Zayıflatan Ballı Elma Sirkesi Tarifi

Zayıflatan Ballı Elma Sirkesi Tarifi

Faydalı Bilgiler Pratik Tarifler   Haziran 01, 2020

Zayıflatan Ballı Elma Sirkesi Tarifi
Geçmiş dönemlerde Mısırlıların kilo vermek için uyguladığı bir yöntem olan elma sirkesi, günümüzde mutfakta çeşitli yemek tarifleri arasında geçmektedir. Sadece yemeklerde değil temizlikte dahi kadınların en büyük yardımcısı olan elma sirkesi, birçok farklı kullanımı ile herkesin gözdesi haline gelmiştir. Hem sağlık açısından inanılmaz faydaları olan hem de şişman kimselerin zayıflamak için uyguladıkları diyet listelerinde yer alan elma sirkesi doğru ve düzenli tüketim haliyle sizi isteklerinize kavuşturabilir. Aç karna yiyeceğiniz veya yemeğe başlamadan 30 dakika önce tüketeceğiniz elma sirkesi ile değişimi kısa sürede fark edebilirsiniz. Peki elma sirkesi içerek nasıl kilo verilir? Elma sirkesinin kilo verdirici etkisi…
Elma Sirkesi Nasıl Zayıflatır
İçerisinde bulundurduğu faydalı enzimler, besin maddeleri, doğal maddeler ve bitkisel asitler sebebiyle elma sirkesi, tabiatın neredeyse tüm yararlı vitaminlerini bir arada tutan sağlık şifa deposu olarak da nitelendirilebilir. Aniden gelen yeme isteğin durdurarak iştahı kapatan ve metabolizmanın hızlı bir şekilde çalışmasına yardımcı olan etkileri ile öne çıkmaktadır. Vücuttaki zararlı toksinlerin dışarı çıkmasını sağlayan elma sirkesi, biriken ödemin dağılmasını da sağlayacaktır.

Kolay sindirme, ateş düşürme, kan dolaşımını düzenleme, cilt sağlığını olumlu etkileme gibi birçok alanda yararı bulunan elma sirkesi, aynı zamanda güçlü bir yağ yakıcı özelliği sayesinde diyet listelerinin zirvelerindendir.
Dışarıda satılan hazır halini tüketmek yerine evde organik ve sağlıklı halini hazırlayarak elma sirkesinin müthiş faydalarından yararlanabilirsiniz.
Elma Sirkesi Nasıl Tüketilir
1-2 tatlı kaşığı kadar elma sirkesini 1 bardak suyun içinde karıştırın. Özellikle de akşamları bu suyu içmeye özen gösterin. İlerleyen süreçte suyun içine karıştırdığınız elma sirkesinde ki miktarı 2 yemek kaşığı kadar arttırabilirsiniz.
Elma sirkenin kilo verdirici etkisinden en iyi şekilde yararlanmak için haftada 3-4 kere ve günde sabah öğle akşam olmak üzere her birinde 15 dakikalık zayıflama egzersizleri yapabilirsiniz.
Kilo Verdiren Ballı Elma Sirkesi
MALZEMELER:
1 tatlı kaşığı elma sirkesi
1 tatlı kaşığı bal
1 bardak ılık su

YAPILIŞI:
Suyun içine yukarıda bahsedilen malzemeleri ilave edin. Bal çözülene kadar karışımı iyice karıştırın. Karışımı sabahları kahvaltı etmeden 20 dakika önce aç iken tüketebilirsiniz. İsterseniz öğün öncesinde 1 bardak da tüketilebilir.
Elma Sirkesinin Faydaları
İştahınızı bastırarak tok kalmanızı sağlar.
Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermenize yardımcı olur.
Yağ yakan mükemmel besinlerden biridir.
Kalorisi düşük bir karışımdır.
Vücuttaki toksinleri dışarı atar.
Kaynak:kadinlarduysun

Tüm Zamanların En Etkili Yağ Yakma Tarifi 3 Haftada 20 Kilo

Tüm Zamanların En Etkili Yağ Yakma Tarifi 3 Haftada 20 Kilo

Faydalı Bilgiler Pratik Tarifler   Kasım 24, 2019

Tüm Zamanların En Etkili Yağ Yakma Tarifi 3 Haftada 20 Kilo
Günümüzde insanlar ince bir bele sahip olmayı veya kilo vermeyi bir güzellik ölçütü olarak değerlendiriyor. Halbuki ince bir bele ve düşük kiloya sahip milyonlarca sağlıksız insan mevcut. Kilo vermek hiçbir zaman güzellik amacıyla değil sağlıklı olmak amacıyla yapılmalıdır.
Görünüş her şey değildir. Eğer karın bölgenizde aşırı yağlanma varsa, vücudunuz diyabete, yüksek tansiyonaveya başka bir hastalığa karşı savaşıyor olabilir. Diğer yandan, kilo vermek kolay bir süreç değildir. Özellikle artık genç yetişkin(18-24) sınıfından yetişkin(25-34) sınıfına geçtiyseniz. Kilo veremeyen insanlar yemek yemiyor, aşırı egzersizler ile vücutlarını zorluyor ve sonunda hastanelik

oluyor. Kilo vermenin en hızlı ve sağlıklı yolu doğal yağ yakıcı gıdalardır. Bu gıdalar tüketildiğinde vücudunuzu tüketim moduna sokar ve metabolizmanızı hızlandırır
Metabolizmanızı olduğundan 8 kat hızlandırmak için kullanmanız gereken tarif: Bir demet maydanoz 2 limon 3 yemek kaşığı elma sirkesi 5 yemek kaşığı öğütülmüş zencefil 3 yemek kaşığı öğütülmüş tarçın 1 litre su
Hazırlanış: 2 limonun suyunu sıkın ve tüm malzemeleri karıştırın. Uyumadan önce tüketin ve içtikten sonra yemek yememeye özen gösterin. Sabahları yemek yemeden önce de tüketerek yağ yakımını

hızlandırabilirsiniz. 3 hafta sonra 20 kilodan fazla kaybetmiş olacaksınız. Eğer fazla kilolu bir insan değilseniz bu içeceği gün aşırı kullanmanızı tavsiye ederiz. İçeceğimizi kullandıktan sonra nasıl sonuçlar aldınız? Siz nasıl yöntemler kullanıyorsunuz?
Kaynak : https://www.yemekev.com

Maden Suyu, Yeşil Çay ve Limon ile Zayıflama Çayı

Maden Suyu, Yeşil Çay ve Limon ile Zayıflama Çayı

Faydalı Bilgiler Pratik Tarifler   Ekim 04, 2019

Maden Suyu, Yeşil Çay ve Limon ile Zayıflama Çayı
2 Haftada 5 Kilo Verdiren Maden Suyu, Yeşil Çay ve Limon Karışımı ile Hızlı ve Sağlıklı Zayıflama Yöntemi…
Son zamanların en gözde diyetleri arasına giren ve evinizde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bu çay sayesinde 15 gün gibi kısa bir sürede yağlarınızdan kurtulmanız mümkün. Hazırlayacağınız bu karışımı düzenli olarak uyguladığınızda gün içerisinde yağlarınızın yakılmasını sağlayacaktır. Ayrıca limon, maden suyu ve yeşil çayın faydaları ve zayıflama üzerinde ki etkileri mükemmel derecede fazla.
Maden suyu, yeşil çay ve limon ile hazırlanan bu form çayını kullananlar sonuçlardan oldukça memnunlar. Eğer siz de fazla kilolarınızdan şikayet ediyorsanız en kısa zamanda malzemeleri tedarik ederek uygulamaya başlayın.
Maden Suyunun Zayıflamaya Etkisi: İçerisinde bulunan mineraller sayesinde maden suyu kilo vermede oldukça etkili. Ayrıca metabolizmayı hızlandırır ve hazımsızlığa karşı iyi gelir.

Yeşil Çay Zayıflatır Mı? Yeşil çay vücudun ihtiyaç duyduğu tüm mineralleri karşılar. Yağ yakımını sağlar ve iştahı bastırma özelliği vardır. Yeşil çayın mucizevi bir antioksidan özelliği vardır. Bu özelliğini veren polifenol isimli bitkisel bir bileşen yağ yakımını kolaylaştırır. Bu konuyla ilgili çok sayıda bilimsel araştırma vardır.
Limon Zayıflatır Mı? Limon vücutta biriken yağları dışarı atarak zayıflama etkisi gösterir. Ayrıca vücutta ki enerji artışını ve yağların yakılmasını sağlar.
Bknz. Limon Sarımsak Kürü Mucizesi ve Yapılışı Zayıflamak İçin Limon.
Yağ Yakan ve Hızlı Zayıflatan Form Çayımız Nasıl Hazırlanır?

Malzemeler:
– 1 Yemek Kaşığı Yeşil Çay
– 1 Şişe Maden Suyu
– Yarım Limon
– 2,5 su bardağı kaynamış su
Yeşil Çay, Limon ve Maden Suyu ile Zayıflama Kürünün Hazırlanışı:
2,5 su bardağı yani yarım litre suyu kaynatın. Kaynadıktan sonra ocağın altını kapatarak üzerine 1 yemek kaşığı yeşil çay atıp 10 dakika demlenmesini bekleyin.
10 dakika bu şekilde demlendikten sonra yarım limonu sıkarak kabuğuyla birlikte karışımın içine atın.
Daha sonra 1 şişe maden suyunu da içerisine ilave edin.
Zayıflatıcı ve yağ yakıcı sodalı form çayını oda sıcaklığında tüketiniz.
15 gün boyunca her gün içerisinde öğün aralarında için.
Düzenli olarak bu kürü uygulamak yağlarınızı oldukça fazla yakacak ve zayıflamanızı sağlayacaktır.
Her gün bu çayı taze olarak hazırlamanızı öneririz.
Kaynak : https://www.organikgunler.com

BU SUYU 7 GÜN BOYUNCA İÇİN BAKIN NASIL BİR SONUÇ VERİYOR !!! 1 HAFTADA…..

BU SUYU 7 GÜN BOYUNCA İÇİN BAKIN NASIL BİR SONUÇ VERİYOR !!! 1 HAFTADA…..

Faydalı Bilgiler Pratik Tarifler   Temmuz 18, 2019

BU SUYU 7 GÜN BOYUNCA İÇİN BAKIN NASIL BİR SONUÇ VERİYOR !!! 1 HAFTADA…..
Yağ yakan salatalık suyu kürü ile bel ve göbek bölgenizdeki yağlardan kurtulacaksınız. Tek yapmanız gereken yatmadan önce bu karışımı içmek. Karın yağları istenmeyen yağlar olarak kabul edilir ve kalp damar hastalıklarını, hipertansiyonu, tip2 diyabeti doğrudan etkiler. Uyku problemi gibi diğer bir çok sağlık sorununu tetikler.

Düzenli fiziksel aktivite ve spor yapma imkanınız yoksa eğer bu yağ yakıcı salatalık kürü karışımı sizin için idealdir. Bu karışım vücuttan fazla suyu detoks vazifesi görerek atmayı sağlar ve serbest radikaller gibi zararlı sıvıları idrar yolu ile dışarı çıkartır.
En önemli özelliği ise karın bölgesindeki yağ yakma sürecini hızlandırır ve hızlı (aynı zamanda kalıcı) bir şekilde kilo vermenize yardımcı olur. Yağ yakan salatalık suyu kürü için malzemeler:

Yarım limon 1 adet salatalık Bir demet maydanoz 1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil 350 Mililitre su (1 litrelik sürahilerin yarısından biraz fazlasını doldurun)
Kaynak : https://www.kadinlarinsayfasi.com/2017/07/17/bu-suyu-7-gun-boyunca-icin-bakin-nasil-bir-sonuc-veriyor-1-haftada/

1 Ayda 20 Kilo Vermek İster misiniz?

1 Ayda 20 Kilo Vermek İster misiniz?

Faydalı Bilgiler Pratik Tarifler   Temmuz 10, 2019

1 Ayda 20 Kilo Vermek İster misiniz?
Doğa bize bütün imkanları sunar, hem de fazlasıyla. Tamamen doğal ürünlerden oluşan bu tarif sayesinde 1 ayda 20 kiloya yakın kilo vermek istiyorsanız, içeriğimizi sonuna kadar okuyun.
Dediğimiz gibi doğada her şeyin çaresi vardır. Modern tıp tabii ki elinden geleni yapıyor ancak doğal ürünlerin yerini hiç birinin tutmadığını hepimiz biliyoruz. İlaçların sebep olduğu yan etkiler bile başlı başına bir inceleme alanı olarak karşımıza çıkıyor. Size vermek üzere olduğumuz formül, çia tohumu ve limondan oluşuyor ve çeşitli temel vitaminleri almanızı sağlıyor.

Malzemeler 1 bardak limon suyu Yarım bardak su 1 yemek kaşığı çia tohumu 1 yemek kaşığı doğal nektar (doğal meyve suyu)

Hazırlanış Çia tohumlarını yarım bardak suya ekleyin ve 1 saat şişmeye bırakın, ardından diğer malzemeleri de ekleyerek blenderda karıştırın. Her sabah boş mideye bu karışımı için ve sonuçlar karşısında şaşırmaya hazır olun. Çia tohumlarının içerdiği lif sindirim sisteminizi düzenleyerek sizi

tok tutacak. Limon suyu bildiğiniz gibi bir yağ yakıcıdır ve nerdeyse kalorisizdir ve aynı çia tohumları gibi sizi tok tutar. Tek yapmanız gereken yediklerinize biraz da olsa dikkat etmek ve bir ay içerisinde bütün emeklerinizin karşılığını alacaksınız.
Kaynak : http://www.hashaberler.xyz/1-ayda-20-kilo-vermek-ister-misiniz-p4-g13152.html

1 Haftada 4 Kilo Zayıflatan Çay Tarifi

1 Haftada 4 Kilo Zayıflatan Çay Tarifi

Faydalı Bilgiler Pratik Tarifler   Temmuz 05, 2019

1 Haftada 4 Kilo Zayıflatan Çay Tarifi
Kısa sürede zayıflamak herkesin hayali ancak çoğu zaman pek mümkün olmuyor. Bu gibi durumlar için 1 haftada 4 kilo verdiren çay tarifi tam anlamıyla imdada yetişiyor diyebiliriz.
Çayı içen hemen herkesin ciddi kilolar verdiği bilindiğinden bu tarifi sizlerle paylaşıyoruz. Düzenli uygulanması halinde pek çok kişi gibi siz de fazlalıklarınıza kısa süreler içinde veda edebilirsiniz. Elbette bu kürleri uygularken diyet ve egzersiz yapmayı da ihmal etmezseniz yaşayacağınız kilo kaybının çok daha fazla olacağını aklınızda tutmalısınız.
1 Haftada 4 Kilo Zayıflatan Çay İçin Malzemeler
2 adet elma
1 limon
1 adet çubuk tarçın
Yarım çorba kaşığı tane karabiber
Yarım çorba kaşığı tane karanfil

1 Haftada 4 Kilo Verdiren Çay Tarifi
Limonu ve elmayı kabuklarını soymadan, çekirdekleriyle beraber eşit şekilde 4 parçaya bölün ve diğer malzemelerle beraber yaklaşık 2,5 litre suyun içinde kaynamaya bırakın.
Ara sıra kontrol edin ve elmalar pörsüdüğü zaman ocağın altını kapatıp suyu süzün. Ilıdıktan sonra yemeklerden yaklaşık 15 dakika önce için. Günde 3 kez içilebilen çayın kalan kısmını bir şişeye doldurup buzdolabında saklayabilirsiniz ancak her gün taze olarak hazırlamanız daha da faydalı olacaktır.

Sıcak veya soğuk şekilde içilmesinde herhangi bir sakınca olmayan 1 haftada 4 kilo verdiren çay tarifini kullanmaya başladıktan hemen sonra inceldiğinizi fark edeceksiniz. Çok hızlı şekilde ödem attıran bu çay aynı zamanda içindeki karanfil sayesinde sindirimin rahatlamasını ve bağırsakların düzenli şekilde çalışmasını sağlıyor.
Kaynak : https://tutarkibu.com