuk kırılmasında, tırnakları sık sık mor soğan suyu ile ovmak gerekir.
Kesik ve yanık yaralarının mikrop almaması icin mor sogan suyu sürülür.
Ayak bacak karın gögüs ve ellerdeki şismelere karsı günde üc defa yemeklerden önce birer çorba kaşığı soğan suyu içilir.
Burun kanamalarını durdurmak amacıyla sogan yumrusu ikiye kesilir yarısı burnun onune baglanır.
-Çıbanları olgunlastırmak icin sogan yumrusunu olusturan yapraklar haslanarak çıban üzene konur.
Nasırları yok etmek icin sirke icerisinde kaynatılan mor sogan nasır üzerine konarak bağlanır ve bu işlem birkaç kez tekrarlanır.
Dizanteri veya bagırsak iltihaplarına karsı çig yumurta sarısı taze tereyağı iyice ezilmiş kimyon tohumu ve fazla miktarda soğan suyu karıştırılıp günde üç defa birer çorba kaşığı yenir.
İdrar yolları agrılarında taze kesilmis ve ısıtılmıs sogan sıcak sıcak agrıyan yerin uzerine konur ve bu islem bir kac kez tekrarlanır.
-Karın sancılarına ve mide kanamalarına karsı cok ince doğranmıs soğan süt içerisinde kaynatılarak içilir.Kaynak:bitkilog.com

Ballı Limonlu Su İle Metabolızmayı Hızlandırın

 

Ballı Limonlu Su İle Metabolızmayı Hızlandırın
Ozellıkle dıyet yapanlar icin size metabolızma hızlandıran bır tarif vermek istiyorum. Diyetısyenlerin önerdigi bir tariftir.
Hem bagırsakları calıstırıyor hemde metabolizmayı hızlandırıyor. Böylelikle diyet yaparken ortaya cıkan sorunlara care oluyor.
Hemde kılo vermemizi hızlandırıyor.
Mutlaka denemenizi tavsiye ederim. Buyrun tarifim..
Malzemeler:
1 su bardagı ılık su
1 tatlı kasıgı bal
1 tatlı kasıgı limon suyu
Uygulanısı:
Suyu ılıtalım. 40 dereceyi gecmemesi gerekiyor. Balı ekleyelim karıstıralım. Lımon suyunu da ekleyıp her gun sabah ac karna icelım.

HEM KOLAY HEM DE HAVALI BIR SU TARIFI: ICMEDEN VE IKRAM ETMEDEN DURAMAYACAKSINIZ..:..!!

 

HEM  KOLAY HEM DE HAVALI BIR SU TARIFI: ICMEDEN VE IKRAM ETMEDEN DURAMAYACAKSINIZ..:..!!
Vücuttan toksinleri atmanın en sahane yolu nedir? Tabi ki su icmek. Ama sade olarak icmek zorunda değilsiniz. Hem de toksin atarken, bazı ek faydalar da göreceksiniz:
Simdi icme suyu dolu bir cam sürahiyi alın ve:
1.LİMONLU Bir kac dilim limon atın. Limon vücudun temızlenmesi ve alkali olmasına katkıda bulunacaktır.
2.NANELİ Bir kac dal nane ekleyin. Hem suyun tadı güzel hale gelecek, hem kokusu! Midenize ve sindiriminize de destek verecektir.
3.SALATALIKLI Dört bes dilim salatalık ekleyin. Salatalık vucudunuzun nemlenmesi icın harikadır ve ınflamasyona karsı etkilidir.
4.ZENCEFİLLİ Bir bilemediniz iki ince dilim ekleyin. Midenize iyi gelecek ve sindiriminize de. Özellikle gastritıniz varsa.
Bu suları bir gece buzdolabında bekleterek kullanırsanız, daha da etkili olacaktır. En azından bir kac saat.
Ayrıca pH derecesi 8 üzeri su kullanmanızı tavsiye edıyoruz, tabi mümkün olursa…
Kaynak:Bilgi Doktoru

Column Left

Popüler Tarifler

© Pratik Tarifim. .